الحكمة الشائعة هي أن بعض الناس يصابون بالسمنة لأن لديهم الجين "المقتصد" ، الذي ساعد أسلافنا القدامى على البقاء على قيد الحياة في أوقات المجاعة. لقد ساعد الناس على استقلاب الطعام وتخزينه بشكل أكثر كفاءة حتى يتمكنوا من الاستمرار. الآن ، وفقًا لـ "الجينات القديمة ، الوجبات الحديثة" (أخبار العلوم ، 9/20/14 ، الصفحات 18-22) تأتي العديد من التحديات لهذه النظرية والتي قد لا تساعدك على أن تصبح آكلًا "عاديًا" ، ولكن نأمل أن تساعدك على رؤية نفسك بشكل مختلف إذا كنت كبيرة الحجم.
يؤكد أندرو برنتيس من كلية لندن للصحة والطب الاستوائي أن "نقص الغذاء يؤثر على الخصوبة وأن النساء ذوات الوزن الأعلى يتمتعن بنجاح أكبر في الإنجاب" و "السمنة هي ميزة ليس لأن الأفراد النحيفين من السكان أقل عرضة للوفاة ، ولكن لأنهم أقل عرضة لإنجاب الأطفال ونقل جيناتهم إلى الجيل التالي ".
جون سبيكمان من مجموعة أبحاث الطاقة ، جامعة أبردين ، اسكتلندا ، لديه فرضية جينية "طائشة":"ربما لم يتم اختيار السمنة بنشاط ، فقط سمح لها بالطفو في الجينوم البشري بشكل سلبي." إنه يقول أن كونك بدينًا يبقى في مجموعة الجينات لأنه لم يكن مفيدًا ولا مفيدًا بشكل كبير ".
تقول الباحثة في مرض السكري إليزابيث جيني بيكون من جامعة ييل ، "أوروبا لديها تاريخ طويل من الحروب والأمراض ونقص الغذاء المتكرر ، لكن المتحدرين الأوروبيين لديهم معدل أقل لمرض السكري مقارنة بالسكان الأصليين في الأمريكتين وجزر المحيط الهادئ الذين قد يكون لديهم عدد أقل اضطراب الطعام في ماضيهم البعيد. "
تشمل النظريات الأخرى احتمال أن يكون "طعم النظام الغذائي الغربي" هو السبب لأن "البشر تطوروا لتناول الأطعمة ذات الحلاوة الطبيعية للفاكهة (وليس حلقات فروت) ، تاركين أجسامًا غير قادرة على التعامل مع السكر والدهون في كل موقف الخروج. " أو أنه "نظرًا لأن البشر يعتمدون بدرجة أقل على القتال من أجل البقاء ، فقد ظهر ميل للسمنة". وأخيرًا ، نظرية تأثير المناخ التي تقول "قام الناجون في المناطق الأكثر برودة من العالم بتضخيم الجينات التي تساعد في الحفاظ على درجة حرارة الجسم - فإن معدل الأيض الأعلى الذي يحافظ على دفء الجسم من شأنه أن يمنح بعض المقاومة للسمنة. الجينات التي تتكيف مع المناخات الأكثر دفئًا ستخفض معدل الأيض ، وتحرق السعرات الحرارية بوتيرة أبطأ ، وتجعل الجسم يميل إلى تراكم الدهون ".
لاحظ أن هذه النظريات لا تأتي بأحكام بشأن الدهون. لذا انظر إلى مقاسك من هذه النقاط المميزة وتوقف عن لوم نفسك على ذلك.
