إذا كنت منزعجًا من وجود شامة على وجهك أو جسمك ، فلا داعي للقلق. هنا ، قمنا بإدراج بعض العلاجات المنزلية لإزالة الشامة. لكن أولاً ، دعونا نفهم ماهية الشامات.
تسمى الخلايا المصطبغة التي تظهر على شكل بقع داكنة على الجلد بالشامات. يمكن أن تظهر في أي مكان على الجسم. هناك أسباب مختلفة لتكوين الشامات.
تظهر الشامات بشكل شائع على الوجه والعنق والذراعين والساقين. وهي تختلف في الشكل والحجم واللون من شخص لآخر. استمر في القراءة لتتعلم كيفية إزالتها في المنزل!
ما هي الشامات؟
الشامات عبارة عن خلايا مصطبغة متراكمة تظهر على شكل بقع داكنة على الجلد. تتطور في الطبقات العليا والسفلى من الجلد. تظهر الشامات عادة على الوجه والعنق والذراعين والساقين. في بعض الحالات ، يمكن أن تحدث أيضًا تحت الأظافر وفروة الرأس وأصابع القدم.
يختلف لون وشكل وحجم الشامات من شخص لآخر. عادة ما تظهر باللون الأحمر أو الأسود أو البني أو الوردي أو أشكال أخرى من هذه الظلال. في حين أن بعضها عبارة عن بقع ملونة مسطحة ، فإن البعض الآخر مرتفع.
فيما يلي الأسباب المختلفة التي يمكن أن تسبب الشامات.
أسباب ظهور الشامات على الجلد
- تفرز الخلايا الصباغية النشطة في الجسم كمية زائدة من الميلانين ، مما يؤدي إلى ظهور الشامة.
- تحدث الشامات عادةً بسبب التعرض المفرط لأشعة الشمس. ينتشر تصبغ خلايا الجلد وينتشر إلى مناطق أخرى من الجسم مع التعرض المفرط ، مما يؤدي إلى تكون الشامة.
- يمكن أن يؤدي فرط نشاط الغدد الدهنية أو الزيتية أيضًا إلى تكوين الشامات. عادة ما تكون صفراء وتشعر بالخشونة عند لمسها.
- توجد بعض الشامات منذ وقت الولادة مباشرةً ، بينما يحدث البعض الآخر أثناء البلوغ والحمل بسبب التغيرات الهرمونية.
يسرد القسم التالي بعض العلاجات المنزلية لإزالة الشامات. ومع ذلك ، لا يوجد دليل علمي يثبت فعاليتها. أيضًا ، ينصح معظم الأطباء بعدم استخدام العلاجات المنزلية للشامات لأنها قد تلحق الضرر بالجلد وتسبب ندبات دائمة. ومن ثم ، فمن الأفضل استشارة طبيب الأمراض الجلدية قبل اختيار أي من هذه الطرق. إذا كنت لا تزال ترغب في تجربة العلاجات المنزلية ، فانتقل إلى أسفل للوصول إلى القائمة.
تخلص من الشامات غير المرغوب فيها باستخدام هذه العلاجات
1. خل التفاح للشامات
سوف تحتاج
- خل التفاح
- كرة قطن
- ضمادة أو شريط لاصق
ما عليك فعله
- اغمس القطن في الخل وضعه فوق الشامة.
- ثبته في مكانه بمساعدة الضمادة.
- اتركه لمدة 5-6 ساعات.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
نظف المنطقة وكرر وضع خل التفاح حتى تبدأ القشرة في تكوين قشرة.
لماذا يعمل هذا
قد تؤدي الأحماض الموجودة في خل التفاح إلى تجفيف الشامة ، مما يجعلها تشكل قشرة وتختفي في النهاية.
تحذير
خل التفاح قد يسبب تندب. ومن ثم ، كن حذرًا جدًا أثناء استخدامه على بشرتك.
2. مرهم أسود للشامات
سوف تحتاج
مرهم مرهم أسود
ما عليك فعله
- ضع المرهم على الشامة وقم بتغطيته بضمادة.
