يشتهر النيم على نطاق واسع بالعديد من المركبات العلاجية والفوائد الطبية. سواء كانت حزم الوجه الطبيعية التي تنظف البشرة أو العلاجات المنزلية المعززة للمناعة ، فإن مسحوق النيم يفيدنا بعدة طرق ممكنة. بينما يتم استخدام أوراق النيم ولحاءها وأزهارها على نطاق واسع ، فقد تتمكن أو لا تتمكن من الوصول إلى شجرة النيم. وذلك عندما يجعل مسحوق النيم جميع إمكاناته الطبية أكثر سهولة. عنصر مهم في العديد من الأدوية والعلاجات الايورفيدا ، مسحوق النيم فوائد كبيرة والعديد من الفوائد! استمر في القراءة لمعرفة المزيد!
النيم - نظرة عامة
الاسم النباتي لشجرة النيم هو Azadirachta indica . هذه الشجرة موطنها الهند وميانمار وسريلانكا وبنغلاديش وباكستان وما إلى ذلك ، ولكنها تزرع الآن في جميع أنحاء العالم لخصائصها الطبية والعلاجية. مع كل أجزائها التي تمتلك قيمًا طبية ، فإن هذه العشبة مفيدة لعلاج الأمراض المختلفة. تجعل خصائص النيم المضادة للبكتيريا والمطهرة والمضادة للميكروبات والالتهابات من النيم قيمة لصحة الإنسان.
اليوم ، اكتسب النيم قيمة هائلة في السوق للاستخدام التجاري. يستخدم زيت النيم في مستحضرات الاستحمام والصابون ومستحضرات التجميل وكطارد للحشرات أيضًا. يمكن استخدام أوراق النيم في علاج مشاكل العين ونزيف الأنف والديدان المعوية ومشاكل المعدة وفقدان الشهية وما إلى ذلك. ويمكنها أيضًا علاج الأمراض الجلدية وأمراض القلب والأوعية الدموية وحمى القش والسكري ومشاكل الفم والكبد. تُطحن بذور النيم في مسحوق ينقع طوال الليل في الماء ويرش على المحصول لإبعاد الحشرات (1).
بقدر ما يتعلق الأمر بمسحوق النيم ، فإنه يمتلك معظم القيم الطبية للنيم. يمكن استخدامه داخليًا في شكل شاي ؛ يمكن إضافته إلى المأكولات أو استخدامه خارجيًا أيضًا. في وقت سابق ، تم استخدام مسحوق النيم كوسيلة لمنع الحمل. في الوقت الحاضر ، يتم استخدامه في مستحضرات التجميل والصابون والمستحضرات ، وما إلى ذلك ، وقد وجد أن تناول مسحوق النيم مفيد في علاج مشاكل الجهاز الهضمي. كما أنه يقوي المناعة ويعمل كمنقي للدم.
فوائد مسحوق النيم
كما هو مذكور أعلاه ، فإن مسحوق النيم مفيد لصحتك بطرق مختلفة. فيما يلي أهم عشرة استخدامات لمسحوق النيم.
1. قشرة الرأس
قشرة الرأس غير ضارة ، لكنها يمكن أن تدمر سحر شعرك ويمكن أن تكون محرجة. تحدث قشرة الرأس بسبب تساقط الخلايا الميتة من فروة الرأس ، أو تقشر فروة الرأس الجافة. يمكن أن يساعدك مسحوق النيم في علاج قشرة الرأس. يمكنك إضافة مسحوق النيم في الماء وتطبيق هذا الخليط على جذور شعرك ، ثم تناول الماء. اتركه لمدة 30 دقيقة واشطفه جيدًا. مع الاستخدام المنتظم لهذا العلاج ، يمكنك التخلص من قشرة الرأس.
