يشتهر الياسمين العربي برائحته الغريبة والمسك والحسية والرائعة. ولكن بصرف النظر عن ذلك ، فإن فوائد الياسمين العربي عديدة أيضًا. تعمل هذه الزهرة ذات الرائحة الخفيفة كمنشط جنسي طبيعي. في الهند ، تزين العرائس برائحة الياسمين في احتفالات زفافهن.
هذا الياسمين له إشارة خاصة في نصوص الايورفيدا. تم تقييمه كعلاج فعال للعديد من الأمراض الصحية مثل الصرع والصداع والغثيان والعجز الجنسي والحكة والجروح والقرحة واضطرابات العين.
تمتلك هذه الزهرة العطرية أيضًا خصائص مطهرة ومضادة للالتهابات ومخدرة ومسكنة.
سيكون الياسمين العربي إضافة قيمة إلى مجموعة زيت الياسمين المفضلة لديك أو مجموعة شاي الياسمين. لقد وصفنا الفوائد الصحية العديدة للياسمين العربي في هذه المقالة. يمكن أن يساعد دمجه في نمط حياتك المعتاد في تحسين حياتك بعدة طرق.
تابع القراءة لفهم فوائد هذه الزهرة الغريبة بشكل أكبر.
الياسمين العربي - موجز
الاسم العلمي- ياسمين سامباك
أصلي- جنوب شرق آسيا
أسماء أخرى- Maid of Orleans، Belle of India، Grand Duke of Tuscany، Mogra بالهندية ، غوندو ماليجاي براز في التاميل و ماليج في الكانادا
هذه الزهرة العطرية ترقى إلى مستوى اسمها الذي يمكن أن يترجم إلى "هدية من الله" مع عدد كبير من الاستخدامات الطبية والتزيين. إن استخدام هذه الزهرة لعلاج الأمراض ليس بالأمر الجديد. في القرون السابقة ، استخدم المصريون واليونانيون هذا العلاج بالروائح العطرية ، كمنشط جنسي وكذلك كمنشط. استخدم أسلافنا معجونها لعلاج القروح والندوب. استخدم الصينيون الياسمين لإضفاء نكهة على الشاي.
ما الذي يجعل الياسمين العربي مكونًا مفيدًا للقضايا الصحية؟ حسنًا ، أظهرت العديد من الدراسات أن هذه الزهرة المعجزة مليئة بالمركبات النشطة مثل الفلافونويد والكومارين المعروفين بتعزيز صحة الأوعية الدموية وجليكوسيدات القلب والفينولات التي تزيل سموم الجسم.
التوافه - هل تعلم أن الياسمين العربي هو الزهرة الوطنية للفلبين؟ ومن المفارقات أنه سمي بالعربية عندما نشأ في جنوب شرق آسيا!
فوائد الياسمين العربي
يقدم الياسمين العربي العديد من الفوائد لبشرتك وشعرك وصحتك. دعونا نلقي نظرة على كل واحد منهم.
فوائد الياسمين العربية العديدة
فوائد الجلد
- مزيل العرق الطبيعي
- ليونة الجلد
- بشرة متناسقة وخالية من الندوب
- يخفف من مشاكل البشرة
- حماية الجلد
فوائد الشعر
- مكيف طبيعي
- لأقفال أقوى وأطول وأكثر إشراقًا
- عامل مضاد للقمل
- يحافظ على رطوبة فروة الرأس
- يعالج التهابات فروة الرأس
الفوائد الصحية
- مثير للشهوة الجنسية الطبيعية
- يخفف التوتر والاكتئاب
- خصائص مطهرة فطرية
- عامل مضاد للسرطان
- يخفف التشنجات
- يخفف الآلام والالتهابات
- يخفف السعال والبرد
- علاج طبيعي للشخير
- يساعد على إنقاص الوزن
- لتقوية الجهاز الهضمي
- علاج الحمى
- يحسن الدورة الدموية
- حيض غير مؤلم
- يخفف آلام المخاض
- التأثير على حليب الثدي
- يساعد مرضى السكر
- ينظم مستويات الكوليسترول في الدم
- مزايا أخرى
فوائد الياسمين العربية للبشرة
من منا لا يرغب في الحصول على بشرة جميلة ومتوهجة وخالية من العيوب؟ أراهن أنك جربت كل منتج موجود في السوق فقط لتندم لاحقًا لأنك أنفقت ثروة على مستحضرات التجميل التي لم تنجح. لماذا لا تتحول إلى مكون طبيعي للتغيير؟ نعم ياسمين عربي هو كذلك! لكن دائمًا امزج الياسمين مع الزيوت الحاملة الأخرى. على الرغم من أن الياسمين آمن ، فمن المستحسن استخدامه بعد مزجه مع الأفوكادو أو اللوز الحلو أو الجوجوبا أو زيت جوز الهند.
