كيفية إزالة الاسمرار من الوجه والجسم

قد يؤدي التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة إلى تسمير البشرة. بغض النظر عن الموسم ، يمكن للأشعة فوق البنفسجية أن تلحق الضرر ببشرتك على مدار العام. لا تقلق. من السهل إزالة السمرة وتوحيد لون بشرتك.

في هذه المقالة ، قمنا بإدراج بعض الحلول المجربة والمختبرة للتخلص من السمرة ونصائح إضافية لمنع تسمير البشرة وإخفائها. تحقق من ذلك.

لماذا نُصاب بالسمرة؟

يشير تان إلى تفاوت لون بشرتك بعد التعرض للشمس. بشرتك تحتوي على مادة الميلانين ، وهي مادة كيميائية مسؤولة عن التصبغ . السمرة هي محاولة جسمك لحماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة.

عند التعرض لأشعة الشمس القاسية ، يطلق جسمك مادة الميلانين تحت سطح الجلد مباشرة. هذا يساعد على امتصاص الأشعة فوق البنفسجية. كلما زاد التعرض للأشعة فوق البنفسجية ، زاد التصبغ ، وبالتالي ، أصبح السمرة أغمق.

يوصى دائمًا بتجنب التعرض غير المرغوب فيه والمطول لأشعة الشمس. أفضل طريقة للوقاية من حروق الشمس واسمرار البشرة هي تغطية وجهك كلما أمكن ذلك. يمكنك القيام بذلك عن طريق استخدام وشاح أو قبعة ، ووضع واقي من الشمس ، وارتداء فساتين بأكمام طويلة.

دعونا الآن نلقي نظرة على أنواع علاجات الاسمرار المتاحة.

خيارات العلاج لإزالة الاسمرار

1. تقشير

التقشير تقنية تساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة من على سطح بشرتك. ينتج عن هذا بشرة أكثر وضوحًا مع لون موحد.

2. التقشير الكيميائي

التقشير الكيميائي ، رغم أنه قد يبدو محفوفًا بالمخاطر ، يمكن أن يعطي نتائج جيدة. أنها تساعد على إزالة الميلانين غير المرغوب فيه (1). بمجرد الخضوع لعلاج التقشير الكيميائي ، ستبدو بشرتك أكثر نقاءً وتعود إلى لونها الأصلي.

تحذير: تأكد من الخروج في الشمس فقط بعد وضع واقي الشمس.

رطبي بشرتك بانتظام بعد علاج التقشير الكيميائي لأن الترطيب غير الكافي يمكن أن يسبب بقع داكنة على بشرتك.

3. العلاج بالليزر

يمكن أن يساعد هذا العلاج في معالجة مشكلة تفاوت لون البشرة الناتج عن الدباغة. فهو يزيل الطبقة الخارجية من خلايا الجلد الجافة والميتة. وهذا بدوره يسهل تجديد شباب بشرتك ويسبب تحسنًا ملحوظًا في لون البشرة. يوفر العلاج بالليزر دقة أكبر لتفتيح لون البشرة في المناطق الصعبة.

4. تبيض

التبييض هو خيار علاجي فوري لعكس تان. يضيء وجهك على الفور ويوحد لون بشرتك. ومع ذلك ، لا نوصي بالتبييض المنتظم لأن المكونات الكيميائية للتبييض يمكن أن تكون ضارة لبشرتك.

5. ترطيب البشرة

البقاء رطبًا يجعل بشرتك نضرة ويعزز تجديد خلايا الجلد. وهذا بدوره يساعد في التقشير حيث يمكن إزالة خلايا الجلد الميتة بسهولة أكبر.

هذه بعض خيارات العلاج للتخلص من السمرة السيئة.

سنستكشف الآن بعض العلاجات المنزلية المجربة والمختبرة لتفتيح السمرة.

العلاجات المنزلية للتخلص من تان

1. الطماطم

الطماطم غنية بالمواد الكيميائية النباتية (بما في ذلك الكاروتينات) التي يمكن أن تقاوم الضرر الناجم عن أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة (2). يمكن أن تساعد هذه المركبات في تفتيح السمرة واستعادة لون بشرتك الطبيعي.

