مستخلص بذور العنب مصنوع من بذور العنب ، وهو غني بمضادات الأكسدة والعديد من العناصر الغذائية الأخرى. يشيع استخدام مستخلص بذور العنب كمكمل غذائي ، وقد يفيد صحتك على المدى الطويل ويقلل من خطر الإصابة بحالات طبية. ربما لا تكون على دراية بالآثار الجانبية العديدة لمستخلص بذور العنب. في هذه المقالة ، نلقي نظرة أعمق على الآثار الجانبية المبلغ عنها وكيف يمكن أن تؤثر على صحتك.
مستخلص بذور العنب - موجز
حسنًا ، كما يتضح من اسمها ، يأتي مستخلص بذور العنب من العنب ويحتوي على نسبة عالية من فيتامين هـ وحمض اللينوليك والفلافونويدات والبروسيانيدينات الفينولية. يُشتق مستخلص بذور العنب من بذور العنب التي يتم استخلاصها وتجفيفها وتنقيتها لإنتاج مستخلص غني بمركبات البوليفينول الذي يحتوي أيضًا على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات موثقة جيدًا (1).
يستخدم غالبًا للأغراض الصناعية بينما يستخدم مستخلص بذور العنب عن طريق الفم في كبسولات أو أقراص. يعتقد أن مستخلص بذور العنب له فوائد صحية محتملة. وهو مصدر غني لمضادات الأكسدة و proanthocyanidins قليلة القسيمات التي تمتلك العديد من الفوائد الصحية.
على الرغم من عدم وجود أدلة علمية حول الفوائد الصحية المحتملة لمستخلص بذور العنب ، إلا أن لها بعض الآثار الضارة المرتبطة بها. بالإضافة إلى ذلك ، هناك ندرة في المعلومات المتعلقة بالجرعة الموصى بها من مستخلص بذور العنب والتي تزيد من المخاطر. تم استخدام جرعات تتراوح بين 100-300 ملليغرام / يوم في الدراسات وتم وصفها في بعض الدول الأوروبية (2).
الآثار الجانبية لمستخلص بذور العنب
فيما يلي بعض الآثار الجانبية لمستخلص بذور العنب والتي يمكن أن تكون خطيرة:
1. النزيف
من أبرز الآثار الجانبية لمستخلص بذور العنب النزيف الداخلي والخارجي. يمكن أن يبطئ تجلط الدم ، مما يؤدي إلى نزيف طويل الأمد في الجروح والكدمات. يمكن أن يسبب مستخلص بذور العنب أيضًا نزيفًا داخليًا يتضمن أعراضًا لنزيف الجهاز الهضمي مثل الدم في القيء والدم الأحمر الفاتح في البراز والبراز القطراني.
نظرًا لأن مستخلص بذور العنب يبطئ تجلط الدم ، فهو غير مناسب لأولئك الذين يخضعون لعملية جراحية لأنه قد يسبب نزيفًا إضافيًا. وبالتالي ، يجب إيقاف استخدام مستخلص بذور العنب قبل أسبوعين على الأقل من الجراحة المجدولة.
2. السكتة الدماغية النزفية
من أخطر الآثار الجانبية لمستخلص بذور العنب السكتة الدماغية النزفية ، وهي أيضًا شكل من أشكال النزيف الداخلي. يتميز بانفجار الأوعية الدموية داخل الدماغ. الجلطة الدموية داخل الدماغ تهيج أنسجة المخ وتسبب التورم.
تشمل أعراض السكتة الدماغية النزفية الغيبوبة ، وفقدان الوعي ، والصداع ، والغثيان ، وصعوبة البلع ، وضعف البصر أو الكلام ، والضعف أو التنميل في الذراعين أو الساقين ، وفقدان التنسيق ، وما إلى ذلك.
3. ردود الفعل التحسسية
يمكن أن يسبب مستخلص بذور العنب أيضًا آثارًا جانبية للحساسية مثل الطفح الجلدي والحكة وتورم الشفاه والفم واللسان أو الحلق وخلايا النحل وصعوبة التنفس أو التنفس وما إلى ذلك. يُنصح بالتماس العناية الطبية الفورية إذا لوحظ أي من ردود الفعل التحسسية هذه .
4. غير مناسب للحوامل والمرضعات
يجب على النساء الحوامل وأولئك الذين يحاولون الحمل تجنب استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على مستخلص بذور العنب كمكون ، لأن هذه المكملات ليس لها توصيات طبية. إلى جانب ذلك ، يجب على النساء المرضعات استشارة طبيب أمراض النساء قبل استخدام مستخلص بذور العنب. وذلك لأن مستخلص بذور العنب يعتبر من الأدوية العشبية والأدوية العشبية غير موحدة.
5. التفاعلات الدوائية
نظرًا لتأثيراته المحتملة على ترقق الدم ، يمكن أن يتفاعل مستخلص بذور العنب مع بعض الأدوية ، بما في ذلك أدوية تسييل الدم. يمكن أن يتفاعل أيضًا مع الأدوية المضادة للصفائح الدموية وكذلك الأدوية المسكنة للألم مثل الأسبرين والأيبوبروفين. يمكن أن تتفاعل أيضًا أدوية خفض الكوليسترول والأدوية الموصوفة مثل الميثوتريكسات. وبالتالي ، لا ينبغي استخدام مستخلص بذور العنب مع أي من هذه الأدوية دون استشارة طبية.
6. آثار جانبية طفيفة أخرى
قد يسبب مستخلص بذور العنب أيضًا آثارًا ضارة مثل جفاف أو حكة فروة الرأس والدوخة والغثيان (3). قد يؤدي تناول مستخلص بذور العنب إلى آثار جانبية طفيفة أخرى مثل جفاف الفم ، والتهاب الحلق ، والسعال ، والالتهابات ، وآلام البطن ، واضطراب المعدة ، وعسر الهضم ، ومشاكل العضلات.
على الرغم من استخدامها الشائع في المكملات الغذائية والكبسولات ، إلا أن مستخلص بذور العنب قد يكون ضارًا إذا تم تناوله بكميات كبيرة. تتراوح الآثار الجانبية لمستخلص بذور العنب من زيادة خطر النزيف إلى السكتة الدماغية النزفية. علاوة على ذلك ، قد يسبب جفاف فروة الرأس أو عسر الهضم أو التهاب الحلق أو الدوخة. في بعض الحالات ، قد يتسبب مستخلص بذور العنب في حدوث تفاعلات حساسية أو يتداخل مع عمل بعض الأدوية ، وخاصة مميعات الدم. تجنب مثل هذه المضاعفات عن طريق الحد من تناولك لها أو الامتناع عنها تمامًا. لا تذهب للمكمل إلا بعد استشارة طبيبك.
الأسئلة المتداولة
هل يمكنك تناول مستخلص بذور العنب كل يوم؟
نعم. يمكن أن يفيد الاستهلاك المعتدل لمستخلص بذور العنب صحتك بعدة طرق. ومع ذلك ، فإن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى بعض الآثار الضارة.
في أي وقت من اليوم يجب أن تتناول مستخلص بذور العنب؟
يمكنك تناول مستخلص بذور العنب وقتما تشاء وفي أي وقت من اليوم.
