اذهب إلى القسم
- سيكولوجية الحصول على أجور منخفضة
- 27 علامات تدل على أنك تحصل على أجر ضئيل
- ماذا تفعل إذا اشتبهت في أنك تحصل على راتب أقل من اللازم
سيكولوجية الراتب القليل
الحقيقة:تعتقد معظم النساء أنهن يحصلن على أجر منخفض
إذا كنت تتقاضى أجرًا منخفضًا - أو حتى تعتقد أنك قد تكون كذلك - فإن هذا الشعور يمكن أن يؤثر بشكل مباشر وسلبي على نظرتك إلى نفسك من الناحية المهنية. أنت أيضًا لست وحدك. وجد استطلاع للرأي أجرته مؤسسة غالوب أن 55٪ من النساء الأمريكيات يشعرن أنهن يتقاضين أجورًا منخفضة مقابل العمل الذي يقمن به (مقارنة بـ 51٪ من الأمريكيين بشكل عام) ، وهذه مشكلة كبيرة ، بالنظر إلى أن المكتب الوطني للبحوث الاقتصادية وجد أن الناس يشعرون برضا أقل. مع عملهم عندما يشعرون أنهم يتقاضون رواتب منخفضة. بعبارة أخرى ، إذا كنت تشعر حاليًا بأنك لا تحصل على أجر ما تستحقه ، فمن غير المرجح أن تستمتع بالعمل الذي تقوم به - مما يعني أن الإرهاق الذي قد تشعر به؟ قد لا تكون الوظيفة على الإطلاق. قد يكون مجرد راتبك.
الشعور بالحصول على رواتب منخفضة والاكتئاب يسيران جنبًا إلى جنب
نحن لا نتحدث هنا فقط عن عدم الرضا المعتدل. هناك عواقب صحية. مقالة في The Globe and Mail يستشهد بالدراسات التي تظهر أن:"الشعور بالحصول على أجر منخفض يضاعف من احتمالية أن يبلغ العامل عن تعرضه للإجهاد والاكتئاب ومشاكل العواطف" في معظم الأيام في أي شهر معين. " وكذلك من الصداع إلى الأرق. بالطبع ، هذا ليس كل هذا مفاجأة. أنت تعرف كل تلك الدراسات حول كيفية تأثير الإجهاد على صحتنا الجسدية. لذلك ، إذا كنت قلقًا بشأن عدم جني ما يكفي من المال للعيش (أو العيش كما تريد) ، فأنت متوتر - واضح وبسيط - مع كل الآثار الجانبية المصاحبة.الشعور بأنك تحصل على أجر منخفض يولد الاستياء أيضًا
منذ فترة ، سمعنا عن تجربة الخيار الرائعة هذه. حسنًا ، اتضح أن كل هذا يعود إلى تجربة مع القرود لاختبار الشعور "بالحصول على أجر ضئيل" ، والتي ظهرت في نفس Globe and Mail قطعة. وإليك كيفية عملها:قام قردان بأداء نفس المهمة بنفس الدرجة من المهارة. تلقى أحد القرود خيارًا (متوسطًا) ، والآخر عنبًا لذيذًا. القرد الذي لم يحصل على خيار فقده ، وضرب أرض القفص وحدث قعقعة في القفص. من الطبيعي الرد على "الأجور" غير المتكافئة بالغضب والاحتجاج - خارجيًا أو غير ذلك. باسم Globe and Mail يضعها:"إذا لم تكن القرود رائعة في الحصول على أقل مما تستحق ، فلماذا نكون كذلك؟"ومن المفارقات ، أن توقعنا لـ "الإنصاف" يعني أننا في كثير من الأحيان لا نتفاوض
الدكتور روبن بينكلي ، أستاذ الإدارة في كلية كوكس للأعمال بجامعة ساوثرن ميثوديست ومؤلف احصل على ما تستحقه * يسارع إلى الإشارة إلى أنه بينما نعتقد أننا نستحق ما هو عادل ، إلا أنه يعمل ضدنا أيضًا أكثر مما ندركه. النساء ، على وجه الخصوص ، يؤمنن أن الشركة ستدفع لهم ما يستحقونه بناءً على القدرة. (فكر:إنهم لا يرمون الخيار لأنهم يفترضون أن الخيار هو ما يحصل عليه الجميع.) هذا يعني أنهم في نهاية المطاف يتفاوضون بدرجة أقل من الرجال ، و "يثقون" في النظام بدلاً من ذلك. وإليك كيف تشرح ذلك: تقول الدكتورة بينكلي:"النساء أقل استعدادًا للتفاوض ، وأقل حزماً من الرجال" ، "غالبًا ما يتوقعن أن تقوم المؤسسات بتقييم إمكاناتهن بدقة ، ودفع أجورهن وفقًا لذلك. من ناحية أخرى ، يعتقد الرجال أن الأمر متروك لهم ليشرحوا للشركة ما يستحقونه ". ويتفاقم هذا الأمر أكثر إذا كنت امرأة من جيل الألفية. وفقًا لبنكلي:"يميل جيل الألفية إلى التركيز بشدة على العدالة ، مع فكرة أن الموارد يجب أن يتم توزيعها بالتساوي" ، كما يقول بينكلي. ونتيجة لذلك ، فإن طرح السؤال أثناء المفاوضات أمر صعب للغاية بالنسبة لهم ".الخلاصة
بالإضافة إلى كونك أقل رضىًا في العمل ، والاكتئاب ، والقلق ، والاستياء ، و كونك أقل استعدادًا للتفاوض ، فإن راتبك المتدني يؤثر على إمكانية تحقيقك للأرباح على المدى الطويل - وبالتالي ثروتك الإجمالية - وثقتك بنفسك. إذا كنت تعتقد أنك تتقاضى راتباً أقل من اللازم ، فستحتاج إلى حل هذا السؤال بسرعة - و ثم اتخاذ الإجراءات.
27 علامة تدل على أنك تحصل على أجر ضئيل
فيما يلي 27 علامة يمكن أن تساعدك في تحديد ما إذا كنت تحصل على تعويض عادل.1. أنت LGBTQ + ، شخص ملون ، امرأة أو رجل متحول جنسيًا ، امرأة متجانسة الجنس ، و / أو فرد غير ثنائي
إذا لم تكن رجلاً أبيض ، فهناك فرصة جيدة لأنك تحصل على أجر منخفض. توجد فجوات في الأجور والتفاوتات الاقتصادية بين هذه المجموعات لأسباب متنوعة ونحثك على إجراء البحوث الفردية الخاصة بك حول حجم هذه الفجوات في الأجور.2. راتبك أقل من حاسبة الراتب عبر الإنترنت أو اقتراح قواعد البيانات
هناك الكثير من أدوات الرواتب عبر الإنترنت (هذه بعض من المفضلة لدينا) ولدينا قاعدة بيانات الرواتب الخاصة بنا. ولكن لا يوجد فرق سواء كنت تستخدم Glassdoor أو Payscale أو مشروع الراتب إذا كانت حاسبة الراتب عبر الإنترنت تشير إلى أنك تحصل على راتب أقل من المعتاد. تستخدم الآلات الحاسبة عادةً البيانات المجمعة لتعطيك فكرة عن نطاق الراتب لنوع وظيفتك ومجال عملك. إذا لم تكن قريبًا من النطاق ، فيمكنك الشك في أنك قد تحصل على أجر منخفض.3. راتبك أقل من المتوسطات على الإنترنت
هناك طريقة أخرى لإجراء بحث عن الرواتب وهي النظر في المتوسطات عبر الإنترنت أو حتى التعويض المدرج في الوظائف المفتوحة - نعم ، لقد أصبح هذا شيئًا حقيقيًا. إذا كنت تبحث في هذه المعدلات عبر الإنترنت وكان راتبك أقل مما هو مدرج كمتوسط ، فمن المحتمل أنك تحصل على راتب أقل.4. عندما تجري بحثًا عن الرواتب مع أشخاص في أدوار مماثلة في شركات أخرى ، فإنك تدفع أقل
نحن معجبون بشدة بشفافية الرواتب وإحدى الطرق التي يمكنك من خلالها معرفة القيمة السوقية لدورك هي التحدث إلى الأشخاص الذين لديهم نفس الوظيفة - أو على الأقل متشابهين جدًا. نطاق عملهم ، هل هو مشابه لوظيفتك؟ أم أنهم يتقاضون رواتب أكبر مقابل نفس القدر من المسؤوليات؟5. بقي راتبك كما هو — لكن مسؤولياتك زادت
خاصة خلال السنوات القليلة الماضية عندما احتاجت الشركات والموظفون إلى التكيف بسرعة ، فهناك فرصة لزيادة مسؤولياتك. ربما كان ذلك تغييرًا في القسم ، فقد فقدت زميلًا للاستقالة العظيمة ، أو أي شيء آخر. يبقى السؤال - إذا كنت قد توليت المزيد من العمل وواصلت عبء العمل الجديد دون زيادة في التعويض ، فقد حان الوقت للتفكير في طلب زيادة.
