أفضل 19 علاجًا منزليًا للتخلص من البقع من الوجه

إن إخفاء عيوبك بالمكياج ليس حلاً دائمًا. لمساعدتك في التخلص من الشوائب بشكل دائم ، قمنا بتجميع قائمة بالمكونات التي يمكنك العثور عليها بسهولة في مطبخك واستخدامها دون أي مخاوف بشأن الآثار الجانبية.

نحن نعلم أن الشوائب يمكن أن تفسد ثقتك بنفسك وتجعل الكثير من الناس وديعين اجتماعيًا. من المندفع البحث عن جميع المنتجات والأدوية التجارية التي تدعي أنها تجعل علامات الشوائب تختفي. لكن هذه الممارسة يمكن أن تجعل بشرتك عرضة للعلاجات الكيميائية التي يمكن أن تسبب الحساسية والغضب والجفاف الأخرى. لذلك فإن الثقة في الأشياء الطبيعية هي بديل آمن.

من بياض البيض وصودا الخبز إلى الكركم ودقيق الشوفان ، هناك الكثير الذي يمكنك العمل معه في المنزل دون الكثير من النفقات والإزعاج. يمكنك العمل وفقًا لميزانية والتأكد من العناية ببقعك المظلمة. استمر في التمرير للحصول على مزيد من المعلومات!

ما هي أسباب الشوائب؟

تحدث الشوائب لسبب رئيسي واحد ، وهو إنتاج الزيت المفرط. تحدث عادةً بعد ظهور حب الشباب ، وعلى الرغم من اختفاء البثور ، إلا أنها تترك وراءها ندوبًا لن تجعلك تنساها أبدًا.

سبب الشوائب هو انسداد المسام بخلايا الجلد الميتة والزيت الزائد ، مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب. عندما يحدث هذا في الطبقات العليا من البشرة ، نحصل على الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء. ومع ذلك ، عندما يحدث هذا في الطبقات الداخلية ، ينتهي بنا الأمر مع حب الشباب. حب الشباب يترك بشرتنا حمراء وملتهبة ، ثم تتحول إلى عيب بمجرد زوال البثور.

من الواضح أن انتظار اختفاء البثور والصلاة حتى لا تظهر الشوائب ليس هو الحل. بعض الأشياء لا تصلح نفسها ، والبثور هي إحداها. إن معاملتهم بشكل مناسب هي الطريقة الوحيدة التي يمكنك من خلالها التأكد من عدم عودتهم لمطاردتك. إليك كيفية إزالة الشوائب (أثناء علاج حب الشباب) بأسرار رائعة من يوميات جدتي.

كيفية إزالة البقع من الوجه

1. لوشن كالامين
2. زبدة الكاكاو
3. صودا الخبز
4. بياض البيض
5. خل التفاح
6. جل الصبار
7. العسل
8. عصير البطاطس
9. عصير الليمون
10. معجون الأسنان
11. النيم
12. البابايا
13. زبدة الشيا
14. ماسك الزبادي
15. قناع الكركم للوجه
16. الطماطم
17. الثوم
18. قناع الشوفان
19. الزيوت

العلاجات المنزلية الأكثر شيوعًا للبقع

1. لوشن كالامين للبقع

سوف تحتاج

غسول كالامين

ما عليك فعله

ضعي هذا مباشرة على الشوائب واتركيه.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يعاد تطبيقه كل بضع ساعات.

لماذا يعمل هذا

يتكون لوشن الكالامين من الزنك الذي يمتص الزيوت الزائدة ويساعد في التخلص من حب الشباب والعيوب المصاحبة له. الزنك عنصر شائع يستخدم لعلاج حب الشباب (1).

2. زبدة الكاكاو للبقع

سوف تحتاج

زبدة الكاكاو العضوية

ما عليك فعله

1. خذ كمية قليلة جدًا من زبدة الكاكاو ودلك المنطقة المصابة بها.
2. اتركه طوال الليل.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

كرر هذا كل ليلة.

لماذا يعمل هذا

تحتوي زبدة الكاكاو على مضادات الأكسدة ولها خصائص مضادة للالتهابات تساعد على تلاشي البثور. كما أنه يرطب البشرة ويرطبها (2).

