يمكن أن يؤدي اليأس في بعض الأحيان إلى الكوارث! أحد الأمثلة الكلاسيكية هو استخدام كلينبوتيرول لفقدان الوزن. هناك حقيقة مروعة وهي أن العديد من البلدان لم توافق على استخدام هذه الحبوب لفقدان الوزن (1). على الرغم من ذلك ، فإن استخدامه يكتسب قوة جذب بين هواة اللياقة البدنية ولاعبي كمال الأجسام لإنقاص الوزن بشكل أسرع (2). لذا ، هل يساعد كلينبوتيرول حقًا في إنقاص الوزن؟ إذا كانت الإجابة بنعم ، فما هي الآثار السلبية التالية؟ استمر في القراءة لمعرفة المزيد.
ما هو كلينبوتيرول؟
كلينبوتيرول ، المعروف باسم كلين ، هو موسع للشعب الهوائية ومزيل للاحتقان. وهي مادة شبيهة بالستيرويد ، ولكنها ليست مادة ستيرويد ، وتقع في فئة ناهضات بيتا -2. يتسبب هذا الدواء في تمدد (توسيع) وتنعيم عضلات الشعب الهوائية ، مما يؤدي إلى فتح مجرى الهواء. عادة ما يتم تناوله لمنع نوبات الربو (3). إنه يحفز مستقبلات بيتا 2 الأدرينالية وله تأثيرات مضادة للتقويض ومولدة للحرارة. كلينبوتيرول متاح في السوق كلينبوتيرول هيدروكلوريد (4).
كيف يساعد كلينبوتيرول في إنقاص الوزن؟ هل هو آمن؟
كلينبوتيرول هو منبه للحرارة. يُعتقد أن المواد الكيميائية المولدة للحرارة تزيد من معدل الأيض في الجسم ومعدل الأيض الأساسي. تؤدي زيادة الطاقة ومعدل الأيض الأساسي إلى فقدان الوزن (4). خلصت دراسة أجريت على الخيول إلى أن تناول كلينبوتيرول (0.8 / كغ) يساعد على تقليل الدهون في الجسم مع عدم وجود تأثير معنوي على وزن الجسم (5). وجدت دراسات أخرى أجريت على الخيول والفئران أن الاستخدام طويل الأمد للكلينبوتيرول يزيد من التعبير الجيني لمكونات العضلات وإنزيمات استقلاب الدهون ، والتي تسبب تحلل الدهون (تكسير الدهون) (6) ، (7) ، (8). لذلك ، يمكن الاستنتاج أن كلينبوتيرول يحفز نمو العضلات والهيكل العظمي ، ويعزز عملية التمثيل الغذائي ، ويساعد في إنقاص الوزن.
أجريت دراسات محدودة جدًا على البشر لإثبات آثار فقدان الوزن للكلينبوتيرول ، ولهذا السبب تم حظره من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية للاستهلاك البشري. ليس من الآمن استهلاك كلينبوتيرول لفقدان الوزن دون استشارة الطبيب لأن استخدامه مقيد للغاية.
جرعة كلينبوتيرول لتخفيف الوزن
الجرعة الموصى بها من كلينبوتيرول لعلاج الربو القصبي هي 20-30 ميكروغرام مرتين يومياً. ومع ذلك ، وفقًا لإدارة مكافحة المخدرات ، يتعاطى لاعبو كمال الأجسام والرياضيون هذا الدواء عن طريق تناول 60-120 ميكروغرام يوميًا مع أدوية أخرى لتحسين الأداء (9).
يأخذ لاعبو كمال الأجسام والمشاهير والنماذج والرياضيون وأخصائيي التغذية كلينبوتيرول في "دورات القطع". يؤدي التناول المستمر لهذا الدواء إلى بناء الجسم لتحمله ، مما يجعل مستقبلات الأدرينالين بيتا 2 أقل حساسية تجاهه. ومن ثم ، فإنه يؤخذ عادة في الدورات التالية:
- أسبوعان - أسبوعان عطلة
- يومان - يومان عطلة
يجب أن تتساءل عن مقدار الوزن الذي يمكن أن يخسره الشخص بمساعدة كلينبوتيرول. تحقق من الإجابة أدناه.