سوف تحتاج

• 1-2 طماطم
• 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون

ما عليك فعله

1. اصنع عجينة من الطماطم.
2. اخلطي العجينة بملعقة صغيرة من عصير الليمون.
3. ضعيه بسخاء على وجهك ، مع التركيز بشكل خاص على المناطق المسمرة.
4. اتركه لمدة 15-20 دقيقة قبل شطفه بالماء البارد.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

افعل ذلك 1-2 مرات في الأسبوع.

2. عصير الليمون

الليمون هو مصدر غني بفيتامين سي. يعرض العناصر الغذائية خصائص مضادة للتصبغ ، مما يقلل من آثار التصبغ المفرط (3). وبالتالي ، قد يساعد في استعادة بشرة بشرتك عن طريق تقليل السمرة.

سوف تحتاج

• 1 ليمونة
• ضمادة قطنية

ما عليك فعله

1. اعصري عصير الليمون في وعاء.
2. ضعه على المناطق المصابة باستخدام ضمادة قطنية نظيفة.
3. اتركه لمدة 15-20 دقيقة قبل شطفه بالماء.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يمكنك تكرار هذا العلاج مرتين في الأسبوع.

تحذير: يمكن أن يسبب عصير الليمون إحساسًا لاذعًا على بشرتك. يرجى إجراء اختبار التصحيح قبل تجربة هذا العلاج. تذكر أيضًا أن تضع واقيًا من الشمس قبل الخروج لأن عصير الليمون يمكن أن يجعل بشرتك حساسة للضوء.

3. الصبار

يحتوي الصبار على مركبات نشطة بيولوجيًا تساعد على تثبيط نشاط التيروزيناز (4). يقلل هذا من التصبغ الزائد ويضفي توهجًا صحيًا على البشرة. للخيار في هذا العلاج خصائص مماثلة (5).

سوف تحتاج

• 1 ملعقة كبيرة من جل الصبار
• 1 خيار
• 1 ملعقة كبيرة من العسل

ما عليك فعله

1. اخلطي الخيار للحصول على عجينة سميكة.
2. أضف جل الصبار والعسل إلى هذا المعجون واخلطهم جيدًا.
3. يوضع على المناطق المدبوغة ويترك لمدة 20 دقيقة.
4. اشطف وجهك جيدًا.

كم مرة يجب عليك هذا

يمكنك وضع العجينة على المناطق المدبوغة مرتين في الأسبوع.

4. البابايا

يمكن أن تعمل مستخلصات البابايا كمقشر جيد وتساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة من سطح الجلد. هذا يمكن أن يجدد بشرتك ويعيد لون بشرتك الطبيعي (6).

سوف تحتاج

• حبة بابايا ناضجة
• 1 ليمونة

ما عليك فعله

1. تحضير هريس فاكهة البابايا في الخلاط.
2. أضف عصير الليمون إلى هذا المهروس.
3. ضع العجينة على الأجزاء المدبوغة واتركها لمدة 10 دقائق.
4. اشطفيه جيدًا.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يمكنك تكرار هذا العلاج مرتين في الأسبوع.

5. العسل

يحتوي العسل على مادة البوليفينول التي تمنع نشاط التيروزيناز (7) ، (8). هذا يمكن أن يساعد في تفتيح السمرة. العسل أيضًا مطري يرطب بشرتك ويحسن لونها.

سوف تحتاج

• 1 ليمونة
• 1 ملعقة كبيرة من العسل

ما عليك فعله

1. امزج ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
2. ضع العجينة على المناطق المدبوغة واتركها لمدة 15-20 دقيقة.
3. اشطفها جيدًا بالماء.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يمكنك تكرار هذا العلاج مرتين في الأسبوع.

6. الشاي الأسود

يُعرف الشاي الأسود بخصائصه المضادة للميلانين التي يمكن أن تساعد في عكس آثار التصبغ المفرط (9). يمكن أن يساعد أيضًا في حماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة.