2. السعفة
السعفة ليست شائعة. هي عدوى فطرية تصيب الجلد ، وتتميز ببقع حمراء متقشرة على شكل حلقة. في بعض الأحيان تتسبب هذه البقع في الحكة والتهيج. تم العثور على مسحوق النيم فعالًا في علاج القوباء الحلقية لأنها عدوى فطرية ، وله خصائص قوية مضادة للفطريات. لعلاج السعفة ، اخلطي مسحوق النيم بالماء. يمكنك إضافة بضع قطرات من زيت الزيتون إذا كانت بشرتك جافة. ضع العجينة على المناطق المصابة واشطفها بعد 10-15 دقيقة بالماء الفاتر. اتبع هذه العملية يوميًا لبضعة أيام للحصول على نتائج ملحوظة.
3. قمل الرأس
القمل حشرات طفيلية تعيش في شعر الإنسان. هم معديون. تتغذى على كمية صغيرة من دم الإنسان ، مما يؤثر سلبًا على صحتك. يمتلك النيم الخاصية التي تمنع نمو القمل. كما أنه يمنع بيض القمل من الفقس. إذا كنت منزعجًا من قمل الرأس ، يمكنك تحضير عجينة من مسحوق النيم والماء. يمكنك أيضًا إضافة مسحوق الحنة لجعله أكثر سمكًا ونعومة. ضعيه على شعرك واشطفيه بعد التجفيف. يمكنك استخدام هذه الطريقة في أيام بديلة أو 2-3 مرات في الأسبوع للراحة.
4. حب الشباب / البثور
هل سبق لك استخدام مسحوق النيم لعلاج حب الشباب أو البثور؟ في الغالب ، الأشخاص ذوو البشرة الدهنية هم من يعانون من هذه المشكلة. تساعد خصائص النيم المطهرة والمضادة للأكسدة والفطريات والفيروسات والمضادة للالتهابات في علاج حب الشباب أو البثور. تعتبر أوراق النيم المسحوق مكونًا رئيسيًا لمعظم كريمات الوجه المستخدمة على نطاق واسع.
للتخلص من حب الشباب أو البثور ، يمكنك إضافة مسحوق النيم إلى الزبادي أو الأرض الكاملة. اصنع عجينة من مسحوق النيم والزبادي ، الأرض الكاملة والماء. ضعه على وجهك. اشطفيه بعد أن يجف. كرر هذا 2-3 مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
5. مسحوق النيم في معجون الأسنان
يمكن إضافة مسحوق النيم إلى معجون الأسنان أيضًا. لقد وجد أنه مفيد جدًا في علاج مشاكل الفم / الأسنان. إنه يكافح أمراض اللثة ويحافظ على صحة الفم وخالي من الجراثيم ، ويحارب رائحة الفم الكريهة ، ويقتل البكتيريا في الفم ، ويمنع ويقلل من البلاك ، ويحارب التسوس ، وما إلى ذلك. مسحوق النيم صديق تمامًا للفم.
6. التهاب الجيوب الأنفية
التهاب الجيوب الأنفية هو التهاب في الجيوب الأنفية. يمكن أن يكون مزمنًا أو حادًا. يمكنك استخدام مسحوق النيم كقطرة أنف لعلاج التهاب الجيوب الأنفية. يساعد في تقليل الالتهاب. امزج ملعقة صغيرة من مسحوق النيم في كوب من الماء الساخن وتناول 2-3 قطرات مرتين يوميًا للتخفيف.
7. قدم الرياضي
قدم الرياضي مرض جلدي شائع يصيب القدم. إنه معدي ويمكن أن ينتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم أيضًا. لعلاج قدم الرياضي ، يمكنك استخدام عجينة مسحوق النيم. يستخدم بشكل تقليدي للمساعدة في تهدئة تهيج الجلد ، ويمكن أيضًا استخدام مسحوق النيم كمسحوق قدم غير سام لمكافحة الفطريات (2).
كل ما عليك فعله هو صنع عجينة عن طريق الجمع بين مسحوق النيم والماء. ضعه على المناطق المصابة بانتظام. تساعد خصائص النيم المطهرة والمضادة للفطريات والبكتيريا في مكافحة مرض قدم الرياضي.