ما مقدار فقدان الوزن المتوقع من كلينبوتيرول؟
يعتمد ذلك على النهج ومستوى التغييرات في نمط الحياة التي يقوم بها المرء في حياته اليومية. يُذكر أن اتباع الجرعة المذكورة أعلاه ، وتناول الطعام الصحي ، وممارسة التمارين الرياضية ، والحصول على راحة مناسبة يؤدي إلى فقدان 3-4 أرطال من الوزن في الأسبوع. ومع ذلك ، لا يزال كلينبوتيرول غير موصى به لفقدان الوزن حيث أن له العديد من الآثار الجانبية الخطيرة. تحقق منها في القسم التالي.
آثار جانبية كلينبوتيرول
- أفادت دراسة حالة أن تناول 20 ميكروجرام من كلينبوتيرول (وهي أقل جرعة تم الإبلاغ عنها من التعرض للكلينبوتيرول مما يؤدي إلى تسمم) يؤدي إلى عدم انتظام دقات القلب (ضربات القلب السريعة) ، وعدم توازن الكهارل ، والغثيان ، والقيء ، والقلق ، وزيادة الدم الضغط (10).
- بمجرد أن تعتاد على رؤية نفسك لائقًا ونشطًا ، يمكن أن تصبح مدمنًا. وبمجرد التوقف عن استخدام الدواء ، قد تواجه أعراض الانسحاب والتوتر.
- قد يتسبب كلينبوتيرول في انخفاض مخزون التورين والبوتاسيوم في الجسم ، مما قد يؤدي إلى تقلصات العضلات.
- قد تعاني أيضًا من الصداع والمصافحة والشهية المفرطة.
أفضل شيء عن كلينبوتيرول
تؤدي معظم حبوب إنقاص الوزن والوجبات الغذائية إلى فقدان كتلة العضلات الهزيلة. لكن هذا ليس هو الحال مع كلينبوتيرول. كلينبوتيرول هو تقويضي ، مما يعني أنه يكسر الدهون ، ولكنه أيضًا ابتنائي ، مما يعني أنه يمنع فقدان العضلات ولكنه يحفز نمو كتلة الهيكل العظمي (7) ، (8). أثناء بناء كتلة العضلات والهيكل العظمي ، قد لا يظهر وزنك على الميزان فرقًا كبيرًا ، لكنك سترى جسمًا أكثر رشاقة ونحافة. وذلك لأن العضلات أكثر كثافة من الدهون ، لذا فإن العضلات التي يبلغ وزنها 1 رطل تبدو أصغر من 1 رطل من الدهون. هذا هو السبب في أن كلينبوتيرول يحظى بشعبية كبيرة بين لاعبي كمال الأجسام.
فيما يلي قائمة بالأسماء التجارية الشائعة من كلينبوتيرول.
الأسماء التجارية كلينبوتيرول
- كلينبوتيرول
- كلينابول
- كلينبوتارول
- فينتيبولمين
- Sopharma Clen
- سبيروبنت
- كلينبوتيرول هيدروكلوريد
لكن السؤال الأكبر هو ، هل يمكنك تناول كلينبوتيرول لفقدان الوزن؟ إليك ما يجب أن تعرفه.
هل يمكنك تناول كلينبوتيرول لفقدان الوزن؟
إذا كنت تعاني من زيادة الوزن بمقدار 10-15 رطلاً ، فيمكنك تناول كلينبوتيرول تحت إشراف أخصائي طبي. يعمل بشكل أفضل عندما تكون في حالة جيدة وترغب في الحصول على شكل أفضل. ولكن إذا كنت تعاني من السمنة المفرطة وتحتاج إلى إنقاص الكثير من الوزن ، فإن كلينبوتيرول ليس مناسبًا لك. يجب أن تبدأ عملية إنقاص وزنك تحت إشراف أخصائي متمرس مع التغذية السليمة والتمارين والمكملات الغذائية. بعد أن تفقد كمية جيدة من الدهون ، يمكنك استخدام كلينبوتيرول للتخلص من آخر جزء من الدهون وبناء كتلة العضلات.
هل مادة الكلينبوتيرول آمنة لخسارة الوزن؟
دائما استشر طبيبك قبل استخدام كلينبوتيرول لفقدان الوزن. مثل الأدوية الأخرى ، قد لا يكون آمنًا إذا كنت تفرط في استخدامه أو تسيء استخدامه. إذا لم يمنحك طبيبك تصريحًا لاستخدام كلينبوتيرول ، فعليك ببساطة عدم استخدامه. تجنبه إذا كنت تعاني من أمراض القلب والقلق وارتفاع ضغط الدم. يمكن أن يشكل أيضًا مخاطر صحية خطيرة إذا تناولت جرعة زائدة من نفسك لإنقاص الوزن بسرعة.