- قم بتغيير الإسعافات الأولية ووضع مرهم جديد كل 12 ساعة.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
كرر هذا لبضعة أيام.
لماذا يعمل هذا
يتم تحضير مرهم المرهم الأسود من عشبة الجذور الدموية وغالبًا ما يستخدم للتخلص من الشامات غير المرغوب فيها والنمش الكبير ونمو الجلد الأخرى. ومع ذلك ، لا يوجد دليل علمي يدعم فعاليته.
3. صودا الخبز وزيت الخروع
سوف تحتاج
- 1/2 ملعقة صغيرة من صودا الخبز
- 2-3 قطرات زيت الخروع
- ضمادة أو شريط لاصق
ما عليك فعله
- اصنع عجينة بمسحوق صودا الخبز وزيت الخروع.
- ضع العجينة على الوحمة.
- قم بتغطيتها باستخدام الإسعافات الأولية واتركها طوال الليل.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
كرر هذا كل ليلة.
لماذا يعمل هذا
بينما تجفف صودا الخبز الشامة ، يمكن أن يساعد زيت الخروع في عملية التئام الجلد.
تحذير
قد تؤدي هذه الطريقة إلى التهاب الجلد. لا تقلق لأن الالتهاب والاحمرار سيختفيان مع مرور الوقت.
4. قشر الموز للشامات
سوف تحتاج
- قشر الموز
- شريط سكوتش
ما عليك فعله
- ضع قطعة صغيرة من قشر الموز على الشامة ، بحيث يكون الجزء الداخلي من القشرة مواجهًا للشامة.
- ثبته في مكانه بشريط أو ضمادة.
- اتركه طوال الليل.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
كرر هذا حتى تختفي الشامة.
لماذا يعمل هذا
يحتوي قشر الموز على إنزيمات وأحماض طبيعية ، مثل حمض الأكساليك وحمض الأسكوربيك ، والتي قد تساعدك في التخلص من الشامة. كما يمكن أن يمنع الجلد المحيط من الجفاف.
5. زيت اللبان للشامات
سوف تحتاج
1-2 قطرات من زيت اللبان العطري
ما عليك فعله
ضع الزيت على الشامة واتركه.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
أعد وضع الزيت العطري 3-4 مرات يوميًا.
لماذا يعمل هذا
زيت اللبان له خصائص قابضة. يمكن أن يساعد في شد الجلد حول الشامة وامتصاص الزيوت الزائدة وتجفيفها. ستشكل الشامة قشرة وتسقط في النهاية.
6. الثوم للشامات
سوف تحتاج
- 1 فص ثوم
- قطعة قماش قطنية
ما عليك فعله
- اسحق فص الثوم لعمل معجون.
- ضعيه على الوحمة واتركيه طوال الليل ملفوفًا بقطعة قماش قطنية.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل ذلك عدة مرات في اليوم لمدة ثلاثة أسابيع.
لماذا يعمل هذا
يمكن أن يؤدي وضع معجون الثوم إلى تكوين قشرة ، مما يجعل الشامة تتساقط وتختفي. ويرجع ذلك إلى وجود الإنزيمات التي تذوب الخلايا وتشكل الخلد.
تحذير
قد يسبب الثوم حروقًا في الجلد. وبالتالي ، توخي الحذر أثناء استخدام هذا العلاج المنزلي.
7. اليود للشامات
سوف تحتاج
- اليود
- الفازلين
ما عليك فعله
- ضع قطرة من اليود مباشرة على الشامة.
- تأكد من أن المنطقة المحيطة بالشامة مبللة بالفازلين لمزيد من الحماية.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل ذلك مرتين يوميًا لمدة أسبوع أو حتى تختفي الشامة.
لماذا يعمل هذا
اليود عنصر فعال للتخلص من الشامات. سيؤدي تطبيقه المنتظم إلى تقشر الخلد.
