"الكساد هو عدم القدرة على بناء مستقبل" ~ رولو ماي
يذكر المعهد الوطني للصحة العقلية أن 16.2 مليون بالغ في الولايات المتحدة يعانون من الاكتئاب. ويقدرون أن 3.1 مليون مراهق أمريكي عانوا من الاكتئاب. إنها مشكلة وطنية للكثيرين!
وبالتالي ، يسعى الكثيرون إلى إغراق اكتئابنا في الكحول أو المخدرات أو الجنس أو القمار أو الإفراط في الأكل أو الإنفاق أو غير ذلك من الأنشطة المدمرة إلى حد كبير. العلاج الذاتي ليس حكيمًا أبدًا ، ولكنه غالبًا ما يكون الهروب الأسهل المتاح بسهولة لأولئك الذين يعانون من مشاعر مؤلمة من خيبة الأمل واليأس واليأس.
الاكتئاب هو مشكلة أساسية للعديد من السلوكيات غير اللائقة. نحن بحاجة إلى الاعتراف والتكريم بأن شخصًا نحبه أو نعرفه ، قد يكون ضعيفًا بسبب الجحيم الشخصي من الخوض في الكآبة الساحقة.
قد نعتبر حتى أن تعاطي المخدرات للأطفال أو الزوجين أو أحد أفراد الأسرة أو الأصدقاء أو الموظفين غارقة في مشاعر الاكتئاب هذه لدرجة أنهم لا يمثلون بشكل كامل من يمكن أن يكونوا عندما يكونون على ما يرام. التعاطف والتفاهم ضروريان لأي شخص يسعى للخروج من حفرة المعاناة العاطفية.
يمكن أن يكون الاكتئاب ساحقًا ، ولكن هناك أمل ومساعدة متاحة. نشجع مرضى الاكتئاب على استشارة معالج وطبيب للعلاج. قد تكون هناك حاجة إلى الاستشارة والأدوية للتغلب على الاكتئاب أو التحكم فيه.
في الحالات التي يتم فيها إساءة استخدام الكحول أو المخدرات أو غيرها من المواد ، قد يكون من الضروري طلب العلاج المهني في مركز علاج الادمان.
تدرك معظم البرامج جيدًا العديد من المشكلات المصاحبة لتعاطي المخدرات.
من المهم الاستفسار عن قدرة البرنامج على علاج الاكتئاب أو غيره من الاضطرابات العقلية والعاطفية الأساسية. يمكن أن يكون العثور على الشكل المناسب أمرًا ضروريًا لمدمن المخدرات أو المدمن على الكحول.
لا عيب في طلب المساعدة. يمكن أن يكون المستقبل مختلفًا وأفضل ويستحق العلاج من تعاطي المخدرات.
