نعلم جميعًا الصورة النمطية للزوجين المسنين السعداء اللذين كانا أحباء منذ المدرسة الثانوية. لا يمكن أن يعيشوا بدون بعضهم البعض وكل لحظة معًا هي متعة مطلقة. ما زالوا يبتسمون ويقبلون ويمسكون بأيديهم ويبكون دموعًا سعيدة عندما يقدمون لبعضهم البعض هدايا الذكرى ذات المغزى بعد كل تلك السنوات.
هذا هو الحلم ، أليس كذلك؟ ولكن كيف تمزق الشعر هو الإحباط من العثور على "الشخص"؟ وما المقدار الذي نضحي به من أجل العلاقات التي لا تستحق الادخار أو حتى امتلاكها في المقام الأول؟ لقد مررنا بالكثير من الأشياء السيئة للوصول إلى ما نعتقد أنه الأشياء الجيدة.
لكن الحقيقة هي أننا لسنا بحاجة إلى علاقة لنكون سعداء أو محبوبين. يمكننا أن نكون سعداء وعازبين. نحن فقط بحاجة لمعرفة كيف.
إليك بعض الأفكار لمساعدتك على التخلص من عقلية أن الحب الرومانسي هو هدف الحياة.
الخروج من فخ التبعية
حاول ان يتذكر. ما هي أطول فترة من الوقت كنت أعزبا فيها؟ هل تجد نفسك دائمًا متيقظًا للرومانسية المحتملة؟ هل فكرت يومًا في سبب قيامك بذلك؟
نحن نحب أن نكون محبوبين. إنه يعزز احترامنا وصورتنا الذاتية ويجعلنا نشعر بالأمان لأن هناك شخصًا ما متواجدًا دائمًا من أجلنا. لكن ماذا عن الفترات الفاصلة؟ من المهم للغاية أن تكون قادرًا على الوقوف بمفردك وخلق مشاعر ذات قيمة وجمال في نفسك.
إذا لم تتمكن من فعل ذلك ، فستحتاج دائمًا إلى شخص ما لتذكيرك بأنك رائع ، ولن يكون هناك دائمًا شخص ما - سواء أعجبك ذلك أم لا.
لست بحاجة إلي أن أخبرك كيف أن علاقات التبعية غير الصحية. هل كان لديك صديق أو صديقة لن يتوقف عن الاتصال أو لن يمنحك خمس دقائق لنفسك؟ هل سبق لك أن كنت هذا الصديق أو الصديقة؟
تتكون العلاقة من شخصين مستقلين فريدين مرتبطين بتقدير تفرد كل منهما. لا بأس في الرغبة بعضنا البعض ، ولكن هناك فرق بين الرغبة و الحاجة من أجل البقاء أو السعادة.
ركز على فوائد عدم الارتباط
على الرغم مما تعتقده Valentine’s Day Incorporated ، فإن كونك أعزب ليس مرضًا أو نقمة. من الممكن أن تكون سعيدًا بنسبة 100٪ بدون أي نوع من الشركاء أو غيرهم.
الرفقة ، الحضن ، والجنس أمور رائعة ، ولكن دعونا نلقي نظرة على إيجابيات الحياة الفردية.
يمكنك فعل الأشياء التي تهتم بها
- لا حاجة لاستشارة شخص آخر لاتخاذ قرار بشأن أنشطة اليوم
- ممنوع قول شيء أو السخرية من الأشياء التي تستمتع بها
ليس لديك جدول زمني خاص بأي شخص آخر لتفكر فيه.
- ليس عليك الانتظار حتى يتحرر شخص آخر
- الرحلات المرتجلة قابلة للتنفيذ تمامًا
لا توجد توقعات خارجية.
- ألا ترغب في الحلاقة؟ لا تفعلوا!
- لست بحاجة إلى ارتداء ملابس لأي شخص
يمكنك أن تكون نفسك غير الخاضع للرقابة.
- توقف عن التصرف مثل صديقك / صديقتك يريدك أن تفعل ذلك
- أن تكون على طبيعتك بالكامل يؤدي إلى سعادة أكبر
بالطبع ، هذه الأشياء ممكنة داخل العلاقة ، لكنها تتطلب ممارسة وثقة يسهل تعلمها عندما تكون بعيدًا عن الحكم والضغط.
خصص بعض الوقت للتعرف عليك
ربما تعرف نفسك جيدًا. الطعام المكسيكي ونقرات الرعب وباكاردي على الشاطئ ، أليس كذلك؟ لكن ماذا عن أهدافك طويلة المدى؟ معتقداتك وقيمك الأساسية؟ هذه الأنواع من الأشياء يتأثر بها بسهولة الشريك الذي تحبه.
