لدينا جميعًا أهداف - أهداف نريد تحقيقها في المكتب أو في حياتنا الرومانسية أو في صالة الألعاب الرياضية. ربما تسعى جاهدًا للحصول على ترقية ، أو ترغب ببساطة في تخصيص مزيد من الوقت للعناية الذاتية. في كلتا الحالتين ، يمكننا أن نتفق جميعًا على أن تحقيق النجاح قد يكون صعبًا في بعض الأحيان.
من الصعب أيضًا التركيز على جميع أهدافك مرة واحدة. فكر في الأمر بهذه الطريقة:أنت وعاء سقي ، ويجب أن تسقي نباتات متعددة. كل نبات هو جانب مختلف من حياتك. كلهم مهمون. الماء هو الوقت والطاقة التي تكرسونها لزراعتها.
بمجرد أن تصبح فارغًا ، عليك أن تعيد ملئها بالراحة والاسترخاء. يمكنك سقي كل نباتاتك مرة واحدة. ولكن إذا قمت بذلك ، فسوف ينمو كل منها بشكل أبطأ بحلول الوقت الذي تحتاجه للراحة. وإذا أعطيت أولوية واحدة فقط ، فقد تضطر إلى التضحية بالنمو في مجالات أخرى من حياتك.
هذا هو سبب أهمية نصائح النجاح. في بعض الأحيان ، تحتاج إلى القليل من النصائح الإضافية لمساعدتك في تحديد أولويات الأهداف الصحيحة والحفاظ على تركيزك.
لقد جمعنا بعض النصائح المفضلة لدينا:إنها قابلة للتنفيذ وتحدث فرقًا. تقدم النصائح الواردة أدناه نصائح مباشرة للبدء. يمكنهم مساعدتك في المضي قدمًا وتحقيق أهدافك ، دون التضحية بنموك.
نصيحة النجاح:إنشاء التعريف الخاص بك
أول الأشياء أولاً:خذ نفسًا عميقًا. ابحث عن بعض الوقت الهادئ لممارسة إعادة التواصل مع نفسك. يعد بناء وعيك الذاتي أمرًا أساسيًا لتحديد الأهداف التي تهمك وإعداد نفسك لتحقيقها.
احصل على قلم وورقة (أو افتح مستندًا جديدًا على جهاز الكمبيوتر الخاص بك) ، واستعد لتبادل الأفكار حول معنى النجاح بالنسبة لك.
ابدأ بشغفك. حاول أن تتذكر تلك اللحظات التي شعرت فيها بالإلهام. ربما تكون قد ضللت في ممارسة هواية ، أو كنت تصنع الحرف اليدوية مع أطفالك ، أو أخذت زمام المبادرة في مشروع في العمل. ضعهم في قائمة بسرعة ، دون إفراط أو حكم. سيعطيك هذا إحساسًا بالمكان الذي تجد فيه الطاقة. سيساعدك القيام بشيء تحبه في العمل على الشعور أنك ناجح بالفعل.
تخيل مكان تناسب هذه القطع في حياتك. ربما تحتاج إلى وظيفة تتمتع بتوازن أفضل بين العمل والحياة ، أو ربما تفكر في تكوين أسرة. تصور كيف يمكن أن تبدو حياتك اليومية عندما تحدد أولويات أهداف مختلفة.
قد تحب أشياء متعددة ، ولا بأس بذلك. التركيز على منطقة ما لا يعني إهمال منطقة أخرى. ولكن إذا لم تتمكن من تحقيق التوازن الصحيح ، فقد تضطر إلى التناوب بين الأولويات. على سبيل المثال ، يختار العديد من الشباب السفر حول العالم قبل الالتزام بشهادة جامعية أو مهنة حتى يتمكنوا من التركيز على كل منهما.
قيم وضعك الحالي. فكر في مكانك الحالي وأين تريد أن تكون. ربما تحتاج إلى وظيفة مرنة أو أن تكون رئيس نفسك. يمكنك حتى اختيار التوقف عن العمل تمامًا. لا توجد إجابة صحيحة هنا - فقط ما هو مناسب لك.
ضع خطة حدد الآن الخطوات لتحقيق هدفك. قد تحتاج إلى مهارات جديدة للحصول على وظيفة أحلامك ، أو قد تحتاج إلى سداد أموال منزلك قبل الإقلاع عن التدخين تمامًا. وإذا كنت متزوجًا أو لديك شريك ، فكيف تتناسب مع خطتك؟
ليس عليك أن تفعل هذا بمفردك. إذا كنت بحاجة إلى دعم إضافي ، ففكر في تجربة BetterUp. يمكنك مراجعة مهاراتك وأهداف حياتك ووضع خطة قابلة للتنفيذ لتحقيق أحلامك.
