بالنسبة للكثيرين ، ليس لغزًا أن كرة القدم هي الرياضة التي تحظى بأكبر عدد من المتابعين حول العالم.
لكن قلة من الناس يعرفون أنها أيضًا واحدة من الأنشطة الرياضية التي تتطلب مهارات بصرية من لاعبيها.
نسمع عبارات مثل "يبدو أن لديه عيون على مؤخرة رقبته" أو "لديه رؤية ممتازة للعبة" ، والتي هي انعكاس لامتلاك مهارات بصرية رائعة ، يكملها أيضًا التميز الفني والتكتيكي والبدني و مهارات العمل الجماعي. زعم باحثون من جامعة ساسكس أن التدريب البصري يمثل آخر حدود التدريب لرفع مستوى المهارة والإبداع وقدرة اللعب لدى النخبة الرياضية.
في دراسة أجريت في عام 2017 على كريستيانو رونالدو في مركز عالي الأداء في إسبانيا ، حيث قاموا بتحليل أين يركز انتباهه وكيف يتصرف بصره عند اللعب من خلال نظارات تتبع العين ، كان من الممكن اكتشاف أداء المعبود. حركات العين السريعة والدقيقة بشكل غير عادي والتي تنتقل من الكرة إلى جسم الخصم ، ولكن أيضًا إلى المساحات المحيطة.
وبحسب الباحثين ، قد يكون هذا هو السبب في سهولة توقعهم لتحركات الخصم والمراوغة أو المراوغة لهم. دراسة عن لاعبي كرة قدم برازيليين رفيعي المستوىأظهر أن التحسينات في المهارات البصرية للرياضيين يمكن أن تؤدي إلى عملية اتخاذ قرار أسرع واستجابة حركية أكثر سرعة ، وبالتالي فإن هذه المهارات لها تأثير إيجابي على أداء الرياضيين.
أيضا ، عدة تحقيقاتوجد أنه مع زيادة عمر الأشخاص وخبراتهم ، تزداد قدراتهم البصرية ، على الرغم من عدم وجود اختلافات وفقًا للمواضع التي يغطونها في هذا المجال. يشير العديد من الخبراء إلى أن نقطة البداية هي تحديد تلك المهارات الأكثر أهمية لرياضة معينة..
في حالة كرة القدم، تلعب الرؤية دورًا أساسيًا في الإجراءات مثل تحليل الملعب واكتشاف المساحات المفتوحة وتوقع المسرحيات ، من بين أمور أخرى. وفقًا لـ Karen Muncey ، رئيس مراكز Dynamic Edge Sports Vision التدريبية ، فإن المهارات البصرية التي يجب أن يكتسبها اللاعب هي التنسيق بين أطراف العين والوعي المحيطي وتطوير عضلة العين لتحسين إدراك العمق والتقارب والإقامة ، من بين أمور أخرى..
تسعى طريقة التدريب التي يستخدمونها إلى التأثير على النتائج مثل ردود الفعل الأسرع من اكتشاف المساحات الخالية من الانعكاسات في التشكيلات المنافسة لمواصلة التقدم بالكرة أو القيام بتمريرات فعالة ، والتنسيق الدقيق بين العين والقدم لعمل تسديدات صلبة على الكرة. الاتجاه ، وحتى في القدرة على التعرف على أنماط اللعبة بذاكرة بصرية أفضل. يؤكد Vicente Montalvá ، ماجستير في البصريات المتقدمة وعلوم الرؤية ، أن 85٪ من المعلومات التي يتلقاها لاعب كرة القدم تأتي من خلال النظام البصري. وفقًا للخبير ، يجب أن يشمل تدريب العين للأداء الجيد في ممارسة كرة القدم ما يلي:
الرؤية المركزية أو حدة البصر.
القدرة على رؤية التفاصيل الدقيقة ، وحجم ولون الكائن.
