ما قد تعتقد أنه مجرد التهاب في الحلق ، قد يتحول إلى التهاب الحلق. من المهم أن تكون قادرًا على التمييز لأن التهاب الحلق هو عدوى قد تحتاج إلى عناية طبية. أيضًا ، إنه شديد العدوى ، لذا يجب أن تكون مدركًا في أقرب وقت ممكن لتجنب انتشاره. لحسن الحظ ، هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لجعل التعافي أكثر سلاسة. الغوص في فهم كيفية التخلص من التهاب الحلق وما هو كل هذا الشرط.
ما هو التهاب الحلق؟
التهاب الحلق هو عدوى معدية يمكن أن تنتقل من شخص إلى آخر من خلال الرذاذ المتطاير أثناء السعال أو العطس . يتميز بألم والتهاب في الحلق. يمكن أيضًا الإشارة إلى التهاب الحلق العقدي باسم التهاب البلعوم العقدي. بينما يمكن أن يصيب التهاب الحلق العقدي الأشخاص من جميع الأعمار ، إلا أنه أكثر شيوعًا عند الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و 15 عامًا.
اعتمادًا على ما إذا كنت مصابًا بعدوى خفيفة أو شديدة ، فقد تواجه واحدًا أو أكثر من هذه الأعراض في غضون 5 أيام من ملامسة البكتيريا:
- حمى شديدة مفاجئة
- فقدان الشهية
- التهاب الحلق
- صعوبة البلع
- احمرار الحلق مع ظهور بقع بيضاء
- صداع
- قشعريرة
- تورم الغدد الليمفاوية الموجودة في الرقبة
إذن كيف تحصل على التهاب الحلق؟ دعونا نكتشف ذلك.
ما الذي يسبب التهاب الحلق؟
البكتيريا المعروفة باسم المجموعة A Streptococcus ، أو Streptococcus pyogenes ، هي المسؤولة عن العدوى في الحلق واللوزتين المعروفة باسم التهاب الحلق.
غالبًا ما تنتشر هذه البكتيريا من خلال قطرات الجهاز التنفسي ، والأطعمة والأغراض الشخصية التي يتم مشاركتها مع شخص مصاب. قد تصاب به أيضًا إذا لامست سطحًا ملوثًا ثم لمست فمك أو أنفك أو عينيك.
على الرغم من أن التهاب الحلق والتهاب الحلق حالتان مختلفتان ، إلا أن معظم العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في علاج التهاب الحلق مفيدة أيضًا في علاج التهاب الحلق.
كيفية التخلص من التهاب الحلق بالعلاجات المنزلية
من المهم أن تأخذ قسطًا كافيًا من الراحة وشرب الكثير من الماء والسوائل أثناء التعافي من التهاب الحلق. العلاجات المنزلية التالية لالتهاب الحلق العنقودي لا "تعالجها" ، لكنها يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض وتساعد في عملية الشفاء.
- تناول شاي أو مكملات نبات البلسان
البلسان ، المتاح كمكمل غذائي وكشاي ، له تأثيرات مضادة للبكتيريا والفيروسات. وفقًا للبحوث ، يمكن أن يساعد في مكافحة الالتهابات الفيروسية والبكتيرية ، خاصة في الجهاز التنفسي العلوي (2).
- خذ إشنسا
يمكنك تناول هذه العشبة على شكل كبسولة ، أو في شكل سائل ، أو كشاي بمجرد أن تشعر بأعراض التهاب الحلق. قد تساعد الخصائص المضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا لهذه العشبة في تهدئة التهاب الحلق المؤلم ومحاربة العدوى البكتيرية.
- تناول كمية كبيرة من فيتامين سي
تشير الأبحاث إلى أن فيتامين سي قد يعزز جهاز المناعة لديك ويسهل على جسمك محاربة أي عدوى موجودة . يمكنك تناول مكملات فيتامين سي أو الحصول على إمدادك من خلال المصادر الغذائية مثل البرتقال والكيوي واللفت والجريب فروت والفراولة والبروكلي.
- العسل
لطالما استخدم العسل كعلاج لالتهاب الحلق. قد يقاوم العسل العضوي الالتهابات البكتيرية. له تأثير مهدئ على التهاب الحلق وقد يساعد في تقليل الالتهاب . قد يعطي أيضًا دفعة لنظام المناعة الطبيعي لجسمك ويساعد في عملية الشفاء. تناول ملعقة كبيرة من العسل كما هي ، أو أضفها إلى شاي دافئ.
- شوربة الدجاج
قد يجعل التهاب الحلق العقدي من تناول الطعام مهمة صعبة ولكن من المهم الحفاظ على مستويات المغذيات لديك. قد يساعد شرب حساء الدجاج في تخفيف أعراض التهاب الحلق بسبب التأثيرات المضادة للالتهابات المشتركة للمكونات. على الرغم من اعتبار حساء الدجاج علاجًا شعبيًا ، تشير الدراسات الحديثة إلى أنه قد يوفر الراحة من التهابات الجهاز التنفسي العلوي.
