العلاجات المنزلية للتخلص من حب الشباب بعقب ونصائح الوقاية

حب الشباب بعقب مزعج ويحدث نتيجة لعدوى بكتيرية. قد يكون التفكير في وجود بقع حكة ومؤلمة وغاضبة على مؤخرتك في ملابس السباحة المفضلة لديك أمرًا محزنًا. ولكن إذا شعرت أن كل تلك الأحلام بارتداء ملابس السباحة قد تحطمت ، ففكر مرة أخرى. هناك علاجات بسيطة وسريعة يمكنك تجربتها في المنزل للتخلص من حب الشباب في المؤخرة. في هذه المقالة ، نتعمق أكثر في العلاجات المنزلية العديدة التي يمكنك تجربتها لتوديع حب الشباب. انتقل لأسفل لقراءة المزيد!

ما هو حب الشباب؟

بسيط - إنه حب الشباب على مؤخرتك. عادة ما يحدث حب الشباب نتيجة انسداد بصيلات الشعر على مؤخرتك.

ما الذي يسبب حب الشباب بعقب؟

يحدث حب الشباب بعقب عندما تصاب بصيلات الشعر Staphylococcus aureus (أو بكتيريا المكورات العنقودية) . يشار إلى هذه العدوى التي تصيب بصيلات الشعر أيضًا باسم التهاب الجريبات.

توجد بكتيريا المكورات العنقودية دائمًا على سطح جلدك - ولا تسبب أي ضرر. ولكن إذا كان هناك كسر في جلدك ، يمكن أن تدخل هذه البكتيريا إلى الداخل وتسبب الالتهابات. غالبًا ما يكون الغليان أو حب الشباب نتيجة لمثل هذه العدوى.

تبدو نتوءات التهاب الجريبات أو حب الشباب المؤخرة مشابهة لحب الشباب. أي أنها عادة ما تكون حمراء مع نتوء أبيض مليء بالصديد في المنتصف. يمكن أن تصبح هذه النتوءات حكة جدًا وغير مريحة على المدى الطويل. في بعض الحالات ، قد يتركون ندوبًا ورائهم. لا تقلق ، يمكن علاجها بسهولة. فيما يلي قائمة ببعض أفضل العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعدك في علاج حب الشباب.

العلاجات المنزلية لعلاج حب الشباب بعقب

1. محلول الماء المالح
2. زيت شجرة الشاي
3. الضغط الساخن أو البارد
4. عصير الليمون
5. معجون الأسنان
6. زيت جوز الهند
7. الشوفان
8. الكركم وخشب الصندل
9. الثوم
10. الصبار
11. خل التفاح
12. صودا الخبز

1. محلول الماء المالح

سوف تحتاج

• 1 ملعقة صغيرة ملح
• كوبان من الماء الدافئ
• قماشة نظيفة

ما عليك فعله

1. أضف ملعقة صغيرة من الملح إلى كوبين من الماء الدافئ واخلطهم جيدًا.
2. انقع قطعة قماش في المحلول الملحي واعصر الماء الزائد.
3. ضع المنشفة على المنطقة المصابة.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يمكنك القيام بذلك ثلاث مرات يوميًا.

لماذا يعمل هذا

يتكون الملح من كلوريد الصوديوم المعروف بخصائصه المضادة للبكتيريا ، مما يجعله علاجًا فعالًا لحب الشباب .

2. زيت شجرة الشاي

سوف تحتاج

• 3-4 قطرات من زيت شجرة الشاي
• 1 ملعقة كبيرة من أي زيت ناقل (زيتون أو زيت جوز الهند)

ما عليك فعله

1. أضف بضع قطرات من زيت شجرة الشاي إلى ملعقة كبيرة من أي زيت ناقل واخلط جيدًا.
2. ضعي هذا المزيج مباشرة على حب الشباب على الأرداف واتركيه حتى يتم امتصاصه.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يجب القيام بذلك 2 إلى 3 مرات يوميًا للحصول على أفضل النتائج.

لماذا يعمل هذا

يعمل زيت شجرة الشاي بشكل رائع في علاج حب الشباب بسبب خصائصه الاستثنائية المضادة للميكروبات والالتهابات. في الواقع ، تشير الأبحاث إلى أن زيت شجرة الشاي له نفس فعالية بيروكسيد البنزويل في علاج حب الشباب.

3. ضغط ساخن أو بارد

سوف تحتاج

ضغط ساخن أو بارد

ما عليك فعله

1. خذ زجاجة ماء ساخن أو كيس ثلج وضعها على أردافك.
2. ضعه هناك لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
3. يمكنك أيضًا اتباع ضمادة ساخنة باستخدام كمادة ثلج.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يجب أن تفعل هذا 2 إلى 3 مرات يوميا.

