بغض النظر عن مرحلة حياتك ، من الجيد دائمًا التخطيط للمستقبل. يعد تحديد الأهداف والالتزام بها أحد مفاتيح النجاح. ( PssT! التزم بنهاية هذه المقالة لتتعرف على بعض الإجراءات الروتينية للنجاح الفائق.)
سواء كنت على وشك التقاعد وتتساءل عن مقدار الأموال التي ستحتاجها بالفعل للعيش بشكل مريح لبقية حياتك ، أو بدأت للتو وتفكر في رفاهية عائلتك ، فستحتاج إلى استراتيجية رابحة .
النبأ السار هو أنك لست مضطرًا لمجرد الجناح هذه الأيام. هناك الكثير من الأدوات عبر الإنترنت التي يمكن أن تساعد.
لهذا السبب سنتحدث عن بعض من أفضل الآلات الحاسبة للحياة التي يجب على الجميع استخدامها. سيساعدونك في إعطائك صورة أوضح ليس فقط عن أموالك ولكن أيضًا عن صحتك.
يشعر بعض الأشخاص بالخجل من استخدام أدوات مثل هذه لأنهم يخشون ما سيكتشفونه. لا تكن! من الأفضل أن تعرف ما يحدث حتى تتمكن من إجراء التغييرات إذا لزم الأمر.
أخبار تقنية تهمك يوميًا
الخصوصية والأمان وأحدث الاتجاهات والمعلومات التي تحتاجها لتعيش أفضل حياتك الرقمية.
3 حاسبات مالية تحتاجها الآن
ما هو صافي ثروتك؟
معظم الناس ليس لديهم فكرة عن صافي ثروتهم. لكن هذا خطأ.
إنه مهم لأنه يمنحك لمحة سريعة عن وضعك المالي في الوقت الحالي. سيساعدك ذلك على تحديد أفضل مسار للعمل لتحقيق الاستقرار المالي في المستقبل.
تعد حاسبة صافي القيمة هذه من Bankrate طريقة بسيطة لحساب قيمة جميع أصولك ، مطروحًا منها إجمالي جميع الخصوم. لكنها لا تتوقف عند هذا الحد. كما يقدّر أيضًا كيف يمكن أن ينمو صافي ثروتك أو ينخفض خلال السنوات العشر القادمة.
ابدأ بإدخال الأصول الخاصة بك. قم بتضمين أشياء مثل ما يتم تقييم منزلك به إلى جانب العقارات الأخرى التي قد تمتلكها. ثم سيطلب منك قيم الممتلكات الشخصية والاستثمارات جنبًا إلى جنب مع النقد المتاح وما هو موجود في حساباتك الجارية وحسابات التوفير.
ثم ستدخل التزاماتك. سوف يسألك عن منزلك ومديري الرهن العقاري الآخرين. بعد ذلك ، أدخل قروضًا وديونًا أخرى ، مثل قروض السيارات وقروض الطلاب وديون بطاقات الائتمان.
بمجرد إدخال جميع البيانات ، انقر فوق "عرض التقرير" وسترى وصفًا تفصيليًا لصافي ثروتك الحالية وتقديرًا لما ستكون عليه بعد 10 سنوات.
تأمين التقاعد
هل تعرف ما يلزم لتكون آمنًا ماليًا عند التقاعد؟ بالطبع بالنسبة لشيء بهذه الأهمية ، سترغب في زيارته مع مخطط مالي.
ولكن يمكن أن تعطيك حاسبة التقاعد عبر الإنترنت فكرة عما تبحث عنه قبل اتخاذ هذه الخطوة. إنها أداة رائعة للمساعدة في التوصل إلى خطة تقاعد.
استخدمه لعرض رصيد مدخرات التقاعد وحساب السحوبات الخاصة بك لكل عام. يتم تحديد الضمان الاجتماعي على مقياس متدرج على أساس الدخل.
ابدأ بإدخال عمرك الحالي والعمر الذي تخطط للتقاعد ودخل الأسرة السنوي الحالي. سيطلب منك أشياء أخرى مثل مدخرات التقاعد الحالية والسنوية ، والزيادات المتوقعة في الدخل ، والنسبة المئوية للدخل الذي ستحتاجه عند التقاعد.
بمجرد إدخال جميع هذه البيانات ، انقر فوق "عرض التقرير" وستكون لديك فكرة جيدة عن المكان الذي تجلس فيه والمكان الذي تتجه إليه.
خطط لمستقبل أطفالك
بصفتك أحد الوالدين ، سترغب في رؤية أطفالك يذهبون إلى الكلية. نجاحهم في اقتصاد المستقبل يعتمد عليه.
ولكن ، هل ألقيت نظرة على تكلفة إرسال طفل واحد فقط إلى الكلية عندما يحين وقتهم؟ استعدوا ، فالأرقام ترتفع باستمرار وهي بصراحة تامة خارج نطاق السيطرة. لهذا السبب من المهم أن تبدأ في التوفير مبكرًا ، ولا تنتظر حتى اللحظة الأخيرة.
ستمنحك حاسبة المدخرات الجامعية هذه من Schwab.com فكرة عما تواجهه. فقط أجب عن بعض الأسئلة حول خطط الكلية المحتملة لابنك وأهداف التوفير الخاصة بك ، واحصل على تقدير للمبلغ الذي يجب أن تحاول توفيره.
