جعلتني مقالة نيوزويك (4/6/09) ، "حكايات مغنية حديثة" أشعر بالغثيان من كيف ستهز النساء الضغط المجتمعي ليكن نحيفات وجميلة. يصف كيف تركز الفتيات الأصغر والأصغر سناً - علاوة على ذلك ، على تركيزهن من قبل وسائل الإعلام وأولياء أمورهن - على مظهرهن. أنا لا أقول إن الرجال ليس لديهم ضغوط ليبدو بمظهر جيد أيضًا. إنهم يفعلون ذلك ، ولكن ليس بالقرب من العبء الذي تشعر به المرأة.
يقتبس المقال سوزي أورباخ (المعالج السابق للأميرة ديانا!) ، مؤلف كتاب "تناول الطعام والدهون قضية أنثوية" (الذي منح جيلاً من النساء - بمن فيهم أنا - الإذن بالتوقف عن اتباع نظام غذائي والاستماع إلى شهيتهن). في كتابها الجديد (الذي لم أقرأه بعد) ، BODIES ، تؤكد أورباخ أن "... المظهر الجميل واللياقة القصوى لم يعدا هدية بيولوجية بل سعيًا متواصلًا. ويعزز الهوس في سن مبكرة الاعتقاد بأن هذه مكونات أساسية لمن نحن (إيطاليا) ". تمضي المقالة في تقديم إحصائيات من دراسة أجريت عام 2004 بواسطة حملة Dove Real Beauty:42٪ من فتيات الصف الأول إلى الثالث يرغبن في أن يصبحن نحيفات ، في حين أن 81٪ من الفتيات بعمر 10 سنوات يخافن من السمنة ". إذا كنت تعاني من مشاكل في الوزن ، فكن سعيدًا لأنك لست فتاة صغيرة اليوم!
اعتمادًا على عمرك ، ربما تكون قد تأثرت أو لم تتأثر بالضغط الثقافي لتكون نحيفًا ، ولكن مهما واجهتك ، لا يشبه ما يحدث في الوقت الحاضر. الضغط لا هوادة فيه والنساء ، سواء كان نحيفًا أو سمينًا ، بحاجة إلى رؤيته من أجل التثبيت الخطير الذي هو عليه. ربما شعر بعضكم بالدفع الثقافي للتنحيف ، لكن لحسن الحظ ، تلقى رسائل عائلية تفيد بأن جسدك بخير كما هو. آخرون ، للأسف ، حصلوا على ضربة مزدوجة من المجتمع ومن ذوي النوايا الحسنة والأقارب.
كلما كان الضغط أكثر شراسة ، خاصة إذا كان والداك ينظران إلى وزنك ومظهرك بشكل سلبي ، سيكون من الصعب أن تحب جسدك الآن. خذ دقيقة وفكر في التركيز على النحافة التي واجهتها خلال نشأتك. في أي عمر شعرت أن جسمك ليس على ما يرام وأنه مضطر للتنحيف والبدء في اتباع نظام غذائي؟ هل تأتي الرسائل "الأرق" من خارج العائلة أو من داخلها أو من كليهما؟ كيف كانت ردة فعلك؟ تذكر أن الشعور بخلل في الجسم هو أصل المشكلة ، وليس كونك سمينًا. هذا الشعور بالخطأ لا يزول حتى عندما تكون نحيفًا.
أن هناك شيئًا خاطئًا معك بسبب زيادة الوزن ليس حقيقة بل اعتقاد. لا يهمني أن والديك يحبك أقل لكونك سمينًا أو أن يضايقك أصدقاء المدرسة. كانت هذه وجهة نظرهم حول كيف يجب أن تبدو. أن تكون بصحة جيدة عاطفيًا يعني اتخاذ قراراتك بشأن ما تؤمن به. قاوم واختر أن تحب جسدك.