لماذا يعمل هذا

يمكن للكمادات الساخنة أن تحارب البكتيريا المسؤولة عن حب الشباب في المؤخرة. يمكن أن يقلل أيضًا من الالتهاب والتورم وحتى استخراج القيح. تعمل كمادات الثلج على تقليل الالتهاب وتقليص المسام الواسعة ، وبالتالي منع تكوين حب الشباب الجديد .

4. عصير الليمون

سوف تحتاج

• 1/2 ليمونة
• كرات القطن

ما عليك فعله

1. خذ نصف ليمونة واعصرها من عصيرها.
2. اغمس قطعة قطن في عصير الليمون وضعها مباشرة على المناطق المصابة.
3. اتركه لمدة 10 إلى 15 دقيقة ثم اغسله بالماء الفاتر.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يمكنك القيام بذلك من 2 إلى 3 مرات يوميًا.

لماذا يعمل هذا

عصير الليمون له خصائص مضادة للالتهابات قد تقلل التورم والالتهاب المرتبطين بحب الشباب. ويمكن لخصائصه القابضة أن تقلص المسام الكبيرة وتمنع ظهور الحبوب في المستقبل. بالإضافة إلى ذلك ، وجد أن عصير الليمون له خصائص مبيدة للجراثيم قد تحارب البكتيريا المسببة لحب الشباب.

5. زيت جوز الهند

سوف تحتاج

زيت جوز الهند (حسب الحاجة)

ما عليك فعله

1. خذي بعض زيت جوز الهند على أصابعك وضعيه مباشرة على منطقة البثور.
2. اسمح لبشرتك بامتصاص الزيت ..
3. كرر هذا 2-3 مرات كل 3 ساعات.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يمكنك القيام بذلك من 2 إلى 3 مرات في الأسبوع.

لماذا يعمل هذا

يحتوي زيت جوز الهند على أحماض دهنية مفيدة متوسطة السلسلة مثل حمض اللوريك وحمض الكابريك. تمتلك هذه الأحماض الدهنية خصائص ممتازة في مجال مضادات الميكروبات والالتهابات التي يمكن أن تقضي على البكتيريا وتقليل ظهور حب الشباب الموجود.

6. دقيق الشوفان

سوف تحتاج

• 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الشوفان
• 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم
• 1 ملعقة كبيرة من الزبادي

ما عليك فعله

1. خذ ملعقة كبيرة من مسحوق الشوفان والزبادي في وعاء وأضف ملعقة صغيرة من الكركم إليه.
2. اخلط جيدًا حتى تتكون عجينة سميكة.
3. ضع العجينة على المناطق المصابة واتركها حتى تجف لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
4. اغسل المعجون بالماء الفاتر.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يجب أن تفعل هذا مرة واحدة في الأسبوع.

لماذا يعمل هذا

يعمل الشوفان كمقشر طبيعي ويزيل خلايا الجلد الميتة. كما أنه يفتح المسام ويمنع الاختراق في المستقبل. تساعد الخصائص المضادة للالتهابات في دقيق الشوفان على تقليل الالتهاب ، وبالتالي تساعدك على التخلص من حب الشباب.

7. الكركم وخشب الصندل

سوف تحتاج

• 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم
• 1 ملعقة صغيرة من مسحوق خشب الصندل
• اللبن الرائب أو الماء (حسب الحاجة)

ما عليك فعله

1. خذ ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم ومسحوق خشب الصندل في وعاء.
2. أضف كمية كافية من الماء أو اللبن الرائب لعمل عجينة سميكة.
3. ضعي المعجون مباشرة على المناطق المصابة بحب الشباب على مؤخرتك. اتركه ليجف.
4. اغسليه بالماء الدافئ.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يجب أن تفعل هذا كل يوم بديل.

لماذا يعمل هذا

يُظهر مزيج الكركم وخشب الصندل خصائص مطهرة طبيعية يمكنها تدمير البكتيريا المسببة لحب الشباب. يمتلك هذا المزيج أيضًا خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تقلل التورم والاحمرار المصاحبين لحب الشباب.

8. الثوم

سوف تحتاج

فصوص ثوم مقشرة

ما عليك فعله

1. خذ بضع فصوص من الثوم المقشر واقطعها إلى أنصاف.
2. افرك بلطف فص ثوم على المنطقة المصابة.
3. اتركه لمدة 30-50 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يجب أن تفعل هذا من 4 إلى 5 مرات في الأسبوع.

لماذا يعمل هذا

يحتوي الثوم على الأليسين الذي يحمل خصائص مضادة للميكروبات. كما أن لها خصائص استثنائية مضادة للالتهابات. كل هذه لا تقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب على بشرتك فحسب ، بل تقلل الالتهاب أيضًا.

9. الصبار

سوف تحتاج

جل الصبار الطازج

ما عليك فعله

1. خذ بعضًا من هلام الصبار الطازج وضعه مباشرة على المناطق المصابة من الأرداف.
2. اتركه يجف لمدة 15 إلى 20 دقيقة ثم اغسله بالماء.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يجب أن تفعل هذا ثلاث مرات يوميا للحصول على أفضل النتائج.