تحذير
لا تتناول اليود المخصص للاستخدام الموضعي لأنه سام ويمكن أن يسبب مشاكل صحية خطيرة. إذا شعرت بحرقة ، توقف عن استخدامه. تأكد أيضًا من عدم وضع اليود مطلقًا على الجلد المتشقق.
8. عصير الليمون لازالة الشامات
سوف تحتاج
- عصير الليمون
- كرة قطن
- شريط لاصق
ما عليك فعله
- اغمس القطن في عصير الليمون وضعه على الشامة.
- ثبت القطن في مكانه باستخدام الشريط اللاصق.
- اتركه لمدة 20 دقيقة.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل هذا مرة أو مرتين في اليوم.
لماذا يعمل هذا
يحتوي عصير الليمون على خصائص مبيضة للبشرة وخاصية قابضة. قد يتسبب في أن تصبح الشامة أفتح مع مرور الوقت.
9. زيت الأوريجانو للشامات
سوف تحتاج
- 1-2 قطرات من زيت الاوريجانو
- 1-2 قطرات من زيت الخروع
ما عليك فعله
- اخلطي الزيتين وضعي المزيج على الشامة.
- لا تغسليه.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
يطبق 2-3 مرات يوميا.
لماذا يعمل هذا
يحتوي زيت الأوريجانو على مضادات الأكسدة وله خصائص علاجية ويمكن استخدامه لإزالة الشامة. ومع ذلك ، لا توجد دراسات لدعم هذا الادعاء.
10. زيت شجرة الشاي للشامات
سوف تحتاج
- زيت شجرة الشاي
- أعواد قطنية
ما عليك فعله
- امسح الوحمة والمنطقة المحيطة بها بقطعة قطن مغموسة بزيت شجرة الشاي.
- استمر في تشغيله لأطول فترة ممكنة.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل ذلك 2-3 مرات يوميًا لبضعة أسابيع.
لماذا يعمل هذا
يحتوي زيت شجرة الشاي على خصائص قابضة ومضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات. بينما تشير الأدلة القصصية إلى أن التطبيق المنتظم لـ TTO يمكن أن يساعد في التخلص من الخلد ، لا توجد دراسات علمية تدعمه.
تحذير
زيت شجرة الشاي قوي جدا. ومن ثم ، قم بتطبيقه فقط على المنطقة المصابة.
11. البطاطس للبشرة الشامات
سوف تحتاج
قطعة صغيرة من البطاطس
ما عليك فعله
- افركي قطعة البطاطس على الشامة لمدة دقيقة أو دقيقتين.
- اترك عصير البطاطس.
- بدلاً من ذلك ، ضع شريحة صغيرة من البطاطس على الشامة وقم بتغطيتها بضمادة. دعها تبقى لمدة 4-7 أيام.
عندما تتحلل البطاطس ، سوف ينسلخ الخلد أيضًا.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
استخدم هذا مرتين في اليوم.
لماذا يعمل هذا
قد تساعد مركبات التبييض الطبيعية الموجودة في البطاطس على تفتيح الشامة وتلاشيها في النهاية.
12. زيت جوز الهند للبشرة الشامات
سوف تحتاج
زيت جوز الهند البكر
ما عليك فعله
ضع قطرة أو اثنتين من الزيت على الوحمة واتركها.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
كرر هذا كل صباح ومساء.
لماذا يعمل هذا
تشير الأدلة القصصية إلى أن زيت جوز الهند قد يساعد في تقليل حجم الشامة. كما أنه يحسن ملمس وترطيب بشرتك.
13. بيروكسيد الهيدروجين لشامات الجلد
سوف تحتاج
- محلول بيروكسيد الهيدروجين 35٪ (درجة طعام)
- نصيحة سريعة
ما عليك فعله
باستخدام Q-tip ، ضع بيروكسيد الهيدروجين على الخلد.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
ضع هذا 3-4 مرات في اليوم.