- زيت النعناع
زيت النعناع العطري له خصائص مضادة للبكتيريا وقد يساعد في الحد من شدة التهاب الحلق. يمكن أن يوفر المنثول الموجود فيه أيضًا إحساسًا بالبرودة في حلقك وقد يخفف الالتهاب. يمكنك استنشاق زيت النعناع من خلال موزع أو تطبيقه على الجلد حول صدغك وحلقك وصدرك. يعتبر زيت النعناع آمنًا عند تناوله عن طريق الفم ، لذلك يمكنك إضافة قطرة أو قطرتين منه إلى الشاي أو كوب من الماء الدافئ وشربه للحصول على تأثير مهدئ. يجب على الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنتين والنساء الحوامل عدم استخدام زيت النعناع.
- الغرغرة بزيت الزعتر
تشير الأبحاث إلى أن زيت الزعتر قد يكون فعالاً في مكافحة التهابات الفم والجهاز التنفسي. لاستخدامه ، أضف بضع قطرات إلى كوب من الماء الدافئ وتغرغر به. بصق الماء بعد الغرغرة. يمكنك أيضًا استنشاقه عن طريق إضافة 4 إلى 5 قطرات من زيت الزعتر في وعاء من الماء الساخن. يجب على الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 5 سنوات والنساء الحوامل والأشخاص الذين يعانون من الصرع أو مشاكل الغدة الدرقية تجنب زيت الزعتر.
- الغرغرة بالماء المالح
يحتوي الملح على خصائص مضادة للبكتيريا قد تساعدك على التعافي من عدوى التهاب الحلق بشكل أسرع. قد يساعد أيضًا في تقليل الالتهاب والألم. أظهرت دراسة أنه فعال بشكل كبير في الحد من أعراض التهاب البلعوم غير الجرثومي. في حين أن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لإثبات فعاليته في التهاب الحلق ، غالبًا ما يوصي الأطباء به لعلاج الأعراض. لعمل الغرغرة بالمياه المالحة ، اخلط ربع ملعقة صغيرة من الملح مع 8 أونصات من الماء الدافئ. خذ كمية من الماء ولفها حول حلقك لبضع ثوان وابصقها. كرر عدة مرات في اليوم. .
في حين أن التهاب الحلق يحد من تلقاء نفسه وقد يختفي من تلقاء نفسه ، إلا أنه في حالات نادرة قد يسبب بعض المضاعفات.
مضاعفات التهاب الحلق
قد يؤدي ترك التهاب الحلق دون علاج إلى مضاعفات صحية مثل:
- الحمى الروماتيزمية الحادة
- أمراض القلب الروماتيزمية
- التهاب كبيبات الكلى اللاحق للمكورات العقدية
- تجرثم الدم
- التهاب العقد اللمفية الرقبية
- التهاب الشغاف
- التهاب الخشاء
- التهاب السحايا
- التهاب الأذن الوسطى
- خراج حول اللوزة / خلف البلعوم
- الالتهاب الرئوي
في بعض الحالات ، قد لا تكون العلاجات الطبيعية لالتهاب الحلق كافية ، وقد تحتاج إلى التماس العناية الطبية.
متى ترى الطبيب
لتجنب تعريض صحتك للخطر ، اتصل بأخصائي الرعاية الصحية الخاص بك إذا واجهت أيًا من الحالات التالية:
- التهاب الحلق يستمر لأكثر من ثلاثة أيام.
- هناك بقع بيضاء ظاهرة داخل الحلق وآلام الحلق.
- ظهور بقع أو بقع حمراء داكنة على الجزء العلوي من فمك.
- لديك طفح جلدي وردي ناعم على جلدك مع التهاب الحلق.
- لديك صعوبة في التنفس أو صعوبة في البلع.
بمجرد إبلاغ الطبيب ، قد تحتاج إلى اتباع بضع خطوات للحصول على تشخيص دقيق.
كيفية تشخيص التهاب الحلق
لتشخيص عدوى بكتيريا الحلق ، سيجري طبيبك فحصًا شاملاً للحلق والرقبة ويبحث عن الغدد الليمفاوية المنتفخة وعلامات الالتهاب. سيسألك أيضًا عن الأعراض التي تعاني منها.
لتأكيد التهاب الحلق ، قد يطلب منك طبيبك إجراء اختبار سريع للبكتيريا. يتضمن هذا الاختبار أخذ مسحة من الجزء الخلفي من الحلق ويساعد في تحديد ما إذا كانت البكتيريا العقدية أ مسؤولة عن التهاب الحلق.
إذا كانت نتيجة اختبارك سلبية بالنسبة للبكتيريا العقدية ، لكن الطبيب لا يزال يشتبه في أنها كذلك ، فقد يتم إرسال العينة لإجراء اختبار إضافي.
اعتمادًا على تشخيصك وبعض العوامل الأخرى مثل عمرك ومستوى المناعة ووجود حالات طبية أخرى ، سيقرر طبيبك خطة العلاج الخاصة بك.