لماذا يعمل هذا

نظرًا لخصائصه العلاجية الممتازة ومضادات الميكروبات والالتهابات ، يمكن أن يجفف هلام الصبار بسرعة حب الشباب الموجود. يمكن أن تساعد خواصه القابضة في تقليص المسام الكبيرة ومنع التشققات المستقبلية.

10. خل التفاح

سوف تحتاج

• ملعقتان كبيرتان من خل التفاح
• كوب ماء
• ضمادات قطنية

ما عليك فعله

1. أضف حوالي ملعقتين كبيرتين من خل التفاح إلى كوب من الماء واخلط جيدًا.
2. انقعي قطعة من القطن في هذا المحلول وضعيها على حب الشباب على مؤخرتك.
3. اتركه لمدة 20-30 دقيقة ثم اغسله بالماء.
4. بدلاً من ذلك ، يمكنك أيضًا صب بعض خل التفاح في ماء الاستحمام والنقع فيه.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يمكنك القيام بذلك من 3 إلى 4 مرات في الأسبوع للحصول على نتائج فعالة.

لماذا يعمل هذا

يمكن للخصائص المضادة للالتهابات لخل التفاح أن تقلل من الاحمرار والحكة المرتبطة بحب الشباب. ويمكن لخصائصه المضادة للميكروبات محاربة البكتيريا المسببة لحب الشباب.

11. صودا الخبز

سوف تحتاج

• 1 ملعقة كبيرة من صودا الخبز
• الماء (حسب الحاجة)

ما عليك فعله

1. خذ ملعقة كبيرة من صودا الخبز وأضف القليل من الماء إليها لعمل معجون كثيف.
2. ضع العجينة على المناطق المعرضة لحب الشباب على مؤخرتك واتركها حتى تجف.
3. اغسليه بالماء البارد.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

افعل هذا كل يوم بديل.

لماذا يعمل هذا

تمتلك صودا الخبز خواصًا مضادة للبكتيريا تساعد في مكافحة البكتيريا المسببة لحب الشباب. كما أنه يوازن درجة الحموضة في بشرتك ويحارب الألم والالتهابات.

ستساعدك هذه العلاجات بالتأكيد على التخلص من حب الشباب في المؤخرة. يمكنك منع هذه المشكلة تمامًا عن طريق إجراء بعض التغييرات البسيطة على نمط حياتك. المدرجة أدناه هي بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك على الابتعاد عن حب الشباب بعقب.

نصائح للوقاية

• استحم بانتظام باستخدام صابون جيد مضاد للبكتيريا.
• ارتدِ ملابس فضفاضة.
• لا تستخدم منعمات الأقمشة لأن القليل من الناس يعانون منها.
• خذ حمامًا بعد التمرين.
• قشر للتخلص من خلايا الجلد الميتة.
• تجنب استخدام الصابون المعطر بقوة.
• تجنبي استخدام الكريمات أو المستحضرات التي قد تسد المسام.
• اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا يتكون من الفواكه والخضروات الطازجة.
• اشرب الكثير من الماء للتخلص من السموم من جسمك.

العلاجات المنزلية يمكن أن تساعد بشكل فعال على التخلص من حب الشباب بعقب. يمكن أن يسبب انسداد بصيلات الشعر في المؤخرة ظهور حب الشباب في المؤخرة. قد يؤدي استخدام زيت شجرة الشاي ومعجون الأسنان وعصير الليمون وزيت جوز الهند ودقيق الشوفان والثوم والصبار والكركم وخشب الصندل إلى علاج حب الشباب بشكل فعال. يمكن أن تساعد الكمادات الساخنة أو الباردة أيضًا في علاج هذه الحالة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا استخدام الصابون المضاد للبكتيريا ، والاستحمام بعد التمرين ، وتجنب العطور والمستحضرات ذات الرائحة النفاذة ، وارتداء ملابس فضفاضة ، وتقشير بانتظام ، واتباع نظام غذائي متوازن ، وترطيب نفسك لتقليل خطر الإصابة بحب الشباب.

الأسئلة المتداولة

ما هي الفئة العمرية الأكثر تأثراً بحب الشباب؟

عادة ما يبدأ حب الشباب في سن البلوغ (عندما يكون الشخص بعمر 11 سنة). ومع ذلك ، بالنسبة لبعض الأفراد ، يمكن أن تبدأ في أي مرحلة من مراحل الحياة. الشيء نفسه ينطبق على بعقب حب الشباب. يمكن لأي شخص تطوير هذا في أي وقت في حياته. على الرغم من أن أولئك الذين يتعرقون أكثر أو يشاركون أكثر في النشاط البدني قد يكونون أكثر عرضة لتطويره.

هل تساعد صودا الخبز في علاج حب الشباب؟

تشير الأدلة القصصية إلى أن صودا الخبز تحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا قد تساعد في إدارة حب الشباب. توخي الحذر أثناء استخدام هذا العلاج.