يتميز الصلع بتساقط الشعر المفرط من فروة الرأس والذي يتطور بسبب الاضطرابات في دورة نمو الشعر. في حين أنه أكثر شيوعًا عند الرجال ، إلا أن نسبة ضئيلة من النساء يعانين أيضًا من مشكلة الشعر المزعجة هذه. والخبر السار هو أن هناك عدة طرق طبيعية لإعادة نمو الشعر على البقع الصلعاء.
كان الصلع مرتبطًا بالشيخوخة ، لكنه الآن يصيب الشباب. أصبح الصلع منتشرًا بالكامل نتيجة لسوء خيارات نمط الحياة ، مثل نقص التغذية الكافية والضغط النفسي.
لقد وضعنا قائمة ببعض العلاجات المنزلية السهلة المثبتة علميًا والتي ثبت أنها تزيد من نمو الشعر. إذا لم تنجح أي من هذه الطرق ، فتحدث إلى طبيبك لمعرفة سبب تساقط شعرك وما هي خيارات العلاج المتاحة.
تعرف على المزيد حول أسباب الصلع وأنواعه والعلاجات المنزلية للصلع عند الرجال والنساء من خلال القراءة.
ما هي أسباب الصلع؟
عندما يتعلق الأمر بالصلع الذكري أو الصلع الأنثوي ، تلعب الجينات والهرمونات دورًا رئيسيًا (1) ، (2). مجموعة من الأسباب التالية مسؤولة عن الصلع وتساقط الشعر بشكل عام:
- الشيخوخة
- الخلل الهرموني
- الإصابة أو الحروق
- التهابات فروة الرأس مثل السعفة
- نقص الحديد
- محتوى البروتين غير الكافي في النظام الغذائي
- تاريخ عائلي من الصلع
- حالات طبية أو أمراض تسبب تساقط الشعر
- الأدوية المستخدمة في العلاج الكيميائي (3)
- الإجهاد وعوامل خاطئة أخرى في نمط الحياة
اعتمادًا على الأسباب وعمر وجنس الشخص ، يتم تصنيف الصلع إلى أنواع مختلفة.
أنواع الصلع
- الصلع الذكوري النمطي - تظهر الحالة عند الرجال ويمكن أن تبدأ ببقعة صلعاء أو خط شعر متراجع. يمكن أن يكون وراثيًا أو مرتبطًا بهرمون الذكورة ، مثل ديهدروتستوستيرون.
- الصلع الأنثوي النمطي - يظهر هذا في النساء ويمكن أن يكون أيضًا هرمونيًا أو وراثيًا أو مرتبطًا بنقص التغذية. نادرًا ما ينتج عنه صلع كامل ، على الرغم من أنه يمكن أن يكون هناك ترقق منتشر للشعر يؤدي إلى فقدان كبير في حجم الشعر وفروة رأس مرئية.
- داء الثعلبة - يحدث تساقط الشعر مما يؤدي إلى ظهور بقع الصلع. يمكن أن يتطور هذا أيضًا إلى داء الثعلبة الكاملة إذا فقد الشعر بالكامل على فروة الرأس.
- تندب الثعلبة - إذا ظهرت البقع الصلعاء بسبب الإصابة أو الحروق أو الإشعاع أو الأمراض (مثل التهابات الجلد) ، فإن الحالة تسمى ثعلبة ندبة. تحتاج هذه الحالة إلى تشخيص مبكر للأسباب الكامنة ويجب معالجتها من قبل طبيب الأمراض الجلدية.
- الحاصة السامة - عادة ما تكون هذه الحالة مؤقتة وتحدث بعد أمراض خطيرة أو ارتفاع في درجة الحرارة أو مع تناول بعض الأدوية.
كانت هذه الأنواع المختلفة من الصلع. حدد الأعراض التي تعاني منها واستخدم العلاجات المذكورة أدناه للتعامل مع تساقط الشعر المفرط وبقع الصلع.
العلاجات المنزلية لإعادة نمو الشعر على بقع الصلع
- أفضل زيوت الصلع
- خل التفاح
- الصبار
- عصير البصل
- الزنجبيل
- الميثي
- أعشاب صينية
- قهوة
- صفار البيض
- جذر عرق السوس
1. أفضل الزيوت للصلع
(أ) زيت الخروع
التدليك المتكرر بزيت الخروع الدافئ 20 دقيقة قبل الاستحمام يحفز جذور الشعر عن طريق زيادة الدورة الدموية في جميع أنحاء فروة الرأس. يحتوي زيت الخروع على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للفطريات يمكن أن تساعد في تقليل قشرة الرأس وتساقط الشعر (4) ، (5).
