ينمو موغورت في شمال أوروبا وأمريكا الشمالية وأجزاء من آسيا. إنه نبات معمر قائم على الجذور. من المعروف أنه يخفف من آلام المفاصل ، ويخفف آلام الدورة الشهرية ، بل ويقلل من مخاطر الإصابة بالسرطان. على الرغم من أن هناك ما يبرر إجراء المزيد من البحث النوعي ، فقد قمنا بإدراج بعض فوائد mugwort. واصل القراءة.
كيف يعمل موغورت؟
يُطلق على Mugwort اسمًا نباتيًا Artemisia vulgaris . ومن المعروف أيضًا باسم الشيح الشائع ، والعشب ، وعشب الجرجير ، وخشب الشيح البري ، والموكسا. تم استخدام النبات تاريخيًا لتثبيط آلام الدورة الشهرية (1).
أوراق النبات لها زغب فضي على جانبها السفلي ، ومذاقها مر قليلاً.
تساهم مستويات مضادات الأكسدة العالية في Mugwort في فوائده. قد تساعد مكونات معينة من النبات أيضًا في علاج السرطان.
الاستخدام الأكثر شيوعًا لنبات حبق الراعي هو عملية الكى. هنا ، تُجمع أوراق حبق الراعي في أعواد (مثل السيجار) وتُحرق فوق نقطة الوخز بالإبر لإطلاق الطاقة. هذا يساعد في علاج الألم.
هناك المزيد من الطرق التي يمكن أن يفيدك بها حلق الوادي. سننظر إليهم الآن.
كيف يمكن أن يساعدك موغورت؟
أهم استخدامات حلق الوادي هو علاج آلام الدورة الشهرية. يمكن أن يُعزى ذلك إلى تقنية (تسمى الكى) ، والتي تتضمن إدخال الحرارة فوق نقاط معينة من الوخز بالإبر. هذه التقنية مفيدة أيضًا في علاج آلام المفاصل وعكس وضع الولادة المقعدية.
1. يعالج آلام الدورة الشهرية
تم استخدام Mugwort لعلاج تقلصات الدورة الشهرية. كما تم استخدامه لتنشيط الدورة الشهرية.
تشير الدراسات إلى أن الكى يمكن أن يساعد في علاج عسر الطمث الأولي (الحالة التي تنطوي على تقلصات مؤلمة في الدورة الشهرية). تعمل هذه العملية على تحسين الدورة الدموية في الرحم والأوردة المحيطة به (2). كما أنه يعالج ركود الدم ، مما يؤدي إلى تحسين الحالة الصحية.
في الطب الصيني التقليدي ، تم استخدام الكى لعلاج العديد من مشاكل أمراض النساء - بما في ذلك الهبات الساخنة لانقطاع الطمث (3).
2. يساعد في تخفيف آلام المفاصل
يمكن لـ Mugwort ، عند استخدامه في تقنية الكى ، علاج آلام المفاصل أيضًا (4). يمكن أن يكون Borneol ، أحد المكونات النشطة في mugwort ، مسؤولاً عن آثاره في تخفيف الآلام في التهاب المفاصل (5).
وجد أيضًا أن الكى أفضل من الرعاية المعتادة عندما يتعلق الأمر بمعالجة التهاب المفاصل (6).
3. يعكس وضعية الولادة المقعدية
يستخدم الكى مع mugwort هنا أيضًا. قبل الولادة بأسابيع قليلة فقط ، سيتجه رأس الطفل بشكل طبيعي نحو قناة الولادة للتحضير لهذه العملية. عندما لا يحدث هذا (وهي حالة نادرة) ، يطلق عليه الولادة المقعدية.
يحفز الكى نقطة انطلاق محددة بالقرب من أظافر إصبع القدم الخامس. هذا يخلق الدورة الدموية والضغط مما يؤدي في النهاية إلى حركات الجنين.
في دراسة نشرت في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية ، نجح الكى في عكس وضع الولادة المقعدية في 75٪ من الحالات (7).
الكى مع mugwort فعال أيضًا في تصحيح التقديم nonvertex (يسمى أيضًا عرض المؤخرة) بنفس القدر ، إن لم يكن أكثر ، مثل الأوكسيتوسين (هرمون تفرزه الغدة النخامية لزيادة تقلص الرحم) (8).
4. قد تساعد في منع السرطان
تم العثور على مادة الأرتيميسينين ، المكونات الأساسية لنبات حبق الراعي ، لتكون سامة للخلايا السرطانية (9).
تم العثور على مقتطفات من حبق كاليفورنيا للعمل ضد خلايا سرطان الثدي (10). ولكن قد يهاجم هذا النوع من mugwort الخلايا البشرية الطبيعية أيضًا - لذلك نوصيك بتوخي الحذر قبل استخدام هذا لتكملة علاج السرطان. أيضًا ، يجب عليك استشارة طبيبك قبل اختيار هذا الملحق.