الرؤية المحيطية أو الديناميكية
(المجال البصري). ضروري لوضع زملائه في الفريق والخصوم ، وكذلك الكرة ، ضمن الحدود المادية والتنظيمية (التسلل) للملعب. قبل ملامسة الكرة ، يجب أن يكون اللاعب على دراية بموقف الخصوم لتقييم أفضل خيار ووقت لبناء اللعبة. كلما زاد الوعي بالرؤية المحيطية ، كلما كان رد فعل اللاعب أكثر فاعلية ، وكلما زاد نطاق احتمالات متابعة اللعب ، بناءً على حساب المسارات والسرعات ، لكل من الكرة واللاعبين في الملعب. أيضًا للتفاعل مع المنبه بأفضل طريقة ممكنة.
المرونة التكيّفية وحركة العين
دقيق ومنسق (بين كلتا العينين) ، لتتمكن من تتبع مسار الأجسام بدقة ووضوح. هذه القدرة هي التي تسمح لك بالاحتفاظ بجسم يختلف المسافة بينك وبين التركيز والوضوح ، وركز الكرة على قدميك وابحث عن زميل في الفريق لإجراء تغيير على الشريط دون أن تعاني من عدم وضوح الرؤية. من خلال الحفاظ دائمًا على رؤيتنا واضحة ، نضمن أنه يمكننا معالجة المزيد من المعلومات حتى نتمكن من الرد في وقت مبكر وأن نكون أكثر دقة.
المجسمة، أو القدرة على الرؤية في الأبعاد المكانية الثلاثة: العرض والارتفاع والعمق. بفضله يمكننا حساب المسافات بشكل أفضل ويمكن التنبؤ بمسارات الكائنات و / أو اللاعبين.
الذاكرة البصرية. يمكن للنظام المرئي فقط التعرف على ما كان يعرفه بالفعل من قبل. من المهم جدًا أن يراكم لاعب كرة القدم باستمرار الخبرات الفنية والتكتيكية ، فكلما اتسعت خبرته / ذاكرته البصرية ، زادت قدرته على الرؤية والكشف لتقليل وقت رد الفعل تجاه المنبه.
وفقًا لمرخصة البصريات نانسي إسبيندولا ، المتحدثة باسم مجلس البصريات المكسيك، "و العناية بالعيون من أهمية اللاعب ، لأنه يتطلب الحصول على أفضل تصحيح بصري - يشير إلى العدسات اللاصقة ، على سبيل المثال - بالإضافة إلى التدريب والعمل على المهارات الإدراكية والبصرية من خلال التدريبات والألعاب في التدريب ". وأضاف أن الوقاية والعناية بالعيون مهمان أيضًا في حالة الأمراض الناجمة عن الإصابات أو الضربات في الوجه ، مثل الكرة أو مؤخرة الرأس أو الركل أو الكوع. وأضاف الخبير: "من المهم لأي لاعب أن يذهب كل ستة أشهر لتقييم الوظيفة البصرية ، أو فورًا إذا اكتشف عدم وضوح الرؤية بعد وقوع حوادث أثناء التدريب أو المباراة قد تؤدي إلى الاشتباه في إصابة العين". واختتم بقوله: "يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن المهارات البصرية يمكن تدريبها وأن تحسين الوظيفة البصرية سيترتب عليه تحسن في الأداء الرياضي".
مجلس مجلس البصريات في المكسيك
Consejo Optometría México AC هي منظمة غير حكومية مع الأهداف التالية: لضمان الصحة البصرية والعامة للسكان في المكسيك وتعزيز البصريات في الممارسة المهنية والتعليم والبحث. وهو عضو في المجلس العالمي للبصريات (WCO) المعترف به من قبل منظمة الصحة العالمية التابعة للأمم المتحدة ، وتتمثل مهمته في تسهيل تحسين وتطوير الرعاية البصرية والعينية في جميع أنحاء العالم من خلال التعليم والترويج. www.optometriamexico.org