لماذا يعمل هذا
يساعد بيروكسيد الهيدروجين على تطهير المنطقة وتفتيح البشرة ، مما يساعد على تلاشي البقع الداكنة والشامات.
14. الكركم للبشرة الشامات
سوف تحتاج
- 1 ملعقة صغيرة كركم
- قرص واحد من فيتامين سي
- بضع قطرات من العسل
ما عليك فعله
- اسحق قرص فيتامين سي وامزج هذا المسحوق مع مسحوق الكركم.
- أضف العسل إليها لعمل عجينة.
- ضع المعجون على الوحمة واتركه يجف بشكل طبيعي لمدة 15-20 دقيقة.
- اشطفيه بالماء العادي.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل هذا مرتين في اليوم.
لماذا يعمل هذا
في حين أن فيتامين سي يمكن أن يساعد في تفتيح مظهر الشامة ، فإن الكركم يساعد في عملية شفاء الجلد.
15. الصبار للبشرة الشامات
سوف تحتاج
- جل الصبار الطازج
- ضمادة من القطن
ما عليك فعله
- نظف المنطقة وضع هلام الصبار على الشامة.
- غطيه بضمادة قطنية واتركيه لمدة 2-3 ساعات.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل هذا مرتين في اليوم.
لماذا يعمل هذا
الصبار عامل مهدئ وشفاء. يحتوي على السكريات والعفص والإنزيمات والفيتامينات والمعادن التي تعيد الصحة الطبيعية لبشرتك. يعتقد العديد من مدوني الجمال أن هذا العلاج يمكن أن يساعد في التخلص من الشامات الجلدية.
16. زيت بذور الكتان
سوف تحتاج
- 2-3 قطرات زيت بذور الكتان
- 2-3 قطرات عسل
ما عليك فعله
- اخلطي المكونين وضعيه على الوحمة.
- اتركه لمدة ساعة أو نحو ذلك. اغسلها بالماء.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
ضع مزيج الزيت والعسل مرتين في اليوم.
لماذا يعمل هذا
يمكن لزيت بذور الكتان تحسين نسيج الجلد والتخلص من العيوب والنمش. كما أنه يحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية التي تمتلك خصائص التئام الجروح. قد يساعد في تلاشي الشامات مع الاستخدام المنتظم.
19. جذر الهندباء للشامات
سوف تحتاج
قطعة من جذر الهندباء الطازج
ما عليك فعله
- استخرج السائل اللبني من جذر الهندباء وافركه غير مخفف على الشامة.
- اترك العصير لمدة ساعة ثم اغسله.
- إذا لم تتمكن من العثور على جذر طازج ، فاستخدم معجون جذر الهندباء المجفف على الشامة. بدلاً من ذلك ، افرك ساق الهندباء على الشامة عدة مرات في اليوم واغسلها بعد ساعة.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل ذلك 2-3 مرات في اليوم للحصول على أفضل النتائج.
لماذا يعمل هذا
تتمتع العصارة الموجودة في جذر وجذع نبات الهندباء بخصائص تنقية ويمكن أن تساعد في علاج الشامات والقروح والبثور وحتى الثآليل. ومع ذلك ، لا يوجد دليل علمي لدعم هذا الادعاء.
20. عصير البصل للشامات
سوف تحتاج
1/4 بصلة
ما عليك فعله
- ابشر البصل واستخرج العصير.
- ضعي هذا على الشامة واتركيه لمدة ساعة أو نحو ذلك.
- اشطفه بالماء.
يمكنك أيضًا شراء عصير البصل الجاهز من متجر البقالة.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
كرر هذا 2-3 مرات في اليوم.
لماذا يعمل هذا
يحتوي عصير البصل على أحماض طبيعية قد تساعد في تساقط الشامة في غضون أيام قليلة.
21. القرنبيط لإزالة الشامة
سوف تحتاج
عدد قليل من قطع القرنبيط
ما عليك فعله
- استخرج عصير القرنبيط الطازج وافركه على الشامة.