15 نصيحة لنجاح إطلاق النار السريع مدى الحياة
يمكن أن تنطبق هذه النصائح على حياتك الشخصية ، والوظيفي ، والعلاقات - أي شيء. ضعها في اعتبارك وأنت ترسم طريقك إلى النجاح الحقيقي.
- كن منتبهًا لما تحبه وما لا تحبه وكذلك نقاط القوة والضعف لديك
- لا تخف من أن تكون مختلفًا عن عائلتك وأصدقائك
- احتفظ بدفتر يوميات أو يوميات لمعالجة أفكارك ومشاعرك
- شاهد برامج تلفزيونية أقل بنسبة 80 بالمائة - يمكنك استخدام كل هذا الوقت الإضافي لتحقيق أهدافك
- كن لطيفًا ومهذبًا مع الجميع
- تعمد استخدام أموالك وتعلم كيفية إدارتها
- كن صبورًا دائمًا
- احتفل بالآخرين وقدِّرهم
- تحدي الوضع الراهن (عندما يحتاج إلى التحدي)
- كن مقدمًا للمشكلات ، ولست مقدمًا للشكوى
- أطلق العنان لخيالك
- إنجاز المزيد بموارد أقل
- تأمل - ستندهش من التغيير الذي يمكن أن يحدثه في حياتك
- تعتاد على عدم الارتياح
- لا تأخذ أي شيء كأمر مسلم به - كن دائمًا ممتنًا
7 نصائح للنجاح في حياتك المهنية
إذا كانت حياتك المهنية تمثل أولوية رئيسية ، فلا يوجد نقص في الحكمة حول كيفية تحقيق النجاح. إليك نصائح حول النجاح لرواد الأعمال والموظفين على حدٍ سواء.
1. تبدأ من البداية
قد يبدو هذا سخيفًا ، لكن عليك أن تضع نفسك جانبًا وتبدأ بمعالم صغيرة. قد تشعر أنك تستحق هذا الدور الإداري ، لكن إثبات ذلك سيستغرق وقتًا. اتخذ خطوة واحدة في كل مرة ، وقم ببناء مهاراتك ، وحافظ على العقلية الصحيحة أثناء إكمال المهام المبكرة والضيعة.
يمكن لهذه الاستراتيجية أيضًا أن تخفف بعض القلق. تحديد الأهداف المهنية أمر مثير ولكنه مخيف. في الوقت الحالي ، ما عليك سوى القلق بشأن الخطوة التي أمامك.
2. تدرب على المثابرة
ستكون هناك زخات على طول الطريق ، لذلك لا تستسلم. خذ خطوة للوراء ، وقيّم المكان الذي أخطأت فيه ، وحسّن نقاط ضعفك. عملك الجاد سوف يؤتي ثماره.
3. تجنب التسويف
تحكم في جدولك. الأشخاص الناجحون يكملون المهام في الوقت المحدد. هذا يعني الاستغناء عن أشياء مثل وسائل التواصل الاجتماعي والتلفزيون الإضافي. تظهر العديد والعديد من الدراسات أن وسائل التواصل الاجتماعي مرتبطة بالتسويف ، لذا فإن التقليل من هذا يعد نصيحة عظيمة للنجاح.
قد تحتاج إلى الاستيقاظ مبكرًا إذا كان هذا هو ما يتطلبه الأمر لتجنب الانحرافات.
4. "لا" جملة كاملة
كثير من الناس يجهدون أنفسهم ليبدوا وكأنهم موظفين أفضل. لكن ، في الواقع ، هذا يعمل ضدهم فقط. هم أكثر تعبا وأكثر عرضة لارتكاب الأخطاء. ضع في اعتبارك قدرتك. قم بأداء مهامك الحالية بشكل جيد قبل تولي المزيد من العمل.
5. قم بإزالة الفوضى في مساحة العمل الخاصة بك
أثناء تواجدك فيه ، أغلق كل علامات التبويب هذه في متصفح الويب الخاص بك. مساحتك هي امتداد لعقلك. إذا كان المكان مزدحمًا جدًا ، فمن غير المرجح أن تقدم أفضل أداء لديك.
هذه أيضًا نصيحة رائعة لنجاح العمل من المنزل. سيؤدي تنظيف مكتبك في نهاية اليوم إلى إعادة ضبط مساحتك وعقلك ليوم غد.
6. افعل القليل كل يوم
الأهداف الكبيرة تستغرق وقتًا. قسّمهم إلى أجزاء صغيرة وأكمل مهمة يومية واحدة. حتى أصغر أجزاء التقدم تضيف ما يصل.
7. قم بإعادة زيارة الخطة بشكل متكرر
تتغير الأوضاع ، ولا بأس بذلك. فقط تأكد من إعادة النظر في خطة حياتك المهنية وتعديلها وفقًا لذلك. قد ترغب في إضافة بعض الخطوات أو تغيير جداولك الزمنية أو تعيين أهداف جديدة تمامًا.