3. صودا الخبز للبقع

سوف تحتاج

• 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز
• الماء أو زيت الزيتون

ما عليك فعله

1. أضف بضع قطرات من الماء أو زيت الزيتون إلى صودا الخبز واخلط جيدًا للحصول على عجينة.
2. ضع العجينة على المنطقة المصابة واتركها لمدة 5-10 دقائق.
3. افرك المعجون ببطء واشطف المنطقة بالماء النظيف.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

كرر هذا مرتين في الأسبوع.

لماذا يعمل هذا

تعمل صودا الخبز على تحييد درجة حموضة الجلد وتقشير الخلايا الميتة التي تراكمت في مكان البقعة (3). هذا يجعل الشوائب تبدو أفتح. وبعد استخدامات متعددة ، ستختفي البثور تمامًا.

4. بياض البيض للشوائب

سوف تحتاج

• 1 بياض بيضة
• فرشاة حزمة الوجه (اختياري)

ما عليك فعله

1. على بشرة نظيفة ، ضعي بياض البيض باستخدام الفرشاة أو بأصابعك.
2. اتركه يجف لمدة 10 دقائق.
3. اشطفه بالماء.
4. جففيها بالتربيت وضعي المرطب.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

ضع قناع الوجه هذا مرتين في الأسبوع.

لماذا يعمل هذا

يحتوي بياض البيض على إنزيمات طبيعية تعمل على توحيد لون البشرة وتفتيح الندبات والعيوب.

5. خل التفاح لإزالة البثور

سوف تحتاج

• 1 جزء من خل التفاح
• 8 مقادير من الماء
• عبوة رش

ما عليك فعله

1. اصنع مزيجًا من الخل والماء. قم بتخزين المحلول في زجاجة الرش.
2. رشي وجهك بهذا واتركيه يجف بشكل طبيعي.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

افعل هذا مرة أو مرتين يوميًا.

لماذا يعمل هذا

يعمل خل التفاح كمادة قابضة ويوازن درجة حموضة الجلد بينما يقضي على الميكروبات الضارة التي قد تصيب المسام. تساعد أحماضه الخفيفة على تفتيح البثور. كما يتم التحكم في فائض إنتاج النفط (5).

6. جل الصبار للبقع

سوف تحتاج

ورقة الصبار

ما عليك فعله

1. افتح ورقة الصبار واستخرج الجل الطازج الموجود بالداخل.
2. ضع هذا على المنطقة المصابة وقم بالتدليك لمدة دقيقة أو دقيقتين.
3. اتركه لمدة 10-15 دقيقة.
4. اشطفه بالماء. إذا لم تشعر أنها لزجة جدًا ، فيمكنك أيضًا تركها طوال الليل.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

ضع جل الصبار مرتين في اليوم.

لماذا يعمل هذا

يمتلك الصبار خصائص علاجية وتجديد شباب الجلد. يحتوي على مضادات الأكسدة والسكريات المسؤولة عن هذه التأثيرات على الجلد.

7. العسل للبقع

سوف تحتاج

العسل الخام

ما عليك فعله

1. ضع طبقة من العسل على البقع واتركها لمدة 15 دقيقة.
2. اغسليه بالماء العادي.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

تطبيق العسل يوميا للتخلص من البقع بسرعة.

لماذا يعمل هذا

الخصائص المرطبة والمطرية للعسل تغذي خلايا الجلد وتحافظ على صحة الجلد المثلى. تعمل مضادات الأكسدة الخاصة به على إزالة الجذور الحرة وتلاشي الندوب حيث تحل الخلايا الجديدة محل الخلايا التالفة (7).

8. عصير البطاطس للبثور الجلدية

سوف تحتاج

1 حبة بطاطس صغيرة

ما عليك فعله

1. ابشر البطاطس واعصرها بقوة لاستخراج العصير.
2. ضعي هذا على البثور واتركيه لمدة 10 دقائق.
3. اشطفها بالماء.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

تطبيق عصير البطاطس 1-2 مرات يوميا.

لماذا يعمل هذا

تحتوي البطاطس على إنزيمات تعمل كعوامل تبييض خفيفة على الشوائب عند وضعها موضعياً (8).

9. عصير الليمون للشوائب

سوف تحتاج

عصير ليمون طازج

ما عليك فعله

1. ضع عصير الليمون على المنطقة المصابة.
2. اغسليه بعد حوالي 10 دقائق.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

كرر هذا كل يوم.

لماذا يعمل هذا

يعمل عصير الليمون كمبيض على الجلد ، ويفتح الندبات ، والعيوب ، وكذلك لون بشرتك (9).

