تسابق في معدات لياقة بدنية جديدة!
لقد حصلت على معدات تمرين جديدة رائعة. ولكن كيف تجعلها تدوم العام ولا تزال تبدو جديدة لامعة؟ بسيط. سوف تحتاج إلى أن تكون لطيفًا على معدات التمرين الخاصة بك بقدر ما تكون صعبًا أثناء التمرين. وإليك كيفية القيام بذلك
توقف عن حشو الملابس المتعرقة في حقيبتك الرياضية
عندما يتعلق الأمر بالروائح الكريهة في معدات الصالة الرياضية ، فإن الهواء النقي هو صديقك. حرر ملابسك من الحقيبة حتى لا تعلق في الفانك.
ابدأ النقع
ربما يكون لديك نقع لطيف بعد تمرين شاق ، ويمكن أن تستفيد ملابسك من النقع أيضًا. نصف كوب من الخل وبصراحة يمكنك تخطي الأشياء الفاخرة ، لمدة 20 دقيقة قبل تحميل كل شيء في الغسالة يجب أن تفي بالغرض. النقع المسبق يساعد ملابسك على التخلص من الروائح القوية دون إتلاف القماش.
استمر في النقع
إذا كانت معداتك لا تزال غير طازجة كما تريد ، أضف نصف كوب آخر من الخل الأبيض للغسيل. صودا الخبز بديل جيد للنقع والغسيل.
لا تطرف
المزيد ليس أفضل ، لذا كن حذرًا بشأن استخدام الكثير من المنظفات. التزم بالكمية الموصى بها حتى تشطف من ملابسك بشكل صحيح.
تجنب منعم الملابس
تنبعث منعمات الأقمشة رائحة لطيفة ، لكن عندما يتعلق الأمر بمعدات اللياقة البدنية ، فإنها تعادل إلى حد ما وضع أحمر الشفاه على خنزير. تترك منعمات الأقمشة غشاءً على الملابس يمكن أن يحبس الروائح وينتهي بك الأمر برائحة النسيم المنعشة فوق الفانك.
قلب للخارج
قبل أن تغسل ، اقلب معداتك من الداخل للخارج. كان لمعظم الروائح المخالفة اتصال هناك أولاً على أي حال.
الهواء النقي صديقك
تخطي المجفف وعلق معداتك بعد الغسيل. قد يؤدي تجفيف الملابس إلى إتلاف النسيج وتقليصه ، مما يقلل من عمرها. يخبز المجفف أيضًا الروائح مما يجعل معالجتها أصعب.
كن لطيفًا
قد يبدو الأمر غير منطقي ولكن الغسل بالماء البارد هو الأفضل لمعدات التمرين. يحمي الماء البارد ألياف الأقمشة القابلة للتمدد ، مثل ألياف لدنة ، لذا فهي تدوم لفترة أطول دون تكوير أو تمدد أو بهتان.