1. مزيل العرق الطبيعي
من المعروف الآن أنه حتى أكثر مزيلات العرق غلاءً في السوق لن تدوم لأكثر من فترة. جرب الياسمين ، أليس كذلك؟
لماذا يعمل
تحتوي الزهرة وكذلك الزيت العطري على كيتون بتركيزات منخفضة. وهذا بدوره يمنحها رائحة دافئة ولكن معتدلة تجعلها خيارًا طبيعيًا لمزيل العرق (1).
2. ليونة الجلد
هل تتوق إلى الحصول على بشرة ناعمة وسلسة؟
أضف بضع قطرات من الزيت المستخرج من الياسمين إلى ماء الاستحمام. انقع نفسك لمدة 10 دقائق للحصول على مرطب في الحمام ، وشاهد النتائج بنفسك. أو يمكنك مزج زيت الياسمين مع القليل من غسول الصبار وتطبيقه على بشرتك وتركه للحصول على بشرة رطبة وناعمة (2). صدقنى؛ ستشعر بالبهجة بعد الاستحمام!
3. بشرة متناسقة وخالية من الندبات
تساعد زهور الياسمين المسحوقة أو زيت الياسمين ، عند استخدامها مع الفازلين أو زيت جوز الهند ، على تخفيف علامات التمدد والندوب. كما أنه يلطف ويهدئ البشرة الجافة ويحافظ على مرونة الجلد (3).
4. يخفف من مشاكل الجلد
من المعروف أن الياسمين ، عند استخدامه كشاي ، علاج فعال للخدوش والجروح والجروح (4). كما أنه علاج منزلي فعال للطفح الجلدي والاحمرار الناجم عن حروق الشمس. عصير الياسمين علاج فعال للذرة أيضًا.
5. حماية الجلد
أنت تعلم بالفعل أن الزيت العطري المستخرج من الياسمين يمكن أن يحافظ على ترطيب بشرتك وترطيبها . هل تعلم أنه يمكن أيضًا أن يشفي علامات ما بعد حب الشباب؟ بهذه الطريقة يمكن أن تحمي بشرتك من قسوة الطقس أيضًا.
لماذا يعمل
يمكن استخدام خصائص الياسمين المضادة للبكتيريا والمطهرة والمضادة للفيروسات في شكل زيتها لتحسين قوة مناعة الجلد (5). يمكن للتطبيق المنتظم لهذا الزيت على بشرتك أن يقاوم الالتهابات وتأثيرات الطقس.
فوائد الياسمين العربي للشعر
يقدم الياسمين العربي الكثير من الفوائد للشعر أيضًا. وإليك الطريقة.
6. مكيف طبيعي
يعمل الياسمين العطري أيضًا كمكيف طبيعي سهل ومثالي.
ما عليك القيام به
تحضير ماء الياسمين عن طريق نقع 10 إلى 15 زهرة الياسمين في الماء العادي. اتركيه ليبرد واستخدميه كآخر شطف للشعر. يمكن مزجه مع صودا الخبز لاستخدامه كشامبو وكذلك بلسم. يمكن أيضًا استخدام ماء الياسمين كمصل للحفاظ على تلطيف شعرك. يمكن استخدام الياسمين ، على شكل زيت ، للحفاظ على الشعر المجعد والمجعد الذي يصعب التحكم فيه عن طريق قفل الرطوبة (6).
7. لأقفال أقوى وأطول وأكثر إشراقًا
يقوي مستخلص أوراق الياسمين جذور شعرك ، ويجعل الشعر متماسكًا ويمنعه من التقصف. يضمن هذا أيضًا أن خيوطك تنمو لفترة أطول وأكثر سمكًا. يمنحك مستخلص الياسمين الطازج الممزوج بزيت جوز الهند شعرًا أطول وأكثر امتلاءً. إلى جانب الحفاظ على لونه الطبيعي ولمعانه ، يضمن هذا المستخلص أيضًا امتلاكك لأقفال أكثر سمكًا (7).
