ربما ترغب في التخلص من الدمامل الموجودة في الفخذين الداخليين بأسرع ما يمكن بسبب مظهرها الغريب وكيف أنها تثير رغبتك في التقاطها. لكن انتظر! لا تمسكهم أو تثقبهم لأن ذلك قد يؤدي إلى تفاقم الأمور!
تسبب الإصابة ببكتيريا Staphylococcus aureus في بصيلات الشعر تحت الجلد الالتهاب الذي يؤدي إلى الدمامل في الفخذين الداخليين . تُعرف هذه الدمامل أيضًا باسم الدمامل ، وقد تسبب الحكة وتطلق القيح. في هذا المنشور ، سنتعرف على أسباب ظهور الدمامل على الفخذين ، وبعض العلاجات الطبيعية لها ، واستراتيجيات بسيطة للوقاية منها. استمر في القراءة!
انقر هنا لعرض نسخة مكبرة من مخطط المعلومات هذا.
ما الذي يسبب الدمامل على الفخذين الداخليين؟
يحمل البشر بشكل عام بكتيريا Staphylococcus aureus على سطح جلدهم. عندما يكون هناك جرح أو خدش على الجلد ، فإن هذه البكتيريا تصل إلى بصيلات الشعر. تستقر وتبدأ في التكاثر في بصيلات الشعر مسببة العدوى. يؤدي هذا إلى ظهور الدمامل في مناطق مثل الفخذ الداخلي. في بعض الأحيان ، يؤدي ضعف جهاز المناعة وحالات مرضية مثل مرض السكري إلى جعل الناس عرضة للإصابة بالدمامل (1).
سنناقش الآن بعض العلاجات الطبيعية البسيطة التي يمكن أن تساعدك في إدارة الدمامل في الفخذين الداخليين.
12 طريقة طبيعية للتخلص من الدمامل على الفخذين الداخليين
- زيت شجرة الشاي
- الكركم
- ملح إبسوم
- خل التفاح
- الثوم
- البصل
- الصبار
- الخل
- زيت الحبة السوداء
- إشنسا
- النيم
- البطاطس
1. زيت شجرة الشاي
يمكن للنشاط المضاد للميكروبات لزيت شجرة الشاي أن يحارب البكتيريا التي تسبب عدوى في بصيلات الشعر . يساعد هذا الزيت العطري أيضًا في تقليل الندبة التي تتركها الدمامل خلفها (2).
سوف تحتاج
- 1-3 قطرات من زيت شجرة الشاي
- 1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
- أعواد قطنية
ما عليك فعله
- أضف بضع قطرات من زيت شجرة الشاي إلى ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند واخلط جيدًا.
- اغمس قطعة القطن في الخليط وضعها على الدمل.
- تأكد من أن مسحة القطن المستخدمة لا تلمس أي جزء غير مصاب من الجسم وتخلص منها.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
أعد تطبيقه عدة مرات خلال اليوم ، باستخدام قطعة قطن جديدة في كل مرة.
2. الكركم
وفقًا لدراسة ، أظهر الكركمين في الكركم قدرة عالية على العمل كمضاد حيوي ضد السلالات البكتيرية المختلفة (3). يمتلك الزنجبيل خصائص مضادة للالتهابات ويمكن أن يساعد في التئام البثور مع الكركم (4).
سوف تحتاج
- 1 ملعقة طعام من مسحوق الكركم
- 1/2 ملعقة طعام من جذر الزنجبيل المطحون
- الماء
ما عليك فعله
- اخلطي مسحوق الكركم والزنجبيل المطحون بالماء لتشكيل عجينة. يمكنك أيضًا استخدام زيت جوز الهند بدلاً من الماء لعمل العجينة.
- اغسل يديك جيدًا وضع العجينة بأصابعك على المنطقة المصابة. دعها تجف.
- اغسل المنطقة المصابة بعد حوالي 15 دقيقة.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل هذا 2-3 مرات في اليوم للراحة السريعة.
3. ملح ابسوم
الماء الدافئ يساعد على الاسترخاء ورائع لألم الفخذين. كما أنه يساعد على الدورة الدموية ويساعد على خروج الدمامل (5). يُظهر ملح إبسوم (كبريتات المغنيسيوم) تأثيرًا تناضحيًا ويمنع نمو البكتيريا المسؤولة عن الدمامل.
سوف تحتاج
- ملعقتان كبيرتان ملح إبسوم
- وعاء من الماء الساخن
- قطعة قماش ناعمة
ما عليك فعله
- أضف ملح إبسوم إلى الماء الساخن واخلطه جيدًا.
- انقع قطعة القماش في هذا الماء. اعصر الماء الزائد وضع قطعة القماش على المنطقة المصابة.
- اتركه حتى تنخفض درجة حرارة القماشة.
- بدلاً من ذلك ، يمكنك ملء حوض الاستحمام بالماء الدافئ وخلط كوب من ملح إبسوم فيه. انقع فيه لتجربة مريحة.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
كرر هذا عدة مرات خلال اليوم.
