تعلم فن ارتكاب الأخطاء

ارتكاب الأخطاء هو ضمان في الحياة. لا يمكنك تجنبها تمامًا ، بغض النظر عما تفعله. ما يهم أكثر من أي خطأ فادح أو حجمه هو ردك بعد ذلك.

يمكن أن تكون معظم أخطائك ، إن لم تكن كلها ، فرصًا تعليمية ممتازة. في الواقع ، غالبًا ما يكون التعلم من الفشل هو مفتاح النجاح. من خلال فهم الأشياء بشكل خاطئ ، ستحسن مهاراتك وتنمو بطرق مختلفة.

إذا كنت تتعلم ، فلن تخطئ.

ما هي الأخطاء؟ لماذا يرتبطون بالفشل؟

الخطأ هو خطأ في الحكم أو سوء الفهم أو إجراء مضلل. لن يكون لديك دائمًا نوايا سيئة عند ارتكاب الأخطاء - في الواقع ، العديد من الأخطاء هي حوادث. يمكن أن تحدث لأنك ببساطة لم تكن تعرف أفضل ، سواء في حياتك الشخصية أو المهنية.

بدلاً من ذلك ، يأتي الفشل عادةً من عدم النجاح ، أو عدم القدرة على تلبية التوقعات. يختلف تعريف الفشل لكل شخص.

قد تؤدي عدة أخطاء متتالية إلى الفشل ، لكن المصطلحات ليست مترادفة. الخوف من الفشل أمر طبيعي. ولكن نظرًا لأن البشر ليسوا مثاليين ، فإن الأخطاء لا مفر منها ، وكل من الأخطاء والفشل هي تجارب تعليمية رائعة.

الأهم هو ما نتخلص منه من أخطائنا ، وكيف نتعلم ألا نرتكبها مرة أخرى.

هل هناك أية فوائد لارتكاب الأخطاء؟

على الرغم من أن الأمر قد لا يبدو كذلك ، إلا أن ارتكاب الأخطاء له فوائد دائمًا. ولكن هذا هو الحال فقط إذا اتبعت هذه الخطوات بعد حدوث خطأ:

1. الاعتراف بالأخطاء

الخطوة الأولى لتحقيق النمو هي الاعتراف بالخطأ. لا تحاول التستر عليها أو إنكارها أو دفعها جانبًا. سيؤدي القيام بذلك إلى جعل الأمور أسوأ ، ويزيد من توترك ، وفي بعض الحالات ، يضر بسمعتك.

إذا كنت تريد الاعتذار لشخص ما ، فاعتذر.

فكر في أكبر خطأ ارتكبته على الإطلاق. هل يتذكرها أحد؟ هل تعلمت شيئًا منها؟ الصدق والملكية أعمال شجاعة. سيتذكر الناس شجاعتك ورشاقة تجاه حوادثك أو حماقاتك.

2. إعادة صياغة وتحليل الخطأ

تغيير منظورك هو الخطوة الثانية في عملية التعلم. سيساعدك بذل جهد مخصص للتراجع عن الموقف على رؤية الصورة الأكبر وزيادة مرونتك. هذا مهم للتطوير الشخصي والمهني على حد سواء.

اسأل نفسك الأسئلة التالية:ماذا كنت أحاول أن أفعل؟ ماذا حصل؟ متى حدث خطأ؟ لماذا حدث خطأ؟

أي دروس في الحياة ، ونظرة ثاقبة حول كيفية تجنب تكرار الخطأ نفسه ، موجودة في مكان ما في الإجابات.

3. اسأل نفسك الأسئلة الصعبة

يعد التفكير الذاتي أمرًا صعبًا ولكنه حاسم في رحلة التعلم. على غرار الملكية ، لا يمكنك اتخاذ خطوات لتغيير الأشياء إذا كنت لا تعرف ما فعلته. خذ وقتك في التفكير فيما أدى إلى الخطأ ، بما في ذلك الأخطاء التي ارتكبتها على طول الطريق.

4. ضع الدروس التي تعلمتها موضع التنفيذ

الاستبطان أمر صحي ، لكنه لا يفيدك سوى في الوصول إلى هذا الحد. في النهاية ، سيتعين عليك اتخاذ إجراءات لضمان نموك كشخص.

خذ ما تعلمته من خطأك واضبطه وفقًا لذلك. قد يعني ذلك تحسين مهارات الاتصال لديك ، أو وضع استراتيجيات حتى لا تضيع الوقت أو تهمل التفاصيل المهمة.