6. تختلف حزمة التعويضات و / أو المزايا الخاصة بك عن زملائك - وليس بطريقة جيدة
هل علمت للتو أن زميلك في العمل يحصل على المزيد من PTO أو فوائد صحية أفضل؟ تذكر أن الأمر لا يتعلق فقط بالراتب. يمكن أيضًا أن تحصل على أجر أقل عندما يحصل شخص تعمل معه على المزيد من المزايا بما في ذلك مزايا ما قبل الضرائب التي تؤثر على مقدار الأموال التي تحصل عليها إلى المنزل.7. أنت تعلم أن الموظفين الجدد في وظائف مماثلة يكسبون المزيد
عندما تقوم شركة ما بتوظيف شخص جديد لدور ما - خاصة بالنسبة لدور مثل دورك - فإنهم يتفاوضون بشأن الراتب والمزايا بناءً على أسعار السوق اليوم. ربما تكون هذه أعلى مما كانت عليه عندما تم تعيينك قبل سنوات. إذا لم تتحقق من الراتب للموظف الجديد في دورك اليوم ، فتأكد من القيام بذلك.8. لم تكن قد تفاوضت بشأن الزيادة مؤخرًا - أو على الإطلاق
ما هي آخر مرة طلبت فيها زيادة في الراتب؟ وحتى لو لم تطلب زيادة في الراتب مؤخرًا ، فهل قام صاحب العمل بتعديل راتبك السنوي؟ إذا لم يقرع أي من هذه المفاهيم جرسًا لك ، فمن المحتمل أن تحصل على راتبك المنخفض. تحقق من نصائحنا حول مقدار الزيادة التي يمكنك طلبها ونصائح حول كيفية تأمين المزيد من الأموال.9. ذكر مجند في مقابلة غير رسمية أنك تحصل على أجر ضئيل
يعتبر المجندون من الموارد الرائعة عندما يتعلق الأمر بالرواتب الحالية لأدوار محددة. إنهم يوظفون أدوارًا جديدة طوال الوقت ويعملون بشكل وثيق مع محللي التعويضات لإنشاء نطاقات الرواتب. إذا كنت تريد معرفة ما إذا كنت تحصل على أجر منخفض ، فحاول إجراء مقابلة غير رسمية أو حتى رسمية واطلع على ما يُعرض عليك.10. لقد لعبت نفس الدور لسنوات - ولم تحصل على زيادة كبيرة من قبل
كما ذكرنا سابقًا ، نادرًا ما تقوم الشركات بتعديل رواتب الموظفين الدائمين. يجب عليهم ذلك لأن هذا هو الشيء الصحيح الذي يجب فعله ولكن لا يمكنك الاعتماد على ذلك ، إذا كنت تعمل في شركة لأكثر من 5 سنوات ولم تحصل على زيادة كبيرة في الراتب ، فنحن نحثك على البدء في البحث عن نطاقات الرواتب الخاصة بك وظيفة. لسوء الحظ ، يمكن أن يؤدي البقاء في شركة لفترة طويلة إلى تقليل راتبك على المدى الطويل.11. لم يكن لديك مراجعة الأداء مؤخرًا
هل أتيحت لك الفرصة لعرض نموك وإنجازاتك في الشركة مؤخرًا؟ إذا لم تكن قد فعلت ذلك ، فقد حان الوقت لطلب واحدة ورفع راتبك. يمكن أن يشير نقص مراجعات الأداء إلى توقف راتبك أيضًا.12. نمت الشركة - لكن راتبك ظل كما هو
إذا زاد أداء شركتك وأنت تعلم أنه أثر أيضًا على إيراداتها ، ولكن ليس راتبك ، فقد حان الوقت لإجراء محادثة.13. لقد تعلمت منصبًا جديدًا في شركتك يتطلب خبرة أقل يدفع أكثر
إذا كانت شركتك تنشئ دورًا جديدًا يتطلب خبرة أقل من دورك ولكن سيتم الدفع لك أكثر ، فأنت بذلك تحصل على راتب أقل.14. وظائف مثلك في نفس الموقع تدفع أكثر