بعد إدخال أعمارهم ، والمبلغ الذي تخطط للمساهمة به كل شهر أو عام جنبًا إلى جنب مع رصيد المدخرات الحالي ، سترى ملخص التمويل. يمنحك إجمالي تكلفة التعليم المقدرة ، والمبلغ الذي ستغطيه حاليًا ، ومقدار الأموال الإضافية التي ستحتاج إلى إضافتها شهريًا لدفع الإجمالي المقدر بالكامل.
حاسبتان للصحة (ثم بعضها)
قام كيم بتحويلنا إلى هذا الموقع الرائع جدًا الذي يحتوي على عدد كبير من الآلات الحاسبة الصحية التي تساعدك على تقييم صحتك لأشياء مثل الإدمان وأمراض القلب والأوعية الدموية واضطرابات الصحة العقلية والسرطان والتخطيط للطفل. سنلقي نظرة على زوجين هنا.
ضع في اعتبارك أن الآلات الحاسبة الصحية مثل هذه يمكن أن تعطيك فكرة عامة عن صحتك ، ولكن يجب عليك دائمًا استشارة طبيب لمناقشة مخاوفك.
تحقق من خطر إصابتك بأمراض القلب أو السكتة الدماغية
يتم استخدام حاسبة مخاطر السيرة الذاتية ACC / AHA من qxmd.com من قبل مقدمي الرعاية الصحية لتقدير خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لتصلب الشرايين (ASCVD) لمدة 10 سنوات (ASCVD) ، والتي تُعرّف على أنها الوفاة التاجية أو احتشاء عضلة القلب غير المميت ، أو السكتة الدماغية غير المميتة ، بناءً على الفوج المجمع المعادلات. يفترض أنك لم تتعرض لنوبة قلبية أو سكتة دماغية سابقة.
تستند التقديرات إلى بيانات من مجموعات سكانية متعددة في المجتمع ويمكن تطبيقها على الرجال والنساء البيض الأمريكيين من أصل أفريقي وغير اللاتينيين الذين تتراوح أعمارهم بين 40 و 79 عامًا. لسوء الحظ ، لا توجد بيانات كافية للتنبؤ بشكل موثوق بالمخاطر لمن هم أقل من 40 أو أكبر من 79.
تتضمن المعلومات اللازمة للتوصل إلى التقدير العمر والجنس والعرق والكوليسترول الكلي وكوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة وضغط الدم الانقباضي واستخدام الأدوية المخفضة لضغط الدم وحالة السكري وما إذا كنت مدخنًا أم لا.
إذا كنت لا تعرف الكوليسترول الكلي أو الكوليسترول الحميد ، احصل على الأرقام من آخر فحص لك. يتيح لك معظم الأطباء الوصول إلى هذا النوع من المعلومات عبر الإنترنت هذه الأيام. ومرة أخرى ، إذا كنت قلقًا فهناك مشكلة راجع الطبيب في أسرع وقت ممكن.
سرطان الفم
وفقًا لجمعية السرطان الأمريكية ، يبدأ السرطان عندما تبدأ خلايا الجسم في النمو خارج نطاق السيطرة. يمكن أن تصبح الخلايا الموجودة في أي جزء من الجسم تقريبًا سرطانية ويمكن أن تنتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم. يبدأ سرطان تجويف الفم أو سرطان الفم فقط في الفم.
يمكن استخدام أداة سرطان تجويف الفم لتحديد ورم ورم عقدة ورم خبيث أو تنظيم "TNM" لسرطان الخلايا الحرشفية في تجويف الفم.
تشمل العلامات والأعراض المحتملة التي يجب مراقبتها وجود قرحة في الفم لا تلتئم ، أو ألم لا يزول ، أو تكتل أو سماكة في الخد ، أو بقعة بيضاء أو حمراء على اللثة ، أو اللسان ، أو اللوزتين ، أو البطانة من الفم أو التهاب الحلق أو الشعور بأن شيئًا ما عالق في الحلق ولن يختفي وأكثر.
قد تساعد معلومات التدريج في تحديد أفضل الخيارات العلاجية ، ولكن الصحة العامة والعديد من العوامل الأخرى تلعب دورًا مهمًا في تحديد أفضل خيارات العلاج والتنبؤ بأي مريض بالسرطان.
هذه مجرد أدوات قليلة موجودة في qxmd.com ، ولكن هناك الكثير من الأدوات الأخرى. المس أو انقر هنا لزيارة صفحته الرئيسية ومعرفة الأدوات المفيدة الأخرى التي يمكنك العثور عليها.
مكافأة:روتين سوبر ناجح
انقر أو انقر للاستماع إلى هذه المناقشة الرائعة في أقل من 45 دقيقة. ما عليك سوى ترك علامة التبويب مفتوحة أثناء عملك في المنزل.
هل تعرف ما هو المكون الرئيسي للنجاح؟ عادة! استعد لبعض القصص والنصائح التي ستغير حياتك حقًا من المحركين والهزازات المتحمسين للغاية. في هذا البودكاست الذي يوضحه Kim Komando ، ستتعلم من عاداتهم كيف يظلون في صدارة اللعبة.
نتحدث إلى مؤسس VU Dream و podcaster Mark Metry وكذلك المدير التنفيذي والمحامي الشهير جوزيف هاري حول كيف أصبحوا ناجحين وماذا فعلوا للوصول إلى هناك. بنهاية هذا البودكاست ، سيتم تحميلك بأدوات لإرشادك في عملية التحول الخاصة بك.
