يتم الحصول على زيت خشب الأرز الأساسي أو زيت الأرز من أنواع مختلفة من خشب الأرز. يمكن استخدام هذا الزيت في العديد من التطبيقات الطبية والصناعية. يمكن أن تعزى فوائد زيت خشب الأرز الأساسي إلى خصائصه المضادة للالتهابات والميكروبات والمطهرة التي تساعد في علاج العديد من الأمراض. يساعد على تحفيز النوم ، وقد يخفف الاكتئاب ، ويقلل من تساقط الشعر ، ويقلل من مشاكل فروة الرأس الجافة. يعرض الزيت العطري النقي أيضًا تأثيرات مبيدات الآفات ومبيدات الفطريات.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك العثور على هذا الزيت العطري في العديد من أنواع الصابون ومعطرات الغرف ومستحضرات التجميل. تستكشف هذه المقالة الفوائد الصحية المحتملة والآثار الجانبية المحتملة لزيت خشب الأرز الأساسي. الق نظرة.
كيف يتم استخلاص زيت خشب الأرز؟ ما الذي يجعلها مفيدة لصحتك؟
زيت خشب الأرز هو منتج ثانوي لطحن أشجار الأرز والعرعر والسرو. يتم جمع نشارة الخشب ونشارة الخشب والقطع القصيرة في المطحنة ويتم تقطيرها بالبخار لإنتاج الزيت.
هناك العديد من الطرق الأخرى التي تستخدم ثاني أكسيد الكربون ، مثل الاستخراج فوق الحرج ، وهي أكثر فعالية من حيث التكلفة (2).
يتم إنتاج معظم زيت خشب الأرز من ثلاثة أنواع رئيسية:أرز فيرجينيا ( Juniperus virginiana ) ، تكساس أو أرز Ashe ( Juniperus ashei ) ، والأرز المكسيكي أو أمريكا الوسطى ( Juniperus mexicana ).
هناك أيضًا العديد من أشجار السرو والأرز الأخرى التي يشار إليها باسم الأرز الصيني. ومع ذلك ، هناك الكثير من الغموض في تحديد الأنواع الرئيسية المنتجة لزيت الأرز في جميع أنحاء العالم (1).
يختلف تكوين زيت خشب الأرز باختلاف الأنواع ووفقًا لطرق المعالجة. بشكل عام ، المكونات الأساسية لزيت خشب الأرز هي سيسكيتيربينات ، سيدرين ، ثوجوبسين ، وسيدرول.
بفضل هذه المركبات الفينولية ، يرتبط زيت خشب الأرز بمجموعة واسعة من الفوائد. من قتل الآفات إلى تحسين دورة النوم والاكتئاب ، هناك الكثير الذي يمكن أن يقدمه لك هذا الزيت العطري.
استمر في التمرير لأسفل لمعرفة المزيد!
فوائد زيت خشب الأرز الأساسي
1. يحث على النوم ويخفف من الاكتئاب
Cedrol ، المكون النشط الرئيسي في زيت خشب الأرز ، له تأثير مهدئ خفيف. وجدت دراسة أجريت على الفئران أن استنشاق زيت خشب الأرز يؤثر على حاسة الشم وأنظمة الأعضاء الأخرى (3).
عندما تستنشق الرائحة الباهتة لمثل هذه الزيوت العطرية ، تنتقل إشارة إلى المناطق الحوفية والوطائية في دماغك عبر أنفك (نظام الشم). تحفز هذه الإشارات عقلك على إطلاق النواقل العصبية مثل السيروتونين والإندورفين. هذه المواد الكيميائية ، بدورها ، تحفز الشعور بالهدوء والاسترخاء (4).
قد يقلل زيت خشب الأرز أيضًا من صعوبة الحفاظ على النوم ، خاصة عند كبار السن المصابين بالخرف وكذلك لدى النساء الأصغر سنًا (4).
تم اكتشاف أن استنشاق مزيج من الزيوت العطرية من البرغموت والخزامى وخشب الأرز (1:2:1) يخفف من أعراض الاكتئاب. ومع ذلك ، فإن الأدلة على ذلك غير كافية (5).
2. قد يقلل من تساقط الشعر ومشاكل فروة الرأس الجافة
إن تدليك فروة رأسك بالزيوت العطرية له القدرة على تقليل الثعلبة (تراجع الشعر). يعمل هذا التمرين على زيادة تدفق الدم إلى بصيلات الشعر ، وترطيب فروة الرأس ، وتعزيز قوة الجذور. يقلل من الظروف التي يمكن أن تعيق عملية نمو الشعر ، بما في ذلك قشرة الرأس وجفاف فروة الرأس (6).
