يوهمبي:أن تأخذ أو لا تأخذ؟

اليوهمبي هو مكمل عشبي لا يساعد فقط في تحسين الأداء الجنسي ولكنه يساعد أيضًا في إنقاص الوزن. فوائد اليوهمبي لها تاريخ طويل في الطب التقليدي لغرب إفريقيا. يمكن لمكملاته ، على شكل حبوب ، أن تعالج بشكل فعال بعض المشكلات الصحية. لكن هل هذا المكمل آمن؟ ما هي المخاطر المرتبطة باستهلاكه؟ تستكشف هذه المقالة آلية عمل اليوهمبي ، وفوائده الصحية ، والتفاعلات الدوائية المحتملة ، والمخاطر المرتبطة بتناوله. استمر في القراءة لمعرفة المزيد.

ما هو يوهمبي؟

يوهمبي نبات دائم الخضرة من عائلة Rubiaceae موطنه غرب إفريقيا. يحتوي لحاء اليوهمبي ، من بين مواد كيميائية أخرى ، على قلويد عضوي يسمى يوهمبين ، والذي يستخدم لصنع الأدوية والمكملات الغذائية. تقليديا ، تم استخدام لحاء اليوهمبي كمنشط منشط للرجال ، ومُحسِّن لأداء الرياضيين وكمنشط جنسي. يستخدم الدواء الموصوف لعلاج ضعف الانتصاب شكلاً من أشكال اليوهمبين يسمى yohimbine hydrochloride الذي يتم تصنيعه في المختبر.

المكملات الغذائية التي تستخدم yohimbine hydrochloride كعنصر نشط لها محظورة في الولايات المتحدة. ومن ثم ، تركز هذه المقالة على مكملات اليوهمبي التي تستخدم مستخلص لحاء يوهمبي أو يوهمبين.

في القسم التالي ، دعونا نفهم كيف يعمل yohimbe.

كيف يعمل يوهمبي؟

Yohimbine ، أهم قلويد نشط بيولوجيًا في لحاء اليوهمبي ، هو مضاد لمستقبلات ألفا -2 الأدرينالية يعمل على الجهاز العصبي المركزي والمحيطي . توجد مستقبلات ألفا -2 الأدرينالية في أماكن مختلفة داخل الجسم وتلعب دورًا في إدارة معدل ضربات القلب وضغط الدم ووظائف الجهاز العصبي المركزي ، من بين أمور أخرى (1). قد تساهم أيضًا في ضعف الانتصاب. يوهمبي يحجب مستقبلات ألفا -2 الأدرينالية وقد يساعد في علاج ضعف الانتصاب. ومع ذلك ، من الضروري إجراء مزيد من الدراسات لفهم آلية العمل وفعاليته تمامًا.

يوهمبي قد يمنع مستقبلات ألفا -2 الأدرينالية في الخلايا الدهنية. يساعد على تكسير الدهون المخزنة وجعلها متاحة بسهولة كوقود للجسم.

لا تزال الدراسات حول مستخلص لحاء اليوهمبي ويوهمبين في المكملات الغذائية ناشئة. لكن يبدو أن اليوهمبي له بعض الفوائد. دعونا نفهمها بالتفصيل.

فوائد اليوهمبي:النظر في الادعاءات والأدلة

تم استخدام اليوهمبي في الطب التقليدي على مر العصور. في حين أن الفائدة الأكثر شيوعًا هي عملها كمنشط محفز للرجال ، فقد يكون لها استخدامات محتملة أخرى.

1. قد يحل المشكلات الجنسية الناشئة عن بعض الأدوية

غالبًا ما تسبب بعض الأدوية المستخدمة في علاج الاكتئاب أو اضطراب الوسواس القهري أو القلق العجز الجنسي كأثر جانبي. تدعم إحدى الدراسات فعالية اليوهمبين كعلاج لتحسين الرغبة الجنسية والوظيفة الجنسية. ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات الخاضعة للرقابة لفهم جرعة وسلامة اليوهمبين بدقة في هذا الصدد.

أيضًا ، بينما تشير الدراسة إلى yohimbine ، فمن غير الواضح ما إذا كان yohimbine في شكله العضوي أو yohimbine hydrochloride المستخدم. تحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك للحصول على مزيد من المعلومات في هذا الصدد.

