لدينا جميعًا وجهات نظر مختلفة عن الحياة. البعض منا نصف كوب فارغ ، والبعض الآخر متفائل بلا خجل.
على سبيل المثال ، قد تعتقد أنه مع ما يكفي من العزيمة والتفاني ، يمكنك تعلم العزف على البيانو. لكن قد يشعر الآخرون أنه لا توجد فرصة لهم في استخدام الآلة الموسيقية.
بشكل عام ، يمكن تصنيف النظرة إلى تطوير الذكاء والمواهب على أنها إما عقلية نمو أو عقلية ثابتة. كلاهما له مزايا وعيوب.
ولكن هل يمكن للطريقة التي نفكر بها في أنفسنا وقدراتنا أن تؤثر على ما نحققه؟
دعونا نلقي نظرة على الفرق بين العقلية الثابتة والنامية وكيف أنها تشكل نظرتنا إلى العالم.
الأساسيات:ما هي العقلية الثابتة؟
إذن ، ما هي العقلية الثابتة ، وما هي عقلية النمو؟
العقليات الثابتة والمتقدمة هما منظوراً لكيفية تطوير مهاراتنا وقدراتنا.
اقترحت كارول دويك ، عالمة النفس بجامعة ستانفورد ، هذه التوقعات في كتابها "العقلية:علم النفس الجديد للنجاح". يوضح بحث دويك كيف يمكن أن تؤثر كلتا النظرتين على تطور حياتك المهنية وحياتك بعدة طرق.
يرى الأشخاص ذوو العقلية النامية أن مهاراتهم وقدراتهم تتطور باستمرار. يعتقدون أنه يمكنهم تطوير مواهبهم من خلال تحسين الذات والممارسة.
عادة ما يتبنى الأشخاص الذين لديهم هذا النوع من العقلية التعلم مدى الحياة. يكرسون أنفسهم لتحسين سماتهم من خلال أفعالهم وسلوكياتهم.
من ناحية أخرى ، يرى الأشخاص ذوو العقلية الثابتة أن ذكائهم وقدراتهم ومواهبهم ثابتة وغير قابلة للتغيير.
قد لا يبحث أصحاب هذه العقلية بنشاط عن فرص لتطوير مهاراتهم وقدراتهم. إنهم يميلون إلى الاعتقاد بأنهم ولدوا بمجموعة محددة من المواهب التي يمكن تحسينها بالممارسة ولكن لا يتم توسيعها لتشمل مواهب جديدة.
في بيئة العمل ، في بعض الأحيان يمكن لهذه العقلية أن تمنع قدرة الشخص على تحقيق أهدافه. ولكن يمكن تغيير هذا من خلال تغيير المنظور الذي يركز على النمو والتنمية.
عقلية ثابتة مقابل عقلية النمو
دعونا نلقي نظرة فاحصة على بعض الاختلافات الرئيسية بين العقليات الثابتة وعقلية النمو.
1. القدرات
يعتقد الأشخاص ذوو العقلية الثابتة أن لدينا قدرات فطرية. هذا يعني أنك ولدت بمعرفتك ومهاراتك. يعتقدون أن إمكاناتهم الكاملة محددة سلفًا ، وكذلك الموهبة والقدرة.
أولئك الذين لديهم عقليات ثابتة لا يركزون دائمًا كثيرًا على النمو الشخصي. يمكن أن يقعوا ضحية للآراء الذاتية السلبية. وقد يكون لديهم في بعض الأحيان عدم الرغبة في قبول النقد البناء وردود الفعل من أقرانهم ورؤسائهم.
تملي عقلية النمو أن المعرفة والمهارات يتم تعلمها وتنميتها بجهد مستمر ومتواصل.
يعتقد الأشخاص ذوو العقلية النامية أن جهودهم ومواقفهم تحدد قدراتهم. وأن قدراتهم ومهاراتهم يمكن تحسينها باستمرار ، طالما أنهم على استعداد للتعلم وارتكاب الأخطاء.
2. التركيز
يركز الأشخاص ذوو العقلية الثابتة على إعادة إنتاج ما يعرفونه. كما أنهم يركزون على تحسين قدراتهم الحالية بدلاً من تنمية قدرات جديدة.
يركز الأفراد المهتمون بالنمو على تحسين كيفية قيامهم بما يقومون به. يضعون تركيزهم على الوصول إلى مستويات أعلى من الإنجاز والقدرة. كما أنهم يركزون على تطوير مهارات ومواهب جديدة أثناء تعلمهم من التجربة.
3. فشل
يسعى الأشخاص ذوو العقلية الثابتة إلى الكمال ويتجنبون الفشل بأي ثمن. قد يترددون في تجربة شيء جديد لأنهم يخشون الفشل أو ارتكاب الأخطاء.
الأشخاص ذوو العقلية النامية لا يخشون الفشل ويرون الفشل كفرصة للنمو. إنهم يتولون عن طيب خاطر مهام خارج نطاق معرفتهم وخبراتهم الحالي.
