Arabaq.com >> الحياة >  >> العمل

قصة العضو:إبحار الرمادي للكشف عن نقاط قوتي وشغفي

يُعد Toccara قائدًا للتسويق في إحدى شركات التكنولوجيا الاجتماعية ، وهو خبير في الموازنة بين الأولويات والمشاريع وبالطبع المواعيد النهائية. بينما أمضت توكارا سنوات في صقل حرفتها ، فهي تعمل حاليًا في تقاطع فرق متعددة بمجموعات مهارات مختلفة إلى حد كبير. مع مدربها ، تتنقل توكارا في المسارات التي يجب اتباعها ورسم مسار من أجل استمرار الزخم الصعودي.

تابع القراءة لتتعرف على كيفية عمل Toccara مع مدربها BetterUp المخصص لتوضيح الطريق أمامك ، وكيف أن الاستفادة من نقاط قوتها على طول الطريق قد دفع حياتها المهنية الديناميكية.

متى قررت العمل مع مدرب؟

في شركتي السابقة ، كان لدينا برنامج تدريب شخصي صغير وجدته مفيدًا للغاية لفهم أهدافي والمضي قدمًا. نتيجة لذلك ، عندما بدأت العمل في شركتي الحالية وسمعت عن BetterUp ، كنت متشوقًا لمواصلة ممارسة التدريب. لم أجرب التدريب الافتراضي من قبل ، لكننا دخلنا فيه. لقد كان رائعًا ويلبي احتياجات جدول أعمالي.

كيف بدأت رحلتك التدريبية؟

في جلستنا الأولى ، أكملنا أنا ومدربي بعض التدريبات القائمة على نقاط القوة في تطبيق BetterUp من أجل وضع الأساس. كان من المفيد مسح الجدول والقول "هنا ما أنا عليه اليوم ، كيف يمكننا البناء على هذا؟" كانت رؤية نقاط قوتي ومجالات فرصتي في مكان منظم واحد أمرًا مفيدًا (ومفيدًا!). من هناك ، عملت أنا ومدربي معًا لمواءمة خطتنا وبناءها إلى الأمام.

هل تعلم ما الذي تريد العمل عليه مع مدربك؟

العبارة التي تتبادر إلى الذهن هي "الحضور التنفيذي" - ولكن ما أردت العمل عليه تجاوز ذلك بكثير. بالنسبة لي ، فإن العمل على تواجدي التنفيذي (بالإضافة إلى كيفية تقديم نفسي والقيادة) يعني أيضًا التركيز على نقاط قوتي وإدراك أين تأتي في عملي وكيف يمكنني متابعتها.

مع مدربي ، حددت كيفية تطبيق نقاط قوتي على ما أحب القيام به. نتيجة لذلك ، تمكنت من توضيح ما قد أرغب في القيام به في المستقبل. كان عملنا أقل حول "كيف يتم ترقيتي" وأكثر من الحوار حول ، "كيف يمكنني أن أتخذ هذه اللبنات الأساسية الحالية وأبني المسار إلى الأمام من هنا؟ كيف يمكنني تحديد الفرص الأنسب لمواصلة البناء على نقاط قوتي؟ " لقد كان من المفيد جدًا طرح هذه الأسئلة ذات الصورة الأكبر مع مدربي.

لأولئك الجدد على ديناميكية التدريب ، هل يمكنك مشاركة أحد الإجراءات الروتينية التي استخدمتها مع مدربك والتي كانت مفيدة؟

أعتقد أن الشيء المفضل لدي في جلساتنا هو أن مدربي يسمح لي بالقيادة ، لكنها تبدأ دائمًا بتسجيل الوصول. ستذكرني بمحادثتنا الأخيرة وتقدم بعض نقاط الإطلاق الممكنة. أحيانًا أقوم بإخراج قائمة من الأشياء التي تحدث في عالمي - شخصيًا ومهنيًا - وقد تقول ، "مرحبًا ، دعنا نتحدث عن ذلك!" لقد كان هذا مؤثرًا لأنه في بعض الأحيان في "قائمة المشاركات" الخاصة بي ، ربما لم أكن أتوقف مؤقتًا عن شيء لاحظته. ولكن عندما نتعمق في الأمر معًا ، غالبًا ما يظهر عالم آخر كامل من الأنماط والاختراقات.

لمدة 45 دقيقة كل أسبوع ، إنه أفضل استثمار في وقتي للتأكد من أنني أبقى على المسار الصحيح وأتحرك نحو أهدافي. هي تبقيني على أصابع قدمي! أحب التنقل في هذه الأشياء معها.

هل يمكنك مشاركة تمرين مفيد عملت من خلاله؟

تمرين عجلة الحياة 100٪. في هذا التمرين ، تقوم بتفكيك "شرائح" مختلفة من عالمك تأخذ "أجزاء" مختلفة من وقتك وطاقتك وشغفك. عندما ترى كل ذلك يجتمع معًا ، فإنه يضيء بشكل لا يصدق.

ما هي الأسطورة الشائعة التي ترغب في تبديدها بشأن التدريب؟

التدريب هو وقت مخصص لك لمعرفة المزيد عن نفسك حقًا. إنه استثمار يتيح لك البدء في التركيز على ما تحبه وسبب أهميته بالنسبة لك. يساعدك على التنقل في العمل. نقضي جميعًا حياتنا في العمل والجري بين العديد من الأنشطة المختلفة التي تقضي ساعة في الأسبوع مع شخص ما لمساعدتك في تفريغ كل شيء - وهذا حقًا من أكثر الأوقات قيمة التي يمكنك قضاءها!


العمل
الأكثر شعبية
  1. خلطة لتكثيف الشعر منزلياً وتطويله في وقت قصير

    الموضة والجمال

  2. كيفية عمل ملصقات متحركة لـ Telegram

    الإلكترونيات

  3. 7 طرق لتقليل تكاليف الهوايات الباهظة

    العمل

  4. كيفية تحضير الوجبات لخسارة الوزن

    الطعام