بينما قد تكون قد استمتعت بالذرة على قطعة خبز ، أو حباتها مسلوقة أو مقلية أو مفرقعة ، هل تساءلت يومًا عن شعرها الحريري الذي تقشره وتلقيه بعيدًا؟ من المثير للدهشة أن خيوط الذرة الفضية هذه يمكن تحويلها إلى شاي حرير الذرة! فوائد شاي حرير الذرة ، على الرغم من أنها لا تحظى بشعبية كبيرة ، إلا أنها مهمة رغم ذلك! تابع القراءة لمعرفة كيف يمكنك تحضير شاي حرير الذرة وما هي الفوائد التي يمكن أن يقدمها لك!
حرير الذرة - نظرة عامة
يحتوي حرير الذرة على ستيغماستيرول وسيتوستيرول ، وهما فعّالان للغاية في الوقاية من أمراض القلب وارتفاع الكوليسترول . كما أنه يحتوي على أحماض نباتية تساعد في تحسين أمراض الفم والجلد بالإضافة إلى تنظيم مستويات الجلوكوز في الجسم. الطريقة الأكثر شيوعًا لاستخدام حرير الذرة هي الشاي. يجب عليك بالتأكيد جعل شاي حرير الذرة عنصرًا أساسيًا في منزلك.
فيما يلي أهم 10 فوائد يمكنك الحصول عليها من شاي حرير الذرة
الفوائد الصحية لشاي حرير الذرة
1. يوفر فيتامين سي
مع شاي حرير الذرة ، تحصل على كميات كبيرة من فيتامين سي. وهو مضاد قوي للأكسدة يساعد على منع تلف الجذور الحرة وأمراض القلب والأوعية الدموية . كما أنه يحفز الدورة الدموية ، وهو أمر ضروري من أجل الأداء الأمثل لجميع أعضاء الجسم الحيوية.
2. يقلل سكر الدم
شاي حرير الذرة مفيد للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم. يساعد في خفض مستويات السكر في الدم من خلال تنظيم مستويات الأنسولين في الجسم . كما أنه علاج طبيعي ممتاز لفشل القلب الاحتقاني والسكري وارتفاع الكوليسترول وما إلى ذلك.
3. يقلل من النقرس
شاي حرير الذرة له العديد من الخصائص الرائعة. هذه تساعد في تقليل الألم المصاحب للنقرس. ابدأ بشرب 2-3 أكواب من شاي حرير الذرة يوميًا. بمجرد أن تشعر بالراحة من الألم ، قم بتخفيضه إلى كوب واحد في اليوم.
4. يعالج التبول اللاإرادي
هذه مشكلة يواجهها الأطفال والبالغون. شاي حرير الذرة علاج منزلي فعال للغاية للتبول اللاإرادي. يوصي الخبراء بشرب كوب واحد من شاي حرير الذرة قبل النوم لعلاج هذه المشكلة.
5. يساعد في التعامل مع مشاكل الكلى
يعتبر شاي حرير الذرة أيضًا علاجًا منزليًا رائعًا لمشاكل الكلى . إنه فعال للغاية في علاج الحالات المتعلقة بالكلى ، بما في ذلك التبول المؤلم ، والتهاب المسالك البولية ، والتهاب المثانة ، والتهاب الجهاز البولي ، وحصى الكلى ، وما إلى ذلك.
6. يعزز الهضم
يساعد هذا الشاي المفيد في تعزيز الهضم وعلاج مشاكل الجهاز الهضمي. أظهرت الأبحاث أن شاي حرير الذرة يمكن أن يحفز إفراز الكبد للصفراء . يتم تخزين هذه الصفراء في المرارة ، مما يؤدي إلى الهضم السليم للطعام.
7. ضوابط النزيف
من الفوائد العديدة لشرب شاي حرير الذرة أنه يمد جسمك بفيتامين K بكمية جيدة. هذا الفيتامين مهم للسيطرة على النزيف ، وخاصة عند النساء في مرحلة الولادة.
8. يزيد البول
كما ذكرنا سابقًا ، يعتبر شاي حرير الذرة علاجًا طبيعيًا فعالًا لمشاكل الكلى. وذلك لأنه يساعد في زيادة كمية البول. عندما يحدث هذا ، يمكنك تجنب العديد من مشاكل الكلى حيث يتم التخلص من السموم والمواد الضارة الأخرى بكفاءة من جسمك.