سوف تحتاج
2-3 ملاعق كبيرة من زيت الخروع
ما عليك فعله
- سخني الزيت قليلاً وضعيه على فروة رأسك.
- يوضع قبل الاستحمام بـ 20 دقيقة.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
كرر هذا 3-4 مرات في الأسبوع.
(ب) زيت جوز الهند
يحتوي زيت جوز الهند على دهون مغذية وألفا توكوفيرول التي تحافظ على فروة الرأس متجددة ورطبة (6). وهذا بدوره يساعد على تقوية بصيلات الشعر وتحفيز نمو الشعر. زيت جوز الهند غني أيضًا بمضادات الأكسدة التي تحمي فروة الرأس وألياف الشعر من التلف (7). قد يؤدي التدليك بزيت جوز الهند الدافئ أيضًا إلى زيادة الدورة الدموية في الشعر وتحفيز نمو الشعر.
سوف تحتاج
2-3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند البكر
ما عليك فعله
- قم بتسخين الزيت لبضع ثوان وقم بتدليك فروة الرأس برفق.
- اشطف الزيت بعد 4-5 ساعات. يمكنك أيضًا الاحتفاظ بها طوال الليل.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل هذا 2-3 مرات في الأسبوع.
(ج) زيت النعناع
يمتلك هذا الزيت العطري المضاد للحساسية خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة ومضادة للبكتيريا. تبين في دراسة أجريت في عام 2014 أن زيت النعناع يتسبب في نمو الشعر الكثيف والطويل (8).
سوف تحتاج
- 3-5 قطرات من زيت النعناع
- كوب ماء
- منشفة دافئة أو قبعة استحمام
ما عليك فعله
- خففي الزيت العطري في الماء وضعيه على فروة رأسك وشعرك.
- غطي رأسك بمنشفة دافئة أو بقبعة استحمام لمدة 20-30 دقيقة.
- اغسليه بشامبو خفيف.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
كرر هذا مرتين في الأسبوع.
(د) زيت بذور القرع
تم اختبار زيت بذور اليقطين وثبت فعاليته في علاج الصلع الذكوري أو الصلع الوراثي (AGA). غني بالكاروتين والتوكوفيرول والعناصر الغذائية المفيدة الأخرى التي تلعب دورًا مهمًا في عكس داء الثعلبة . ومع ذلك ، لا تزال آلية العمل الدقيقة غير مفهومة (9).
سوف تحتاج
- 1 ملعقة صغيرة زيت بذور اليقطين
- 1 ملعقة طعام زيت زيتون
ما عليك فعله
- اخلطي الزيوت وضعي المزيج على فروة الرأس.
- اتركه طوال الليل.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
ضع مزيج الزيت هذا مرتين في الأسبوع.
(هـ) زيت الكافور وجوز الهند للشعر
لقد وجدت الدراسات أن استخدام الكافور يمكن أن يساعد في تحسين الدورة الدموية (10). يمكن أن تساعد هذه الخاصية في زيادة الدورة الدموية في فروة الرأس ، وتعزيز نمو الشعر. تشير دراسات أخرى إلى أنه يمكن أن يساعد في نمو الشعر وتقليل قشرة الرأس عند استخدامه مع زيت جوز الهند (11).
سوف تحتاج
- 100 مل من زيت جوز الهند البكر
- 4-5 أقراص كافور
ما عليك فعله
- اسحق أقراص الكافور واخلطها بزيت جوز الهند. قم بتخزين هذا في حاوية محكمة الإغلاق.
- ضع هذا الزيت على فروة الرأس قبل الذهاب إلى الفراش.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
كرر هذا كل ليلة أو كل ليلة.
(و) زيت تراميرا
يتم استخراج زيت Taramira من بذور الجرجير. ومن المعروف شعبيا باسم زيت جامبا في الهندية. يحتوي على الكثير من الأحماض الدهنية وله خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للفطريات ويمكن أن يساعد في علاج تساقط الشعر (12).
سوف تحتاج
2-3 ملاعق كبيرة من زيت تراميرا
ما عليك فعله
- تدليك فروة الرأس بهذا الزيت.
- اتركه لمدة 2-3 ساعات ثم اغسل فروة رأسك (وشعرك) كالمعتاد.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل ذلك مرتين في الأسبوع.
