هناك حالات انتحار عالية بشكل غريب بين السكان الكوميديين. فقط في السنوات الأخيرة ، كانت هناك حالات انتحار بارزة لأندرو كونيغ وروبن ويليامز.
غالبًا ما يعاني هؤلاء الفنانون السعداء والساخرون والموهوبون من الاكتئاب وتوبيخ الذات.
ماذا يحدث؟
من النظريات القوية التي يتبناها الكثيرون أن هذه الشخصيات تعلمت أن "المضحك" هو السبيل إلى أن تكون ممتعًا ومثيرًا للإعجاب وبالتالي تشعر بتحسن تجاه نفسها. للأسف ، هذه صدفة مجوفة تتركهم يؤدون مع إهمال تجربتهم الداخلية.
لماذا أتحدث عن الكوميديين؟ لأن هؤلاء المتورطين في الأحداث المتسلسلة متماثلون — إنهم يحاولون فقط أن يكونوا "مضحكين". لا ، لا يعتقدون أن العلاقات هي مزحة ، بل يستخدمون المشاركة الجنسية حيث يستخدم الممثل الكوميدي أسلوبًا مضحكًا.
من أجل "مدمن العلاقات الغرامية" المشاركة الجنسية هي للتخفيف وتأكيد الذات. هناك بالطبع العديد من الطرق لشئون المسلسل ، ولكن نهاية اللعبة؟
ببساطة ، الراحة والشعور بتحسن! لكن هذا معيب مثل "مضحك". قد لا ينتهي الأمر بالانتحار ، لكنه سينتهي بضيق علاقي وألم عاطفي ، لأسباب ليس أقلها أن العلاقات المتسلسلة يمكن أن تخفي ، أو تصبح إدمانًا جنسيًا.
الأمل في الإغاثة والإعالة
الآن ، كلنا نأمل في الإغاثة والقوت ؛ لا أحد يستمتع بالشعور بالألم. تؤدي الوظائف والزواج والأطفال والأمور المالية وغير ذلك إلى قدر هائل من الضغط العاطفي.
نحن نطور أساليب مختلفة لإدارة تجربتنا ، بما في ذلك قمعها ، وارتدائها على سواعدنا ، ووضع المشكلة على الآخرين ، وأكثر من ذلك (1). نتعلم طرق المواجهة هذه في الطفولة ونواصلها.
يتعلم الكثير منا أن "سيئ" المشاعر غير مرغوب فيها أو غير مقبولة واختر التخلص منها وعلاجها — تمامًا مثل الكوميديين الذين يستخدمون كلمة مضحكة.
عندما تكون الضائقة شديدة وتصبح الحياة الطبيعية مملة ، فإن العلاقات الجنسية توفر ملاذًا مثاليًا على ما يبدو (إذا لم يتم القبض عليك!).
يمكن أن يصبح الاندفاع والإثارة في الأمور مسكرًا ويؤدي إلى الإدمان الجنسي. تعد شؤون المسلسل بلعبة نهائية "تناول كعكتك وتناولها". في الواقع ، نهاية اللعبة هي الألم والضيق.
صراعات العلاقة الحميمة
العلاقة الحميمة لا تتكون أساسًا من الاتصال الجسدي ؛ يتضمن المعرفة الشخصية ، والاتصال العلائقي ، والوقت ، والقرب ، والرعاية التي تركز على الآخر ، والمزيد.
عندما يصبح الجنس محور العلاقة الحميمة والراحة العاطفية ، فسيتبع ذلك التنافر في العلاقات. سيتم استخدام الجنس لتغطية التجارب بدلاً من التعامل معها.
إذا كان هذا مع شركاء في علاقة غرامية متعددة ، فلا يوجد عمق في العلاقات والصدق ، أو يتم استخدام الشريك في علاقة غرامية كـ "تفريغ" عاطفي يمكنك المغادرة قبل الاضطرار إلى التعامل مع عواقب المشاعر المشتركة.
أحد آمال المسلسل هو أنه يمكنك إخفاء أفعالك وكذلك عواطفك. ببساطة ، أنت تعالج وتدير ، بدلاً من الاتصال والاستثمار. لا يمكن للزيجات أن تزدهر أو تنمو في هذا السياق (2).
الخيانة والتنافر
تأثير الخيانات المتعددة يكون مدمرًا للزوج عند اكتشافه. (حتى إذا لم يتم اكتشافه ، فسيتم الشعور بالتأثير كما هو مذكور أعلاه).
سوف تنمو الخلافات في العلاقات ، وسوف ينفجر انعدام الثقة في جميع أنحاء علاقة الزواج مما يجعل من الصعب الحفاظ على علاقة ذات مغزى. عادة ما تدفع العائلات التي تتعافى ثمناً باهظاً لإعادة بناء الثقة. عادةً ما يكون إعادة التأهيل من الإدمان مبررًا لحدوث هذا وهو مسعى مكلف.
بينما تعاني العلاقات ، سيشعر الشخص المنخرط في الشؤون المتسلسلة أيضًا بعدم الانسجام المتزايد لأن نسختهم من "مضحك" يبدأ في إثبات أنه معيب.
نظرًا لأن السلوكيات السرية والوقت الذي تقضيه والخسائر في العلاقات ، ستشعر على الأرجح بالعزلة والفقر العاطفي أكثر من ذي قبل.
الاتصالات
يعد تعلم كيفية توصيل المشاعر والاحتياجات ونقاط الضعف والرغبات والطلبات جزءًا أساسيًا من إعادة التأهيل من الإدمان وبناء حياة ستمكّنك من التوقف عن أن تكون "مضحكًا".
فقط عندما نتعامل مع تجاربنا العاطفية ونتعامل معها ، يمكننا بناء علاقة جنسية مرضية حقًا لأنها تتطلب هذا السياق الأكبر. إذا كنت في علاقة حيث أساءت للآخرين ، فعليك أن تبدأ بالتوبة وتعلم كيفية توصيل تجربتك.
الشفاء وإعادة التأهيل
غالبًا ما يتضمن التعافي من العلاقات المتسلسلة (والذي من المحتمل أن يكون شكلاً من أشكال الإدمان الجنسي) إعادة تأهيل مكثفة للإدمان. يمكن أن يشمل علاج إدمان الجنس تقديم المشورة للمرضى الداخليين أو الخارجيين والتي ستساعدك على التعامل مع الإنكار والعواطف واستراتيجيات التأقلم والمزيد.
ستحتاج العائلات التي تتعافى إلى الدعم أيضًا. يجب أن يجد الأزواج أشخاصًا آخرين يفهمون ألم العيش مع شخص ارتكب العديد من الخيانات ويمكن أن يرشدهم في وضع حدود وقواعد عائلية جديدة.
إذا بدأت في الشك في أنك تستخدم كلمة "مضحك" بطريقة ما ، أشجعك على مواصلة استكشاف الدوافع وراء اختياراتك. سيكون هذا الفحص صعبًا ومنيرًا ومريحًا في الوقت المناسب. اعثر على لعبة نهاية أفضل - لعبة تكون فيها حقًا على اتصال ومعروف وتحب وتستمتع.