8. عامل مضاد للقمل
هل القمل والحشرات تسبب حكة فروة رأسك وتهيجها؟ أضف حفنة من زهور الياسمين إلى زيت ناقل (جوز الهند أو اللوز أو أي زيت آخر من اختيارك) وقم بتطبيقه بانتظام على فروة الرأس والشعر لحماية شعرك من هجمات قمل الرأس.
9. يحافظ على رطوبة فروة الرأس
من المعروف أن مستخلصات الياسمين عند استخدامها مع زيت جوز الهند أو زيت اللوز أو زيت الجوجوبا تحبس الرطوبة في فروة الرأس ، وتحافظ على رطوبة فروة الرأس مع منع تساقط الشعر وقشرة الرأس. لذلك ، وداعًا لفروة الرأس الجافة والمتهيجة بالياسمين (8).
10. يعالج التهابات فروة الرأس
تعال إلى الرياح الموسمية والالتهابات الفطرية الجرثومية تهاجم فروة رأسك. إذا كنت تبحث عن علاج سهل ، يمكن أن يساعدك الياسمين.
ما عليك القيام به
سحق زهرة الياسمين وانقعها في زيت جوز الهند. ضعه على فروة رأسك المصابة لعلاج العدوى. تعمل الإجراءات المطهرة والمضادة للميكروبات لكلا المكونين معًا ، وبالتالي ضمان انحسار العدوى بوتيرة أسرع (9).
الفوائد الصحية للياسمين العربي
آخر جزء في القائمة هو القسم الفرعي حول الفوائد الصحية وهو الجزء الأكثر أهمية في هذه المقالة (أنا متأكد من أن العديد منكم يتفقون معي!). لذا ، فلنستعرض أهمها.
11. مثير للشهوة الجنسية الطبيعية
تم استخدام الياسمين لتعزيز الرغبة الجنسية منذ زمن سحيق. فلماذا لا تستفيد منها إذن؟
لماذا يعمل
تحتوي هذه الزهور البيضاء على هذا العطر الذكوري والحسي الذي يمنحها قوتها السحرية كمنشط جنسي. إنه يريح الشخص تمامًا ، ويفتح الموانع الجنسية. يهيئ الرجل والمرأة للتعبير عن أنفسهم أثناء رعاية الجهاز التناسلي عن طريق تحفيز إفراز الهرمونات الجنسية الأساسية (10).
12. يخفف التوتر والاكتئاب
من المعروف أن أزهار الياسمين العطرة والحيوية تعمل على رفع مزاجك وتخفيف التوتر. الياسمين يمكن أيضا أن تخرجك من الاكتئاب.
ما عليك القيام به
شم حفنة من براعم الياسمين الطازجة لمواجهة مستويات التوتر لديك. بدلاً من ذلك ، يمكنك استخدام الزيت النقي المستخرج من هذه الأوراق. المكونات العطرية للزهرة تهدئ الحواس تمنع الأفكار السلبية وتملأك بالطاقة. قطرتان فقط - هذا هو ما تحتاجه للتغلب على التوتر الناجم عن العمل والامتحان ، والتعب ، والعصبية ، والقلق ، والتوتر ، وحتى الإدمان.
في حين أن الياسمين يمكن أن يخفف من اكتئاب ما بعد الولادة أيضًا ، تأكد من استخدام الزيت بدلاً من الزهور لهذه الفائدة. أو أضف حوالي 10 إلى 12 زهرة من الياسمين إلى الماء واستحم لتعزيز مستويات ثقتك بنفسك ، وتهدئة مشاعرك.
لماذا يعمل
يهدئ الياسمين الأعصاب عن طريق إرخاء النشاط العصبي التلقائي وخفض معدل ضربات القلب. إنه مليء بمضادات الأكسدة الفلافونويد المعروفة بمحاربة الإجهاد التأكسدي. كما أنه يحمل خاصية مهدئة خفيفة تعمل على تهدئة العقل والروح من خلال تنظيم مستويات السكر في الدم وضغط الدم (11).
13. خصائص مطهرة فطرية
الياسمين هو أيضا معالج الجروح المفضل. فلا عجب إذن أنه كان يستخدم كبديل للأدوية في الأيام السابقة.
لماذا يعمل
إن وجود البنزيل بنزوات وحمض البنزويك والبنزالديهيد في الياسمين يجعله مطهرًا فعالًا. اختر زيتًا منزليًا طازجًا للتطبيق الموضعي على الجروح لمنع الالتهابات. ومن المعروف أيضًا أن استنشاق رائحة الياسمين يخفف من الالتهابات التي تصيب الجهاز التنفسي ، ويمنع البرد والسعال (12).
