بدأت وظيفتي الأكثر سمية في مكتب متسخ مع أدراج لا تزال تحتوي على شفرات الحلاقة غير المستخدمة للركاب السابق ، وقطع عشوائية من العملات الأجنبية ، وعدد قليل من أغلفة الحلوى.
فكرت لفترة وجيزة في المغادرة ولن أعود أبدًا ، لكنني تساءلت كيف يمكن أن يبدو ذلك في سيرتي الذاتية وكيف سأدفع فواتير المدينة الكبيرة الباهظة الخاصة بي كامرأة عزباء بدون صندوق ائتماني أو شبكة أمان عائلية.
كان المكتب الفوضوي أول علامة على وجود خطأ ما في ثقافة عملي الجديدة.
البحث عن الوظائف المفتوحة في MUSE! تعرف على من يقوم بالتوظيف هنا ، ويمكنك أيضًا تصفية بحثك بحسب الفوائد وحجم الشركة والفرص عن بُعد والمزيد. ثم ، اشترك في النشرة الإخبارية لدينا وسنقدم لك النصائح حول الحصول على الوظيفة المناسبة لك.
في غضون أيام ، ذكر مديري جرأتي في التفاوض على راتبي أثناء عملية التوظيف. في غضون أسبوعين ، ظهر عضو الفريق غادر لوظيفة جديدة. علمت أنه يمكنك أن تطلب من طاقم تنظيف المكتب إعداد مساحة عمل لموظف جديد ، وهو شيء فعلته لاستبداله ورأيت الآخرين يفعلون لأعضاء فريقهم الجدد على الرغم من عدم قيام أحد بذلك من أجلي. في غضون بضعة أشهر ، تعرضت لضغوط لتوظيف تقرير مباشر اشتهر بأنه مضايق جنسي متسلسل ، وهو أمر رفضت القيام به.
بحلول الوقت الذي تركت فيه هذا المنصب بعد حوالي عام ، كنت قد انقطعت عن الاجتماعات الرئيسية ، وحرمت من الشفافية في رواتب تقاريري المباشرة - الأمر الذي جعل الزيادة في المحادثات والتعاقد معها أمرًا محرجًا - وأجبرت على إجراء مقابلة مع المرشح الوظيفي الذي لم أشعر به. مريحة بالنظر.
إذا كان بإمكاني العودة ، فسوف أستدير في ذلك اليوم الأول وأخرج من الباب. من غير المرجح أن تقوم الشركة التي لا تستعد لوصول موظف جديد بإعدادهم للنجاح. والشركة غير المرحب بها ليست مكانًا مجزيًا لقضاء وقتك أو طاقتك المهنية. عندما أخيرًا فعلت غادرت ، شعرت بوزن ثقيل من كتفي عندما بدأت مسارًا نحو ريادة الأعمال التي كانت مجزية على المستوى الشخصي والمهني والمالي.
إذا وجدت نفسك في موقف مشابه في وقت مبكر في وظيفة جديدة ، فإليك بعض النصائح للقيام بخروج سريع وسليم.
اقرأ المزيد: يقول 72٪ من المشاركين في استبيان موسى أنهم تعرضوا لصدمة التحول
تعامل مع أول 90 يومًا على أنها تجربة.
تميل الشركات إلى التعامل مع الأشهر الثلاثة الأولى من عمل الشخص كفترة تجريبية. يجب على الموظفين الجدد أن يفعلوا الشيء نفسه ، كما تقول أركيلا هارجروف ، المستشارة والمدربة والمؤلفة المتخصصة في الموارد البشرية والتنوع والإنصاف والشمول.
يجب أن يشعر المرشحون الذين يرون علامات السمية خلال ذلك الوقت - أشياء مثل ضعف التواصل ، وزملاء العمل غير السعداء ، وممارسات التشغيل القياسية التي تتعارض مع القيم الشخصية - بأنهم قادرون على الابتعاد. "هذا وقت رائع للمضي قدمًا والقول ،" أنت تعرف ماذا ، هذا ليس مكانًا لأكون فيه. يقول هارجروف "إنه لا يتماشى مع قيمي الأساسية".