خيارات علاج التهاب الحلق
المضادات الحيوية مثل البنسلين أو الأموكسيسيلين هي الأدوية التي يتم وصفها بشكل شائع لعلاج التهاب الحلق. قد يصف لك طبيبك أيضًا أزيثروميسين إذا كنت تعاني من حساسية تجاه الأدوية المرتبطة بالبنسلين. قد تصبح أقل عدوى بعد بدء دورة المضادات الحيوية وقد تبدأ في الشعور بالتحسن بعد فترة وجيزة. ومع ذلك ، من المهم إكمال الجرعة الكاملة التي تم وصفها لك لتقليل خطر الإصابة مرة أخرى وجعل البكتيريا مقاومة للمضادات الحيوية.
قد يوصي طبيبك أيضًا ببعض الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل عقار اسيتامينوفين أو إيبوبروفين لعلاج التهاب الحلق.
غالبًا ما يكون التهاب الحلق من الحالات المرضية التي يمكن علاجها بسهولة ويمكن الوقاية منها. لذا ، دعونا نرى كيف يمكنك تجنبه.
كيفية منع التهاب الحلق
لتقليل خطر الإصابة بالتهاب الحلق ، قم بما يلي:
- تجنب الاتصال بأي شخص مصاب بالتهاب الحلق العقدي أو الحد منه.
- اغسل يديك كثيرًا بالماء والصابون إذا كنت بالقرب من شخص مصاب بعدوى نشطة بالبكتيريا العقدية. تحتاج أيضًا إلى الحفاظ على هذا عند زيارة الأماكن العامة حيث يمكن أن تؤوي مقابض الأبواب والأشياء الأخرى البكتيريا لفترة من الوقت.
- لا تشارك الأواني أو الأغراض الشخصية مع أي شخص يعاني من التهاب الحلق أو الحمى.
- تناول الأطعمة المعززة للمناعة للحفاظ على قوة جهاز المناعة لديك بحيث يكون جسمك مستعدًا لمحاربة أي عدوى.
باختصار ، التهاب الحلق العقدي أو التهاب البلعوم العقدية هو عدوى بكتيرية معدية قد تصيب الحلق واللوزتين وتجعلهما يشعران بالانتفاخ والتهاب. عادة ما يتم حل التهاب الحلق من تلقاء نفسه ، ولكن في بعض الحالات ، قد يتصاعد إلى حالات صحية أكثر خطورة. عادة ما يصف الأطباء المضادات الحيوية لعلاج هذه الحالة بسرعة ووقف انتقال المرض. تتضمن الرعاية المنزلية لعلاج التهاب الحلق استخدام بعض الأطعمة والأعشاب والزيوت الأساسية الشائعة. يمكنك منع الإصابة بالتهاب الحلق العقدي أو انتشاره باتباع إجراءات غسل اليدين والحفاظ على الحجر الصحي.
الأسئلة المتداولة
هل خل التفاح يساعد في ظهور بكتيريا؟
نعم ، خصائص خل التفاح المضادة للبكتيريا قد تساعد في علاج التهاب الحلق. ومع ذلك ، لا يوجد دليل علمي لدعم الادعاء.
ما هي مدة العدوى بالبكتيريا السبحيّة؟
عادة ما تظهر عليك أعراض العدوى بعد يومين إلى خمسة أيام من التعرض للبكتيريا. ومع ذلك ، إذا لم تحصل على العلاج ، فقد تظل معديًا لمدة تصل إلى شهر. يمكن للمضادات الحيوية أن توقف انتشار العدوى. يتوقف مستخدمو المضادات الحيوية عن العدوى بعد 24 ساعة تقريبًا.
هل الاستحمام بالماء الساخن مفيد لالتهاب الحلق؟
نعم ، يمكن أن يساعد الاستحمام بالماء الساخن في علاج التهاب الحلق. استنشق بخار الدش الساخن للمساعدة في تقليل التورم وتخفيف أعراض التهاب الحلق.
هل ماء الليمون مفيد في علاج التهاب الحلق؟
نعم ، ماء الليمون مفيد في علاج التهاب الحلق. يخفف الانزعاج ويساعد في تفتيت المخاط. كما أن الليمون غني بفيتامين C الذي يعزز المناعة ويساعد في الوقاية من العدوى. للحصول على راحة فورية ، امزج ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع كوب من الماء الدافئ.
الوجبات السريعة الرئيسية
- التهاب الحلق هو عدوى شديدة العدوى تصيب الحلق واللوزتين.
- يمكن أن يصيب الأشخاص من جميع الأعمار ، ولكنه أكثر الحالات شيوعًا لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و 15 عامًا.
- يعد فقدان الشهية والحمى الشديدة المفاجئة والتهاب الحلق وصعوبة التنفس من الأعراض الشائعة لالتهاب الحلق.
- قد يساعد شرب شاي البلسان وتناول عشبة إشنسا وتناول حساء العسل والدجاج في تخفيف التهاب الحلق.
