بفضل مشاركة وسائل الإعلام وتنظيم هذا النشاط في بطولات الدوري ، حققت فنون القتال المختلطة شهرة في جميع أنحاء الكوكب.
ومع ذلك ، فإن تاريخها وتعقيدها يتجاوزان الصدمات والسقوط والأقفال المثيرة للإعجاب.
> هذه الممارسة ليست جديدة ، فهي في الواقع قديمة قدم الألعاب الأولمبية نفسها ، حيث تم تمثيل دول المدن اليونانية من قبل الرياضيين الذين قاسوا أنفسهم في الأنشطة الرياضية. كان القتال ، أحدهم ، أحد الأنشطة المفضلة. لدرجة أنه حتى اليوم توجد سجلات لأسماء المقاتلين اليونانيين العظماء ، من القرن السابع قبل الميلاد.
تمامًا كما تم تناول الألعاب الأولمبية في العصر الحديث كوسيلة لتحفيز الرياضة والمنافسة الصحية بين الرياضيين من جميع أنحاء العالم ، وجدت فنون القتال المختلطة مكانها تدريجياً في بلدان مختلفة حيث فقط في العقود الأخيرة مع الترويج للرياضة من خلال التلفزيون ومنظمات مثل Ultimate Fighting Championship (UFC) ، فقد أصبحت مشهورة بالمستويات التي نعرفها اليوم.
هناك أولئك الذين يعتبرون فنون القتال المختلطة عنيفة ، فقط بسبب الضربات والدم الذي يسري أحيانًا عبر "القفص" ، السياج المثمن حيث يتم قياس المقاتلين. ومع ذلك ، بالنسبة لأولئك منا الذين يقدرون الجانب التقني ، فإن الأمر يتعلق بمعركة الأساليب والمدارس القتالية والإرادات والقدرة على التغلب على التنوع.
فنون القتال المختلطة ، كما يشير اسمها ، هي مزيج من أشكال القتال المتنوعة ، بشكل عام من أجزاء مختلفة من العالم ، والتي يتم دمجها من قبل المقاتلين في المثمن ، في إستراتيجية ومجموعة من التقنيات التي تبحث عنها. هو إخضاع الخصم بكفاءة. يتم تحليل نقاط ضعف كل مقاتل على الفور ، جسديًا وعقليًا وفنيًا. من بين فنون الدفاع عن النفس الأكثر شعبية التي يأتي منها المقاتلون ، تبرز Kick Boxing و البرازيلي Jiu Jitsu و Muay Thai و Wrestling و Greco-Roman Wrestling و Judo و Boxing و Karate.
على عكس الملاكمة ، فإن قفازات مقاتلي mma تسعى فقط إلى حماية المقاتل بطريقة أساسية ، وذلك لتجنب كسور أيديهم أو قطع الخصم. ومع ذلك ، لكونه أقل تهدئة ، فإن الهدف ليس تقليل شدة الضربات.
الكثير حراس الفم كما أنها معتادة لحماية الحامي. هذه هي المباريات الوحيدة مع الملاكمة ، لأنه من حيث القواعد ، يتم تقليلها إلى عدد قليل مثل:
لا ترفس من الارض او المقاتل الساقط.
غير مسموح بضربات الرأس أو الضربات المنخفضة أو مهاجمة عيون الخصم.
بالنسبة للباقي ، يُسمح عمليًا بكل شيء ، حتى يتخلى أحد المقاتلين عن ضرب الأرض براحة يده.
تعتبر فنون الدفاع عن النفس نفسها شكلاً ممتازًا من أشكال الاستعداد البدني ، فهي تلطف جسمك ، وتمنحك الاتساق والإطار الذي يمكنك تطبيقه على جميع أنشطة حياتك. ولكن بعيدًا عن الضربات ، فإنها تمنحك القدرة على التخطيط لاستراتيجيات للتغلب على التقنيات التي يستخدمها خصمك ، وتقوية روحك وقدرتك على وضع نفسك في الاختبار.
إذا كنت ترغب في الاقتراب من هذا التخصص ، فبعد مشاهدته على التلفزيون ليلة الجمعة ، اذهب إلى صالات رياضية معترف بها وابدأ في ممارستها مع مدربين ضميريين ومع واقيات الذقن والرأس.
ممارسة فنون الدفاع عن النفس بعيدًا عن العنف الظاهر هو شكل من أشكال الانضباط العقلي يقوي الشخصية ليس فقط من خلال تقنيات الضرب ، ولكن أيضًا من خلال الإستراتيجية وحتى الألعاب العقلية. من منا لا يستمتع بمشاهدة كونور مكجريجور أو خبيب نورماغوميدوف يسقطون خصومهم ليس فقط داخل المثمن ولكن خارجه؟