فائدة أخرى لشفافية الرواتب هي التواصل مع أشخاص في أدوار مماثلة لكن مع شركات أخرى. يمكنهم مساعدتك في تحديد متوسط الراتب لدور مثل دورك - وإذا تم دفع رواتبهم جميعًا أكثر ، فستعرف أنك تحصل على أجر أقل من اللازم بسرعة كبيرة.15. عملك مطلوب بشدة وراتبك لا يعكس ذلك
يمكن أن تتطلب الوظائف عالية الطلب أيضًا راتبًا أعلى. متى كانت آخر مرة قمت فيها بفحص لوحات الوظائف لمعرفة مدى شعبية دورك الحالي؟16. زيادة رواتبك لا تعكس الزيادات في تكلفة المعيشة
إذا حصلت مؤخرًا على زيادة بنسبة 2٪ ولكن إيجارك ارتفع بنسبة 8٪ ، فإن زيادات راتبك لا تواكب الزيادات في تكلفة المعيشة.17. الزيادات في راتبك لا تعكس الزيادات الأخيرة في التضخم
على غرار تعديلات تكلفة المعيشة ، اطلع على كيفية تتبع زيادات راتبك في مواجهة التضخم. قد تحصل الآن على أجر منخفض لأن التضخم مرتفع للغاية.18. لا يعكس راتبك مجموعة مهاراتك و / أو مؤهلاتك المتخصصة
تتطلب بعض الصناعات مهارات متخصصة و / أو سنوات من الخبرة للقيام بالعمل. إذا كان لديك مهنة عالية التخصص مع رؤية فريدة تجعلك أحد الأصول للشركة ، فيجب أن يعكس راتبك ذلك.19. شركتك لديها معدل دوران مرتفع
كم مرة يستقيل زملاؤك؟ إذا كنت تعلم أن شركتك لديها معدل دوران مرتفع وتقوم بتعيين أشخاص جدد لملء هذه الأدوار ، فابحث في مدى سرعة شغل هذه الأدوار الجديدة. هذا يمكن أن يخبرك شيئين. أولاً ، غادر الناس لأنهم شعروا أنهم يتلقون أجوراً زهيدة. بعد ذلك ، لا يقبل الأشخاص أدوارًا جديدة لأنهم لا يحصلون على الراتب المطلوب.20. لقد تم منحك ترقية - ولكن ليس زيادة في الراتب
هل قدم لك صاحب العمل مؤخرًا ترقية بدون زيادة في الراتب؟ نحن نكره أن نكسرها لك ، لكن هذا ليس حقًا ترقية وأنت تستحق الشيء الحقيقي. إن تولي دور جديد بمسؤولية أكبر يجب أن يأتي براتب أعلى.21. لقد قمت مؤخرًا بتبديل مجالات العمل ولكن راتبك ظل كما هو
من المحتمل أن تحصل على راتب أقل إذا انتقلت مؤخرًا إلى صناعة ذات رواتب أعلى ولكن راتبك الأولي لم يتغير. والأسوأ من ذلك ، إذا كان راتبك الأولي يعتمد على الراتب المنخفض الأجر في وظيفتك السابقة.22. أنت تعرف زملائك في العمل من ذوي الخبرة المماثلة + الخلفية التعليمية حقق المزيد
خذ الوقت الكافي للتحقيق في أي أوجه تشابه بين تجربتك وبيانات الاعتماد التعليمية وزملائك. إذا كانت لديك درجات تعليمية وشهادات قابلة للمقارنة ، وما إلى ذلك ، و خبرات مهنية ولكن راتبك يدفع أقل من راتبك ، فقد تحصل على أجر أقل من اللازم.23. عندما تحضر الدفع لرئيسك ، فإنهم يصبحون دفاعيين
فكر في الأوقات التي طرحت فيها موضوع الراتب لرئيسك في العمل. هل يتخذون موقف دفاعي ويحاولون تسليط الضوء عليك؟ ليس فقط أنك ربما تحصل على رواتب منخفضة ، ولكن رئيسك في العمل يشكك في قدراتك وهذا يكلفك أيضًا. 24- أنت تعمل في بيئة عمل سامة على غرار المدير السيئ ، يمكن لمكان العمل السام أن يجعلك تشكك في قيمتك. إن التشكيك في قيمتك يمكن أن يمنعك من طلب زيادة أو ترك وظيفة عندما تتقاضى راتباً ضئيلاً.25. تتمتع شركتك بسمعة طيبة في دفع أجور أقل