- اتركه يعمل لمدة 30 دقيقة على الأقل. اغسلها بالماء.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
كرر هذا عدة مرات كل يوم حتى تختفي الشامة.
لماذا يعمل هذا
القرنبيط غني بفيتامين C وقد يساعد في تجفيف الشامة وتلاشي مظهرها.
22. عصير الأناناس لإزالة الشامة
سوف تحتاج
شريحة أناناس
ما عليك القيام به
- افركي شريحة صغيرة من الأناناس على الشامة لعدة دقائق.
- اترك العصير لبضع دقائق ثم اغسله.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل هذا عدة مرات في اليوم.
لماذا يعمل هذا
يحتوي الأناناس على مستويات عالية من حامض الستريك الذي يمكن أن يساعد في التخلص من الشامة. يمكن للتطبيق المنتظم لعصير الأناناس أن يفك الخلايا ويجعل الخلد يختفي تمامًا.
23. مستخلص بذور الجريب فروت للشامات
سوف تحتاج
- 1-2 قطرات من خلاصة بذور الجريب فروت
- ضمادة
ما عليك فعله
- ضع المستخلص مباشرة على الشامة وقم بتغطيته بضمادة.
- انزع الضمادة بعد ساعة.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل هذا 2-3 مرات في اليوم.
لماذا يعمل هذا
مستخلص بذور الجريب فروت هو مادة قابضة ويحتوي أيضًا على مضادات الأكسدة ، مثل فيتامين هـ. 24- عصير جذع التين للشامات
سوف تحتاج
- قطعة من جذع التين
- نصيحة قطرية
ما عليك فعله
- استخرج العصير من الساق وافركه على المناطق المصابة باستخدام أعواد قطنية.
- اترك العصير لمدة 2-3 ساعات.
- اغسل المنطقة بالماء العادي.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
كرر هذا ثلاث مرات في اليوم.
لماذا يعمل هذا
يعمل عصير جذع التين كمقشر ويمكن أن يساعد في إزالة الشامة.
تحذير
كن حذرًا أثناء استخراج العصارة وتطبيقها من الساق حيث يُعرف أنها تسبب التهاب الجلد. ضعه على الوحمة فقط وليس في أي مكان آخر حولها.
بالإضافة إلى تجربة هذه العلاجات المنزلية ، اتبع هذه النصائح البسيطة لمنع حدوث الشامات.
الوقاية
أ. الحد من التعرض لأشعة الشمس
يؤدي التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة إلى تحفيز إنتاج الميلانين ، مما يؤدي إلى ظهور الشامات. تجنب تعريض جسمك لأشعة الشمس المباشرة. تجنب الشمس من 10 صباحًا إلى 4 مساءً عندما تكون الأشعة فوق البنفسجية في أشدها. ارتد قبعة أو ملابس واقية كلما خرجت في الشمس.
ب. واقية من الشمس
ضع واقيًا من الشمس عالي الحماية من الشمس أو لوشن واقي من الشمس قبل الخروج في الهواء الطلق. يجب أن يكون محتوى عامل الحماية من الشمس في المستحضر 30 على الأقل. ضعه قبل 30 دقيقة من الخروج في الشمس. لا تنس إعادة وضع واقي الشمس كل ساعتين إذا كنت لا تزال في الهواء الطلق للحفاظ على بشرتك محمية.
ج. مراقب
راقب حالة الشامات الحالية مرة كل شهر لاكتشاف أي تغيرات فيها. في حالة حدوث أي تغيير ، هناك احتمالية كبيرة أن تكون الشامة سرطانية. اللون غير المتساوي والتغير في الحجم والشكل هي علامات يجب البحث عنها. استشر أخصائيًا على الفور إذا لاحظت أي شيء.
د. التقشير
يمكن للتقشير المنتظم للجلد أن يقطع شوطًا طويلاً في منع حدوث الشامات. يمكن أن يؤدي التراكم المفرط للخلايا الميتة إلى سد مسام الجلد ويؤدي إلى وظائف غير طبيعية. نتيجة لذلك ، يمكن أن تتشكل الشامات. ومن ثم ، قشري وجهك وجسمك مرة كل أسبوع.