2. قد يساعد في علاج ضعف الانتصاب

ربما تكون قد سمعت عن مكملات يوهمبي كحل لضعف الانتصاب. بينما لا يتم تنظيم المكملات الغذائية من قبل إدارة الغذاء والدواء وقد تختلف من حيث محتواها من اليوهمبين ، إلا أن هناك بعض الأدلة التي تشير إلى أن اليوهمبين يمكن أن يكون حلاً محتملاً لهذه المشكلة. تشير الدراسات إلى أن فوائد دواء اليوهمبي يمكن أن تفوق مخاطره. كانت الآثار الضارة الخطيرة نادرة ، ويمكن الاحتفاظ بها حتى لو حدثت.

تتوفر مقتطفات يوهمبي في شكل هيدروكلوريد يوهمبين كأدوية موصوفة لعلاج ضعف الانتصاب. تحدث إلى أخصائي رعاية صحية قبل تناول أي من هذه الأدوية.

3. قد يدعم فقدان الوزن

قد يؤدي الجمع بين التمارين الرياضية مع اليوهمبي إلى تعزيز فقدان الوزن. هذا لأن اليوهمبين ، وهو مضاد طبيعي لمستقبلات ألفا -2 موجود في مكملات اليوهمبي ، يساعد على تكسير الدهون المخزنة في الجسم حتى يتم استهلاكها. هذا صحيح خاصة إذا كنت في حالة صيام (حيث يبحث جسمك عن وقود يتغذى عليه) أو عندما تشارك في ممارسة الرياضة البدنية.

وجدت دراسة أجريت لمراقبة التغيرات في تكوين الجسم (والأداء) لدى لاعبي كرة القدم أن أولئك الذين تناولوا جرعة معينة من اليوهمبين شهدوا خسارة كبيرة في دهون الجسم.

على العكس من ذلك ، وجدت دراسة أخرى عدم فعالية يوهمبين لعلاج السمنة. وبالتالي ، هناك ما يبرر إجراء المزيد من البحث الملموس لفهم دور اليوهمبي في المساعدة على إنقاص الوزن.

4. قد يحسن الأداء لدى الرياضيين

يشيع استخدام مستخلص اليوهمبي واللحاء والمكملات التي لا تستلزم وصفة طبية لعملها المحتمل كمُحسِّن للطاقة. ومع ذلك ، لا توجد أدلة كافية تشير إلى أن اليوهمبي يمكن أن يحسن الأداء الرياضي.

كشفت دراسة أجريت على لاعبي كرة القدم الذين أعطوا جرعات محددة من اليوهمبين أنه لا يوجد فرق ملحوظ في أدائهم مقارنة بالمجموعة التي تلقت العلاج الوهمي. أيضًا ، يشير مقال نُشر في مجلة المكملات الغذائية إلى أنه لا يوجد دليل قاطع على أن العقار يعزز الأداء البدني.

يوهمبي لديه إمكانات كدواء مع بعض الفوائد التي قد تكون مهتمًا بها. ومع ذلك ، فإن مكملات اليوهمبي الغذائية غير منظمة وقد تكون غير متوافقة مع ملصقاتها ومكوناتها وتكوينها وسلامتها وفعاليتها. دعونا نلقي نظرة على بعض الآثار الجانبية يوهمبي المبلغ عنها.

تأثيرات جانبية يوهمبي والحساسية المحتملة

قد يسبب اليوهمبي بعض الآثار الجانبية عند استخدامه لتقليل الآثار الجانبية الجنسية لأدوية الاكتئاب. قد تشمل هذه:

• زيادة القلق
• التعرق المفرط
• شعور الجرح

قد يؤدي تناول اليوهمبي الزائد كدواء لعلاج ضعف الانتصاب إلى:

• زيادة معدل التبول
• ارتفاع ضغط الدم
• قلق خفيف

في إحدى الدراسات ، عانت فتاة صغيرة تتناول اليوهمبي لفقدان الوزن من بعض الآثار الجانبية الشديدة التي شملت:

• سلوك البحث عن الكحوليات والكوكايين
• التغييرات في السلوك الدفاعي
• الميول الانتحارية