تنبيه

إذا كانت بشرتك حساسة ، قم بتخفيف عصير الليمون بكمية مساوية من الماء قبل دهنه.

10. معجون أسنان للبثور

سوف تحتاج

معجون الأسنان

ما عليك فعله

1. ضع كمية قليلة من معجون الأسنان على البقعة أو البقعة.
2. اتركيه يجف لمدة 10-12 دقيقة ثم اشطفيه.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

أعد التقديم إذا لزم الأمر.

لماذا يعمل هذا

يجفف معجون الأسنان البثور أو البقعة ويمتص الزيت الزائد الموجود هناك (10). إذا كان يحتوي على زيوت عطرية مثل النعناع أو النعناع ، فيمكن أن يساعد أيضًا في التئام البقع.

11. النيم للشوائب

سوف تحتاج

• حفنة من أوراق النيم المجففة
• 1-2 ملاعق كبيرة عسل

ما عليك فعله

1. اسحق الأوراق واخلطها مع العسل للحصول على عجينة ناعمة من النيم.
2. ضع العجينة على المنطقة المصابة أو الوجه بالكامل.
3. اترك كيس الوجه يجف لمدة 10-15 دقيقة.
4. اشطفه بالماء العادي.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

استخدم حزمة الوجه هذه مرتين في الأسبوع.

لماذا يعمل هذا

يمتص النيم الزيت الزائد الذي ينتجه الجلد ويسد المسام. كما أنه يزيل الشوائب مع الاستخدام المنتظم (11).

12. البابايا للبقع

سوف تحتاج

بضع قطع من البابايا الخضراء

ما عليك فعله

1. اهرسي البابايا وضعيه على وجهك لمدة 15 دقيقة.
2. اشطف عبوة البابايا بالماء.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

كرر هذا 2-3 مرات في الأسبوع.

لماذا يعمل هذا

تعمل الإنزيمات الموجودة في البابايا على تقشير الجلد والسيطرة على إنتاج الزيت. تتم إزالة جميع الشوائب المتراكمة للكشف عن بشرة ناعمة وخالية من الشوائب (12 ، 13).

13. زبدة الشيا للبقع

سوف تحتاج

زبدة الشيا العضوية

ما عليك فعله

1. نظف وجهك واتركيه حتى يجف.
2. ضع زبدة الشيا وقم بالتدليك لبضع دقائق حتى يتم امتصاصها بالكامل في الجلد.
3. اترك هذا واذهب إلى الفراش.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

افعل هذا كل ليلة.

لماذا يعمل هذا

تغذي زبدة الشيا البشرة وتحتوي على فيتامين أ الذي يعتبر ممتازًا في تقليل الندبات والندوب. ستحافظ على بشرتك ناعمة وشابة المظهر (14).

14. قناع الزبادي للبقع

سوف تحتاج

• ملعقتان كبيرتان زبادي سادة
• رشة كركم
• 1/2 ملعقة صغيرة دقيق غرام

ما عليك فعله

1. اخلطي جميع المكونات وضعي القناع على وجهك.
2. اتركه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفه بالماء.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

كرر هذا 2-3 مرات في الأسبوع.

لماذا يعمل هذا

يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يعمل كمقشر ومزيل للشوائب. كما أنه يمنع ظهور حب الشباب في المستقبل الذي يمكن أن يترك الندبات والعيوب خلفها بسهولة (15).

15. قناع الوجه بالكركم للبثور

سوف تحتاج

• 1/2 ملعقة صغيرة مسحوق كركم
• 1 ملعقة كبيرة عسل
• 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون

ما عليك فعله

1. ضعي خليط المكونات على الوجه لمدة 10-12 دقيقة.
2. اشطفه أولاً بالماء الدافئ ثم بالماء البارد.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

قم بتطبيق هذا كل يوم بديل للحصول على أفضل النتائج.

لماذا يعمل هذا

يحتوي الكركمين ، وهو مادة كيميائية نباتية رئيسية موجودة في الكركم ، على خصائص مضادة للأكسدة وشفاء الجلد. يعمل على توحيد لون البشرة وتلاشي الندبات والندوب والبقع الداكنة (16).

16. الطماطم للبقع

سوف تحتاج

1 طماطم صغيرة

ما عليك فعله

1. ضع لب الطماطم على الوجه بالكامل.
2. التدليك لمدة دقيقة أو دقيقتين وتركه لمدة 10 دقائق.
3. اشطفه بالماء البارد.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

اتبع هذا الروتين مرة واحدة كل يوم.