سوف تحتاج

• 1 ملعقة صغيرة من الشاي الأسود
• ¼ ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم
• 1 ملعقة صغيرة من دقيق الحمص

ما عليك فعله

1. اصنع عجينة من المكونات باستخدام بضع قطرات من الماء.
2. ضع العجينة على الأجزاء المدبوغة واتركها لمدة 15 دقيقة.
3. اشطفها جيدًا بالماء.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يمكنك القيام بذلك مرة واحدة في الأسبوع للتخلص من السمرة.

7. الزعفران

يحتوي الزعفران على مركبات نشطة بيولوجيًا ، مثل kaempferol و quercetin ، والتي تظهر نشاطًا مضادًا لتيروزيناز (10). يحتمل أن تساعد هذه في حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة للشمس ، وبالتالي ربما تعكس آثار السمرة.

سوف تحتاج

• 3-4 خصلات من الزعفران
• ربع كوب حليب

ما عليك فعله

1. انقع خيوط الزعفران في الحليب.
2. بعد ساعتين ، صفي الخيوط وضعي الحليب على المناطق المدبوغة.
3. يغسل بالماء في 10-15 دقيقة.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

افعل ذلك 1-2 مرات في الأسبوع.

8. البرتقالي

يحتوي قشر البرتقال على هسبريدين ، الذي يمكن أن يساعد في تقليل تصبغ الجلد (11). قد يساعد هذا في تفتيح لون بشرتك.

سوف تحتاج

• 1 ملعقة صغيرة من مسحوق قشر البرتقال
• ¼ ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم
• 1 ملعقة صغيرة عسل

ما عليك فعله

1. اخلطي المكونات لعمل معجون جيد.
2. ضع العجينة واتركها لمدة 5-10 دقائق.
3. اشطفها بالماء.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

يمكنك استخدام هذا العلاج مرتين في الأسبوع.

9. الكركم

من المعروف أن الكركمين ، أحد المكونات الرئيسية للكركم ، يمنع تكون الميلانين (12). هذا يساعد في الحد من التصبغ المفرط للجلد ، واستعادة بشرتك الطبيعية.

سوف تحتاج

• 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم
• 1 ملعقة صغيرة حليب
• ½ ملعقة صغيرة عسل

ما عليك فعله

1. اصنع عجينة سميكة عن طريق خلط المكونات.
2. ضع العجينة واتركها لمدة 15-20 دقيقة.
3. اغسل وجهك جيدًا.

كم مرة يجب عليك هذا

كرر هذا العلاج مرة كل أسبوع.

10. زيت جوز الهند

يحتوي زيت جوز الهند على الأحماض الفينولية التي يمكن أن تساعد في حماية الجلد من التسمير وأضرار أشعة الشمس (13) ، (14).

سوف تحتاج

• 1 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند
• 4-5 حبات لوز (مسحوق)
• 1 ملعقة صغيرة من السكر

ما عليك فعله

1. تحضير عجينة سميكة باستخدام المكونات.
2. ضعي هذا المقشر على وجهك ورقبتك.
3. اشطف وجهك جيدًا بالماء.

كم مرة يجب عليك هذا

يمكنك استخدام مقشر إزالة السمرة هذا على وجهك ورقبتك مرتين في الأسبوع.

11. الزبادي

يحتوي الزبادي على ببتيد L-cysteine ​​الذي يثبط نشاط التيروزيناز (15). هذا قد يعكس آثار التصبغ والقضاء على الاسمرار.

سوف تحتاج

• ملعقتان كبيرتان من الزبادي
• 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون

ما عليك فعله

1. اخلطي الزبادي وعصير الليمون في وعاء لتشكيل عجينة.
2. ضع العجينة على المناطق المدبوغة واتركها لمدة 15-20 دقيقة.
3. يغسل بالماء.

كم مرة يجب عليك هذا

ضع العجينة مرة واحدة في الأسبوع.

تحذير: يمكن أن يسبب عصير الليمون تهيجًا لبعض أنواع البشرة. تأكد من إجراء اختبار التصحيح قبل تجربة هذا العلاج.