7 نصائح نجاح لحياتك الشخصية
بالطبع ، العمل ليس كل شيء. وإليك بعض النصائح الإضافية لحياة ناجحة.
1. ابحث عن التوازن المناسب لهذا اليوم
العمل والحياة كلاهما متطلب. اكتشف ما عليك القيام به للتخلص من التوتر. قم بانتظام بتضمين وقت في جدولك لبناء المهارات اللازمة لإدارة التوتر واستمر في التحقق مما إذا كان التوازن يبدو جيدًا بالنسبة لك أم لا.
على سبيل المثال ، إذا كنت انطوائيًا ، فقد تحتاج إلى قضاء بعض الوقت بمفردك في المساء. المنفتحون ، من ناحية أخرى ، قد يسترخون بشكل أفضل مع الأصدقاء. قد تحتاج إلى مزيج من الاثنين أو شيء مختلف تمامًا. ابحث عن الشيء الذي تريده ولا تدعه يسقط على جانب الطريق.
2. ركز على العلاقات الإيجابية
هناك نوعان من الناس في العالم:أولئك الذين يمنحونك الطاقة وأولئك الذين يأخذونها بعيدًا.
خصص وقتًا للأشخاص الذين يملؤونك. هؤلاء هم الأشخاص الذين يجعلونك تضحك ، والذين يكونون هناك عندما تحتاج إليهم ، والذين يمكنك أن تكون معهم على طبيعتك. سيؤذي الأشخاص السامون ثقتك بنفسك واحترامك لذاتك فقط.
3. كن شجاعا
قد يكون اتباع قلبك أمرًا صعبًا ، خاصةً عندما تشعر أن العالم لا يريدك ذلك. يتطلب الأمر شجاعة للخروج من منطقة الراحة الخاصة بك والعيش في أفضل حالاتك. لا تخافوا من الإيمان بنفسك. تظهر الأبحاث أيضًا أن الشجاعة في مكان العمل يمكن أن تساعدك على أداء أفضل وتساعد شركتك أيضًا.
4. لا تتوقف عن التعلم
ترقب دروس الحياة العديدة. عادة ، تقدم هذه الدروس نفسها من خلال ما يبدو أنه فشل. لكنهم موجودون أيضًا في لحظات الفرح والسلام والتأمل الذاتي. ستساعدك هذه الدروس في طريقك إلى النجاح.
5. استمتع
العيش صعب بما فيه الكفاية دون أن تحمل العالم على عاتقك. تخلص من الأشياء التي لا يمكنك التحكم فيها ، واستمتع بالقيام بالأشياء التي تحبها.
6. تدرب على التفاؤل
لا بأس أن تشعر بالحزن عندما لا تسير الأمور كما تريد. لكن لا تدع الأمر يطول. تذكر أن المستقبل مليء بالإمكانيات وأن هناك العديد من الأشياء التي يجب أن نأمل فيها. هذا التذكير بالحصول على عقلية إيجابية هو أحد نصائح النجاح التي يمكن أن تغير حياتك.
7. تحدى وجهة نظرك
اقرأ كتبًا ومقالات لم تفكر فيها من قبل. استمع إلى البودكاست الذي يحتوي على مواضيع مثيرة. اقترب من الأفكار الجديدة بعقل متفتح. قرر كيف تتناسب هذه الأشياء مع نظرتك للعالم. ستكون قد اكتسبت منظورًا جديدًا للعالم مهما حدث.
لا تنس صحتك العقلية
قد يكون السعي لتحقيق أهدافك أمرًا مرهقًا ، لذا تأكد من مراجعة نفسك. ابحث عن علامات القلق أو الاكتئاب. هذه حالات شائعة لدى الأشخاص الذين يعانون من إرهاق العمل ويحتاجون إلى اتخاذ خطوات للتعافي من الإرهاق.
قد تعتقد أن التضحية بصحتك ورفاهيتك يظهر مدى التزامك بأهدافك. إذا كنت تضغط بشدة ، فأنت في الواقع تصبح أقل فعالية. وتذكر لماذا تسعى وراء هذه الأهداف.
الخلاصة
غالبًا ما ترسم الثقافة الشعبية صورة مشوهة للنجاح. تظهر لنا منازل كبيرة وسيارات فاخرة ومجوهرات باهظة الثمن. لكن الحقيقة أبسط بكثير:النجاح في العديد من مجالات الحياة هو ما يجعلك سعيدًا. باتباع نصائح النجاح هذه ، فأنت على الطريق الصحيح.
اكتشف ما الذي يحركك ، وانطلق من هناك - وتذكر ، يمكن لـ BetterUp مساعدتك على طول الطريق. لن تندم على إعطاء الأولوية لنجاحك وسعادتك.