لماذا يعمل هذا

تعمل مضادات الأكسدة وفيتامين C الموجودة في عصير الطماطم على إزالة الشوائب وتسمير الجلد (17). ستصبح بشرتك صافية ومتوهجة في غضون أسابيع قليلة.

17. الثوم للبقع

سوف تحتاج

• 1 كبسولة ثوم
• 1 ملعقة كبيرة لوشن مرطب

ما عليك فعله

1. افتحي كبسولة الثوم واعصري محتواها في المرطب.
2. ضعي هذا على البقع.
3. اتركه طوال الليل.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

كرر هذا كل ليلة بديلة.

لماذا يعمل هذا

بفضل خصائصه المضادة للأكسدة والمضادات الحيوية ، يمكن للثوم التخلص من البقع وندبات حب الشباب بسهولة (18).

18. قناع الشوفان للبقع

سوف تحتاج

• ملعقتان كبيرتان شوفان غير مطبوخ
• 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
• ماء الورد

ما عليك فعله

1. امزج الشوفان مع عصير الليمون وأضف ما يكفي من ماء الورد للحصول على عجينة ناعمة.
2. ضعيه على وجهك واتركيه لمدة 10-12 دقيقة.
3. اشطفه بالماء الدافئ.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

استخدم قناع الوجه هذا مرتين في الأسبوع.

لماذا يعمل هذا

دقيق الشوفان يهدئ وينظف البشرة ويمارس تأثيرات مضادة للأكسدة على المناطق المتضررة والشوائب (19). عصير الليمون يساعد في تفتيح البقع.

19. زيوت للبقع

(أ) زيت اللوز للبثور

سوف تحتاج

بضع قطرات من زيت اللوز الحلو

ما عليك فعله

على وجه نظيف ، ضعي زيت اللوز ودلكي به.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

افعل هذا كل ليلة قبل النوم.

لماذا يعمل هذا

يحتوي زيت اللوز على عوامل تبييض البشرة ، إلى جانب الدهون الأساسية ، التي تعمل على تفتيح البقع والحفاظ على بشرتك رطبة وصحية (20).

(ب) زيت الأرغان للبثور

سوف تحتاج

زيت الأركان

ما عليك فعله

تدليك بضع قطرات من زيت الأرغان على وجهك قبل الذهاب إلى الفراش.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

كرر هذا كل ليلة.

لماذا يعمل هذا

يجدد زيت الأركان البشرة ويرطبها بينما يحارب حب الشباب والعيوب (21).

(ج) زيت شجرة الشاي للبقع

سوف تحتاج

• بضع قطرات من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون
• 1-2 قطرة زيت شجرة الشاي

ما عليك فعله

1. امزج الزيت العطري مع زيت جوز الهند أو زيت الزيتون وضعه على البقع.
2. اتركه لأطول فترة ممكنة.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

من الأفضل القيام بذلك كل ليلة حتى تختفي الشوائب.

لماذا يعمل هذا

زيت شجرة الشاي هو زيت أساسي مطهر يمنع ظهور البثور وتكوين الشوائب. كما أنه يمتلك خصائص علاجية تساعد في محو الندوب والعيوب الموجودة (22).

(د) زيت جوز الهند للبثور

سوف تحتاج

بضع قطرات من زيت جوز الهند البكر

ما عليك فعله

ضعي زيت جوز الهند مباشرة على البقع واتركيه.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

افعل هذا مرتين في اليوم.

لماذا يعمل هذا

تعمل المركبات الفينولية في زيت جوز الهند كمضادات للأكسدة وتساعد على التخلص من الشوائب في غضون أسابيع قليلة (23).

(هـ) زيت الخروع للبثور

سوف تحتاج

زيت الخروع

ما عليك فعله

ضع قطرة من زيت الخروع على المنطقة المصابة وقم بالتدليك بحركة دائرية حتى يتم امتصاصه.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

كرر هذا مرتين في اليوم.

لماذا يعمل هذا

زيت الخروع مرطب يجدد البشرة ويشفيها. له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة (24 ، 25).

(و) زيت الزيتون للبقع

سوف تحتاج

بضع قطرات من زيت الزيتون البكر الممتاز

ما عليك فعله

دلكي وجهك بالزيت واتركيه طوال الليل.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

كرر هذا كل ليلة.