12. عصير البطاطس

عصير البطاطس غني بالمواد الكيميائية النباتية التي يمكن أن تعمل كمنظفات للبشرة وتساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة والجافة من سطح الجلد (16). هذا يغذي بشرتك ، وبالتالي يستعيد بشرتك الطبيعية.

سوف تحتاج

• ملعقتان كبيرتان من عصير البطاطس
• 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون

ما عليك فعله

1. اخلطي عصير البطاطس مع عصير الليمون.
2. ضعي المزيج على المناطق المدبوغة واتركيه حتى يجف.
3. اشطف وجهك بالماء.

كم مرة يجب عليك هذا

ضع هذه العبوة مرتين في الأسبوع.

تحذير: يمكن أن يتسبب عصير الليمون في تهيج بعض أنواع البشرة. تأكد من إجراء اختبار التصحيح قبل تجربة هذا العلاج.

هذه علاجات منزلية فعالة يمكن أن تساعد في إزالة السمرة. في القسم التالي ، سنناقش كيف يمكنك القيام بذلك.

كيف يمكنني منع تان؟

إليك بعض الأشياء التي يمكنك وضعها في الاعتبار لمنع الإصابة بالسمرة:

1. استخدم القبعات والنظارات الشمسية والملابس ذات الأكمام الكاملة وما إلى ذلك لمنع تسمير البشرة.
2. ضع الكريم الواقي من الشمس قبل الخروج إلى الشمس.
3. أعد وضع الكريم الواقي من الشمس كل ساعتين.
4. تذكر أن تغسل وجهك 3-4 مرات يوميًا إذا كنت تقضي يومًا في الشمس.
5. سيضمن الحفاظ على رطوبة الجسم أن بشرتك متجددة ويمكن أن تساعد في عكس آثار الدباغة.

يمكن أن يساعدك استخدام العلاجات التي تمت مناقشتها أعلاه في الحصول على أفضل النتائج. ومع ذلك ، يجب أن تتحلى بالصبر حيث سيستغرق الأمر من 3 إلى 4 أسابيع لإظهار النتائج لأن السمرة قد تستغرق بعض الوقت للشفاء. في غضون ذلك ، يمكنك استخدام بعض الطرق السريعة لإخفائها.

كيف يمكنك إخفاء تان؟

1. تقشير

يمكن أن يساعدك استخدام مقشر فعال على شكل منظف أو مقشر في التخلص من السمرة وتعزيز لون البشرة بشكل أكثر تناسقًا.

2. مكياج

إذا كانت السمرة تجعل بشرتك تبدو غير مكتملة ، يمكنك إصلاحها باستخدام القليل من البرونزر.

كل ما تحتاجينه هو برونزر بدرجة لون أقرب إلى السمرة. ضعيه على وجهك ورقبتك وأي جزء آخر من جسمك حيث يظهر السمرة. هاهو! ستبدو درجة لون بشرتك أكثر تناسقًا ، ولا داعي لأن تكون واعيًا جدًا بتان الخاص بك بعد الآن.

نصائح من خبراء التجميل لإزالة الاسمرار

اتبعي نصائح خبرائنا لإزالة السمرة وإطلالة جميلة. إليك بعض النصائح الرائعة التي تلقيناها من خبراء التجميل. اقرأها للحصول على أفضل الإحصاءات.

ملاحظة: هذه الأفكار من مدونات الجمال وخبراء التجميل. لا يوجد دليل علمي يثبت فعالية النصائح الواردة أدناه. إنها قصصية بحتة.