يرى الأفراد ذوو العقلية المتنامية المهام الصعبة كفرص للتعلم الموجه ذاتيًا. إنهم يسعون جاهدين لتطوير مهارات جديدة وتعلم دروس قيمة من حالات الفشل المحتملة.
4. المظهر
يريد الأشخاص أصحاب العقول الثابتة أن يقدموا أنفسهم على أنهم أذكياء وقادرون على الآخرين. يحققون هذه الصورة من خلال التمسك بالمهام والمشاريع التي يعرفون أنهم بارعون فيها.
غالبًا ما يتجنبون المهام التي تجعلهم يظهرون كمبتدئين بدلاً من كونهم خبيرًا أو محترفًا متمرسًا. كثيرًا ما يسعى الأشخاص ذوو العقليات الثابتة أيضًا إلى التحقق من صحتها لإثبات قيمتها للآخرين ولأنفسهم.
من ناحية أخرى ، لا يخشى الأشخاص ذوو العقلية النامية ارتكاب الأخطاء ، حتى أمام الآخرين. يفهمون أن الأخطاء لها دروس لتعليمها. إنهم حريصون على تعلم هذه الدروس ومواصلة المحاولة حتى يتقوا مهارة جديدة.
5. تجربة أشياء جديدة
من المرجح أن يلتزم أولئك الذين لديهم عقلية ثابتة بما يعرفونه بدلاً من تجربة أشياء جديدة. من المهم ملاحظة أن هذا ليس بالضرورة أمرًا سلبيًا. يمكن أن يجعل تركيزهم على نقاط قوتهم خبراء في موضوعات ومهام معينة.
يستمتع الأشخاص المهتمون بالنمو بتجربة أشياء جديدة وتنمية مجموعة مهاراتهم. إنهم مدفوعون لتحقيق أهداف جديدة واكتساب مهارات وكفاءات جديدة.
أيهما أفضل؟
تميل العقليات الثابتة إلى النظر إليها على أنها سلبية وإشكالية بطبيعتها. في المقابل ، يُنظر إلى عقلية النمو على أنها إيجابية ومفيدة.
ومع ذلك ، لكل منها مجموعة فريدة من الإيجابيات والسلبيات.
مزايا العقلية الثابتة
- تنتج العقليات الثابتة خبراء.
يميل أولئك الذين لديهم وجهات نظر ثابتة إلى تركيز جهودهم على بعض المهارات والقدرات الأساسية. إنهم يعلمون أن بإمكانهم الأداء بشكل استثنائي في هذه الأشياء. قد يؤدي تركيزهم على هذه المهارات على مدى سنوات ، وحتى عقود ، إلى تحويلهم إلى متخصصين على درجة عالية من المعرفة في مواضيع معينة.
- العقلية الثابتة تحافظ على الهياكل القائمة .
غالبًا ما يكون الأشخاص ذوو العقليات الثابتة على استعداد للالتزام بهياكل وأطر مؤسسية معينة. وهذا يساعد في الحفاظ عليها داخل بيئة الشركة ويشجع أعضاء الفريق الآخرين على أن يحذوا حذوها.
- يعمل الأشخاص ذوو العقلية الثابتة جيدًا فيما يفعلون.
الأشخاص ذوو التفكير الثابت ينتقدون أنفسهم بشكل عام. قد يكون هذا مفيدًا ، لأنه يحفزهم على تحسين منحنيات التعلم وتقليل الأخطاء التي يرتكبونها. كما أنهم قد يكونون أقل عرضة للإقلاع عن التدخين عندما تصبح الأمور صعبة.
أولئك الذين لديهم عقلية ثابتة لديهم المهارات اللازمة لإرشادهم خلال المهام التي يرتاحون لها.
عيوب العقلية الثابتة
- قد لا يكون الشخص صاحب التفكير الثابت على استعداد دائمًا لذلك تعلم من الآخرين .
هذا صحيح بشكل خاص إذا كان هذا التعلم ينطوي على تنمية مهارات جديدة وغير مألوفة.
نجاح الآخرين غالبًا ما يخيف أصحاب العقول الثابتة. قد يتجنبون أيضًا انتقاد الآخرين. قد يواجه البعض صعوبة في قبول التعليقات ، حتى من المديرين والرؤساء.
- العقليات الثابتة تثير الاستياء وخيبة الأمل.
غالبًا ما يشعر الشخص الذي لديه عقلية ثابتة ويفشل في مهمة ما بخيبة أمل من أدائه. بدلاً من تبني الفشل كفرصة للتعلم ، قد ينظرون إليه على أنه فشل شخصي من جانبهم ويصبحون محبطين. في بعض الحالات ، يمكن أن يسبب شعورهم بالفشل متلازمة المحتال.
- قد يحرم الأشخاص ذوو العقلية الثابتة من الفرص.
قد يبتعدون عن فرص النمو على المستويين الشخصي والمهني. سيتجنبون أيضًا تعلم أشياء جديدة إذا كانوا غير مستعدين لدخول مياه غير مألوفة.
