عندما بدأت العمل مع BetterUp ، كانت لوريتا سعيدة بدورها ولكنها أرادت تحسين توازنها بين العمل والحياة. مع مدربها ، بدأت لوريتا في توضيح أهدافها المهنية والحياتية وحققت مستوى جديدًا تمامًا من الأداء الاستراتيجي الذي قادها إلى منصب داخلي جديد غير متوقع.
"الطريقة التي كنت عليها ..."
لقد بدأت رحلتي مع BetterUp وأنا لا أعرف ما يمكن توقعه وبصراحة ، لا أتوقع الكثير! في مقدمة جلستي الأولى ، كتبت أن هدفي الأسمى هو تحسين التوازن بين العمل والحياة. كدت أضحك وأنا أفكر مرة أخرى في مدى محدودية تفكيري وكيف أصبحت تجربتي واسعة النطاق.
في اجتماعنا الأول ، افتتح مدربي بمشاركة بعض النصائح العملية والحياة العملية. ومع ذلك ، قبل انتهاء الجلسة الأولى ، تجاوزت موضوعي الأولي الضيق وبدأت في توسيع العدسة إلى أولويات حياتي المهنية ، وأهداف حياتي ، ورسالتي.
لقد كانت تتحدىني باستمرار بطرق لم يسبق لها مثيل من قبل زملائي في العمل والمديرين. لقد سألتني بشكل روتيني مثل هذه الأسئلة الصعبة التي قمت بطباعتها مرة واحدة وناقشتها على العشاء مع زوجي - مما يثبت النقطة التي مفادها أن قراراتنا المهنية متشابكة جدًا مع حياتنا الشخصية ومدى أهمية توافق الاثنين. / ف> "
"جاءت لحظة" آها "الخاصة بي عندما أدركت أن مدرب BetterUp الخاص بي يمكن أن يساعدني بطرق لم أكن أعرف حتى أنني بحاجة إليها."
لوريتا استراتيجي أول في مجال التكنولوجيا وعضو في شركة BetterUpكيف ساعدك مدربك في بناء المساءلة أو اليقظة حول أهدافك؟
خلال هذه الفترة من العمل عن بُعد ، مع اجتماعات Zoom المتتالية ، حثني مدربي على التفكير فيما أردت أن أشعر به ... في نهاية المكالمة ، في نهاية اليوم ، في نهاية الأسبوع.
من هناك ، ساعدتني في بناء اليقظة في التقويم المزدحم. لقد حثتني على التوقف للحظة بين المكالمات - لإعادة التجميع ، والتفكير في من أتحدث معه ، وما هو الغرض من الاجتماع. نصيحة بسيطة أخرى ساعدتني بشكل كبير كانت إنشاء مجموعات تقويم للأنشطة الأسبوعية ، مثل متابعة أخبار الصناعة. توفر هذه الكتل فترة راحة ممتعة وتزيد من تأثير دوري في دوري.
ما الهدف الذي ساعدك العمل مع مدربك على تحقيقه؟
ساعدتني تجربتي في BetterUp في الحصول على وضوح بشأن أجزاء دوري التي تفي بي وكيف أرغب في قضاء يومي. بدلاً من التركيز على المسمى الوظيفي المحدد ، استخدمت هذا الإطار لتحديد دور داخلي في شركتي يناسب تطلعاتي على الرغم من عدم كونه خطوة تالية واضحة. خلال عملية التفكير في الفرق الداخلية والتقديم وإجراء المقابلات ، ساعدني مدربي في اتخاذ منظور وظيفي أوسع مما كنت قادرًا عليه بمفردي.
لن أنسى جلستنا أبدًا قبل يومين من عرضي النهائي للوحة للدور الجديد! لقد تجاوزنا كل جزء من المتطلبات ، وساعدتني في تبديد أي روايات داخلية شككت في مؤهلاتي. عندما سألتني كيف أخطط لقضاء المساء قبل المقابلة ، اعترفت بخجل أنني قد دعيت على متن قارب أحد الأصدقاء وأنني خططت لقبول العرض لأنني شعرت بالاستعداد الكافي.
رد مدربي بمثل هذا التشجيع الإيجابي لدرجة أنني فوجئت! شاركت أنها فخورة جدًا بهذا القرار المتوازن بين العمل والحياة لأن الاتصال الاجتماعي والراحة هما جزءان مهمان من نموذج الشخص الكامل.
ما الذي يمكنك فعله اليوم ولا يمكنك فعله بالضرورة قبل الاستعانة بمدرب؟
مع مدربي ، تعلمت كيفية العمل على مستوى أعلى ، والاستناد إلى نقاط قوتي والعمل مع نقاط ضعفي. ساعدني مدربي في أن أكون أكثر حكمة واستراتيجية في العمل. لقد ساعدتني في أن أصبح أكثر إصرارًا ، ليس فقط في إكمال المهام واتباع العمليات ولكن التوقف مؤقتًا للتساؤل عن سبب قيامنا بهذه المهام ، والبحث عن الكفاءات ، وتقديم أفكار جديدة إلى فريقي.
ما هي النصيحة التي تود مشاركتها مع الآخرين الذين يفكرون في التدريب؟
اترك كل التوقعات عند باب غرفة الاجتماعات الافتراضية ، واستعد لتحمل الصدق والضعف!
اشترك لتلقي أحدث الأفكار والأدوات والموارد من BetterUp.
شكرًا لك على اهتمامك بـ BetterUp.