إذا لم تكن راضيًا عن نتائج معاجين الأسنان المتخصصة لتبييض الأسنان ، جرب بيروكسيد الهيدروجين لتبييض الأسنان. في حين أن حتى شرائط تبييض الأسنان الشائعة يمكن أن تشكل خطر إتلاف المينا ، فإن هذا العلاج المنزلي السهل يقدم بديلاً آمنًا.
يمكن استخدام هذا المكون البسيط بسهولة في المنزل لتبييض أسنانك. في هذه المقالة ، اكتشفنا الطرق المختلفة التي يمكن بها استخدام بيروكسيد الهيدروجين كعلاج للمساعدة في تبييض الأسنان.
هل بيروكسيد الهيدروجين جيد لتبييض الأسنان؟
بيروكسيد الهيدروجين فعال ولا يكلف الكثير. بعض خصائصه الرئيسية تشمل:
- وهو عامل تفتيح كيميائي يساعد في تبييض الأسنان من خلال اختراق طبقة المينا (1).
- يمتلك خصائص مضادة للميكروبات يمكن أن تفيد الأشخاص الذين يعانون من أمراض الفم مثل البلاك والتهاب اللثة.
- يمكنه مقاومة رائحة الفم الكريهة عن طريق القضاء على البكتيريا المسببة للرائحة من الفم (3). ومع ذلك ، لا تستخدم بيروكسيد الهيدروجين مباشرة لهذا الغرض لأنه قد يسبب تشوهات في الغشاء المخاطي. استشر طبيبك عن الطريقة الصحيحة.
بفضل خصائصه المطهرة والمطهرة ، تم استخدام بيروكسيد الهيدروجين على مر العصور لأغراض التنظيف والتئام الجروح. أصبح رائجًا كعامل لتبييض الأسنان DIY ، وفي القسم التالي ، سنرى كيف يعمل.
كيفية استخدام بيروكسيد الهيدروجين لتبييض الأسنان
- الغرغرة ببيروكسيد الهيدروجين
- استخدام أعواد قطنية وبيروكسيد الهيدروجين
- صودا الخبز وبيروكسيد الهيدروجين
- الليسترين وبيروكسيد الهيدروجين
- بيروكسيد الهيدروجين وعصير الليمون
- بيروكسيد الهيدروجين والملح
تبييض الأسنان ببيروكسيد الهيدروجين باستخدام هذه الطرق
1. الغرغرة ببيروكسيد الهيدروجين
يساعد محلول البيروكسيد على إزالة جميع البكتيريا الضارة من تجويف الفم وتخفيف البقع الصفراء على أسنانك.
سوف تحتاج
- 1 ملعقة كبيرة من 3٪ بيروكسيد الهيدروجين
- 1 ملعقة كبيرة ماء
ما عليك فعله
- امزج السائلين وحرك الخليط في فمك لمدة 2-3 دقائق.
- ابصقه واشطف فمك بالماء العادي.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
يمكنك القيام بذلك 2-3 مرات في الأسبوع.
2. أعواد قطنية وبيروكسيد الهيدروجين
يمكن أن يكون هذا بديلاً عن حشو محلول بيروكسيد الهيدروجين في فمك. تلعب خصائص التنظيف لبيروكسيد الهيدروجين دورًا هنا. ومع ذلك ، قد لا تكون هذه الطريقة فعالة مثل الغرغرة بيروكسيد الهيدروجين.
سوف تحتاج
- محلول بيروكسيد الهيدروجين بتركيز 3٪
- مسحة قطنية
ما عليك فعله
- اغمس قطعة القطن في المحلول وافركها على أسنانك.
- اترك بيروكسيد الهيدروجين لمدة دقيقة أو دقيقتين ثم اشطف فمك بالماء.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
كرر هذا 2-3 مرات في الأسبوع.
3. صودا الخبز وبيروكسيد الهيدروجين
تساعد خشونة صودا الخبز في تكسير البقع الصفراء على الأسنان. يعمل بشكل أساسي كعامل جلخ. كما أن لها خصائص تبييض الأسنان (4).
سوف تحتاج
- 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز
- محلول بيروكسيد الهيدروجين بتركيز 3٪
- فرشاة أسنان
ما عليك فعله
- أضف كمية كافية من محلول البيروكسيد إلى صودا الخبز للحصول على عجينة متوسطة القوام.
- انقل العجينة إلى فرشاة أسنانك ونظف أسنانك بها.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
استخدم معجون الأسنان المبيض للأسنان هذا مرتين في الأسبوع.
4. ليسترين وبيروكسيد الهيدروجين
بينما يعمل بيروكسيد الهيدروجين على تبييض أسنانك ، يساعد Listerine في تنظيف أسنانك وتجويف الفم ، وبالتالي قتل جميع البكتيريا الضارة (5). قد يساعد هذا أيضًا في تبييض الأسنان.
سوف تحتاج
- جزء واحد من غسول الفم ليسترين
- جزء واحد من بيروكسيد الهيدروجين
ما عليك فعله
- امزج المكونات واستخدم المزيج كغسول للفم لشطف فمك.
- لا تنسى عمل شطف أخير بالماء النظيف.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
يمكنك استخدام غسول الفم هذا 3 مرات في الأسبوع.