9. يوفر العناصر الغذائية
يعتبر شاي حرير الذرة أيضًا مصدرًا رائعًا للبيتا كاروتين والريبوفلافين والمنثول والثيمول والسيلينيوم والنياسين والليمونين ، من بين العناصر الغذائية الأساسية الأخرى. هذه ليست متوفرة في جميع الأطعمة النباتية ، وهذا يجعل هذا الشاي مفيد للغاية لصحتك.
10. يعالج الطفح الجلدي والدمامل
يمكن أيضًا استخدام شاي حرير الذرة موضعياً لعلاج مشاكل الجلد مثل الطفح الجلدي والدمامل ويساعد في تخفيف الحكة والألم الناجم عن لدغات الحشرات والخدوش والجروح الطفيفة. له خصائص مضادة للجراثيم ومطهرة تساعد في منع الالتهابات.
كيفية صنع شاي حرير الذرة
صنع شاي حرير الذرة ليس بالأمر الصعب. كل ما عليك فعله هو:
- غلي 1 ملعقة كبيرة من حرير الذرة (المجفف والمقطع) في 1 كوب من الماء.
- بمجرد الانتهاء من ذلك ، غطي المقلاة واتركيها تنقع لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
- عندما يكون الجو باردًا بدرجة كافية للشرب ، يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من العسل الخام إذا كنت ترغب في ذلك. هذا يحلي الشاي لمن يفضله بهذه الطريقة.
- يمكنك تخزين الشاي المتبقي في الثلاجة لمدة يومين إلى ثلاثة أيام.
تعتمد الجرعة على الحالة التي تعاني منها وكذلك على وزن جسمك. التوصية العامة للبالغين هي كوب واحد ، مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم. يوصي الخبراء بعدم شرب شاي حرير الذرة قبل النوم مباشرة. يجب تقليل جرعة الأطفال وفقًا لذلك. قبل استخدام هذا الشاي كعلاج لأي حالة ، تأكد من استشارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك للتأكد من أنه لا يتعارض مع أي دواء.
كيفية صنع صبغة كحول حرير الذرة
لصنع صبغة من حرير الذرة ، كل ما عليك فعله هو:
- خذ إناءً صغيرًا واملأه ¼ بحرير الذرة المفروم.
- املأ الباقي بالفودكا أو أي كحول آخر عالي المقاومة.
- قم بتغطية البرطمان واترك المكونين ينقعان لمدة 4 إلى 6 أسابيع في مكان بارد ومظلم. تأكد من رجها بين الحين والآخر.
- يصفى ويأخذ حوالي من إلى ملعقة صغيرة عدة مرات كل يوم. يجب تقليل الجرعة للأطفال الصغار.
- يمكنك مزج ملعقة من العسل لتحسين مذاقه ، خاصة إذا كنت ستعطيه للأطفال.
يمكنك تخزين كحول حرير الذرة هذا لمدة تزيد عن عام لأنه يتمتع بفترة صلاحية طويلة.
كيفية صنع صبغة الجلسرين أو الجلسرين
هناك طريقة أخرى للحفاظ على حرير الذرة وهي استخدام الجلسرين النباتي بدلاً من الكحول لعمل صبغة. يعد الجلسريت خيارًا أفضل للأطفال والحيوانات الأليفة والذين لا يشربون الكحول. كل ما عليك فعله هو:
- خذ حرير الذرة الطازج والجلسرين (حوالي 2 إلى 3 أضعاف الكمية).
- امزج الاثنين في محضر الطعام حتى ينقع تمامًا.
- اسكب الخليط في مرطبان ، وقم بتغطيته وخزنه في مكان بارد ومظلم. تأكد من رجها كل يوم.
- بعد أسبوعين ، قم بإزالته ، وباستخدام منخل شبكي ناعم ، قم بتصفية الجلسريت. يمكنك أيضًا استخدام عدة طبقات من القماش القطني.
- يوصي الخبراء بجرعة أولية من نصف إلى ملعقة صغيرة عدة مرات كل يوم. تقليل الجرعة للأطفال.
مثل صبغة الكحول ، يتمتع هذا الجلسريت بعمر افتراضي طويل ويمكن تخزينه لمدة عام تقريبًا.