1. جين كننغهام

1. الموقف المثالي هو عدم التعرض لأضرار أشعة الشمس في المقام الأول عن طريق استخدام عامل حماية من الشمس ذو عامل حماية عالي للوجه دائمًا. يعتبر عامل الحماية من الشمس من نوع "المصل" الجديد مثاليًا لهذا لأنه يشعر وكأنه عناية بالبشرة أكثر من كونه واقًا من أشعة الشمس ، ومع ذلك يوفر حماية عالية. يمتلك كل من Cane &Austin و SkinCeuticals إصدارات ممتازة من هذا. أنصح دائمًا باستخدامه أيضًا على اليدين. ومع ذلك ، فأنت بحاجة إلى السماح لبشرتك ببعض أشعة الشمس لأن جسمك يحتاج إلى فيتامين د ، لكن لا تتجول في الشمس أبدًا بين الساعة 11 صباحًا و 4 مساءً. يُنصح عمومًا بكشف ساعديك لمدة 20 دقيقة يوميًا للحصول على جرعة فيتامين د الأساسية.
2. فيما يتعلق باستخدام العناية بالبشرة لمحو أضرار أشعة الشمس - فهذه مهمة صعبة. بعض العلامات التجارية ، مثل Clinique ، مع نطاقها الأفضل ، مفيدة للبقع البنية الخفيفة ويمكن ، مع الاستخدام طويل الأمد ، تقليل العلامات. تمنع كريمات Hydroquinone إنتاج الميلانين ولكن يجب أن يصفها طبيب الأمراض الجلدية فقط - يمكن أن تكون فعالة للغاية ، مثل منتجات Retinol ، مثل كريم Retinol Reface Skin Resurfacer من إنديد لابز. تعود شعبية الريتينول إلى الظهور مجددًا لأن التركيبات الجديدة تعني أنها ليست قاسية كما كانت من قبل ، ويمكن لمعظم أنواع البشرة تحملها جيدًا.
3. أسرع طريقة للتخلص من البقع البنية على الوجه هي العلاج بالليزر ، مثل Fraxel. لكن لا تستخف بهذه الأمور. سوف تتقشر بشرتك إلى حد معين ، مما يترك تصبغًا أقل. قد تحتاج إلى أكثر من علاج ، ومن عيوب الليزر أنها باهظة الثمن في العادة.

جين كننغهام: www.britishbeautyblogger.com

2. ليزلي بومان

إن تجنب الشمس هو الطريقة الأولى للوقاية من الشيخوخة المبكرة وسرطان الجلد ، لذلك أوصي باستخدام واقي من الشمس لكل نوع من أنواع البشرة الستة عشر الفريدة الخاصة بي. أنا من أشد المعجبين بالتسمير الذاتي لأنه يتيح للجميع الاستمتاع بتوهج ذهبي صحي دون تعريض البشرة للأشعة فوق البنفسجية الضارة. لكن نتائج هذه المنتجات تعتمد بشكل كبير على مهارات التطبيق لدى الفرد ، لذا فإن الخطوط والأخطاء والحوادث شائعة.

1. اكتشفت مؤخرًا منتجًا يسمى Bronze Buffer. لا تحتوي هذه الإسفنج القابل لإعادة الاستخدام على أي مكونات أو مواد كيميائية مضافة ، كما أنها تزيل على الفور السمرة الذاتية غير المرغوب فيها بعد ظهور اللون. المفتاح هو أن تكون لطيفًا للغاية. لا يتطلب الأمر سوى بضع تمريرات خفيفة لإزالة السمرة الذاتية حول الركبتين والكاحلين والقدمين.
2. لقد سمعت عن مجموعة متنوعة من الطرق المنزلية لإزالة مستحضرات التسمير الذاتي (بما في ذلك النقع في حوض الاستحمام قبل الفرك) ، ولكن لم ينجح أي منها من أجلي. أفضل طريقة لضمان توهج خالي من العيوب هي اتخاذ بضع خطوات بسيطة قبل الدباغة ، والأهم من ذلك هو التقشير المناسب. من المهم إزالة أي تراكم لخلايا الجلد الميتة قبل التسمير الذاتي. يمكنك استخدام ليفة أو مقشر. لكن لا تستخدمي أي شيء يحتوي على الزيت لأن الزيت يمكن أن يمنع امتصاص البشرة للتسمير الذاتي.
3. من الخدع الأخرى التي تساعد على منع تفاوت اللون ، وضع غسول أو كريم على البقع التي قد تسبب مشاكل قبل التسمير. القليل من المستحضر على القدمين والركبتين والكاحلين يساعد على تخفيف السمرة قليلاً ، وبالتالي فإن اللون الناتج ليس غامقًا جدًا.

