اسأل نفسك ، "هل لدي مشكلة مع مسكنات الألم وتعاطي المخدرات؟" هي إحدى الخطوات الأولى للحصول على المساعدة. نظرًا لأن الإدمان على مسكنات الألم يبدأ عادةً من خلال استخدام وصفة طبية من الطبيب ، وبالنسبة لأولئك الذين يسيئون استخدام مسكنات الألم ، فقد يكون من الصعب معرفة متى بدأت المشكلة لأول مرة أو ما إذا كانت مشكلة على الإطلاق.
بمساعدة المعايير المنصوص عليها في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية ، الإصدار الخامس (DSM-V) ، يمكننا الحصول على صورة أوضح لما يشكل مشكلة مع مسكنات الألم وتعاطي المخدرات. يحدد DSM-V أحد عشر معيارًا لاضطرابات استخدام المواد. اقرأها لتفهم طبيعة مشكلتك بشكل أفضل.
استخدام المواد بكميات أكبر أو لفترة أطول من المقصود:
أولئك الذين يعانون من مشاكل في تعاطي المخدرات سوف يتجاوزون الوصفات الطبية التي قدمها طبيبهم ويستمرون في استخدامها بما يتجاوز ما قصده الطبيب. هذه واحدة من أولى علامات وجود مشكلة:
- الرغبة في تقليل / التوقف عن التعاطي ، ولكن دون إدارة
- محاولة التوقف عن استخدام مادة ما وعدم القدرة على ذلك ، هي علامة كلاسيكية على الإدمان وتؤدي إلى تضاؤل احترام الذات وإدراك الاختيار.
قضاء الكثير من الوقت للحصول على / استخدام / التعافي من تعاطي المخدرات:
أولئك الذين يعانون من اضطرابات تعاطي المخدرات يستهلكون في الحصول على المادة ، والتخطيط لاستخدامها ، والتعافي من الآثار الجسدية والنفسية.
شغف:
هذا الإحساس القوي بالشوق إلى تناول حبة أو شراب أو أي شكل آخر على المادة هو ما يجعل الاعتماد على الذات أمرًا لا يطاق. مع الاستخدام المستمر والمزمن ، تصبح الرغبة الشديدة في الدماغ أقوى ويصعب مقاومتها.
عدم القدرة على إدارة الالتزامات بسبب الاستخدام:
عندما تعتمد على مادة ما ، فإنها ستتعارض مع قدرتك على الوفاء بالتزاماتك تجاه العمل والأسرة والأصدقاء.
الاستمرار في الاستخدام ، حتى عندما يتسبب في مشاكل في العلاقة:
هذا يتعلق بعدم القدرة على إدارة الالتزامات. كثير ممن عانوا من تعاطي المخدرات سيصفونها على أنها علاقة مع المادة نفسها - علاقة تسرق وتدمر العلاقات الحقيقية في حياتهم. ومع ذلك استمروا في اختيار الدواء على أحبائهم.
التخلي عن الأنشطة المهمة بسبب الاستخدام:
ستواجه صعوبة في الاستمرار في الانخراط في أنشطة أخرى. قد يكون هذا بسبب:
- يتم استهلاك طاقتك للحصول على المزيد من المخدرات
- يؤثر تعاطي المخدرات سلبًا على مستوى طاقتك
- ينتج عن شعورك بالخجل والذنب الرغبة في تجنب الآخرين
الاستمرار في الاستخدام ، حتى عندما يعرضك للخطر:
يمكن أن يكون هذا الخطر مخاطر جسدية للمادة نفسها ، أو تهديدات لعلاقاتك ، أو مخاطر مالية بسبب الإنفاق على المخدرات ، أو التغيب عن العمل ، أو الخطر القانوني.
الاستمرار في الاستخدام ، حتى في حالة تفاقم المشكلات الجسدية أو النفسية بسبب الاستخدام:
يعرف الكثير ممن يعانون من تعاطي المخدرات أنهم ليسوا ما يمكن أن يكونوا بدونه ، ومع ذلك يشعرون مضطر وعاجز على التوقف.
زيادة التسامح:
هذه العلامة الكلاسيكية للاعتماد والإدمان تعني أن المبلغ الذي تستخدمه اليوم لن يوفر نفس الارتفاع أو الراحة في نفس الوقت في المستقبل. ستظل بحاجة إلى المزيد من الدواء لخلق الحالة العقلية المرغوبة.
أعراض الانسحاب:
إذا حاولت التوقف عن استخدام الدواء ، فسوف تعاني من آثار جسدية ونفسية غير سارة.
وفقًا لـ DSM-V ، سيعطيك المقياس التالي فكرة عن خطورة المشكلة:
- أقل من عرضين ، لا يوجد اضطراب يمكن تشخيصه
- 2-3 أعراض - اضطراب خفيف
- 4-5 أعراض - اضطراب معتدل
- تشكل 6 أعراض أو أكثر اضطرابًا شديدًا
مع قول ذلك ، حتى لو حددت 2-3 أعراض فقط ، فإن حقيقة أنك تطرح السؤال ، "هل لدي مشكلة" هي علامة دخول بحد ذاتها. إذا كانت لديك مخاوف بشأن مسكنات الألم وتعاطي المخدرات ، فاتصل بأخصائي للحصول على المساعدة.