لماذا يعمل هذا

زيت الزيتون ممتاز للاستخدام الموضعي. تحافظ مركباته المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة والعناصر الغذائية على البشرة صافية ونضرة وخالية من الشوائب (26).

(ز) زيت ثمر الورد للبقع

سوف تحتاج

• بضع قطرات من زيت ناقل
• 2-3 قطرات زيت ثمر الورد

ما عليك فعله

1. امزجي زيت ثمر الورد مع أي زيت ناقل من اختيارك وضعي المزيج على وجهك.
2. دلكيه بلطف حتى تمتص بشرتك الزيت.
3. اتركه طوال الليل.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

افعل هذا كل يوم.

لماذا يعمل هذا

يمكن أن يحسن زيت ثمر الورد مظهر الندبات والعيوب وحتى الجلد المصطبغ لأنه يحتوي على فيتامين أ وفيتامين هـ والأحماض الدهنية (27).

(ح) زيت الجوجوبا للبثور

سوف تحتاج

بضع قطرات من زيت الجوجوبا

ما عليك فعله

قم بتدليك الزيت جيدًا في الجلد واتركه طوال الليل.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

كرر هذا كل ليلة.

لماذا يعمل هذا

زيت الجوجوبا غني بمضادات الأكسدة ، وهو ينعش البشرة ويجددها. يتم امتصاصه بسهولة في الجلد لأنه يشبه زيوت الجلد الطبيعية. يعالج الندبات والندوب ويمنع التجاعيد كذلك (28).

(i) زيت الأوكالبتوس للبثور

سوف تحتاج

• 1-2 قطرة من زيت الكافور
• بضع قطرات من زيت ناقل

ما عليك فعله

1. اصنعي مزيجًا من الزيوت وضعيه على وجهك. يمكنك استخدام هذا لعلاج البقع من البقع.
2. استمر في تشغيله لأطول فترة ممكنة.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

أعد تطبيق هذا الزيت العطري مرتين في اليوم.

لماذا يعمل هذا

بصرف النظر عن كونه زيتًا عطريًا قويًا مضادًا للميكروبات ، يمكن لزيت الأوكالبتوس أن يثبت عملية الشفاء من البقع لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة والمواد المضادة للالتهابات (29).

(j) زيت اللافندر للبقع

سوف تحتاج

• 1-2 قطرات من زيت اللافندر
• بضع قطرات من زيت ناقل

ما عليك فعله

1. ضع مزيج الزيوت على المنطقة المصابة وافرك بلطف بأطراف أصابعك لبضع ثوان.
2. اتركه لمدة 2-3 ساعات.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

كرر هذا 2-3 مرات يوميا.

لماذا يعمل هذا

زيت اللافندر مهدئ وشفاء للخلايا التالفة في موقع الشوائب (30). عند استخدامه مع زيت ناقل جيد ، مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو حتى زيت الجوجوبا ، فإن الشوائب ستختفي قريبًا.

(k) زيت النعناع للبثور

سوف تحتاج

• 1-2 قطرات من زيت النعناع
• بضع قطرات من زيت ناقل

ما عليك فعله

اخلطي الزيوت وضعي المزيج على المنطقة المصابة فقط. يمكنك أيضًا تطبيقه على الوجه بالكامل.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

قم بتطبيق هذا كل ليلة ، قبل الذهاب إلى الفراش.

لماذا يعمل هذا

يحتوي زيت النعناع على خصائص مطهرة ومضادة للالتهابات يمكن أن تساعدك في التعامل مع تهيج الجلد ومشاكل مثل الطفح الجلدي والندوب والعيوب وحب الشباب (31).

ستعمل هذه العلاجات بشكل أفضل عند استخدامها بمجرد ظهور حب الشباب أو بعد أسطح الشوائب مباشرة. ومع ذلك ، فهذه حالة يمكننا أن نقول فيها بشكل إيجابي إن الوقاية خير من العلاج. بمجرد أن يضرب حب الشباب ، فإن التخلص منه عملية تستغرق وقتًا طويلاً تؤثر في النهاية على ثقتك بنفسك وصورتك الذاتية. لذلك ، إليك بعض الخطوات البسيطة لمنع ظهور حب الشباب والعيوب.