جمعت دراسة حالة أخرى تبحث في حالتين من الوفيات المرتبطة باليوهمبي بعض الآثار الجانبية المبلغ عنها للدواء. لوحظت هذه الآثار الجانبية عند تناول جرعات مختلفة من اليوهمبين ، بدءًا من 0.2 جرام. وشملت الآثار الجانبية:

• القلق
• ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم
• الهزات
• الغثيان
• صداع
• الطفح الجلدي
• رد الفعل الانفصامي
• النعاس
• ارتباك
• فقدان الذاكرة إلى الوراء
• الرجفان الأذيني
• اللاوعي
• القساح ، أو الانتصاب المطول غير المرتبط بالتحفيز الجنسي
• النوبات
• تسرع القلب الجيبي
• الفشل الكلوي
• الموت

تم الإبلاغ عن ردود فعل تحسسية لمستخلص لحاء اليوهمبي وأدوية اليوهمبي. استشر الطبيب فورًا في حالة تعرضك لردود الفعل التحسسية الشديدة التالية بعد تناول اليوهمبين:

• الطفح الجلدي
• صعوبة التنفس
• تورم في الوجه / الحلق / اللسان
• دوار شديد

هذه هي المخاطر المحتملة لليوهمبي. تجنب المكمل تمامًا أو اتبع احتياطات معينة لتقليل مخاطر الآثار الجانبية. دعونا نفهم المزيد في القسم التالي.

ما هي الاحتياطات التي يجب مراعاتها قبل استخدام يوهمبي؟

يتوفر اليوهمبي بشكل شائع كدواء في الشوارع وحبوب بدون وصفة طبية ومكمل عشبي. غالبًا ما يستخدم بدون وصفة طبية كمنشط جنسي وحبوب إنقاص الوزن. البحث عن مستخلص لحاء اليوهمبي المستخدم في المكملات الغذائية غير كاف والمكملات نفسها غير منظمة من قبل إدارة الغذاء والدواء.

مستخلص اليوهمبي ، المنقى في المختبر لتكوين هيدروكلوريد اليوهمبين ، لديه بعض الأبحاث لدعم استخدامه كدواء وصفة طبية لضعف الانتصاب. نظرًا للتأثيرات الضارة المحتملة لـ yohimbe ، فأنت بحاجة إلى مراعاة بعض الاحتياطات قبل استخدامه شخصيًا:

1. لا تحتوي معظم منتجات يوهمبي على معلومات كافية أو دقيقة عن ملصقاتها. في تحليل مكملات يوهمبي المنتشرة عبر 49 علامة تجارية ، كان لدى 2 فقط من أصل 49 علامة تجارية من المكملات معلومات دقيقة حول كمية اليوهمبين بالإضافة إلى الآثار الضارة المحتملة للمنتج. وجد أيضًا أن 39 ٪ من العملاء استخدموا اليوهمبين عالي المعالجة أو الصناعي. كانت معظم الملصقات الموجودة على المكملات غير دقيقة ، وتراوحت كمية اليوهمبين المستخدمة فيها من 23 بالمائة إلى 147 بالمائة. كن على علم بذلك ، لأن مثل هذه المكملات قد تكون إما غير فعالة أو تسبب آثارًا جانبية عند تناولها بكميات زائدة.
2. يمكن أن تسبب منتجات اليوهمبي آثارًا نفسية ضارة على الأشخاص الأصحاء. قد تؤدي أيضًا إلى تفاقم الحالات النفسية لدى الأشخاص المصابين بحالات نفسية مشخصة أو غير مشخصة ، بما في ذلك القلق.
3. لم يتم دراسة اليوهمبي للتأكد من سلامته أثناء الحمل والرضاعة. ومن ثم ، يجب على النساء الحوامل أو المرضعات تجنب المنتجات المرتبطة باليوهمبي.
4. يجب ألا تتناول اليوهمبي إذا كنت تعاني من مشاكل في الكلى والكبد ، وارتفاع ضغط الدم ، والزرق ، وضعف القلب.

