إذا استيقظت من النوم وشفتين متورمتين في الصباح ، فأنت لست وحدك. العوامل الخارجية مثل الأدوية ، أو رد الفعل التحسسي تجاه الطعام ، أو لدغات الحشرات ، يمكن أن تساهم في تضخم الشفاه وانتفاخها بشكل غير عادي. على الرغم من الإجهاد للتعامل مع هذه الحالة ، إلا أن هناك علاجات طبيعية يمكنها التخلص من الشفاه المتورمة بشكل فعال. في هذه المقالة ، سوف نستكشف العوامل الكامنة وراء تورم الشفاه والعلاجات المنزلية التي يمكن أن تقللها.
ملاحظة:استشر الطبيب فورًا إذا استمر تورم الشفاه حتى بعد تجربة العلاجات المنزلية.
أسباب تورم الشفاه
قد يحدث تورم في الشفاه بسبب أي صدمة للأنسجة الرخوة. ومع ذلك ، هناك العديد من الأسباب الأخرى التي قد تسبب تورم الشفاه. بعض الأسباب الشائعة هي:
-
- النقص التغذوي
- الجفاف
- عدوى فيروسية
- الجفاف
- الإصابة أو الجرح
- رد فعل تحسسي تجاه منتج غذائي
- لدغة حشرة
- منتجات العناية بالشفاه السيئة
- الظروف المناخية القاسية
في كثير من الأحيان ، قد يصاحب الشفاه المتورمة جروح ونزيف. هذا قد يجعل من الصعب على الشخص أن يأكل أو يشرب أو يتحدث بشكل صحيح. استخدم العلاجات المذكورة أدناه لعلاج هذه الحالة.
العلاجات المنزلية لتورم الشفاه
- مكعبات الثلج
- ماء دافئ
- مسحوق الكركم
- الصبار
- صودا الخبز
- العسل
- مستخلص بندق الساحرة والملح
- زيت شجرة الشاي والصبار
- زيت جوز الهند
- ملح إبسوم
- خل التفاح
1. مكعبات ثلج
قد يقلل الثلج من الوذمة عن طريق تقليل كمية الدم المتدفق إلى الموقع المصاب (1). قد يساعد استخدام مكعبات الثلج على المنطقة المصابة في التئام الشفاه المتورمة.
سوف تحتاج
- 1-2 مكعبات ثلج
- قماشة ناعمة
ما عليك فعله
- لف مكعبات الثلج في قطعة قماش واضغط على كيس الثلج برفق على المنطقة المصابة لمدة 8-10 دقائق.
- خذ استراحة لمدة 10 دقائق وكرر العملية.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
كرر كل بضع ساعات.
ملاحظة: تجنب وضع مكعبات الثلج مباشرة على الجلد لأنها قد تؤدي إلى قضمة صقيع خفيفة أو وجع.
2. ماء دافئ
العلاج بالماء الدافئ يعزز الدورة الدموية في جسم الإنسان (2). قد يؤدي وضع الماء الدافئ على المنطقة المصابة إلى علاج تورم الشفاه. قد يخفف أيضًا الألم الذي قد يعاني منه المرء من التورم.
سوف تحتاج
- الماء الدافئ
- قماشة
ما عليك فعله
- انقع المنشفة في ماء دافئ واعصرها من الماء الزائد.
- ضع المنشفة على الشفاه لمدة 8-10 دقائق.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
كرر هذه العملية كل ساعة (إذا لزم الأمر).
3. مسحوق الكركم
يعرض الكركمين الموجود في الكركم خصائص مضادة للالتهابات (3). يُعرف الكركم أيضًا بخصائصه المطهرة والشفائية (4). ومن ثم فإن استخدام مسحوق الكركم قد يساعد في علاج تورم الشفاه.
سوف تحتاج
- الأرض الكاملة
- مسحوق الكركم
- الماء البارد
ما عليك فعله
- تحضير مرهم عشبي عن طريق خلط مسحوق الكركم مع تراب فولر والماء البارد.
- ضع المرهم المحضر على المنطقة المتورمة.
- اتركه ليجف تمامًا.
- اغسل شفتيك بالماء الفاتر.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل ذلك مرتين في اليوم.
4. الصبار
يعرض الصبار خصائص مضادة للالتهابات وشفاء (5). قد يقلل استخدام الصبار من تورم الشفاه الناتج عن لدغة البعوض أو لدغة الحشرات أو الحساسية.
سوف تحتاج
نبات الصبار
ما عليك فعله
- استخرج هلام الصبار الموجود داخل الورقة.
- ضع كمية صغيرة من الجل على المنطقة المصابة وقم بالتدليك بلطف.
- اتركه لأطول فترة ممكنة.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل ذلك مرتين في اليوم.
5. صودا الخبز
تعرض صودا الخبز خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات (6). قد يساعد في علاج الشفاه المتورمة الناتجة عن بثور الحمى أو الحساسية أو لدغات الحشرات.
سوف تحتاج
- صودا الخبز
- الماء
ما عليك فعله
- امزج بيكربونات الصودا مع بعض الماء.
- ضع طبقة سميكة من هذا المعجون على المنطقة المتورمة.
- اتركه لمدة 10 دقائق ثم اغسله بالماء البارد.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل ذلك مرة كل 3-4 ساعات.
6. العسل
للعسل خصائص علاجية ومضادة للجراثيم (7). قد يساعد أيضًا في تهدئة أي حكة أو تهيج قد يصاحب الشفاه المتورمة.
سوف تحتاج
- العسل
- كرة قطنية أو ممسحة قطنية
ما عليك فعله
- استخدم كرة قطنية لوضع العسل على المنطقة المصابة.