عند تناول جرعات مناسبة تحت إشراف متخصص ، يمكنك جني العديد من الفوائد من كلينبوتيرول. فيما يلي قائمة بفوائد تناول كلينبوتيرول لإنقاص الوزن.
فوائد كلينبوتيرول لفقدان الوزن
- يزيد كلينبوتيرول من كتلة العضلات وكتلة الدهون الخالية من الدهون. كونه عقارًا منشطًا ، فهو يزيد من نمو العضلات والهيكل العظمي ولكنه يقلل من مدة التمرين والقدرة على التحمل (8) ، (11).
- عند إعطائه للفئران التي تخضع لعمليات القلب ، وجد أن كلينبوتيرول بمفرده أو بالاشتراك مع التفريغ الميكانيكي يعمل على تحسين وظيفة القلب (12).
- عادة ما يتم تناول الدواء مع الفيتامينات ومكملات الطاقة الأخرى ، مما يقلل الحاجة إلى نظام غذائي صارم للغاية. على الرغم من أهمية الطعام حتى عندما تعرض نفسك لمثل هذا النشاط البدني الصعب ، يمكنك ، في بعض الأحيان ، أن تسرق يومًا لنفسك.
هل كلينبوتيرول محظور في عدد قليل من البلدان؟
نعم ، كلينبوتيرول محظور في دول مثل الولايات المتحدة الأمريكية وأستراليا والمملكة المتحدة ونيوزيلندا وكندا والعديد من البلدان الأخرى. في هذه البلدان ، لا يمكنك شراء كلينبوتيرول كمكمل أو حبوب إنقاص الوزن ، ولكنه يستخدم للأغراض البيطرية. خارج الولايات المتحدة ، يتوفر بوصفة طبية لعلاج الربو (9). تم حظر كلينبوتيرول لأن بعض الناس تناولوا جرعة زائدة وأضروا بصحتهم بشكل خطير. نظرًا لأن الأطباء لم يتمكنوا من التحكم في الإفراط في استخدام هذا الدواء ، فقد تم حظره أخيرًا. ومع ذلك ، لا يزال قانونيًا في بلدان مثل الصين والهند وبلغاريا والمكسيك.
كلينبوتيرول هو منبه للحرارة التي تزيد من معدل الأيض الأساسي الخاص بك والطاقة لجعلك تفقد الوزن. كما أنه يحسن نمو العضلات والهيكل العظمي ويعزز عملية التمثيل الغذائي. على الرغم من أنه حقق نجاحًا كبيرًا بين هواة اللياقة البدنية ، فقد حظرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية هذا المنشط نظرًا لعدم وجود دراسات بشرية كافية لدعمه. الجرعة الموصى بها هي حوالي 0.02-0.03 مجم. ومع ذلك ، فإن هذا المنشط قد يسبب آثارًا جانبية مثل الإدمان ، والصداع ، والغثيان ، وانخفاض مستويات التورين والبوتاسيوم في الجسم. إذا كنت ترغب في تجربة كلينبوتيرول لفقدان الوزن ، يجب عليك استشارة الطبيب للحصول على الجرعة الصحيحة لجسمك.
الأسئلة المتداولة
هل يمكنك تناول كلينبوتيرول بدون تمرين؟
لا ، لا ينصح بتناول كلينبوتيرول دون ممارسة الرياضة. قد يبطئ عملية التمثيل الغذائي ويؤدي إلى زيادة الوزن.
هل يمكن أن يسبب كلينبوتيرول سكتة دماغية؟
نعم ، قد يزيد كلينبوتيرول من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية إذا تم تناوله بشكل زائد. ومن ثم ، ينصح الحذر.
هل يؤثر كلينبوتيرول على هرموناتك؟
لا ، قد لا يؤثر كلينبوتيرول على الهرمونات. ومع ذلك ، لا يوجد بحث جيد في هذا الصدد.
هل كلينبوتيرول جيد للقلب؟
قد يحسن كلينبوتيرول القدرة على التحمل ويؤخذ أثناء القلب. ولكنه قد يزيد من معدل ضربات القلب والخفقان وقد يؤثر سلبًا على صحة القلب. ومن ثم ، ينصح الحذر.
إلى متى تستمر آثار كلينبوتيرول؟
آثار كلينبوتيرول تستمر لمدة 5-8 ساعات.