تشتهر بعض الشركات بأنها لا تدفع الأفضل لكنها تعوض ذلك بمزايا أخرى. قم ببعض الأبحاث لمعرفة ما إذا كانت شركتك تتمتع بهذه السمعة لأنها قد تفسر سبب حصولك على راتبك المنخفض. من هناك ، يمكنك أن تقرر ما إذا كانت الفوائد كافية أم أن الوقت قد حان للبحث في مكان آخر.26. معدل البطالة منخفض ، وسوق العمل بالنسبة للموظفين شديد السخونة ، وشركتك لا تتناول الأجور
عندما يكون سوق العمل ساخنًا (كما هو الحال الآن) ، يقاتل أصحاب العمل لتوظيف المواهب. إذا كانت شركتك الحالية تبتعد عن محادثات المكافآت أو لم تتناول راتبك ، فمن المحتمل أن تحصل على أجر أقل مقارنة بما تقدمه الأدوار الجديدة.27. مجالس العمل وموظفو التوظيف يتواصلون معك أكثر من المعتاد
على غرار رقم 26 في هذه القائمة ، عندما يبحث القائمون بالتوظيف بنشاط عن التوظيف ، يمكنك استخدام هذا كفرصة لمعرفة القيم السوقية لمجموعة المهارات الخاصة بك. من هناك يمكنك تقييم ما إذا كنت تريد البقاء ، أو مقدار الزيادة التي تطلبها ، أو ما إذا كان الوقت قد حان للمضي قدمًا.ماذا تفعل إذا كنت تشك في أنك تحصل على راتب أقل من اللازم
1. حدد القيمة السوقية الخاصة بك
إذا كنت تشك في أنك تحصل على راتب منخفض ، فقم بإجراء بعض أبحاث الراتب لتحديد القيمة السوقية الخاصة بك. يتضمن ذلك التحقق من أدوات الرواتب عبر الإنترنت ، ولكن من الأفضل التحدث إلى أقرانك في أدوار وصناعات وشركات مماثلة. وتأكد من التحدث إلى النساء والرجال الآخرين لأن الرجال - وخاصة الرجال البيض - يحصلون على رواتب أعلى في المتوسط. تأكد من فهمك للنطاق الكامل لدورهم وخبراتهم والعناصر التي تشكل حزمة تعويضاتهم بالكامل. إليك بعض الأماكن المفيدة للبدء:- لماذا وكيف يجب أن تسأل عما يكسبه شخص ما
- كيف تحدد متطلبات الراتب
- أفضل 8 أدوات لحساب راتبك + اعرف قيمتك
- أسرار الراتب:ما يعتبر زيادة كبيرة وأسباب السؤال وكيفية السؤال
2. تفاوض على زيادة
بمجرد تحديد سعر السوق الخاص بك ، حان الوقت لتقرير ما إذا كنت تريد البقاء في منصبك الحالي. إذا قمت بذلك ، فهذا يعني التفاوض على راتبك و / أو مزايا أخرى للتأكد من أنك لم تعد تحصل على أقل من اللازم. فيما يلي بعض الموارد للمساعدة في إرشادك:- طلب زيادة 101
- GIMME رفع البرنامج النصي
- كيف تطلب زيادة في العمل:أفضل النصائح والنصوص
- كيف تطلب زيادة في الأوقات الصعبة
- دليل خطوة بخطوة للتفاوض على راتبك
- ما بعد الراتب - كيفية التفاوض على حزمة المزايا الخاصة بك
3. ابدأ البحث عن عمل
إذا قررت أنك مستعد للعثور على وظيفة جديدة من أجل الحصول على الراتب الذي تستحقه ، فستحتاج إلى بدء البحث عن وظيفة. إليك بعض الأماكن المفيدة لمساعدتك على ترك وظيفتك القديمة والحصول على وظيفة جديدة ذات رواتب أفضل.- كيف تجيب "ما توقعات راتبك؟" في مقابلة عمل (مع أمثلة)
- كيف تجيب ، "ما هو الراتب المطلوب؟" (مع أمثلة + نصوص)
- كيف تكتب خطاب الاستقالة + قوالب مجانية
- تغيير في السيرة الذاتية على مدار 24 ساعة
- آيس المقابلة
- خطاب الغلاف لمدة 60 دقيقة
- كيف تبدأ البحث عن عمل في 24 ساعة