4. خل التفاح
خل التفاح هو عامل معروف كمضاد للميكروبات. يمكن أن يساعد في قتل البكتيريا التي تسبب العدوى في بصيلات الشعر واستعادة مستوى الأس الهيدروجيني للجلد (7).
سوف تحتاج
- خل التفاح
- ضمادة قطنية
ما عليك فعله
- انقعي قطعة من القطن في خل التفاح واعصري الفائض وضعيه على البثور.
- اتركه لمدة 10 دقائق.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
كرر هذا عدة مرات خلال اليوم. استخدم قطعة قطن جديدة في كل مرة.
5. الثوم
يمتلك عصير الثوم خواصًا مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات نظرًا لوجود مركبات غنية بالكبريت (8). هذا يجعلها مناسبة لإدارة أعراض الدمامل الداخلية في الفخذ.
سوف تحتاج
2-3 فصوص ثوم
ما عليك فعله
- اسحق الثوم واعصره لاستخراج العصير.
- ضع هذا الخليط على الخُرّاج على فخذك الداخلي واتركه حتى يجف.
- لا تشطفه. دع عصير الثوم يعمل على الغليان.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
قم بتطبيق هذا مرتين في اليوم.
6. البصل
مثل الثوم ، يحتوي البصل على مركبات غنية بالكبريت ذات خصائص مضادة للميكروبات (9). كما أنه يحتوي على مركبات الفلافونويد ومضادات الأكسدة التي تشفي وتحمي الجلد.
سوف تحتاج
- شرائح البصل
- شريط جراحي
ما عليك فعله
- ضع شريحة البصل على المنطقة المصابة وثبتها في مكانها بشريط جراحي.
- اتركه لبضع ساعات.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
استبدل الشريحة بأخرى جديدة كل بضع ساعات.
7. الصبار
الصبار علاج منزلي فعال للدمامل حيث يمكن أن يخفف الألم ويسرع عملية الشفاء. كما أن لها خصائص مطهرة يمكنها مكافحة أي عدوى في المنطقة المصابة (11).
سوف تحتاج
جل الصبار
ما عليك فعله
- اقلب ورقة من المنتصف واجمع النسغ.
- ضع جل الصبار على تلك النتوءات المؤلمة واتركه.
- بدلاً من ذلك ، يمكنك أيضًا استخدام هلام الصبار الذي اشتريته من صيدلية على الدمامل.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
كرر هذا 2-3 مرات في اليوم.
8. الخل
يعمل الخل كعامل مضاد للميكروبات (12). يمتلك عصير الليمون والعسل خصائص مضادة للميكروبات (13) ، (14). يعمل العسل أيضًا كمطريات وتلطيف للبشرة.
سوف تحتاج
- 1 ملعقة صغيرة خل أبيض
- 1/2 ملعقة صغيرة عسل
- 1/2 ملعقة صغيرة عصير ليمون
ما عليك فعله
- اخلطي المكونات وضعي الخليط على الدمامل.
- انتظر 30-40 دقيقة بعد التطبيق واغسل بالماء الدافئ.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
ضع العجينة مرتين في اليوم.
9. زيت الحبة السوداء
يُشتق زيت الحبة السوداء من نبات حبة البركة وله خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات (15). وبالتالي ، يمكن أن يكون زيت الحبة السوداء مفيدًا في علاج الدمامل الداخلية في الفخذ.
سوف تحتاج
- 1/2 ملعقة صغيرة زيت الحبة السوداء
- كوب مشروب بارد وساخن
ما عليك فعله
أضف الزيت إلى المشروب واشربه. عصائر الفاكهة أو الشاي الأخضر هي أفضل الخيارات للمشروبات.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
اشربه مرتين في اليوم.
10. إشنسا
تشتهر إشنسا بخصائصها المعززة للمناعة ، والتي تعزز استجابة الجسم للعدوى المختلفة (16). كما أنه يمتلك خصائص مضادة للميكروبات يمكن أن تساعد في مكافحة العدوى التي تؤدي إلى الدمامل عن طريق القضاء على البكتيريا الضارة من الجسم.
سوف تحتاج
- 1-2 ملاعق كبيرة من عشبة القنفذية
- كوب ماء ساخن
ما عليك فعله
- أضف إشنسا إلى كوب الماء واترك العشب ينقع لبضع دقائق.
- يصفى ويشرب هذا الشاي العشبي.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
شرب 2-3 أكواب في اليوم.
11. النيم
النيم له خصائص مضادة للميكروبات وخصائص مضادة للالتهابات (17). يمكن أن يساعد ذلك في تقليل التورم والألم المصاحب للدمامل.
سوف تحتاج
- حفنة من أوراق النيم الطازجة
- الماء
- شاش أو ضمادة
ما عليك فعله
- سحق وطحن أوراق النيم بالماء للحصول على عجينة ناعمة.
- ضع طبقة من هذا على الدمل وقم بتغطيتها بشاش.
- قم بتغيير الضمادة بعد بضع ساعات باستخدام قطعة جديدة من الشاش.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل هذا حتى يشفى الدمل.