8. الصدفية
الصدفية هي حالة جلدية مزمنة تتميز بوجود بقع حمراء / فضية مؤلمة متقشرة ومثيرة للحكة ناتجة عن النمو الإضافي للخلايا. يمكن أن يعالج مسحوق النيم الصدفية بشكل فعال. إما يمكنك تناول مسحوق النيم داخليًا أو تطبيقه خارجيًا. للاستخدام الداخلي ، يمكنك تناول ملعقة صغيرة من مسحوق النيم ونصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع الماء الفاتر مرتين يوميًا. بدلاً من ذلك ، يمكنك وضع معجون الماء ومسحوق النيم خارجيًا على المناطق المصابة يوميًا.
9. الأكزيما
الأكزيما مرض جلدي مزمن. إنه التهاب في طبقة البشرة من الجلد. تشمل أعراض الإكزيما ظهور بقع حمراء وحكة وجافة على الجلد. وهو أكثر شيوعًا عند الأطفال والرضع منه عند البالغين. لعلاج الإكزيما ، يمكنك عمل عجينة باستخدام الماء ومسحوق النيم وبعض الكركم. ضع العجينة على المنطقة المصابة. أثبت مسحوق النيم فعاليته في توفير الراحة من الأكزيما.
10. تساقط الشعر
أصبح تساقط الشعر مشكلة متكررة هذه الأيام بين الرجال والنساء. يمكن أن يكون هناك عدة أسباب لتساقط الشعر. لكن مسحوق النيم يمكن أن يساعد بشكل كبير في الحد من تساقط الشعر. لهذا الغرض ، يمكنك تحضير عجينة من مسحوق النيم والماء. يمكنك أيضًا إضافة الصبار إليها. ضع العجينة على فروة الرأس / الجذر مرتين في الأسبوع قبل الاستحمام بحوالي 20-30 دقيقة.
مخطط المعلومات الرسومي:فوائد مسحوق النيم
النيم هو عشب طبي معروف بخصائصه المضادة للميكروبات وهو أحد أكثر النباتات استخدامًا في العديد من الأدوية الهندية. هناك العديد من الفوائد التي يقدمها النيم لتحسين صحتك العامة ، إذا تم استخدامه بانتظام.
يعطي الرسم البياني أدناه فكرة عن الفوائد التفصيلية للنيم. تحقق من ذلك!
رسم توضيحي:StyleCraze Design Team
تم استخدام مسحوق النيم في الطب التقليدي لخصائصه العلاجية. يمتلك العديد من الخصائص المضادة للميكروبات والبكتيريا والمضادة للالتهابات التي تساعد في علاج العديد من الأمراض. هذه التأثيرات الطبية مسؤولة عن الفوائد العديدة لمسحوق النيم. قد يساعد استخدام هذا المسحوق العشبي في علاج قشرة الرأس ، والسعفة (عدوى فطرية) ، وقمل الرأس ، وحب الشباب ، والتهاب الجيوب الأنفية ، والبلاك ، والصدفية ، وقدم الرياضي. قد يساعد أيضًا في تقليل تساقط شعرك. ومن ثم ، اجعله جزءًا من روتينك واستمتع بالمزايا.
الأسئلة المتداولة
هل النيم يجعلك تتبرز؟
تم استخدام النيم لتخفيف الإمساك منذ العصور القديمة كعلاج أيورفيدا.
هل النيم يسبب العقم عند النساء؟
نعم. أظهرت الأبحاث أن النيم لديه القدرة على تغيير دورة الشبق وإضعاف خصوبة الإناث.
هل النيم مفيد للكبد؟
نعم. قد تساعد خصائص النيم المضادة للالتهابات في معالجة الإجهاد التأكسدي ، وبالتالي تعزيز صحة الكبد.
هل يمكنك تناول النيم والكركم معًا؟
نعم. يشتهر كل من النيم والكركم بخصائصهما المضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا ويستخدمان معًا في العديد من العلاجات المنزلية لأغراض التطهير وإزالة السموم.
ما مقدار مسحوق النيم الذي يجب أن أتناوله يوميًا؟
ينصح بتناول ¼-½ ملعقة صغيرة من مسحوق النيم مرتين في اليوم.
هل يمكنني تناول النيم على معدة فارغة؟
نعم. من المعتقد أن تناول النيم على معدة فارغة يمكن أن يحسن صحة الأمعاء.