قد يؤدي أيضًا افتقارهم إلى الممارسة المتعمدة إلى استبعادهم من فرص الترقيات والتقدم الوظيفي.
مزايا عقلية النمو
- عقلية النمو تنتج المنجزات.
قد يكون الأشخاص الذين لديهم هذا المنظور أكثر استعدادًا لاختيار تحدٍ جديد. يريدون أيضًا تعلم مهارات جديدة والاستمرار في المشاريع لفترة أطول.
هذه الخصائص بشكل عام تجعلهم أكثر تحفيزًا لتحقيق. يمكن أن يكون هذا مفيدًا للغاية عندما يتعلق الأمر بتحقيق أهداف الشركة.
- الأشخاص ذوو العقلية النامية يركزون على الإنتاجية.
توصلت الأبحاث إلى أن الأشخاص الذين لديهم عقلية متنامية يظهرون تنظيمًا ذاتيًا محسنًا. هذا يمكّنهم من البقاء منتجين ، حتى أثناء الأوقات الصعبة أو المزدحمة.
- الأشخاص ذوو العقلية النامية يتعلمون من الآخرين.
المزيد والمزيد من الأبحاث تربط عقلية النمو بالسلوك الاجتماعي الإيجابي المتزايد والاستعداد العام للخطأ. والاستعداد للتعلم من أناس أكثر دراية.
عيوب عقلية النمو
- الأشخاص ذوو العقلية النامية يستحوذون على الجهد المبذول أكثر من التعلم .
يمكن للموظفين الماهرين تحقيق التوازن بين المثابرة والعمل "الذكي" من خلال استخدام المعرفة والمهارة الملموسة. قد يركز بعض الأشخاص ذوي العقلية النامية أكثر على الوقت الذي يقضونه في التعلم وبدرجة أقل على النتيجة التي تم الحصول عليها ، مما قد يترك لهم فجوات مهارات معينة.
- عقلية النمو يمكن أن يضر باحترام الذات .
قد يصاب الأشخاص ذوو العقلية النامية والذين يكافحون للوصول إلى إنجازاتهم المثالية بالإحباط واليأس بمرور الوقت. يمكن أن يصبحوا أيضًا منافسين بشكل مفرط في مكان العمل ، مما قد يؤدي في النهاية إلى الإرهاق.
قد يبعدهم هذا عن أقرانهم ويؤثر سلبًا على ثقافة شركتك.
هل يمكنك التحول من العقلية الثابتة إلى العقلية النامية؟
أثبتت الأبحاث أنه من الممكن تعزيز عقلية النمو لدى الأشخاص ذوي التفكير الثابت بسبب مرونة الدماغ. يشير علم الأعصاب إلى أن الدماغ مرن ويقوم دائمًا بإجراء اتصالات جديدة. لهذا السبب ، نحن قادرون على التغيير والنمو في أي عمر.
هناك طرق عديدة لتطوير عقلية النمو ، بما في ذلك:
- قبول قدرتك علميًا على التغيير. يمكن للأشخاص الذين يتحدون أنفسهم بتجارب جديدة تشكيل وتقوية المسارات العصبية. وهذا يمكنهم من تعلم وتعزيز المهارات والقدرات الجديدة.
- تقليل الحديث الداخلي حول العقلية الثابتة. الحديث السلبي مع النفس يمكن أن يضعف قدرتك على التقدم. بدلاً من قول "لا أستطيع فعل ذلك" ، حاول إعادة صياغة الفكرة إلى "يمكنني القيام بذلك بممارسة وتصميم كافيين".
- مكافأة كل من عملية الإنجاز والجهد المبذول أثناء العملية.
- السعي للحصول على تعليقات صادقة بشأن عملك واستخدامه على أنه الدافع لمواصلة المحاولة . يجب أن تسعى جاهدة للقيام بذلك حتى لو تلقيت ردود فعل سلبية.
- التحلي بالشجاعة ومغادرة منطقة الراحة الخاصة بك. يمكن أن يساعدك هذا في تعزيز عقلية النمو من خلال إظهار أنه لا يزال لديك الكثير لتتعلمه وأن التعلم ممكن مع الموقف الصحيح.
- قبول الفشل كجزء من عملية التعلم. يمكن أن تكون حالات الفشل فرصًا تعليمية قيمة إذا كنت على استعداد للتعلم منها.
التغلب على عقلية ثابتة
لا توجد عقلية صحيحة واحدة للأشخاص الناجحين. يعتمد نمونا على أنفسنا كأفراد وعلى نهجنا في التعامل مع العالم.
من خلال القيام ببعض العمل الجاد وتعلم استراتيجيات جديدة ، يمكننا تطوير عقلية النمو وأن نصبح متعلمين مدى الحياة. لكن يجب أن نتذكر أيضًا أن العقليات الثابتة لها بعض المزايا أيضًا.
لمزيد من الأفكار حول استكشاف الإمكانات البشرية ، اطلب عرضًا توضيحيًا مع مدرب BetterUp. شاهد كيف يمكن أن يساعدك تدريبنا المخصص في إطلاق العنان لنموك المهني والشخصي.