14. عامل مضاد للسرطان
يمكنك حتى وقف نمو وانتشار الخلايا السرطانية بالياسمين.
لماذا يعمل
تشير العديد من الدراسات التي أجريت على هذه الزهرة إلى أنها معروفة بأنشطتها المضادة للسرطان والسمية للخلايا ، وكلاهما يمكن أن يساعد في التخفيف من السرطان والوقاية منه. إذا نظرنا إلى الماضي ، يمكننا أن نرى أن الزهور ، وكذلك أوراق الياسمين ، قد استخدمت لحماية النساء من سرطان الثدي (13).
15. يخفف التشنجات
في بعض الأحيان ، قد يؤدي استخدام المستحضرات والجرعات المختلفة للحالات المؤلمة إلى تفاقم الأمر. لماذا لا تستخدم مكونًا واحدًا يمكنه علاج كل شيء؟
لماذا يعمل
عامل طبيعي مضاد للتشنج ، يمكن استخدامه لتخفيف الحالات المؤلمة مثل الاحتقان والسعال والربو والكوليرا التشنجي. يخفف من التشنجات ويخفف الألم الذي يعاني منه في ظل هذه الظروف (14).
16. يخفف الألم والالتهابات
تعاني من صداع أو آلام في الظهر؟ ضع قطرة من زيت الياسمين وقم بالتدليك. نعم ، إنه يشفي ، وهو علاج منزلي مثبت للجدة لأنواع مختلفة من الآلام والأوجاع ، بما في ذلك التهاب المفاصل والروماتيزم.
لماذا يعمل
الياسمين ، إلى جانب خواصه المضادة للالتهابات والمضادة للالتهابات ، يمتلك أيضًا خصائص مخدرة ، والتي تساعد آثارها التآزرية في التعافي بشكل أسرع من الحالات الالتهابية المؤلمة (15).
17. يخفف السعال والبرد
العطس والسعال طوال اليوم يمكن أن يحولنا إلى روح متوترة وغاضبة. جرب شيئًا جديدًا هذه المرة.
لماذا يعمل
الزيت المستخرج من أزهار الياسمين مقشع طبيعي. هذا يزيل البلغم المتراكم في المسالك التنفسية أثناء البرد والسعال ، مما يمنحك نومًا جيدًا ليلاً (16).
18. علاج طبيعي للشخير
قد تكون عادة الشخير غير الطبيعية وغير المناسبة التوقيت محرجة لك ومزعجة للآخرين أيضًا. لكن ، هل تعلم أن ياسمين يمكن أن توفر عليك الموقف المحرج؟
لماذا يعمل
يمكن أن تكون الخاصية الطاردة للبلغم لهذا الزيت علاجًا طبيعيًا للشخير. استنشاق الزهرة أو الزيت يريح الحلق ، ويوسع مجرى الهواء ، ويمنع الشخير (17). بفضل هذه الزهرة الرائعة ، يمكنك الآن الحصول على نوم عميق.
19. يساعد على إنقاص الوزن
لا يصدق ولكنه حقيقي ، الياسمين يساعدك على إنقاص الوزن.
لماذا يعمل
يتم قطف أزهار الياسمين الرقيقة وغمرها بالشاي - أخضر أو أسود أو أبيض. تشير الدراسات إلى أن تناول ما لا يقل عن 3 أكواب من شاي الياسمين ، جنبًا إلى جنب مع اتباع نظام غذائي سليم وتمارين روتينية ، يمكن أن يساعد في تقليل الترهلات غير المرغوب فيها وتقليص محيط الخصر لديك عن طريق زيادة التمثيل الغذائي (18).
20. لتقوية الجهاز الهضمي
يمكن أن يحسن الياسمين نظامك الداخلي من خلال تنظيم إنزيمات الجهاز الهضمي وجعلها فعالة.
لماذا يعمل
إلى جانب تخفيف التشنجات التي تحدث أثناء اضطرابات الجهاز الهضمي المختلفة ، من المعروف أن تسريب شاي الياسمين يقدم علاجًا للقرحة والتهاب المعدة أيضًا. فهو لا يحافظ فقط على نظافة أمعائك من خلال تمهيد الطريق لنمو البكتيريا الجيدة ، ولكنه أيضًا يقوي الجهاز الهضمي ويطور مناعة ضد الالتهابات (19).
21. علاج للحمى
تم استخدام زهور الياسمين العربية ، وكذلك الزيت ، كعلاج منزلي تم اختباره عبر الزمن لخفض مستويات درجة الحرارة أثناء ارتفاع درجة الحرارة.