تفاعلات دواء يوهمبي

قد يتفاعل Yohimbine سلبًا مع بعض الأدوية الموصوفة. وفقًا لرأي علمي حول تقييم سلامة يوهمبي ، تم سرد بعض التفاعلات هنا ،

• يجب عدم تناول مكملات يوهمبي مع مثبطات MAO.
• قد يتفاعل يوهمبين مع أدوية ارتفاع ضغط الدم.
• قد يتفاعل اليوهمبي مع مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات والفينوثيازين.

ومن المعروف أيضًا أن يوهمبي يتفاعل مع الكحول. قد يؤدي الخلط بين الاثنين إلى إضعاف قدرة المرء على القيادة.

مع الاحتياطات الهامة التي تم أخذها في الاعتبار ، إليك بعض المعلومات الإضافية إذا كنت ترغب في المتابعة مع yohimbe.

كيفية استخدام يوهمبي

يوهمبي متاح على شكل أقراص موصوفة ودواء عن طريق الوريد ، وكذلك في شكل مكملات عشبية للاستخدام عن طريق الفم. لاستخدامه كمساعد لفقدان الدهون ، يمكنك استخدامه في حالة الصيام أو قبل التمرين. لا توجد جرعة موحدة من يوهمبي لأنها مكمل غذائي لا تنظمه إدارة الغذاء والدواء. توخى الحذر ونصيحة طبيبك قبل استخدام أي منتج يحتوي على خلاصة اليوهمبي.

يوهمبي هو نبات ينتج قلويدًا يسمى يوهمبين ، والذي يمكن أن يساعد في تحسين أعراض ضعف الانتصاب وقد يساعد في إنقاص الوزن. بينما تمت الموافقة على استخدام yohimbine hydrochloride ، وهو شكل معالج من yohimbine ، كدواء وصفة طبية لعلاج ضعف الانتصاب ، لم تتم دراسة المكملات العشبية التي تحتوي على خلاصة yohimbe على نطاق واسع. أثارت الآثار الضارة المحتملة لليوهمبي ، وبعضها شديد ، تساؤلات بشأن سلامته وفعاليته. ومن ثم ، استشر طبيبك دائمًا قبل استخدام يوهمبي.

اليوهمبي هو مكمل عشبي له خصائص طبية. تم استخدامه في المقام الأول لعلاج ضعف الانتصاب. يمكن أن تعزى الفوائد العديدة لليوهمبي إلى مركبها المضاد للأكسدة ، يوهمبين. قد يؤدي استخدام هذا المكمل الغذائي إلى حل مشكلة ضعف الانتصاب ودعم فقدان الوزن. ومع ذلك ، فإن الإفراط في تناول هذا المكمل قد يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة وتيرة التبول ويؤدي إلى قلق خفيف. بالإضافة إلى ذلك ، قد يسبب مستخلص لحاء اليوهمبي ردود فعل تحسسية لدى بعض الأشخاص. ومن ثم ، استشر أخصائي الرعاية الصحية قبل استخدامه. إذا واجهت أي آثار سلبية ، فتوقف عن استخدامه واستشر طبيبك على الفور.

الأسئلة المتداولة

هل يوهيمبيني يزيد الدوبامين؟

حسب البحث ، يزيد اليوهمبين من إفراز الدوبامين في الدماغ ويؤثر على نظام السيروتونين أيضًا (19).

هل يوهيمبيني يزيد من معدل ضربات القلب؟

نعم ، وفقًا للدراسات ، من المعروف أن اليوهمبين يسبب زيادة تعتمد على الجرعة في معدل ضربات القلب (20).

هل يؤثر yohimbine على النوم؟

نعم ، تشير الدراسات التي أجريت على الرجال إلى أن اليوهمبين يمكن أن يؤثر على دورات النوم والاستيقاظ (21).

الوجبات السريعة الرئيسية

• اليوهمبي مكمل عشبي يستخدم على نطاق واسع في الطب التقليدي لغرب إفريقيا.
• يوهمبين ، قلويد في يوهمبي ، يعمل على الجهاز العصبي المركزي والمحيطي.
• من المعروف أنه يحسن الأداء الجنسي ، ويعالج ضعف الانتصاب ، ويسرع من إنقاص الوزن.
• قد يسبب اليوهمبي ردود فعل سلبية شديدة ، بما في ذلك الآثار النفسية ومشاكل الكلى وارتفاع ضغط الدم وضعف القلب.

المراجع: