يعاني حوالي ستة ملايين أمريكي بالغ من اضطراب الهلع سنويًا. عادة ما تظهر اضطرابات الهلع في بداية مرحلة البلوغ ، مما يعرض النساء إلى ضعف احتمالية إصابة الرجال باضطراب الهلع. [1]
ما يزيد الأمور سوءًا هو الاستخدام المفرط للاكتئاب لعلاج نوبات الهلع. أحد البنزوديازيبين المشهور هو الفاليوم ، وهو عامل صيدلاني مشهور تاريخيًا ، ويستخدم على نطاق واسع للاسترخاء. يتم نقل الفاليوم بشكل متكرر إلى السوق غير المشروعة ، مع وجود أكثر من 6500 تقرير عن المادة إلى مختبرات الطب الشرعي في الولايات المتحدة خلال عام 2011. [2]
شرح نوبات الهلع
نوبة الهلع هي في الأساس حلقة مفاجئة من الخوف الشديد تثير ردود فعل جسدية شديدة على الرغم من عدم وجود أي خطر محتمل أو سبب محتمل. يمكن أن تتميز نوبات الهلع بفقدان السيطرة والتشابه المشترك مع الإصابة بنوبة قلبية أو حتى الموت.
يعاني العديد من الأشخاص من نوبة أو نوبة هلع واحدة أو اثنتين فقط في حياتهم ، وتختفي المشكلة ، ربما عندما ينتهي الموقف المجهد. ولكن إذا كنت قد تعرضت لنوبات هلع متكررة وغير متوقعة وقضيت فترات طويلة في خوف دائم من نوبة أخرى ، فقد تكون لديك حالة تسمى اضطراب الهلع.
يظل العديد من الأفراد غير مطلعين على حقيقة الاضطراب الذي يعانون منه والمدى الحقيقي للمساعدة التي يمكن أن يتلقوها من العلاج. يخشى البعض أو يخجلون من مشاركة تفاصيل تجاربهم مع أي شخص ، بما في ذلك أطبائهم وأحبائهم.
إنهم يفضلون المعاناة بصمت ، ويعزلون أنفسهم عن أحبائهم والآخرين الذين يمكن أن يكونوا داعمين. وبالتالي ، على الرغم من كونها قابلة للعلاج بشكل فعال ، إلا أن ما يقدر بثلث المصابين فقط يسعون للعلاج ويتلقونه.
غالبًا ما يصاحب هذا الاضطراب مشاكل عقلية وجسدية مصاحبة ، بما في ذلك اضطرابات القلق الأخرى أو الاكتئاب أو متلازمة القولون العصبي أو الربو أو تعاطي المخدرات. هذا قد يعقد الحصول على التشخيص الصحيح.
تكلف اضطرابات القلق الولايات المتحدة أكثر من 42 مليار دولار سنويًا ، أي ما يقرب من ثلث إجمالي فاتورة الصحة العقلية للبلاد البالغ 148 مليار دولار ، وفقًا لدراسة "العبء الاقتصادي لاضطرابات القلق" ، وهي دراسة بتكليف من ADAA
على الرغم من أن نوبات الهلع نفسها لا تهدد حياتك ، إلا أنها قد تكون مخيفة وتؤثر بشكل كبير على نوعية حياتك.
ليس معروفًا ما الذي يسبب نوبات الهلع أو اضطراب الهلع ، ولكن من المعروف أن عوامل مثل التركيب الجيني ، وخاصة المواقف العصيبة وسمات الشخصية والتغيرات في وظائف المخ ، تلعب دورًا مهمًا ،
رهاب الخلاء
يبدأ بعض الأفراد في تجنب المواقف أو الأماكن التي ترتبط بنوبات الذعر السابقة لديهم ، ويتوقعون أن تعمل هذه العناصر كمحفزات لهجمات مستقبلية.
من المعروف أن هؤلاء الأفراد يعانون من رهاب الخلاء ، حيث يتجنبون الأماكن العامة بشكل مميز خوفًا من صعوبة الهروب ، مثل التسوق مراكز التسوق أو وسائل النقل العام أو الساحات الرياضية الكبيرة.