(ز) زيت الزيتون
Oleuropein ، مركب الفينول الموجود في زيت الزيتون ، عزز نمو الشعر في الدراسات التي أجريت على الحيوانات (13). كما أنه يحتوي على السكوالين الذي يعمل كمرطب (14). وبالتالي ، يمكن أن يساعد زيت الزيتون في تغذية شعرك وتعزيز نمو الشعر.
سوف تحتاج
زيت الزيتون البكر
ما عليك فعله
- سخني الزيت لبضع ثوان وضعيه على فروة الرأس.
- تدليك فروة الرأس لمدة 4-5 دقائق.
- اشطفي شعرك في الصباح. إذا كان الوقت ينفد ، اترك الزيت لمدة ساعة على الأقل.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
كرر هذا 3 مرات في الأسبوع.
(ح) زيت الجوجوبا
زيت الجوجوبا يشبه إلى حد كبير الزيت المنتج طبيعيًا عن طريق الجلد ويتم امتصاصه بسهولة. له تأثيرات مضادة للالتهابات ومرطبة (15). يمكن أن تساعد هذه التأثيرات في تغذية شعرك وتعزيز نمو الشعر.
سوف تحتاج
بضع ملاعق صغيرة من زيت الجوجوبا
ما عليك فعله
- تدليك الزيت مباشرة على فروة الرأس لبضع دقائق.
- اتركه لمدة 3-4 ساعات قبل شطفه.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل ذلك 2-3 مرات في الأسبوع.
(1) زيت شجرة الشاي
يمكن أن تؤدي قشرة الرأس الشديدة والتهابات فروة الرأس أحيانًا إلى ظهور بقع صلعاء (16). في مثل هذه الحالات ، يعمل زيت شجرة الشاي بشكل جيد لأنه عامل مضاد للميكروبات واسع الطيف. أظهرت دراسة أن 5٪ زيت شجرة الشاي كان فعالاً في علاج قشرة الرأس.
سوف تحتاج
- 3-4 قطرات من زيت شجرة الشاي
- ملعقتان كبيرتان من الزيت الناقل (زيتون أو جوز هند أو لوز)
ما عليك فعله
- خفف الزيت العطري عن طريق مزجه مع الزيت الناقل من اختيارك.
- ضع هذا المزيج على فروة الرأس واتركه لمدة ساعة على الأقل.
- اشطفيه باستخدام شامبو معتدل.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
ضع مزيج الزيت هذا مرتين في الأسبوع.
(ي) زيت كالونجي
يُعرف زيت كالونجي أيضًا باسم زيت الحبة السوداء وغالبًا ما يوصف في طب يوناني لعلاج تساقط الشعر وبقع الصلع (18). يقوي بصيلات الشعر ويجددها ، مما يؤدي إلى نمو شعر جديد (19).
سوف تحتاج
- 1 ملعقة كبيرة من زيت كلونجي
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون البكر
ما عليك فعله
- يخلط الزيتان جيداً ويوضع الخليط على فروة الرأس.
- التدليك لبضع دقائق وتركه لمدة 15 دقيقة.
- اشطفيه بشامبو معتدل.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل هذا كل يوم بديل.
2. خل التفاح
ACV يوازن درجة الحموضة في فروة الرأس. كما أن لها خصائص مضادة للميكروبات (20). قد تساعد هذه الخصائص في التخلص من قشرة الرأس وحكة فروة الرأس وتقوية شعرك. ومع ذلك ، لا توجد دراسات علمية تربط خل التفاح بنمو الشعر.
سوف تحتاج
- 1-2 ملاعق كبيرة من خل التفاح
- كوب ماء
ما عليك فعله
- خفف خل التفاح بالماء واشطف شعرك به بعد غسل الشامبو.
- تدليك فروة الرأس لمدة دقيقة أو دقيقتين ثم شطف ACV بالماء العادي.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
كرر هذا مرتين في الأسبوع.
3. الصبار
وجدت دراسة أن الصبار يمكن أن يساعد في تقليل التهاب فروة الرأس الناجم عن قشرة الرأس (21). كما أنه يحمي شعرك من أضرار الأشعة فوق البنفسجية (22).
سوف تحتاج
جل الصبار
ما عليك فعله
- ضعي إما جل الصبار الطازج أو البديل العضوي الذي تم شراؤه من المتجر على فروة رأسك وبين خصلات الشعر.
- اتركه لمدة 15-20 دقيقة.