لماذا يعمل
يحسن الياسمين مستويات الدورة الدموية ويخفف التوتر ويريح العضلات ويساعد في خفض الحمى وتقليلها (20).
22. يحسن الدورة الدموية
يمكن أن يفيدك استخدام الياسمين بملايين الطرق الأخرى ، لا سيما في جعل نظام أعضائك مناسبًا ورائعًا!
لماذا يعمل
من المعروف أن الياسمين ، عند تناوله كشاي أو تدليكه موضعيًا كزيت ، يحسن مستويات الدورة الدموية. يمكن استخدامه للحفاظ على مستويات ضغط الدم تحت السيطرة وإحباط العديد من أمراض القلب والأوعية الدموية المخيفة مثل تصلب الشرايين والتخثر والسكتات الدماغية (21).
23. حيض غير مؤلم
يمكن أن تكون تلك الأيام الخمسة من الحيض مؤلمة. وهذا يجعلنا نتواصل مع أي خيارات ممكنة لتخفيف الآلام. ياسمين واحدة منهم!
لماذا يعمل
يعتبر الزيت المستخرج من الياسمين العربي فعالاً كمطمث ، مما يساعد على تخفيف التشنجات والألم الذي يحدث أثناء الحيض. تساعد هذه الخاصية أيضًا في تنظيم الدورات وكذلك الحفاظ على أعراض ما قبل الحيض المختلفة ، بما في ذلك التعب وتقلب المزاج تحت السيطرة. منشط مهدئ للأعصاب ، فهو يساعد النساء على التعامل بسلاسة مع هذه الفترة. اخلطي قطرتين من زيت الياسمين في 1 مل من زيت بذور السمسم. ضعيه على عضلات البطن السفلية ، ودلكي بلطف للتغلب على الألم (22).
24. يخفف آلام المخاض
الآن ، قد يبدو الأمر سخيفًا ، لكن من المعروف أن الياسمين تعمل على تسهيل عملية التسليم.
لماذا يعمل
منشط الرحم أثناء الولادة ، من المعروف أن تطبيق زيت الياسمين يخفف من القلق الذي يحدث أثناء المخاض بينما يساعد النساء على الاسترخاء التام. بمجرد استرخاء العضلات ، يصبح المخاض أسهل (23).
ما عليك القيام به
امزج 4 قطرات من زيت الياسمين مع 2 مل من زيت الجوجوبا لولادة طبيعية أكثر وانتعاش خالٍ من الألم بعد فترة وجيزة.
25. التأثير على حليب الثدي
ليس من الخطأ القول إن الياسمين مثالية للسيدات الحوامل والمرضعات بسبب وفرة الفوائد التي يقدمها.
لماذا يعمل
في حين أن الزيت المستخرج من أزهار الياسمين معروف بكونه من نباتات اللبن ، فإن الزهور على هذا النحو معروفة بأنها مادة lactifuge. نعم ، من المعروف أن زيت الياسمين يعزز إفراز حليب الأم. يمكن للنساء اللواتي يرغبن في التوقف عن الرضاعة الطبيعية استخدام زهور الياسمين لأنه من المعروف أنه يوقف إفراز حليب الثدي في غضون 48 ساعة.
26. يساعد مرضى السكر
من بين أشياء أخرى ، يمكن أن يحافظ الياسمين على مستويات السكر في الدم تحت السيطرة.
لماذا يعمل
من المعروف أن الشاي الممزوج بأوراق الياسمين يحافظ على مستويات السكر في الدم ، ويعيد إنتاج الأنسولين إلى طبيعته. يمكن أن يساعد تناول هذا الشاي مرضى السكري على موازنة مستويات السكر لديهم. تشير الدراسات أيضًا إلى الاستخدام المنتظم للشاي المحتوي على الياسمين لتقليل فرص الإصابة بمرض السكري ، خاصة إذا كنت تعاني من السمنة (24).
27. ينظم مستويات الكوليسترول في الدم
من المعروف أن الياسمين ، عند تناوله كشاي ، يخفض مستويات الكوليسترول السيئ في الدم. كما أنه يحتفظ بعلامة تبويب على مستويات الكوليسترول ويحافظ على الظروف الصحية مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
28. مزايا أخرى
يُعرف الياسمين العربي أيضًا بكونه علاجيًا لحالات مثل الجذام ، والإسهال ، ونزيف المستقيم ، والتهابات المسالك البولية ، والشلل ، والوهن العقلي ، والدوخة ، وتليف الكبد ، والتهاب الكبد.