5. بيروكسيد الهيدروجين وعصير الليمون
يمكن أن يعمل عصير الليمون كعامل مبيض طبيعي. تشير الدراسات إلى أن مستخلص الليمون وقشره يحتويان على حامض الستريك ، والذي يمكن أن يساعد في تبييض البقع على المينا (6).
سوف تحتاج
- 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز
- بضع قطرات من عصير الليمون
- ملعقتان كبيرتان من بيروكسيد الهيدروجين
ما عليك فعله
- أضف بضع قطرات من عصير الليمون وبيروكسيد الهيدروجين إلى صودا الخبز.
- امزج كل شيء جيدًا ثم ضع العجينة على أسنانك.
- اتركه لمدة دقيقة أو دقيقتين.
- اشطف فمك جيدًا بالماء.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل ذلك 1-2 مرات في الأسبوع.
6. بيروكسيد الهيدروجين والملح
يمكن أن يساعد خشن الملح في إزالة البقع الصفراء على أسنانك والمساعدة في تبييض الأسنان.
سوف تحتاج
- ملعقتان كبيرتان من بيروكسيد الهيدروجين
- 1 ملعقة كبيرة ملح
ما عليك فعله
- امزج المكونين وافرك هذا المعجون على أسنانك إما بفرشاة أسنان أو بأطراف أصابعك.
- افركي برفق لمدة 1-2 دقيقة ثم اشطف فمك.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
كرر هذا مرتين في الأسبوع.
بمجرد أن ترى بعض النتائج ، توقف عن استخدام بيروكسيد الهيدروجين لمدة أسبوعين (يمكنك العودة مرة أخرى إذا لزم الأمر). الاستخدام المستمر لبيروكسيد الهيدروجين يمكن أن يضر أسنانك. يمكن أن يتلف أنسجة الفم (7). أيضًا ، قم بتبريد بيروكسيد الهيدروجين بمجرد شرائه لإبقائه في شكله المستقر لفترة أطول.
بينما يحظى محلول بيروكسيد الهيدروجين بموافقة جمعية طب الأسنان الأمريكية ، ويوصي كبار أطباء الأسنان أيضًا باستخدامه لإزالة بقع الأسنان ، يجب أن تتابع بحذر (8). يمكن أن يسبب آثارا جانبية عند بعض الناس.
هل هناك أي آثار جانبية لاستخدام بيروكسيد الهيدروجين على الأسنان؟
- يمكن أن يتسبب استخدام محلول بيروكسيد الهيدروجين في حدوث تهيج مؤقت للثة أو حساسية الأسنان (8). ومع ذلك ، قد يهدأ هذا قريبًا في معظم الحالات.
- لا تبتلع أبدًا محلول بيروكسيد الهيدروجين لأنه قد يتفاعل مع أحماض المعدة ويسبب مشاكل في الجهاز الهضمي (9).
- في حالة تناوله ، يمكن أن يتسبب بيروكسيد الهيدروجين في إصابة المريء (10).
- لا ينصح باستخدام هذا المركب لإزالة البقع من أسنان الأطفال.
- قد لا تكون فكرة جيدة استخدام بيروكسيد الهيدروجين مع منتجات تبييض الأسنان المتاحة بدون وصفة طبية والجمع بينها. قد يؤدي القيام بذلك إلى زيادة تهيج اللثة وتآكل مينا الأسنان. هناك نقص في الأدلة المباشرة في هذا الصدد ، لذا تحدث إلى طبيب أسنانك.
يمكن أن يؤدي سوء نظافة الأسنان والاستهلاك المفرط للكافيين والمشروبات السكرية إلى ظهور بقع على مينا الأسنان مما يجعلها تبدو بيضاء أو صفراء. بينما يمكنك إجراء تبييض أسنانك عند طبيب أسنانك الموثوق به ، يمكنك أيضًا تجربة بيروكسيد الهيدروجين لتبييض الأسنان في المنزل. مع خصائصه المضادة للبكتيريا ، فإنه يساعد على توفير الراحة من البلاك والتهاب اللثة أيضًا. ضع في اعتبارك الغرغرة بمخفف بيروكسيد الهيدروجين أو استخدمه في محلول صودا الخبز للحصول على أفضل النتائج. ومع ذلك ، استشر طبيب الأسنان قبل تضمين بيروكسيد الهيدروجين في روتين العناية بأسنانك.
الأسئلة المتداولة
كم من الوقت يستغرق بيروكسيد الهيدروجين لتبييض الأسنان؟
قد يبدأ بيروكسيد الهيدروجين في إظهار آثار تبييض الأسنان في غضون 30 دقيقة إلى 24 ساعة. ومع ذلك ، فإن مقدار الوقت الذي يستغرقه تبييض الأسنان بالكامل يعتمد على حالة الأسنان وشدة تلطيخها.
هل 3٪ بيروكسيد الهيدروجين آمن للأسنان؟
نعم. 3٪ بيروكسيد الهيدروجين يعتبر آمناً للأسنان. ومع ذلك ، ينصح باستخدامه بحذر.
هل من الآمن تنظيف أسنانك ببيروكسيد الهيدروجين وصودا الخبز؟
نعم. من الآمن استخدام بيروكسيد الهيدروجين وصودا الخبز بنسبة 3٪ لتنظيف الأسنان بالفرشاة. ومع ذلك ، قد يعاني الأفراد الذين يعانون من حساسية في الأسنان واللثة من بعض التهيج. في هذه الحالة ، لا ينبغي أن تستمر.