معظم البحث في مراحله الأولية. نحتاج إلى مزيد من المعلومات من التجارب السريرية للوصول إلى نتيجة ملموسة.
هذه هي الطرق القليلة المهمة التي يمكن أن تعمل بها حبيبات الحشرات من أجلك. ولكن بعد ذلك ، كيف تستخدمها؟
كيف يتم استخدام موجورت؟
يستخدم Mugwort في أشكال مختلفة. وتشمل هذه:
- أوراق مجففة
- الصبغات
- مقتطفات
- حبوب منع الحمل
- الشاي
الاستخدام الأكثر شيوعًا لنبات حبق الراعي هو الشاي. تحضير الشاي بسيط للغاية:
- أنت بحاجة إلى أونصة واحدة من أوراق حبق الماء المجففة وأربعة أكواب من الماء المغلي.
- ضع الأوراق المجففة في أكواب الماء المغلي.
- اترك الأوراق تغلي لمدة 10 دقائق. سلالة.
- يمكنك بعد ذلك تناول الشاي. قم بتخزين الشاي غير المستخدم في الثلاجة لمدة 2 إلى 3 أيام.
يمكنك شرب الشاي ثلاث مرات في اليوم. ولكن قبل ذلك ، قد ترغب في معرفة الآثار السيئة المحتملة ل mugwort.
ما هي الآثار الجانبية لموجورت؟
- المشكلات المحتملة أثناء الحمل والرضاعة
يمكن أن يتسبب موغورت في تقلص الرحم وتحفيز الحيض. قد يتسبب هذا في إجهاض المرأة الحامل (11).
لا يتوفر الكثير من المعلومات حول آثار تناول حبق الراعي من قبل الأفراد المرضعات. وبالتالي ، يجب على النساء الحوامل والمرضعات تجنبه.
- الحساسية
الأفراد الذين يعانون من حساسية تجاه النباتات من Asteraceae / Compositae قد تعاني عائلة النبات (بما في ذلك عشبة الرجيد ، القطيفة ، الإقحوانات ، والأقحوان) من الحساسية مع حبق الراعي. وتشمل هذه الأعراض العطس والأعراض الأخرى المرتبطة بالجيوب الأنفية والتهاب الجلد والطفح الجلدي.
منذ العصور القديمة ، استخدمت الأدوية التقليدية جذر الحبق والأوراق لعلاج الألم. يمكن أن تعزى فوائد Mugwort إلى مضادات الأكسدة والأرتيميسينين التي تعود بالنفع على الجسم. قد يخفف أيضًا من تقلصات الدورة الشهرية وآلام المفاصل عن طريق الكى. لجني فوائده ، يمكنك تناول حبق حبق الماء كصبغة أو حبوب أو مستخلص أو شاي. ومع ذلك ، قد يسبب الحساسية لدى البعض. نظرًا لأنه لم يتم تحديد معايير السلامة ، يجب على النساء الحوامل والمرضعات استشارة الطبيب قبل تناول حبق الراعي.
الأسئلة المتداولة
هل يمكن أن تدخن mugwort؟
نعم ، قد ترغب في تدخين النبات قبل النوم. بهذه الطريقة ، قد تواجه أيضًا آثارها على أحلامك (هناك حاجة إلى مزيد من البحث). يمكنك تدخينه بنفس الطريقة التي تدخن بها التبغ. لكننا نوصيك باستشارة طبيبك قبل القيام بذلك.
هل حبق الراعي سام؟
قد يكون زيت موغورت سامًا. يحتوي على ثوجون ، وهو مركب سام يمكن أن يكون قاتلاً بكميات كبيرة عند تناوله لفترات طويلة.
المراجع
- "استرجع ..." الملامح النباتية في علم البيئة الكيميائية.
- "استخدام الكى لعلاج ..." التجارب ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب.
- "الكى لعلاج انقطاع الطمث ..." سن اليأس ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب.
- "مذكرة قرار للوخز بالإبر من أجل ..." مراكز الرعاية الطبية والخدمات الطبية.
- "قوة الشفاء من moxa" تقاليد داويست ، كلية الفنون الطبية الصينية.
- "الكى بديل في علاج ..." الطب ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب.
- "الكى لتصحيح المؤخرة ..." مجلة الجمعية الطبية الأمريكية.
- "الكى من أجل تصحيح nonvertex ..."
- "آثار مادة الأرتيميسينين الموسومة ..." علوم الحياة ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب.
- "المستخلصات الإيثانولية من حبق كاليفورنيا ..." مجلة طب الأعشاب ، المكتبة الوطنية الأمريكية للطب.
- “Abortifacients” ScienceDirect.