كلمة تحذير
الياسمين العربي ، على شكل أزهار وشاي وزيت ، له فوائد سحرية لا حصر لها للبشرية ولم يظهر أي ردود فعل سلبية قوية. ومع ذلك ، إذا كنت شخصًا حساسًا ، فمن المستحسن دائمًا استشارة طبيبك قبل استخدام الياسمين ، في أي من أشكاله.
كيفية استخدام الياسمين العربي
الآن ، عندما شاركت العديد من المزايا التي تقدمها Jasmine ، فمن العدل أن تعطي بعض الاستخدامات المذهلة لياسمين الدوار.
1. شاي الياسمين
ما الذي يمكن أن يكون أفضل من بدء هذه القائمة بوصفة لذيذة من شاي الياسمين؟ وثق بي ، إنه بسيط ولكنه لذيذ.
ما تحتاجه
- بتلات زهرة الياسمين 10-12
- أوراق الشاي الأخضر (حسب اختيارك)
- الماء الساخن
- محلي (عسل ، سكر حسب الرغبة)
كيف نفعل
اخلطي البتلات وأوراق الشاي الأخضر واتركيها تنقع طوال الليل. قم بإزالة بتلات الياسمين وخزن الشاي الأخضر في وعاء محكم. خذ إبريقًا وأضف الماء الساخن إليه. الآن ، أضيفي أوراق الشاي الأخضر واتركيه لمدة 3-5 دقائق. يصفى في كوب ويضاف التحلية ويصب في كوب. شاي الياسمين جاهز للتذوق!
2. زهور الياسمين
للحصول على معطر الجو هذا ، استخدم زهور الياسمين المجففة واخلطها مع أعواد القرفة والقرنفل والصلصال وبتلات الورد المجففة. الآن ، ضع بضع قطرات من زيت الياسمين العطري واحفظه في وعاء فخاري لنشر العطر الطبيعي في كل مكان!
3. زيت الياسمين للتدليك
لاستخدام الياسمين كزيت للتدليك ، اخلطي بضع قطرات من زيت الياسمين العطري مع أي زيت ناقل غير مكرر من اختيارك. يعمل بشكل أفضل عند إضافته إلى زيت جوز الهند واللوز. قم بتدليك الزيت في جميع أنحاء جسمك وخذ حمامًا دافئًا لتخفيف التوتر.
4. عطر الياسمين DIY
اصنع عطر الياسمين المفضل لديك في المنزل باتباع هذه الإرشادات البسيطة.
ما تحتاجه
- 1 ملعقة كبيرة كحول بدون نكهة
- نصف ملعقة ماء مقطر
- 15-20 قطرة من زيت الياسمين العطري
- 6 قطرات فانيليا نقية
- زجاجة رذاذ زجاجية
كيف تصنع
اخلط جميع المكونات وانقلها إلى زجاجة رذاذ زجاجية. قم بتخزين المحلول في مكان بارد وجاف وتكون بذلك قد انتهيت!
الياسمين العربي زهرة عطرة لها استخدامات علاجية عديدة. تم استخدامه لعلاج العديد من الأمراض مثل الغثيان والصداع والقرحة والحكة. يمكن أن تعزى فوائد الياسمين العربي إلى خصائصه المضادة للالتهابات والمسكنات والمطهرة. يعمل كمزيل طبيعي للعرق ، وينعم البشرة ، ويرطب شعرك ، ويعالج التهابات فروة الرأس ، ويخفف التوتر والاكتئاب ، وقد يقلل من مخاطر الإصابة بالسرطان. ومع ذلك ، إذا كان لديك حساسية من العطور القوية ، فتجنب استخدام هذه الزهرة.
الأسئلة المتداولة
هل الياسمين العربي يساعدك على النوم؟
نظرًا لأن الياسمين العربي له خصائص تخفف التوتر ، فإنه يستخدم في العلاج بالروائح كمحفز محتمل للنوم.
هل الياسمين العربي مفيد للذاكرة؟
لا. ليس له أي تأثير على الذاكرة. ومع ذلك ، فإن زيت الياسمين العربي له تأثير محفز ويمكن أن يرفع من مزاجك لتقليل الاكتئاب.
هل يمكنني أكل أوراق الياسمين العربية؟
لا. الزهرة فقط هي الصالحة للأكل والأوراق ليس لها فوائد محددة.