- اشطفي شعرك كالمعتاد.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل ذلك 2-3 مرات في الأسبوع.
4. عصير البصل
تم العثور على عصير البصل ليكون فعالًا في علاج داء الثعلبة البقعي (23). يحتوي العسل على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات يمكن أن تساعد في الحد من قشرة الرأس وتساقط الشعر المرتبط بها (24). تذكر أن تغسل هذا المزيج بشكل صحيح ، أو ستترك برائحة نفاذة قوية من البصل! أيضًا ، قم بإجراء اختبار التصحيح قبل استخدام البصل على فروة رأسك. قد يعاني بعض الأفراد من التهاب الجلد التماسي بعد استخدام البصل على الجلد / فروة الرأس. إذا واجهت أي حساسية ، فتوقف عن الاستخدام واستشر طبيبك.
سوف تحتاج
- 1 بصلة متوسطة الحجم
- 1 ملعقة كبيرة من العسل
- كرة قطن
ما عليك فعله
- ابشري البصل واعصري عصيره.
- أضف العسل إلى هذا وامزج جيدا.
- ضعي هذا الخليط على فروة الرأس باستخدام كرة قطنية واتركيه لمدة 20-30 دقيقة.
- اغسل فروة رأسك وشعرك بالشامبو.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل ذلك مرتين في الأسبوع.
5. الزنجبيل
تظهر بعض الدراسات السريرية أن الزنجبيل يحتوي على مركبات نشطة بيولوجيًا تحفز الدورة الدموية في فروة الرأس وتجدد بصيلات الشعر (25).
سوف تحتاج
- جذر الزنجبيل 1-2 إنش
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون أو زيت الجوجوبا
ما عليك فعله
- ابشري الزنجبيل وانقعيه في الزيت لبضع دقائق.
- ضعيه على فروة الرأس (مع قطع الزنجبيل) ودلكي لمدة 2-3 دقائق.
- اتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه بالشامبو.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل ذلك مرتين في الأسبوع.
6. ميثي
نجحت المكملات الغذائية التي تحتوي على بذور الحلبة في علاج تساقط الشعر المنخفض إلى المتوسط لدى الرجال والنساء (26). كما عززت مستخلصات الحلبة نمو الشعر في دراسات الفئران (27).
سوف تحتاج
- 2-4 ملاعق كبيرة من مسحوق الميثي (الحلبة)
- الماء أو اللبن
ما عليك فعله
- أضف كمية كافية من الماء أو اللبن إلى مسحوق الحلبة للحصول على عجينة متوسطة القوام.
- ضعيه على فروة الرأس واتركيه لمدة ساعة تقريبًا.
- اغسليه بلطف بالشامبو.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
ضعي قناع الشعر هذا 1-2 مرات في الأسبوع.
7. أعشاب صينية
يقترح الطب الصيني استخدام أعشاب مختلفة لمعالجة أنواع مختلفة من الصلع وتساقط الشعر. الجينسنغ ، Huáng Qí ، الجنكة ، Danggui ، و Rehmannia glutinosa هي أعشاب صينية فعالة للصلع (28).
تعمل هذه الأعشاب عادة عن طريق زيادة الدورة الدموية في فروة الرأس أو تعمل كمقوي لتنقية سوائل الجسم. استشر أخصائي الطب الصيني لمعرفة التركيبة الصحيحة والجرعة المناسبة لعلاج الصلع.
8. قهوة
يمكن أن يساعد الكافيين الموجود في القهوة في تعزيز نمو بصيلات الشعر الجديدة لدى كل من الرجال والنساء (29) ، (30).
سوف تحتاج
- 1 ملعقة كبيرة من العسل
- 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- ملعقتان صغيرتان من مسحوق القهوة
ما عليك فعله
- اخلطي جميع المكونات وضعي الخليط كقناع على فروة الرأس.
- اتركه لمدة 20 دقيقة.
- اشطفيه بالشامبو العادي.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
استخدمي قناع القهوة هذا مرتين في الأسبوع.
9. صفار البيض
يعتبر البيض من أفضل مصادر البروتين. يحتوي صفار البيض على الببتيدات التي تحفز نمو بصيلات الشعر (31). فهو لا يزيد من النمو فحسب ، بل يجعل الشعر حريريًا ولامعًا ونطاطًا.
سوف تحتاج
1 بيضة
ما عليك فعله
- افصل صفار البيض واضربه جيدًا.