12. البطاطس
تمتلك البطاطس خصائص مضادة للبكتيريا. حدد العلماء عدة مركبات في درنات البطاطس تعمل كمضادات حيوية وعوامل مضادة للميكروبات (18). قد تجعل هذه الخصائص البطاطس علاجًا مناسبًا لدمامل الفخذ الداخلية.
سوف تحتاج
- حبة بطاطس نيئة صغيرة
- كرة قطن
ما عليك فعله
- قشر وابشر البطاطس. عصرها من العصير.
- انقعي قطعة من القطن في عصير البطاطس وضعيها على الخُرّاج. دع البطاطس تغلي في عصير البطاطس لبضع دقائق.
- اشطفها بالماء النظيف.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
كرر هذا 3-4 مرات في اليوم.
فيما يلي بعض النصائح لمنع حدوث الدمامل من داخل الفخذ حيث من المهم ممارسة النظافة الجيدة.
نصائح الوقاية
- لا تشارك العناصر الشخصية ، مثل شفرات الحلاقة وغيرها من العناصر التي قد تكون على اتصال بالآخرين.
- اغسل يديك جيدًا عدة مرات في اليوم.
- يجب غسل العناصر والممتلكات ، مثل المناشف والكمادات وأي ملابس يحتمل أن تلامس المنطقة المصابة بشكل صحيح.
- استخدم الصابون والماء الساخن والمجفف الساخن أثناء غسل أو شطف ملابسك الشخصية.
- احتفظ بجرح الدمل الذي تم تصريفه مغطى بضمادة جافة حتى يشفى. يمكنك أيضًا استخدام ضمادة عريضة لمنع التهيج الناتج عن الاحتكاك.
- حافظ على الغليان نظيفًا وجافًا بتغيير الضمادات بشكل متكرر.
مخطط المعلومات الرسومي:علاجات منزلية أخرى للتخلص من الدمامل الموجودة في الفخذين الداخليين
الدمامل على الفخذين من الداخل يمكن أن تكون مؤلمة. يمكن لعوامل مثل مرض السكري وضعف جهاز المناعة أن تزيد من خطر الإصابة بهذه الدمامل. لكن لا تقلق - لقد قمنا بتغطيتك. لقد أنشأنا قائمة شاملة بالمكونات الأخرى التي يمكنك استخدامها لتهدئة تلك الدمامل المزعجة على فخذيك. تحقق من الرسم البياني أدناه لمعرفة المزيد.
رسم توضيحي:StyleCraze Design Team
تؤدي العدوى البكتيرية التي تصيب بصيلات الشعر الموجودة تحت الجلد إلى التهاب وتسبب الدمامل في أجزاء مختلفة من الجسم ، بما في ذلك الجزء الداخلي من الفخذ. قد يكون الغليان على الفخذ الداخلي مزعجًا للغاية ويجب معالجته على الفور لتجنب انتشار العدوى والمضاعفات الأخرى. تشمل العلاجات المنزلية لعلاج الدمامل زيت شجرة الشاي والكركم والصبار وملح إبسوم والخل والنيم والبطاطس وزيت الحبة السوداء وإشنسا. لمنع ظهور الدمامل ، عالج الجروح والخدوش على الفور حيث تعمل الجروح كنقطة دخول للبكتيريا. بالإضافة إلى ذلك ، لمنع انتشار العدوى ، تجنب مشاركة عناصر الاستخدام الشخصي مثل المناشف والسراويل القصيرة وشفرات الحلاقة.
الأسئلة المتداولة
هل يمكن أن يكون سبب الدمامل قلة النظافة؟
نعم ، قد يتسبب سوء النظافة في حدوث دمامل ، خاصة إذا كنت تعاني من جروح وخدوش أو ضعف في جهاز المناعة أو ارتفاع نسبة السكر في الدم.
كيف تغلي في الرأس بين عشية وضحاها؟
ليس من الممكن عمومًا إحضار الدمل إلى الرأس طوال الليل ، ولكن أسرع طريقة لإحداث الدمل في الرأس هي وضع ضمادة دافئة لمدة 10-15 دقيقة عدة مرات في اليوم.
ما هي الأمراض التي تنتقل بالاتصال الجنسي التي تسبب الدمامل على الفخذ الداخلي؟
الدمامل ناتجة عن عدوى بكتيرية وليست من الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي. ومع ذلك ، قد تصاب بالدمامل من شريك جنسي لديه دمل متسرب. الهربس التناسلي من الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي التي قد تسبب بثورًا مؤلمة ومثيرة للحكة في الفخذين الداخليين.
ما هي مدة بقاء الدمامل؟
تستغرق الدمامل عمومًا ما يصل إلى أسبوعين للشفاء.
ما هي الأشياء الصلبة داخل الدمل؟
المادة الصلبة داخل الدمل هي لبها المليء بالقيح المتراكم والأنسجة التالفة في بعض الأحيان. يصبح أكثر ليونة مع نضوجها.