الممارسة تؤدي إلى الكمال. كلما دربت عقلك وجسدك على التفكير والتفاعل بطريقة معينة ، كلما كان التحسن أسرع.

5. راجع تقدمك

هناك طريقتان جيدتان لتتبع تقدمك وهما تخصيص وقت لتقييم نفسك أو مطالبة أحد أفراد العائلة أو الأصدقاء أو الزملاء الموثوق بهم بالعمل كشريك للمساءلة.

إن وجود شخص آخر غير مشارك في المشكلة يمكن أن يقدم منظورًا موضوعيًا وعادة ما يكون رأيًا أكثر وضوحًا وإيجابية حول تطورك الشخصي. يمكن أن يساعدك هذا الشخص في البقاء على المسار الصحيح ، ويشجعك على طول الطريق.

يمكن للمدربين أيضًا لعب دور شريك المساءلة.

6. اعلم أنه لا بأس من الشعور بالضعف

عندما نرتكب أخطاء ، فإننا نميل إلى الشعور بالإحباط والضعف. هذا طبيعي ، ولا بأس بذلك. فقط عندما نكون مستعدين لأن نكون منفتحين على هذه المشاعر يمكننا التحسين ومساعدة الآخرين على فعل الشيء نفسه.

7. تذكر أنه لا يمكننا تجنب ارتكاب الأخطاء

ربما يكون التغيير أحد الأشياء الثابتة الوحيدة في عالمنا. كل شيء من حولنا - التكنولوجيا ، وظائفنا ، أين نعيش ، من نحبه ، وما نقدره - يتغير باستمرار.

التغيير يؤدي إلى منطقة غير مألوفة ، ومع وجود منطقة غير مألوفة تأتي أخطاء. من المستحيل توقع كل ما سيحدث. كل ما يمكننا فعله هو بذل قصارى جهدنا ، وطلب المساعدة ، ودعم الآخرين. كن مطمئنًا ، فأنت لست وحدك في كل ما تتعامل معه.

ما أهمية اعتبار الأخطاء خبرات تعليمية؟

لن نلطفها بالسكر:الحياة صعبة. ولكن مع الانخفاضات تأتي الارتفاعات ، وسيتحسن وضعك.

إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه يشعر بالإحباط ، فحاول قراءة الاقتباسات الملهمة التالية. إنها مضمونة لرسم الابتسامة على وجهك وتمنحك الشرارة التي تحتاجها لجمع كل ما تعلمته والاستمرار في ذلك.

1. "آه نعم ، الماضي يمكن أن يضر. لكن بالطريقة التي أراها ، يمكنك إما الهروب منه أو التعلم منه. " - والت ديزني

2. "تعلم من كل خطأ لأن كل تجربة ، مواجهة ، وخاصة أخطائك موجودة لتعليمك وإجبارك على أن تكون أكثر مما أنت عليه." - أوبرا وينفري

3. "أكبر خطأ يمكن أن ترتكبه في الحياة هو أن تخشى باستمرار أنك سترتكب واحدة." - إلبرت هوبارد

4. "أحد القواعد الأساسية للكون هو أنه لا يوجد شيء مثالي ... بدون نقص ، لن تكون أنت ولا أنا. " - ستيفن هوكينج

التعاطف مع الذات بعد ارتكاب خطأ

قد يكون من الصعب الحفاظ على نظرة إيجابية ، خاصة عندما ننشغل في سيل الحياة اليومية. كلنا نمر بأيام سيئة أو أسابيع سيئة. لا تخافوا من الفوضى. إنه جزء من بناء وضبط لياقتك العقلية لتصبح أفضل نسخة من نفسك.

تعتبر الطريقة التي ترى بها نفسك وترى أفعالك جانبًا مهمًا في التعامل مع أي أخطاء ترتكبها. عقلك هو كل شيء.

قد يبدو الأمر صغيراً ، لكن إظهار التعاطف مع نفسك يفعل العجائب لتقديرك لذاتك.

تم إنشاء BetterUp لهذا الغرض على وجه التحديد:لتمكينك وإرشادك خلال نقاط الحياة الصعبة. سواء كنت تتطلع إلى تأكيد نفسك أكثر ، أو تحسين مهاراتك المهنية والقيادية ، أو اتخاذ خطوات لتغيير منظورك ، فنحن هنا لمساعدتك في العثور على القوة التحويلية بداخلك للقيام بذلك.