نصائح بسيطة لمنع الشوائب

• قشري بشرتك برفق كل يوم لإزالة الزيوت الزائدة ومنع بقع الدم. ومع ذلك ، يجب استشارة طبيب الأمراض الجلدية قبل استخدام أي مقشرات قاسية على بشرتك.
• لا تستخدم مناشف خشنة أو ضمادات مبللة بالكحول أو إسفنجات على جلدك. يمكن أن يسبب ذلك تهيجًا يزيد من إنتاج الزيت ويؤدي إلى ظهور بقع جديدة.
• اجعل روتين التنظيف والتوحيد والترطيب جزءًا من جدولك اليومي ، خاصةً إذا كانت بشرتك دهنية.
• رطبي بشرتك باستخدام مرطب خالٍ من الزيوت والكحول يوميًا بعد شطف المنظف وقبل وضع أي مكياج. قد يكون المرطب الذي يحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي مفيدًا لبشرتك ، ولكن عليك أن تسأل طبيبك أولاً لأن أحماض ألفا هيدروكسي لا تناسب الجميع.
• الجلد ، ولكن عليك أن تسأل طبيبك أولاً لأن أحماض ألفا هايدروكسي لا تناسب الجميع.
• لا تكز أو تسبر أو تضغط أو تتلاعب بأي طريقة أخرى في البثور أو البثور بأصابعك ، خاصةً إذا كانت متسخة. دع منظفك ومقشرك يقومان بالعمل.
• استخدم واقيًا جيدًا من الشمس بعامل وقاية من الشمس 15 أو أعلى كلما خرجت من المنزل. يمكن للشمس أن تزيد البثور سوءًا وتتداخل مع بعض أدوية وعلاجات حب الشباب.
• حسن نظامك الغذائي. يجب أن تستهلك الكثير من الفواكه والخضروات الغنية بالألياف. تناول الزنجبيل والثوم جيد.
• إزالة السموم من الجسم أيضًا أمر جيد جدًا. اشرب حوالي 6-10 أكواب من الماء يوميًا.
• تساعد التمارين المعتدلة في إزالة السموم من الدم وتنقية البشرة.
• قم بتغيير غطاء الوسادة كل يوم حيث يمكن أن يحتوي العرق الموجود عليها على البكتيريا.

في حالات معينة من حب الشباب الشديد ، قد تحتاج إلى تقشير جلدي أو تقشير كيميائي أو حتى جراحة بالليزر للتحكم في إفراز الدهون ، ويمكن وصفها وتنفيذها فقط من قبل طبيب معتمد. لكن في كثير من الحالات ، هذا النوع من العلاج يفشلنا ، وذلك عندما نستسلم للحكمة القديمة لأسلافنا ونعود إلى العلاجات الطبيعية المجربة والمختبرة.

غالبًا ما تكون البقع ناتجة عن حب الشباب ، وبالتالي فإن العلاجات المنزلية الأكثر شيوعًا للعيوب تستهدف علاج حب الشباب بينما تتلاشى الشوائب في نفس الوقت. يمكن أن تساعدك المواد الغذائية الأساسية في المطبخ مثل صودا الخبز والبطاطس وخل التفاح وبياض البيض والكركم والطماطم على التخلص من الشوائب. يمكنك أيضًا وضع غسول الكالامين أو زبدة الكاكاو أو زبدة الشيا أو أقنعة معينة لتلاشي البقع من الجلد. في حالات حب الشباب أو الشوائب الشديدة ، تتوفر الطرق التقليدية مثل التقشير الدقيق ، والتقشير الكيميائي ، والعلاج بالليزر. لمنع ظهور حب الشباب والعيوب ، تحتاج إلى اتباع روتين CTM ، وإجراء تغييرات إيجابية في نمط الحياة ، وتجنب انتقاء البثور أو فحصها أو عصرها.

الأسئلة المتداولة

ما هي الأطعمة التي تسبب البثور؟

لا توجد أطعمة تسبب البثور بشكل مباشر. ومع ذلك ، فإن السكريات المكررة ومنتجات الألبان والأطعمة المصنعة والدهنية والأطعمة الغنية بأحماض أوميغا 6 الدهنية والشوكولاتة وبروتين مصل اللبن قد تسبب حب الشباب الذي يمكن أن يؤدي إلى ظهور الشوائب.

كم من الوقت يستغرق الشوائب حتى تتلاشى؟

قد تستغرق الشوائب ما بين 3 أشهر إلى سنتين حتى تتلاشى. ومع ذلك ، إذا كانت هذه البقع عبارة عن ندوب ، فقد تستغرق وقتًا أطول لتتلاشى وقد تحتاج إلى علاجات تجميلية.