هل كان لديك صديق ليبرالي أصبح محافظًا بشكل مدهش كلما طالت مدة بقائه مع شريكه؟ يحدث لنا جميعا. لكن من المهم جدًا ألا تفقد نفسك مع شخص آخر ، لأنه إذا غادر ، فلن يكون لديك سوى معتقداته لتعيش بها.
إن التعرف على نفسك حقًا واكتشاف شخصية لا تتزعزع يتطلب قضاء الكثير من الوقت بمفردك. يخشى الكثير منا الفكرة. ولكن ستكون هناك العديد من الأوقات التي تكون فيها بمفردك على أي حال ، فلماذا لا تعتاد على ذلك بدلاً من الخوف؟
إذا كنت تريد أن تكون قادرًا على الدفاع عن نفسك والآخرين وتطوير إحساس قوي بالشخصية التي سيتعرف عليها الآخرون ويتذكرونها ، فعليك أن تعرف - بشكل لا لبس فيه - من أنت ، بغض النظر عن الأشخاص من حولك.
لا تتعجل في الوصول إلى علاقة
يبدو أن الحياة تسير بشكل أسرع وأسرع كلما تقدمت في السن. من المحتمل أنك تعتقد أنك متأخر جدًا في خطط حياتك ولن تصل أبدًا إلى حيث تريد أن تكون.
يندفع عشرين يومًا في كل مكان للعثور على الشريك المثالي والوظيفة المثالية ، ويتزوج ويتقاعد في منزل مثالي ، ربما مع عدد قليل من الأطفال المثاليين. لكن الحياة لا تسير على هذا النحو. بدلاً من ذلك ، فهو مليء بالمفاجآت - وأحيانًا بخيبة الأمل.
خذ وقتك. لم يجعل الاندفاع أي شيء أسهل ، ولا حتى السباق (انظر: السلحفاة والأرنب البري ). عندما تبطئ ، تكون قادرًا على التفكير بشكل أكثر وضوحًا والتعرف على الأشياء على حقيقتها. بدلاً من مواعدة اثني عشر رجلاً خاطئًا خلال اثني عشر شهرًا ، حاول مواعدة رجل واحد عندما يأتي شخص ما لديه الأشياء التي تبحث عنها.
الى جانب ذلك ، العلاقات مرهقة! خذ استراحة.
هناك الكثير من الناس في العالم. حاول مقابلة القليل قبل القفز إلى الالتزام مع أي منهم. امنح نفسك بعض الوقت لتقرير ما تشعر به. لا يستحق كل من تغمض عينيك وقتك.
وقتك ثمين! احتفظ ببعضها لنفسك.
تذكر:قد تكون أعزب ، لكنك لست وحدك
كثير من الناس الذين يكرهون العزوبية يخشون في الواقع أن يكونوا بمفردهم. سواء كانوا يعتقدون أنهم بحاجة إلى التوجيه ، أو الدعم العاطفي ، أو مجرد العلاقة الحميمة الجسدية ، فإنهم يبحثون عن الأشخاص الذين يمكنهم الاعتماد عليهم. ولكن ، هناك الكثير من الأماكن للعثور على الدعم والسعادة إلى جانب الشريك الرومانسي.
أصدقاؤك وعائلتك متواجدون دائمًا من أجلك ، وسيكون لديك الكثير من الوقت الجيد الذي تقضيه معهم إذا لم تكن مرتبطًا بشكل دائم بمفصل الشريك.
اطلب منهم المساعدة وأخبرهم عن حياتك. وإذا كانت احتياجاتك جنسية بطبيعتها ، فهناك الكثير من الأشخاص يبحثون عن الشيء نفسه دون الحاجة بالضرورة إلى التزام طويل الأمد (لكن كن حذرًا ، وتعرف عليهم أولاً أيضًا).
يمكنك أن تكون أعزب وسعيد
لا تتسرع في أي شيء. خذ وقتك ، وتعرف على نفسك ، وإذا كنت لا تزال تجد نفسك تبحث - فابدأ ببطء وابحث عن الجودة. أنت تستحق ذلك.
إذا كنت لا تزال تكافح أو تريد المزيد من النصائح حول كيفية أن تكون أعزبًا وسعيدًا ، فابحث عن شخص ما للتحدث معه حول هذا الموضوع. اتصل بصديق أو انضم إلى مجموعة أو فكر في الحصول على مساعدة احترافية. معرفة ما إذا كان العلاج أو الاستشارة يمكن أن تساعدك في طريقك للجلوس بمفردك مع نفسك - وتحبه.
لا يوجد شيء أكثر حرية من أن تكون قادرًا على الوقوف على قدميك ، مع وجود شخص بجانبك أو بدونه. أنت تستحق أن تكون سعيدًا ، وتستحق أن تكون سعيدًا بمفردك أو كزوجين. إذا كنت بحاجة إلى مساعدة في هذه الرحلة ، فإن Loving Life هنا لمساعدتك.