- ضعي المعجون على بصيلات الجذور وكذلك على الشعر واتركيه لمدة ساعة.
- اشطفيه بالشامبو.
يمكنك استخدام البيضة بأكملها لقناع الشعر.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
استخدمي قناع البيض هذا مرتين في الأسبوع لبضعة أسابيع ثم مرة كل أسبوع.
10. جذر عرق السوس
لقد وجدت دراسات الفئران أن جذر عرق السوس لديه القدرة على تعزيز نمو الشعر للإناث (32).
سوف تحتاج
- 1 ملعقة صغيرة من مسحوق جذر عرق السوس
- 1/2 كوب حليب
- رشة كركم
- قبعة الدش
ما عليك فعله
- اخلطي مسحوق عرق السوس مع الكركم في الحليب وضعيه على فروة رأسك.
- غطِ رأسك بقبعة الاستحمام واتركيه طوال الليل.
- اشطف فروة رأسك وشعرك كالمعتاد في الصباح.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل هذا 3 مرات في الأسبوع.
قبل استخدام أي من هذه العلاجات ، افهم السبب الجذري للصلع ، ثم اختر العلاج الذي يناسبك بشكل أفضل. وهنا بعض الطرق الأخرى للوقاية من الصلع وعلاجه.
طرق أخرى لعلاج الصلع
(1) نظام غذائي للصلع
تجنب الوجبات السريعة للحفاظ على صحة شعرك. يمكن أن يساعد شرب كمية كافية من الماء والحفاظ على رطوبتك في منع تساقط الشعر. قم بتضمين حصص كافية من الأطعمة المذكورة أدناه في نظامك الغذائي المعتاد (33):
- الأطعمة الغنية بفيتامين سي مثل الحمضيات والجوافة.
- اللحوم الخالية من الدهون والدجاج والأسماك (لتزويد بصيلات الشعر بالبروتين الكافي).
- الأطعمة التي تحتوي على فيتامين أ وبيتا كاروتين ، مثل الخضروات الورقية والبروكلي والقرع والبطيخ والمشمش.
- الأطعمة الغنية بالسيليكا ، مثل الفراولة والفلفل الأحمر والقمح والشعير والشوفان والأرز والفاصوليا.
- الحليب والزبادي والبيض.
لن يؤدي هذا النظام الغذائي الصحي إلى تحسين صحتك العامة فحسب ، بل يساهم أيضًا في فروة رأس صحية.
(ii) فيتامينات الصلع
تعتبر الفيتامينات A و B و C و E ضرورية لنمو الشعر الصحي. يحافظون على الدورة الدموية الصحية مع توفير العناصر الغذائية والسلائف المطلوبة لنمو الشعر. تبقى بصيلات الشعر في صحة مثالية ، وستغطى فروة رأسك بالنمو الصحي للشعر الكثيف.
ارتبط نقص هذه الفيتامينات بتساقط الشعر ، لذلك من الضروري اتباع نظام غذائي يحتوي على كمية كافية من هذه الفيتامينات (33).
يمكنك أيضًا اختيار مكملات الفيتامينات ، ولكن تأكد من استشارة طبيب.
(iii) علقة علاج الصلع
تستخدم الأيورفيدا علاجًا طبيًا بديلًا يتضمن استخدام العلقات لامتصاص الدم من فروة الرأس ، وبالتالي تحسين الدورة الدموية. هذا يساعد على تغطية البقع الصلعاء بنمو شعر طازج (34).
يجب أن تدار هذه التقنية فقط من قبل محترف مدرب. استشر أخصائي الطب البديل المحلي لمعرفة المزيد من التفاصيل حول هذا الإجراء.
(4) الوخز بالإبر للصلع
الوخز بالإبر ، وهو ممارسة طبية صينية ، ينطوي على تنشيط نقاط الزناد التي ستؤسس توازنًا في سوائل الجسم وطاقاته وتحل المشكلة. عادة ما يستخدم هذا العلاج مع العلاج بالأعشاب ومكملات الفيتامينات.
تحذير: لا تحاول الوخز بالإبر بنفسك. استفد من خدمات متخصص مدرب لتلقي العلاج الآمن.
(v) علاج الصلع بالليزر
يتوفر العلاج بالليزر المنخفض في عيادات التجميل لتعزيز نمو الشعر وتغطية بقع الصلع على فروة الرأس. إنه إجراء مكلف ، والعديد من الخبراء في هذا المجال غير مقتنعين بفعاليته. إذا كنت ترغب في إجراء هذا الإجراء لعلاج الصلع ، فقم بإجراء بحث شامل ، ثم اتخذ قرارًا. اذهب إلى عيادة مرموقة واحصل على أفضل النصائح.