ليزلي بومان: www.skintypesolutions.com

3. العنبر كاتز

1. افركي جميع البقع بالليمون إذا أردت إزالة السمرة - يعمل جيدًا بشكل خاص على الركبتين والمرفقين ، حيث يتراكم الاسمرار ويصبح أغمق من باقي الجسم. تميل هذه المناطق إلى أن تكون أكثر جفافًا.
2. خذي مقشرًا للجسم وادعكي جسمك بالكامل في حوض الاستحمام قبل جريان الماء. المقشر الجاف يلمع جسمك ويزيل الجلد الميت والتسمير.
3. هناك مزيلات للتسمير الذاتي متوفرة في السوق. أنا أحب مزيل St. Tropez Tan Optimizer.

آمبر كاتز: www.rouge18.com

4. لارا يوردوليان

1. استخدم الصبار. سوف يهدئ السمرة ويخففها إذا تم تطبيقه يوميًا (فقط ابق بعيدًا عن الشمس).
2. عصير الليمون - هل تتذكر عندما كانت الشقراوات تضع عصير الليمون في شعرها لتفتيحه؟ حسنًا ، نفس القاعدة تنطبق على بشرتك أيضًا. سيساعدك حامض الستريك على التخلص من السمرة.
3. ارتداء SPF. لا تريدين تفاقم السمرة!

لارا يوردوليان: www.prettyconnected.com

5. براديب شارما

تسمير البشرة أو تسميرها هي عملية تغير لون الجلد. يحدث بسبب الأشعة فوق البنفسجية الخطيرة للشمس التي تهاجم بشرتنا وتضر بجمالها. يتغير لون البشرة من الطبيعي إلى الداكن أو الأسود. ومن ثم يجب اتخاذ الإجراءات الوقائية اللازمة للابتعاد عن أشعة الشمس وتغير لون الجلد.

يغمق لون البشرة ويؤدي إلى مشاكل مثل الإحساس بالحرقان والتجاعيد والأضرار الدائمة والبقع العمرية وعلامات الشيخوخة المبكرة الأخرى. السبب الرئيسي لسمرة الشمس هو تعرض الجلد لفترات طويلة للشمس. ومع ذلك ، فإن استخدام بعض المنتجات الكيميائية يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تسمير البشرة. إليك بعض النصائح المفيدة التي تساعدك على إزالة سمرة الشمس بسرعة وفعالية:

1. قشر

يعد التقشير أحد أفضل الطرق للحفاظ على نعومة بشرتك ، وهو فعال بنفس القدر في إزالة السمرة بسرعة. يجب أن تقشري بشرتك كل يومين للتخلص من السمرة. من الأفضل استخدام قطعة قماش أو لوفة لإزالة الطبقات الخارجية من خلايا الجلد من الجسم. سيحافظ التقشير المنتظم على بشرتك ناعمة ونضرة.

2. جل الصبار

يعمل جل الصبار بشكل جيد على البشرة المدبوغة. قطف القليل من أوراق الصبار واكشط القليل من الهلام. ضعه على المناطق المدبوغة قبل الذهاب إلى الفراش. يخفف السمرة والاستخدام المنتظم لهذا يزيل السمرة تمامًا.

3. عصير الخيار وعصير الليمون

امزج كل من العصير ، ضعه مباشرة على الوجه واليدين. اتركه لمدة 20 دقيقة. بعد ذلك ، اغسلي وجهك بالماء البارد. الاستخدام المنتظم لهذا العلاج المنزلي سيفتح بشرتك ويجعلها خالية من الاسمرار وخالية من البقع. يعمل الخيار سحره كمنظف طبيعي لجميع أنواع البشرة.