إليك بعض النصائح الإضافية التي يجب عليك اتباعها.
نصائح للمتابعة
- تحدث إلى طبيبك قبل تجربة هذه العلاجات.
- قم بفحص الشامة من قبل الطبيب للتأكد من أنها ليست سرطانية قبل البدء بالعلاجات المنزلية. يجب فحص الشامات التي تسبب الحرقان والحكة والألم. العناية الطبية مطلوبة في حالة النزيف من الشامة.
- من عيوب العلاجات المنزلية أنها تستغرق وقتًا طويلاً حتى تظهر النتائج. بالإضافة إلى ذلك ، قد لا يصلح كل علاج للجميع. تحتاج إلى تجربة عدد من البدائل قبل الوصول إلى الحل الأمثل لشامة بشرتك. إذا لم تلاحظ أي فرق حتى بعد أسبوع من تقديم الطلب ، فجرب طريقة جديدة.
التعرض المفرط لأشعة الشمس ، فرط نشاط الغدد العرقية ، أو حتى منذ الولادة ، هناك أسباب مختلفة لتطوير الشامة. إذا كنت قد حصلت بالفعل على واحدة وترغب في معرفة العلاجات المنزلية لتجديد الشامة ، فاقرأ المقالة الكاملة أعلاه. ومع ذلك ، قد تكون العلاجات المذكورة أعلاه فعالة أو لا تكون كذلك اعتمادًا على حجم الشامة ومدتها وموقعها. بينما يمكن أن تساعدك هذه العلاجات المنزلية في التخلص من الشامة ، يجب عليك استشارة الطبيب قبل تضمينها في روتينك الصحي اليومي.
الأسئلة المتداولة
هل يمكن لمعجون الأسنان إزالة الشامات؟
لا ، لا يوجد دليل علمي يشير إلى أن معجون الأسنان يمكن أن يزيل الشامات.
هل يزيل طلاء الأظافر الشامات؟
تشير الأدلة القصصية إلى أن المواد الكيميائية الموجودة في طلاء الأظافر الصافي قد تساعد في إزالة الشامات. ومع ذلك ، قد لا يكون آمنًا وقد يتسبب في آثار جانبية محتملة. استشر طبيبك للحصول على العلاج المناسب.
هل تنمو الشامات أكبر مع تقدم العمر؟
قد تنمو الشامات بشكل أكبر في سنوات المراهقة والحمل. ومع ذلك ، فقد يتوقفون عن النمو بعد نقطة معينة.
هل يمكن إزالة الشامات تمامًا؟
نعم ، يمكن إزالة الشامة تمامًا بإجراء جراحي بواسطة طبيب مدرب.
هل الشامات لها جذور؟
نعم ، من الممكن أن يكون لبعض الشامات جذور أعمق في الطبقات العميقة من جلدك.
الوجبات السريعة الرئيسية
- الشامات عبارة عن خلايا مصطبغة تتجمع عادةً على الوجه والذراعين وتحت الأظافر والساقين.
- قد يؤدي التعرض المفرط لأشعة الشمس أو فرط نشاط الغدد الدهنية أو الإفراط في إنتاج الميلانين إلى تكوينها.
- يمكنك التخلص من حيوانات الخلد بمكونات بسيطة من خزانة المؤن ، مثل خل التفاح أو زيت الخروع أو اليود أو قشور الموز.
- ومع ذلك ، من المهم وضع كميات كافية من واقي الشمس وتقشير بشرتك لتجنب تكون الشامات.
المقالات الموصى بها
- كيفية استخدام زيت شجرة الشاي لإزالة الشامات؟
- كيفية استخدام زيت الخروع لإزالة الشامات
- 12 علاجًا منزليًا فعالاً لإزالة علامات الجلد
- 20 علاجًا منزليًا للتخلص من الثآليل من الوجه والرقبة واليدين والأصابع