لشرح مهمة قصيرة لصاحب عمل في المستقبل ، يوصي Hargrove بإبقائها قصيرة وفي صلب الموضوع. يمكن أن يكون أحد المقاربات أن تقول ، "لم تتحول إلى ثقافة كنت سأكون قادرة على النمو والازدهار [فيها] ،" يقول هارجروف. يمكن أن يكون آخر:"لم يكن الأمر كذلك بالنسبة لي. لم يتماشى مع ما كنت أبحث عنه ".
إنشاء خطة خروج.
إذا لم تكن المغادرة على الفور خيارًا ، فقم بإنشاء خطة خروج. قد يتضمن ذلك البحث عن وظيفة جديدة ، أو العودة إلى وظيفة قديمة ، أو إعداد نفسك لمشروع مستقل ، أو توفير بعض المال لمنح نفسك بعض الإجازة المدفوعة.
نظرًا لأن الخروج من المنزل قد يكون أمرًا صعبًا ، يختار بعض الأشخاص منح أنفسهم موعدًا نهائيًا في الوقت الذي سيختارون فيه من بين الوظائف المتاحة لهم أو الاستقالة دون ترتيب وظيفة أخرى.
قد تكون فترة التعلق هذه هي الأصعب ، مما يجعل من المهم بشكل خاص إيجاد طرق لفصل إحساسك بالذات عن وظيفتك. حدد موعدًا للتمرين كما لو كان اجتماعًا لا يمكنك تفويته. خصص وقتًا للمرح مع الأشخاص الذين تهتم لأمرهم واستخدم تأمينك الصحي لرؤية المعالج كلما احتجت إلى ذلك.
هذا أيضًا هو الوقت المناسب للتواصل مع شبكتك المهنية وطلب المساعدة. اسمح لهم بالتحدث عما يجري وما تخطط له. إذا كنت مرتاحًا لكونك شفافًا بنسبة 100٪ ، فلا تخف من القيام بذلك. يقول هارجروف إن هؤلاء الأشخاص لا يمكنهم تقديم الدعم فحسب ، بل يمكنهم أيضًا توفير أذن إضافية للفرص الجديدة التي قد يتم الإعلان عنها أو لا يتم الإعلان عنها.
تذكر أن الوباء والاستقالة العظيمة تغيرت العقليات حول العمل والتوظيف - واستخدم ذلك لصالحك.
أجبر جائحة COVID-19 الجميع على إعادة التفكير في الكثير من الأشياء ، بما في ذلك كيفية عملها. من المرجح أن يترك الناس الوظائف التي تبقيهم مستيقظين في الليل أو يفرحون من حياتهم. من المرجح أن يعطوا الأولوية لصحتهم الجسدية ورفاههم العاطفي أو دورهم كمقدمين للرعاية أكثر مما كانوا عليه قبل الجائحة. لقد رأينا الملايين والملايين من الموظفين تركوا وظائفهم كجزء من Great Resignation.
كان على مديري التوظيف التكيف. بينما لا يزالون ينظرون إلى المدة التي شغلها الشخص مناصب سابقة ، فإنهم الآن أكثر تسامحًا مع فجوات التوظيف والمدد القصيرة ، خاصة بالنسبة للمرشحين الذين يتمتعون بالمهارات والخبرة للقيام بالعديد من الوظائف التي يحاولون شغلها.
يقول هارجروف:"أقول دائمًا للناس ألا يبقوا في أي موقف من شأنه أن يضر بصحتك ورفاهيتك". "لا يستحق كل هذا العناء."
وجدت دراسة سويدية أجريت على أكثر من 3000 شخص أن أولئك الذين يعملون لدى مديرين سيئين كانوا أكثر عرضة للإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية وأمراض القلب الأخرى. وفي الوقت نفسه ، أظهر تقرير عام 2017 عن العاملين الأمريكيين من Mental Health America ، المعروفة سابقًا باسم الجمعية الوطنية للصحة العقلية ، أن "أماكن العمل غير الداعمة وغير المستقرة تزيد من الضغط النفسي". وجدت أبحاث أخرى أن المضايقات والبلطجة والنبذ الموجودة في بيئات العمل السامة تجعل الموظفين أكثر عرضة للإجهاد والإرهاق والاكتئاب والقلق.
في بعض الأحيان ، يكون أفضل شيء يمكنك القيام به لنفسك هو الركض إلى المخرج بأسرع ما يمكن ورسم مسار جديد.
اقرأ المزيد: لقد تركت وظيفة سامة ، تهانينا. الآن يأتي الشفاء.