حرير الذرة للحيوانات الأليفة
كما ذكرنا سابقًا ، يمكن استخدام حرير الذرة لعلاج حيواناتك الأليفة أيضًا. يعتبر علاج طبيعي فعال لأمراض المسالك البولية السفلية لدى القطط. يعد استخدام شاي حرير الذرة الطازج الخيار الأفضل إذا كانت المسالك البولية هي التي تحتاج إلى علاج. ومع ذلك ، يمكنك أيضًا استخدام الجلسريت.
جرعة الحيوانات الأليفة
شاي حرير الذرة: هذه الجرعة المقترحة من هذا الشاي حوالي نصف كوب لكل 20 رطلاً من وزن الجسم مرتين في اليوم.
الجلسريت: الجرعة المقترحة من هذا الشاي هي نصف ملعقة صغيرة لكل 20 رطلاً من وزن الجسم مرتين في اليوم. لا ينصح بهذا العلاج للحيوانات الحوامل.
يجب عليك استشارة الطبيب البيطري للحصول على مزيد من الإرشادات لعلاج الحالة الخاصة لحيوانك الأليف.
شاي حرير الذرة وصلاحيته
هناك بحث مستمر يتم إجراؤه على شاي حرير الذرة وكيف يمكن أن يفيد صحتك. إذا كنت تبحث عن علاج معتدل وطبيعي يساعد في تحسين صحتك ، فهذا خيار ممتاز يجب عليك تجربته بالتأكيد. له طعم رائع وغني بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن. يحتوي أيضًا على مادة البوليفينول التي تحمي من مجموعة واسعة من الأمراض. هذا يجعل شاي حرير الذرة مشروبًا مفيدًا ، سواء كنت تحاول علاج حالة معينة أو ترغب ببساطة في تحسين صحتك العامة بشكل عام.
وفقًا للباحثين ، فإن حرير الذرة له فوائد أخرى أيضًا. وجد أنه علاج طبيعي فعال للحالات بما في ذلك اضطرابات البروستاتا والسمنة والمتلازمة السابقة للحيض ومتلازمة النفق الرسغي. لذا ، كما ترى ، فإن شرب كوب أو كوبين من شاي حرير الذرة كل يوم يمكن أن يكون له العديد من التأثيرات الرائعة على جسمك ويمنحك العديد من الفوائد.
كما هو الحال مع جميع العلاجات الطبيعية ، من المهم استشارة الطبيب قبل البدء. من الضروري التأكد من عدم تناول أي أدوية لها تأثير سلبي على صحتك عند دمجها مع علاج طبيعي. يجب عليك أيضًا التأكد من عدم وجود أي شروط تؤدي إلى مزيد من التعقيدات عند استخدام علاجات مثل شاي حرير الذرة. سواء كنت تتناول شاي حرير الذرة لعلاج حالة طبية أو ترغب في الحصول على جميع العناصر الغذائية التي يقدمها ، فتأكد من مناقشتها مع مقدم الرعاية الصحية مسبقًا.
فوائد شاي حرير الذرة عديدة. يمكن أن يوفر الشاي الكميات المطلوبة من فيتامين سي ، والذي يلعب دورًا رئيسيًا في عمل الأعضاء الحيوية. كما أنه يساعد في إدارة مستويات ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول ومرض السكري. يقلل شاي حرير الذرة أيضًا من الألم المصاحب للنقرس. بالإضافة إلى ذلك ، قد يساعد أيضًا في إدارة التبول اللاإرادي ومشاكل الكلى والنزيف. كما أنه يعزز الهضم ويساعد في علاج الدمامل والطفح الجلدي. يمكنك تحضير هذا الشاي بسهولة في المنزل بمكونات بسيطة. كما تقدم صبغة كحول حرير الذرة وصبغة الجلسرين فوائد مختلفة. جرب تناول شاي حرير الذرة باعتدال لجني فوائده.
الأسئلة المتداولة
كيف تجفف حرير الذرة لصنع الشاي؟
ضع حرير الذرة على منشفة ورقية واتركه في الشمس لمدة أسبوع. يمكنك بعد ذلك استخدام حرير الذرة المجفف هذا لصنع الشاي.
هل يحتوي شاي حرير الذرة على مادة الكافيين؟
لا. شاي حرير الذرة خالي من الكافيين بشكل طبيعي.
ماذا يشبه طعم شاي حرير الذرة؟
شاي حرير الذرة له نكهة ترابية لذيذة وحلوة قليلاً.