في تجربة عشوائية مدتها سبعة أشهر مع 86 فردًا مصابًا بالثعلبة ، تلقت مجموعة الاختبار تدليكًا يوميًا بالزيوت الأساسية من اللافندر وخشب الأرز والزعتر وإكليل الجبل في زيوت الجوجوبا وبذور العنب الحاملة (6).
أظهرت هذه المجموعة تحسنًا بنسبة 44٪ في معاملات نمو الشعر مقابل 15٪ فقط في المجموعة الضابطة. قد تخفف هذه الزيوت العطرية أيضًا الصداع وتطبيع أنماط النوم عند التدليك بانتظام (6).
هل كنت تعلم؟
- زيت خشب الأرز الأساسي قد يخفف من مشاكل جلدية . يقال أنه يؤثر إيجابًا على حب الشباب ، والأكزيما ، والتهاب الجلد ، والصدفية ، ولدغ الحشرات ، والقشور ، والانفجارات ، والالتهابات الفطرية (7).
- يُعزى هذا النشاط إلى خصائصه المضادة للالتهابات والميكروبات.
- بما أن له رائحة طويلة الأمد ومهدئة ، يمكن استخدام زيت خشب الأرز في معطرات الغرف ومكيفات الأقمشة والصابون مستحضرات التجميل والمنظفات.
3. يمتلك خصائص مضادة للميكروبات ومبيدات الآفات
السدرول له خصائص قوية في مقاومة الحشرات والآفات. تم قتل الحشرات مثل النمل الأحمر والقراد أسود الأرجل والعث وخنافس السجاد أو ظهرت عليها أعراض سمية حادة عند تعرضها لزيت خشب الأرز (8).
كانت أبخرة زيت خشب الأرز سامة أيضًا ليرقات العديد من العث والبق والآفات المفصلية. لذلك يمكنك استخدام زيت خشب الأرز كمبيد للآفات.
زيت خشب الأرز هو أيضا مبيد للفطريات. عندما عولجت كتل الخشب بزيوت الأرز الياباني وأرز فيرجينيا ، لم تصاب بالعفن البني الناجم عن الفطريات Gloeophyllum trabeum . علاوة على ذلك ، أظهرت أبخرة هذا الزيت ومستحلبه المائي أنهما يمنعان نمو البكتيريا سيئة السمعة مثل Staphylococcus aureus (1).
وقد أظهرت دراسات الفئران أيضًا النشاط المبيد لليرقات والطفيليات لزيت خشب الأرز. خلص العلماء إلى أنه يعمل كطارد ومبيد لليرقات على البلهارسيا المنسونية ، الطفيلي المسؤول عن التسبب في داء البلهارسيات. كان المحلول المخفف (حوالي 50٪) نشطًا تمامًا لمدة 3 أيام ، مقدمًا مقاومة بنسبة 100٪ (1).
حسنًا ، كان ذلك صادمًا! من الذي يتوقع أن يكون الزيت من نشارة الخشب مرشحًا رئيسيًا للعلاج بالروائح ، أليس كذلك؟
حسنًا ، كل هذا بسبب المواد الكيميائية الحيوية فيه. يحتوي زيت خشب الأرز على α- و ß-cedrene و cedrol و thujopsene و widdrol و sesquiterpenes and hydrocarbons (1).
يتراوح محتوى الكحول في زيت خشب الأرز من تكساس بين 35-48٪ ، بحد أقصى 20٪ سيدرول. بينما يتكون زيت خشب الأرز في فرجينيا من حوالي 80٪ ألفا وبيتا سيدرين ، فإن محتواه من السدرول يتراوح بين 3 إلى 14٪. يحتوي زيت خشب الأرز الصيني على 8٪ كحد أدنى من السدرول (1).
وبسبب محتواه من مادة cedrol و cedrene ، فإن زيت ومستحلب وأبخرة خشب الأرز لها مثل هذه الفوائد الهامة.
ومع ذلك ، لا يزال زيت خشب الأرز مستخلصًا نباتيًا.
هل هناك احتمالية أن يكون لدى البعض منا حساسية تجاهه؟ ببساطة ، هل يجب أن نتخذ أي احتياطات أثناء استخدام زيت خشب الأرز؟ انتقل لأسفل للحصول على الإجابات.
ما هي الآثار الجانبية أو المخاوف من استخدام زيت خشب الأرز؟
أحد الشواغل الأساسية التي يمكن أن يشعر بها معظمنا هو خاصية تهيج الجلد. ومع ذلك ، تشير العديد من الدراسات التي أجريت على الفئران ووكالة حماية البيئة الأمريكية إلى أن زيت خشب الأرز ليس محسسًا للجلد أو مادة مسرطنة. في حين تم الإبلاغ عن بعض تهيج الجلد والعين ، فإن دراسات الاستنشاق كانت غير حاسمة في هذا الصدد (1).