- اغسليه بالماء البارد بعد 20 دقيقة.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل هذا 2-3 مرات في اليوم.
7. الساحرة هازل
بندق الساحرة هو دواء قابض شائع ينظف ويطهر سطح الجلد (8). قد يقلل من الالتهاب حول الشفاه المنتفخة.
سوف تحتاج
- مستخلص بندق الساحرة
- ملح
- كرة قطن
ما عليك فعله
- امزج الملح مع بندق الساحرة.
- ضع الخليط على المنطقة المصابة باستخدام كرة قطنية.
- اشطفه بالماء البارد بعد 30 دقيقة.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل ذلك 1-2 مرات في اليوم.
8. زيت شجرة الشاي
زيت شجرة الشاي عامل قوي مضاد للميكروبات (9). قد يساعد في تقليل التورم الناجم عن الالتهابات ولدغ الحشرات.
سوف تحتاج
- بضع قطرات من زيت شجرة الشاي
- 1 ملعقة صغيرة من جل الصبار
ما عليك فعله
- امزج بضع قطرات من زيت شجرة الشاي وملعقة صغيرة من جل الصبار.
- ضع هذا الخليط على الشفاه وقم بالتدليك بلطف لمدة دقيقة أو دقيقتين.
- اشطفها بالماء البارد بعد 10 دقائق.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل ذلك 1-2 مرات في اليوم.
9. زيت جوز الهند
يُظهر حمض اللوريك في زيت جوز الهند خصائص قوية مضادة للميكروبات (10). قد تقضي هذه الخصائص على البكتيريا الضارة أو الفطريات أو الفيروسات بينما تمتص كل الشوائب من مسام الجلد. قد يعمل أيضًا كمطريات ويحافظ على تغذية البشرة ونضارتها.
سوف تحتاج
زيت جوز الهند العضوي
ما عليك فعله
- دلكي بضع قطرات من زيت جوز الهند على الشفاه المتورمة.
- اتركه لبضع ساعات.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل ذلك مرة واحدة يوميًا حتى يزول التورم.
10. ملح ابسوم
يُعتقد أن ملح إبسوم قد يهدئ الشفاه المتورمة ويساعدها على الشفاء بسرعة. ومع ذلك ، لا يوجد بحث علمي لدعم هذا الادعاء.
سوف تحتاج
- 1 ملعقة كبيرة من الملح الانجليزي
- 1 كوب ماء دافئ
- منشفة
ما عليك فعله
- امزج ملح إبسوم في الماء واغمس المنشفة في هذا المحلول.
- ضع المنشفة مغموسة في الماء الدافئ على الشفاه المتورمة لمدة 15 دقيقة.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
قم بهذا الإجراء عدة مرات في اليوم حتى يخف التورم.
11. خل التفاح
يعتقد أن خل التفاح له خصائص مضادة للالتهابات. وبالتالي ، قد يساعد في علاج الشفاه المتورمة.
سوف تحتاج
- 1 ملعقة صغيرة من خل التفاح
- 1 ملعقة صغيرة من الماء
- كرة قطن
ما عليك فعله
- خففي خل التفاح وضعيه على الشفاه بالقطن.
- اتركه لبضع دقائق.
- اشطفها بالماء.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل ذلك مرتين في اليوم.
يحدث تورم الشفتين بشكل عام نتيجة أي صدمة للأنسجة الرخوة للشفتين. يعد نقص التغذية والالتهابات والإصابة والظروف المناخية القاسية وردود الفعل التحسسية من أكثر الأسباب شيوعًا لتورم الشفاه. تشمل العلاجات المنزلية الشائعة للشفاه المتورمة استخدام مكعبات الثلج أو الصبار أو العسل أو زيت جوز الهند أو مستخلص بندق الساحرة مع الملح. إلى جانب العلاج المنزلي المفضل لديك ، من المهم أيضًا اتباع نظام غذائي متوازن وصحي غني بالفيتامينات. في حالة استمرار تورم شفتيك على الرغم من استخدام العلاجات المنزلية المناسبة ، استشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
الأسئلة المتداولة
ما هي أعراض تورم الشفاه؟
يتمثل العرض الرئيسي في تورم موضعي في الشفتين قد يكون مصحوبًا أو لا يكون مصحوبًا بألم. نتيجة لذلك ، قد تواجه صعوبة في التحدث والأكل والشرب وحتى فتح فمك. تشمل بعض الأعراض الأخرى تشقق الجلد والبثور وتغير لون الشفاه والصداع. قد تعاني أيضًا من التعب والإرهاق.
كم من الوقت تستغرق شفتك حتى تلتئم إذا قطعتها بأسنانك؟
قد تظهر كدمة أو جرح في موقع الإصابة على الشفة. اعتمادًا على مدى خطورة إصابة شفتك ، قد يستغرق الأمر من أسبوع إلى 15 يومًا للشفاء تمامًا.
لماذا يجعل ثقب شفتي شفتي منتفخة؟
عندما يتم ثقب الشفة ، هناك احتمالية أن تكون البكتيريا الضارة قد ظهرت في هذا الموقع. يتسبب هذا في حدوث التهاب ، مما يؤدي إلى تورم شفتيك وإيذاءهما أيضًا. من الضروري إعطاء هذا الاهتمام الفوري والحفاظ على نظافة الفم المناسبة. قد تحتاج هذه المشكلة إلى عناية طبية ، لذا يرجى مراجعة طبيبك إذا استمر التورم.
هل يمكن أن يتسبب التقبيل المفرط في تورم الشفاه؟
عندما يكون التقبيل شديدًا جدًا ، يمكن أن يسبب تهيجًا كما يتلف الأوعية الدموية في شفتيك ، مما يؤدي إلى انتفاخهما.