كل مريض ثالث مصاب باضطراب الهلع يصاب في النهاية برهاب الخلاء.
البقاء على أهبة الاستعداد والانتظار لنوبة الهلع التالية يحد بشدة من جودة حياتهم وأي احتمالات بناءة. يضع هؤلاء الأفراد قيودًا وتحفظات صارمة في حياتهم اليومية.
الفاليوم وإساءة استعماله
الفاليوم هو البنزوديازيبين الذي يصفه الأطباء والأطباء النفسيون لعلاج نوبات القلق والذعر. يحظى الفاليوم بشعبية كبيرة ويستخدم على نطاق واسع باعتباره مرخيًا للعضلات ومضادًا للاختلاج ومهدئًا.
يُعرف الفاليوم أيضًا باسمه العام ، ديازيبام ، وهو مثبط يعزز تأثيرات ناقل عصبي في الدماغ يسمى حمض جاما أمينوبوتيريك (GABA). يعمل GABA على إبطاء نشاط الدماغ ، مما يؤدي إلى انخفاض مستويات النشاط والقلق.
على الرغم من جميع فوائده ، الفاليوم هو دواء محتمل للتعاطي قد يؤدي على مدى فترة طويلة من الزمن إلى مشاكل تبعية مثل الاعتماد الفسيولوجي ، والتسامح ، والإدمان ، بجرعات عالية ، أو لأسباب أخرى غير مشروعة. ما يجعل الفاليوم من أكثر المهدئات تعاطيًا هو الشعور بالاسترخاء الذي يسببه الدواء الموصوف.
ما يشجع كذلك على تعاطي الفاليوم بين المستخدمين هو توافره للجماهير. في عام 2011 ، كان الفاليوم رابع أكثر أنواع البنزوديازيبين موصوفًا في الولايات المتحدة ، حيث تمت كتابة 15 مليون وصفة طبية ، وفقًا لإدارة مكافحة المخدرات.
تم تحديد بعض آثار تعاطي الفاليوم من قبل المعهد الوطني لتعاطي المخدرات ، كما هو موضح أدناه:
- ضعف القدرة على أداء أنشطة بدنية ممتعة عادةً.
- التقلبات المزاجية ونوبات الاكتئاب.
- فقدان الذاكرة وضعف التركيز.
- العدوان والعنف.
- مشاكل في الجهاز التنفسي وانخفاض ضغط الدم.
- الإرهاق والترنح
- قلة الحافز
- الاعتماد الجسدي والنفسي المصحوب بأعراض انسحاب شديدة عند تعليق الاستخدام.
تداعيات إساءة استخدام الفاليوم لا تنتهي هنا فقط. في الواقع ، يمكن أن يؤدي استهلاك كميات زائدة من الفاليوم إلى تصعيد كبير لخطر تناول جرعة زائدة عرضية.
قد يؤدي ذلك إلى حدوث غيبوبة أو حتى الموت ، خاصة إذا تم استخدام الفاليوم مع مواد أخرى متعاطفة مثل الكحول ، مما يؤدي إلى مزيد من الآثار الاكتئابية على الجسم. [3]
التطلع إلى الأمام
إن إدراك أنك قد تتعامل مع إدمان الفاليوم يمكن أن يكون مصدرًا للتوتر والارتباك الشديد. في ظل هذه الظروف ، لا تزال بحاجة إلى تقدير حقيقة وجود العديد من خيارات العلاج الفعالة التي يمكن أن توفر المساعدة التي تحتاجها.
نظرًا لأن انسحاب الفاليوم ينطوي على مخاطر خطيرة ، حتى النوبات أو الوفاة ، فمن المستحسن طلب المساعدة المهنية. يبدأ العلاج عادةً بإزالة السموم ثم يتبعها إما خيارات العلاج للمرضى الداخليين ، مثل مراكز إعادة التأهيل أو العيادات الخارجية.
من خلال الجمع بين العلاج والجلسات الجماعية وتمارين الرفاهية البدنية ، يعد التعافي الكامل التزامًا طويل الأجل.
