التسويف هو سلوك يمكن أن تكون عواقبه سلبية بشكل ملحوظ . ومع ذلك ، يبدو أن هناك طرقًا وحيلًا لتحويل هذا السلوك إلى نشاط إنتاجي. على الأقل هذا ما تقوله بعض النظريات حول التسويف الإيجابي.
المماطلة تعني تأجيل الأشياء التي عليك القيام بها ، مع العلم أنها مهمة وعدم القيام بها سوف يضر بك.
على الرغم من عدم عقلانيته إلى حد ما ، إلا أن هناك ميلًا اجتماعيًا لإيلاء المزيد من الاهتمام لما هو حالي ، وساري المفعول ، وهذا يدفعنا إلى تأجيل المهام المهمة التي ستظهر مكافأتها أو منفعتها بعيدًا جدًا في المستقبل إلى أجل غير مسمى . بالإضافة إلى ذلك ، تمثل المشروعات الكبيرة مشكلات كبيرة التي تخيفنا لذلك نحن نؤجلهم باستمرار وبلا وعي.
عندما تماطل مهمة ما ، يمكن أن تكون في مقابل مهمة أخرى (أكثر أو أقل أهمية) أو لمجرد عدم القيام بأي شيء. دعونا نرى كيف يمكنك جعله مماطلاً مثمرًا في جميع الأحوال.
عدم القيام بأي شيء
الاستراحات ضرورية لأداء مناسب. إذا كانت طاقتك أو مزاجك بعيدًا عن المستوى الأمثل في أي وقت ، فإن التوقف عن العمل يعد اختيارًا جيدًا. ربما لم يحن الوقت لبدء مشروع لأن هناك جوانب مهمة لم يتم توضيحها بشكل كافٍ. في بعض الأحيان يكون من الأفضل الانتظار.
إن معرفة كيفية إدارة ضغوطك أمر بالغ الأهمية لإنتاجيتك وسعادتك ، لذلك لا تشعر بالضيق إذا كنت بحاجة إلى التوقف لفترة من الوقت للتأمل وإعادة شحن مدى انتباهك.
علاوة على ذلك ، هل سمعت من قبل عن الكسل المثمر؟
القيام بمهمة أكثر أهمية
حان الوقت لأداء بعض المهمات ، والقيام بالأشياء المنزلية ، والروتين اليومي الصغير ... لكنك لا تشعر بالرغبة في القيام بها لأنك منخرط في شيء أكثر أهمية ، وهو شيء تستمتع به حقًا. لا تشعر بالسوء حيال ذلك. يتم تنفيذ المشاريع الكبيرة على حساب ترك العديد من الأشياء التالفة ، وعادةً لا تكون أشياء مهمة جدًا.
إذا كنت في لحظة إلهام ، واحدة من تلك اللحظات الإبداعية تمامًا التي لا تدوم إلا لفترة قصيرة ولكنها تسمح لك بإحراز تقدم كبير في مشروع ما ، فلا تفوت الفرصة لمجرد أنه يجب عليك الرد على بعض رسائل البريد الإلكتروني أو الذهاب لشراء بعض الأشياء.
القيام بمهمة أقل أهمية
هذا هو النوع المعتاد من التسويف. أنت تعرف ما هي أهم مهمتك - رقم واحد في قائمتك - ولكن لديك حاجة لا تطاق لفعل أي شيء آخر بدلاً من ذلك. لذلك تختار مهمة واحدة أو أكثر أسهل ، بالرغم من أنها أقل أهمية ، لذلك يمكنك تجنب القيام بما ينبغي عليك القيام به.
للكماليين ، قد يكون التسويف مثمرًا . من خلال ترك المهمة المهمة حتى اللحظة الأخيرة ، لا يمكنهم قضاء كل الوقت في العالم للحصول على النتيجة المثالية. عليهم أن يقبلوا بنتيجة "جيدة بما فيه الكفاية". وقبل البدء في ذلك ، كانوا قادرين على القيام بالعديد من الأشياء الأخرى التي ربما لم تكن لتنجح إذا كانوا قد بدأوا بأهم مهمة لهم.
المماطلون الطبيعيون هم في الواقع عمال رائعون. إنهم قادرون على القيام بالكثير من العمل ، بشرط ألا يكون العمل الذي من المفترض أن يقوموا به في الوقت الحالي.
أدرك جون بيري ، الفيلسوف في جامعة ستانفورد ، أنه كان مسوفًا بالفطرة وقرر أن يخدع نفسه بشأن أهمية مهامهم. تأخذ هذه الإستراتيجية ، التي أسماها التسويف المنظم ، في الاعتبار أن المماطلين يميلون دائمًا إلى تجنب المهام الأكثر أهمية وإلحاحًا في قائمة مهامهم ، لصالح مهام أخرى أسهل. إنه يتألف ببساطة من وضع بعض المهام على رأس القائمة التي تبدو مهمة ولكنها ليست كذلك. بهذه الطريقة ستركز دون وعي على المهمة التي يجب عليك فعلها.