كانت هذه هي الطرق البديلة للتخلص من الصلع. اتبع هذه النصائح جنبًا إلى جنب مع نظام غذائي صحي وتناول المكملات الغذائية لمنع الصلع المبكر.
كيفية منع الصلع
- تمشيط شعرك ضروري ، لكن تمشيطه كثيرًا يمكن أن يضعف بصيلات الشعر ويؤدي إلى تساقطه. ومن ثم ، الامتناع عن التمشيط المفرط. أيضا ، تجنب تمشيط الشعر الرطب. استخدمي منشفة ناعمة لتجفيف شعرك بالتربيت عليه بعد حمام الرأس ، ولا تفركي شعرك بقوة.
- يمكن أن يؤدي الماء الساخن إلى إضعاف بصيلات الشعر ، مما يؤدي إلى ترقق الشعر. استخدمي الماء البارد أو العادي لشطف شعرك.
- استخدم الشامبو العشبي أو العضوي الذي لا يحتوي على إضافات كيميائية يمكن أن تلحق الضرر ببصيلات الشعر. يوصى بشدة باستخدام الشامبو المتوازن بدرجة الحموضة.
- دلكي فروة رأسك بانتظام بالزيت لتعزيز الدورة الدموية والحفاظ على فروة الرأس مغذية بكل العناصر الغذائية الحيوية.
هل يمكن أن تصاب النساء بالصلع الذكوري؟
يتأثر الرجال فقط بنمط الصلع الذكوري. ومع ذلك ، عندما يُلاحظ نوع مشابه من تساقط الشعر المفرط لدى النساء ، يُعرف باسم الصلع الأنثوي (الذي يتميز بترقق الشعر المنتشر حيث يتم عادةً الحفاظ على خط الشعر الأمامي). سببها الدقيق غير واضح ، ولكن مثل الصلع الذكوري ، يقال أن الهرمونات لها دور في ذلك.
يمكن أن يحدث الصلع ، وهو حالة تتميز بتساقط الشعر المفرط ، بسبب عوامل مختلفة ، بما في ذلك العمر ، والوراثة ، ونقص المغذيات ، وخيارات نمط الحياة ، والتهابات فروة الرأس ، والإجهاد ، والأدوية ، وبعض الحالات الطبية. يمكن أن تختلف أنواع الصلع المصنفة على أساس الأسباب والجنس والعمر ، مثل الصلع الأنثوي ، والثعلبة ، والصلع الذكوري ، وما إلى ذلك. تركز العلاجات المنزلية للصلع على تعزيز نمو الشعر عن طريق تغذية فروة الرأس وتحفيزها ، وتنظيم الهرمونات ، أو تجديدها. المغذيات الناقصة. يعتبر زيت كالونجي وزيت جوز الهند وزيت شجرة الشاي وزيت النعناع وزيت الخروع وزيت بذور اليقطين من أفضل الزيوت لنمو الشعر. يمكنك أيضًا استخدام مكونات طبيعية مثل الزنجبيل والبصل والقهوة وغيرها لتحفيز نمو الشعر.
الأسئلة المتداولة
كيف تعالجون بقع تساقط الشعر؟
اعتمادًا على سبب تساقط الشعر ، قد تختلف خيارات العلاج الخاصة بك. في بعض الحالات ، يمكنك إصلاح بقع تساقط الشعر باستخدام العلاجات الطبية مثل الكورتيكوستيرويدات والمينوكسيديل والعلاج بالليزر والأدوية الموضعية أو العلاجات الطبيعية التي تحفز نمو الشعر.
هل يمكنك عكس الصلع بشكل طبيعي؟
في بعض الحالات ، قد يتم عكس الصلع جزئيًا أو كليًا باستخدام العلاجات الطبيعية. ومع ذلك ، قد تكون العلاجات الطبية ضرورية لعلاج الأسباب الكامنة وراء تساقط الشعر.
ما هو أفضل شيء لإعادة نمو الشعر؟
يعتبر المينوكسيديل أفضل منتج لنمو الشعر وقد تمت الموافقة عليه من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لعلاج تساقط الشعر لدى كل من الرجال والنساء. المكونات الطبيعية الفعالة في تعزيز نمو الشعر تشمل البيض وجل الصبار.
