مع زواج على الصخور وعلاقة مقطوعة مع ولديه ، عرف دينيس أنه بحاجة إلى المساعدة. ولكن مثل الكثيرين في حالات الإدمان ، فقد استغرق الأمر "لحظة آها" للوصول الى هناك. واجهته زوجته بشجاعة بإنذار أخير - الكحول أو عائلته. لم يكن هذا خيارا صعبا لدينيس. كان على استعداد ليكون رصينًا والتعافي من الإدمان.
وهكذا يبدأ الطريق إلى التعافي من الإدمان. الحقيقة المحزنة هي أن ما بين 40 إلى 60 بالمائة من المدمنين سوف ينتكسون [1]. وعلى الرغم من عدم وجود إحصائيات قوية حول متوسط عدد مرات حدوث الانتكاس ، فإننا نعلم أنه ليس من غير المألوف أن تطرق باب مركز إعادة التأهيل عدة مرات قبل تحقيق النجاح.
إن طريق التعافي من الإدمان ، خاصةً في حالة تعاطي المخدرات أو الكحول لفترات طويلة ، طريق طويل ومتعرج.
الحقائق الصعبة للإدمان والتعافي من الإدمان
بمجرد فتح أبواب الخروج من مرفق معالجة المخدرات والكحول ، لن يكون التعافي أبدًا نموذجًا واحدًا يناسب الجميع.
تقدم إدارة إساءة استخدام المواد المخدرة والصحة العقلية (SAMHSA) هذا التعريف للتعافي من تعاطي الكحول والمخدرات: "عملية تغيير يحقق الفرد من خلالها الامتناع عن ممارسة الجنس وتحسين الصحة والعافية ونوعية الحياة [3]."
حتى أولئك مثل دينيس الملتزمين تمامًا بإعادة بناء حياتهم وإصلاح العلاقات يخوضون معركة شاقة عندما تفكر في هذه الحقائق:
1. الإدمان مرض مزمن
مثل مرض السكري والسرطان وأمراض القلب ، فإن الإدمان مرض مزمن. يمكن السيطرة عليه ، ولكن لا يمكن علاجه.
يقول المركز الوطني للإدمان وتعاطي المخدرات ، "يبدو أن حوالي 25 إلى 50٪ من الأشخاص الذين يعانون من مشكلة تعاطي المخدرات يعانون من اضطراب مزمن حاد. بالنسبة لهم ، يعتبر الإدمان مرضًا تدريجيًا ومنتكسًا يتطلب علاجات مكثفة ورعاية مستمرة بعد ذلك ، ومراقبة ودعم الأسرة أو الأقران لإدارة تعافيهم ".
وكغيره من الاضطرابات المزمنة ، فإن الإدمان ناتج عن عوامل سلوكية وبيئية وبيولوجية. يمثل التاريخ العائلي للإدمان حوالي نصف احتمالية معاناة الفرد أيضًا من الإدمان [5].
2. لقد تغير الدماغ
بكل بساطة ، يتعاطى الناس المخدرات والكحول لأنه شعور جيد. عندما يتعاطى الناس المواد الأفيونية مثل الهيروين أو الأوكسيكودون (أوكسيكوتين / بيركوسيت) أو المنشطات مثل أديرال ، فإن الدماغ يحصل على زيادة في الدوبامين ، مما ينشط مركز المتعة والمكافأة في الدماغ. المشكلة هي أن المستخدم يقوم بإنشاء حلقة مفرغة.
مستويات الدوبامين التي تطلقها بعض الأدوية أعلى بمقدار 2 إلى 10 مرات من المكافآت الطبيعية ، مثل الأكل أو الجنس. يشتهي الدماغ المزيد والمزيد. في النهاية ، ينتج دماغ المستخدم كمية أقل من الدوبامين للتعويض عن الزيادات الهائلة التي شهدها مع تعاطي المخدرات.
يشعر متعاطي المخدرات الآن بالضعف والاكتئاب ويعتمد بشدة على تلك الارتفاعات من المخدرات لمجرد العمل في الأنشطة اليومية. هذا يجعل الشفاء أكثر صعوبة لأن المستخدم قد غير دماغه الآن. والآثار طويلة الأمد [4].
3. مشاكل الصحة العقلية المتزامنة لا تزال موجودة
ذكرت SAMHSA في عام 2014 أن ما يقرب من 8 ملايين أمريكي يعانون من اضطرابات متزامنة مع تعاطي المخدرات ، مما يعني أن لديهم أيضًا اضطرابًا أساسيًا في الصحة العقلية ، مثل الاكتئاب أو اضطراب ما بعد الصدمة أو الاضطراب ثنائي القطب.
العلاج المتكامل الذي يعالج جميع القضايا ضروري للشفاء. تاريخيًا ، كان أداء مرافق العلاج ضعيفًا في علاج الاضطرابات المتزامنة. لكن خبراء اليوم يتفقون على أن التعافي ينطوي على شفاء العقل والجسد والروح. [6]
نظام الدعم ودائرة الأصدقاء
سبب آخر يمكن أن يكون التعافي من الإدمان صعبًا ، في كثير من الأحيان ، يجب أن تتغير الدائرة الاجتماعية للمدمن تمامًا. إذا كانت العلاقة الكاملة مع شخص أو مجموعة من الأصدقاء تتضمن تعاطي المخدرات أو الكحول ، فمن الأفضل تجنب هذه المواجهات حتى يتم تقليل إغراء الاستخدام مرة أخرى.
هذا شيء صعب فعله ويعود الكثيرون إلى العادات السيئة بسرعة. من الأهمية بمكان أن يحيط الشخص الذي يتماثل للشفاء نفسه بنظام دعم إيجابي وأن يظل على اتصال مع راعيه أو غيره من معالجي ما بعد العلاج أو مدربي التعافي.
تربط العديد من مرافق علاج المخدرات والكحول الخريجين من خلال التكنولوجيا والأنشطة في الموقع حتى يتمكن المرضى من لم شملهم ويعرفوا أنهم ليسوا وحدهم أثناء فترة التعافي.
كان دينيس مصممًا على استعادة حياته ووجد الشفاء من خلال الأسرة والإيمان. لقد واجه بعض التحديات على طول طريق التعافي كما يفعل الكثيرون ، لكنه ظل متيقظًا لمدة تسع سنوات.
التعافي من الإدمان صعب. التعافي من الإدمان مستمر. لكن التعافي من الإدمان ممكن.
