تمت استعادة مستويات الرفاهية إلى مستويات ما قبل الوباء مرة أخرى في ديسمبر. ومع ذلك ، يستمر طلب الدعم في الصعود.
وفقًا للتحالف الوطني للأمراض العقلية ، لن يحصل معظم الأشخاص (55٪) على العلاج الذي يحتاجون إليه في عام معين ، ومتوسط التأخير بين بداية المعاناة والحصول على الدعم هو 11 عامًا.
عندما قرأت هذه الأرقام ، كان علي أن أتوقف قليلاً. ذاك محزن جدا. وما يزيد الحزن هو أن الأشخاص الذين يعانون من حالات خفيفة من المرض العقلي ، أو حالة الضعف ، أو الإرهاق ، أو الإجهاد الشديد ، أو القلق الوظيفي من المحتمل أن يكونوا ممثلين تمثيلا ناقصا للغاية في هذه الأرقام لأن هذه الحالات لا تلبي التشخيص السريري. لهذا السبب ، لا يتم تمثيل هؤلاء الأفراد عادةً في الأبحاث حول الأمراض العقلية.
يجب أن أتخيل بالنسبة لأولئك الأفراد الذين يعانون من الضعف ، أن المعدلات التاريخية للدعم الذي يطلبونه بغيضة.
لماذا ا؟ هناك بالتأكيد عدة أسباب منها:
- وصمة العار. من الآخرين ، ولكن أيضًا من الذات
- التكلفة
- عبء الوصول وعدم إمكانية الوصول
- القواعد والعقلية
- الافتقار إلى الطلاقة واللغة والتعريف الذاتي حول الصحة العقلية
ولكن ، إذا كان لوباء COVID-19 أي جوانب إيجابية ، فيجب على المرء أن يطرح قضايا الصحة العقلية في المحادثة الوطنية. أود أن أعتقد أنه بسبب الوباء ، قد تقل وصمة العار ، وخفض التكاليف بسبب التقنيات المحسنة والطلب الواسع ، وتحسن عبء الوصول من خلال زيادة اعتماد الأساليب الافتراضية.
لكن هذين العائقين الأخيرين - المعايير والعقليات المتصورة حول البحث عن الدعم وتحديد الهوية الذاتية باعتبارها بحاجة إلى الدعم - يجب أن تحدث على المستوى الفردي. في بعض الأحيان ، قد لا يمد الناس الدعم لأنهم يعتقدون أنهم "ليسوا مرضى" أو "مرضى". أو ربما يرون أن حالتهم لا تفي ببعض المعايير الداخلية للسوء الكافي. قد تشعر أن درجة المعاناة أو الوحدة أو القلق "لا تستحق".
جعلني هذا أتساءل:هل غيّر الوباء العقليات والمعايير الفردية حول من وما هي حالات الصحة العقلية المؤهلة للدعم؟
في مجتمعنا الأعضاء ، هناك مجموعة متنوعة من الظروف التي تجعل من وصمة العار والتكلفة والحروق للوصول جميعها منخفضة بالنسبة للعضو الفردي. لهذا السبب ، يخلق أعضاءنا فرصة فريدة لفهم ما إذا كان ما يوصف بأنه "طبيعي" قد يكون قد تغير. إذا أظهر سلوك طلب الدعم تغييرًا ، فلن يُعزى ذلك على الأرجح إلى تغيير في انتشار وصمة العار أو التكلفة أو تحسينات الوصول. بدلاً من ذلك ، من المرجح أن يكون ذلك بسبب الحاجة المتزايدة (وهو ما يمكن توقعه في مثل هذه السنة المدمرة نفسياً) إلى جانب نوع آخر من التحول النفسي والاجتماعي حول طلب الدعم. ألقينا نظرة على بيانات الأعضاء لدينا لاستكشافها.
ماذا تقول البيانات
ما رأيناه هو أن نصيب الفرد ، الطلب اليومي لجلسات التدريب يوميًا ، لكل عضو قد زاد بشكل مطرد على مدار 1.5 عام الماضية. هذا يعني أن معدل طلب الدعم قد ارتفع.
لكل عضو على المنصة ، تستمر جلسات التدريب في تحقيق أرقام قياسية. الأمر المشجع هو أنه لم يكن مجرد ارتفاع مفاجئ في وقت مبكر من الوباء عندما كانت حالة عدم اليقين في أعلى مستوياتها. بدلاً من ذلك ، لقد كان صعودًا ثابتًا لم يرتد إلى مستويات ما قبل الجائحة.
بعبارة أخرى ، نرى حاليًا زيادة بنسبة 53٪ في ساعات التعلم لكل شخص مقارنةً بما قبل الجائحة. ربما كسرنا الوباء بطرق مختلفة ، لكنه ربما كسر أيضًا بعض الحواجز - مثل العقليات غير القادرة على التكيف - أمام طلب الدعم الفردي.
سبب الأهمية
لقد كان الوباء صعبًا للغاية. ليس من المستغرب أن الناس بحاجة إلى مزيد من الدعم.
لكن في العام ونصف العام الماضيين ، شهدنا أيضًا ارتفاعًا في الوعي حول الصحة العقلية. الشركات والتقنيات الجديدة تجعل الرعاية أكثر سهولة. ينضم المزيد من الأشخاص إلى المحادثة حول ما تعنيه الصحة العقلية ولماذا يجب أن يكون الكسل غير مقبول.
السبب الذي يجعلني أعتقد أن هذا الاتجاه ليس مجرد زيادة في الحاجة إلى الدعم بل هو تحول في كيفية التفكير في الواقع حول الصحة العقلية وما يوصف بأنه يستحق الدعم هو أنه تم استعادة مستويات الرفاهية إلى مستويات ما قبل الجائحة مرة أخرى في ديسمبر. ومع ذلك ، يستمر طلب الدعم للحصول على أسعار الفائدة في الارتفاع. قد يكون الوباء قد كشف من خلال تجربة معيشية جماعية عن تأثير وألم إنسان جدًا ومع ذلك ، فإن الحالات دون السريرية من عدم الصحة العقلية مثل الشعور بالوحدة والقلق والخوف والحزن والحزن. ربما يكون قد ساعد الناس على رؤية أن العيش في حالة من الضعف ليس وسيلة للعيش - وهو ليس كذلك.