براديب شارما: www.healthxwellness.com

6. سارة باتيل

1. أولاً ، أطلب دائمًا من قراء مدونتي (الذين يقتربون مني) الحصول على أفضل منتج متوفر في السوق. إذا كنت قد استخدمت المنتج وكان يعمل معي ، أقترح نفس الشيء. وإذا لم أستخدم المنتج ، أقوم ببعض الأبحاث حول مكونات الكريم ومن خلال قراءة بعض المراجعات واطلب من القارئ تقديم ملاحظات حول المنتج. ما يقرب من 95٪ من الوقت ، أحصل على رد إيجابي. وأحيانًا يحدث أن المنتج لا يعمل.
2. لإزالة السمرة ، أفضل استخدام جل الصبار كأفضل منتج طبيعي. هذا الجل مليء بمضادات الأكسدة ومغذيات العناية بالبشرة التي تساعد على محو السمرة بسرعة.
3. يعد استخدام الخيار على البشرة أيضًا علاجًا رائعًا لتفتيح السمرة ويمكن أن يساعد أيضًا الأشخاص ذوي البشرة الحساسة.
4. العسل مع قطرات من عصير الليمون مفيد أيضًا في إزالة السمرة. (يجب تجنب قطرات الليمون في حالة نوع البشرة الحساسة أو حروق الشمس.)

7. ريبيكا جيبسون

1. استحم بالحليب! يحتوي الحليب على حمض اللاكتيك الذي يقشر الجلد ، ويساعد مزيج الماء الدافئ أيضًا على إزالة خلايا الجلد الميتة (المدبوغة).
2. اذهب للسباحة! الماء المالح (إذا كنت في عطلة) أو الكلور الموجود في حمامات السباحة المحلية يتلاشى في الواقع بشكل أسرع. الطريقة المثالية إذا كنت تريدين أن يتلاشى لون بشرتك بسرعة!
3. إذا كان وجهك - استخدم مصلًا لتفتيح البشرة أو تبييضها مثل مجموعة Olay White Radiance - سيعمل هذا على إزالة أي بقع سمراء أو داكنة قد تكون لديك.

ريبيكا جيبسون: www.buenobeauty.com

يمتلك جسمك العديد من الآليات لحماية نفسه من الأذى. يمكن أن يتسبب التعرض المفرط للشمس في تلف الجلد بسبب أشعة الشمس الضارة ، لذلك تحمي بشرتك نفسها عن طريق إنتاج الميلانين. الميلانين هو صبغة تمتص الأشعة فوق البنفسجية ولكنها أيضًا تجعل بشرتك داكنة ، مما يؤدي إلى تفاوت لون البشرة أو تسميرها. يمكنك إزالة السمرة بشكل طبيعي أو من خلال علاجات البشرة. يمكن أن يساعد اتباع العلاجات المنزلية البسيطة في تقليل أو إزالة الاسمرار بشكل فعال. تشمل هذه العلاجات مكونات مثل الطماطم وعصير الليمون والصبار التي لها خصائص مضادة للتصبغ. يوصى أيضًا بارتداء ملابس واقية من الشمس أو ملابس بأكمام كاملة لمنع تسمير البشرة.

الأسئلة المتداولة

هل يزيل صابون Multani mitti السمرة؟

تشير الأدلة القصصية إلى أن صابون Multani mitti يمكنه إزالة السمرة وتفتيح البشرة. في حين أن هناك بعض الأدلة التي تشير إلى أن Multani mitti له خصائص تبييض ، إلا أن الدراسات حول تأثير تفتيح البشرة غير متوفرة (17).

ما هو الصابون الأفضل لإزالة السمرة؟

يمكن أن يساعد الصابون الذي يحتوي على مكونات تفتيح البشرة في إزالة السمرة. أفضل صابون لك هو الذي يناسب نوع بشرتك.

الوجبات السريعة الرئيسية

• تكتسب سمرة أو لون بشرة متفاوت بينما يحاول جسمك حماية نفسه من أشعة الشمس الضارة.
• تتضمن بعض طرق التخلص من السمرة التقشير والتقشير الكيميائي وحتى العلاجات المنزلية.
• يوصي الخبراء بعصير الليمون ، وجل الصبار ، وحمامات الحليب ، من بين العلاجات المنزلية الأخرى لتقليل التسمير.
• يمكنك إخفاء السمرة بالمكياج أو التقشير أيضًا.