تعتبر وكالة حماية البيئة الأمريكية أن مخاطرها على صحة الإنسان لا تذكر ، بالنظر إلى تطبيقاتها. ومع ذلك ، فإن زيت خشب الأرز لا تحمل علامة GRAS المعترف بها عمومًا (GRAS) من قِبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية عند استخدامها في المواد الغذائية ، ولكن يُسمح بإضافتها إلى مستحضرات التجميل والعطور وزيوت التدليك (1).
ومع ذلك ، فإن العديد من دراسات السمية التي أجريت على الجرذان والأرانب تثبت أن سمية زيت خشب الأرز عن طريق الفم والجلد تزيد عن 5000 مجم / كجم. لذا احذر!
لا يوجد الكثير من البيانات للتأكد من سلامة زيت خشب الأرز للأطفال والنساء الحوامل والمرضعات والرضع والحيوانات الأليفة.
نقترح عليك استشارة المتخصصين المعنيين قبل المضي قدمًا في هذا الزيت.
مخطط المعلومات الرسومي:استخدامات زيت خشب الأرز العطري
تساعد الخصائص المضادة للالتهابات والمضادة للميكروبات في زيت خشب الأرز الأساسي في علاج العديد من الأمراض. له العديد من التطبيقات بسبب رائحته المهدئة. انقر على الرسم البياني أدناه للتعرف على استخدامات زيت خشب الأرز العطري وأنواعه الشائعة.
رسم توضيحي:StyleCraze Design Team
يشتهر زيت خشب الأرز برائحته الخشبية. إنه مصدر جيد للمغذيات النباتية والفيتامينات والمعادن. تتراوح فوائد زيت خشب الأرز الأساسي من إحداث النوم إلى تخفيف الاكتئاب. هذا المضاد الطبيعي للميكروبات لديه أيضًا القدرة على تقليل تساقط الشعر. جني فوائده باستخدامه في منعمات الأقمشة أو مستحضرات التجميل أو العلاج بالروائح. ومع ذلك ، لا ينصح بالاستخدام الزائد. استشر طبيبك إذا واجهت أي آثار سلبية.
الأسئلة المتداولة
هل خشب الأرز زيت أساسي قوي؟
لا ، خشب الأرز له رائحة خشبية ناعمة مع نفحات ترابية.
هل زيت الأرز مفيد للبشرة؟
نعم. يحتوي زيت خشب الأرز على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للبكتيريا قد تساعد في تجديد شباب بشرتك وإدارة مشاكل مثل حب الشباب.
هل يمكنك وضع زيت خشب الأرز مباشرة على الجلد؟
لا ينصح بالتطبيق المباشر. استخدمه مخفف. زيت خشب الأرز مفيد لبشرتك ويمكن استخدامه عن طريق زيت التدليك أو الصابون.
الوجبات السريعة الرئيسية
- يمكن أن يعزز زيت خشب الأرز النوم ويخفف الاكتئاب ، فضلاً عن تقليل تساقط الشعر وجفاف فروة الرأس.
- يستخدم هذا الزيت العطري في الغالب في العلاج بالروائح نظرًا لتركيبته الكيميائية النباتية.
- لا يسبب زيت خشب الأرز تهيج الجلد ، ولكن قد يكون سامًا عند تناوله.
المراجع
- "ملف تعريف زيت خشب الأرز" ، برنامج الإدارة المتكاملة للآفات بولاية نيويورك ، ملحق كورنيل التعاوني.
- "زيت خشب الأرز:جعله أكثر عطرية وتوافرًا" أخبار ومعلومات ARS ، وزارة الزراعة الأمريكية.
- "التأثيرات المهدئة وآلية المفعول ..." بلانتا ميديكا ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب.
- "آثار الاستنشاق بالروائح على الأعراض ..." الطب التكميلي والبديل القائم على الأدلة ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب.
- "فعالية العلاج بالروائح للاكتئاب ..."
- "فوائد تدليك فروة الرأس لتساقط الشعر" أخبار وأحداث ، كلية باسيفيك للطب الشرقي.
- "الزيوت العطرية التجارية كإمكانات ..." الطب التكميلي والبديل المستند إلى الأدلة ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب.
- "النشاط الحيوي لزيت خشب الأرز والسدرول ..." علم الحشرات البيئية ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب.
- "خصائص مستحلبين من زيت خشب الأرز الأساسي وأنشطتهما المضادة للأكسدة والبكتيريا" Food Chem
