"لا أعرف كيف أجد مكالمتي." من المشاهير إلى أصدقائك وعائلتك ، يجب على أي شخص يرغب في العثور على مكالمته أن يبدأ بالاعتراف بأنه ليس لديه المعرفة.
إذا سألت مجتمعك عن مكالماتهم ، فقد يقول البعض بحماس إنهم عثروا على مكالماتهم. قد لا يكون الآخرون متأكدين. "ما هي دعوتي؟" هو نوع السؤال الذي يمكن أن يجعل الناس يقيّمون مكانهم في الحياة.
ربما تسأل أيضًا ، "ما هي الدعوة؟ كيف يمكنني معرفة كيفية العثور على مكالمتي؟ ”
إليك الأخبار السارة:العثور على مكالمتك ليس سباقًا. ربما كان صديقك المقرب يعرف أنه يريد أن يصبح كاتبًا منذ المدرسة الثانوية ، لكن الأمر ليس بهذه البساطة دائمًا. إذا بذلت جهدًا ، فستجد اتصالك في وقتك الخاص.
لهذا السبب نحن هنا لتقديم فهم أكثر شمولاً لماهية مكالمتك ، وكيفية العثور على مكالمتك ، وماذا تفعل بمجرد العثور عليها.
ما هو النداء؟
إن دعوة حياتك هي ما يجعلك تشعر أن الحياة ذات مغزى. يساعدك على عيش حياة هادفة. تبدو المكالمات مختلفة للجميع. بعض الناس ، على سبيل المثال ، يريدون مساعدة الآخرين كجزء من دعوتهم. إنهم يسعون جاهدين للتأثير بشكل إيجابي على حياة الآخرين.
يشعر الآخرون بأنهم مدعوون لقضاء حياتهم على شغفهم ، مثل الرياضيين المتفانين الذين يقضون ساعات وساعات في التدريب. كونهم الأفضل في رياضتهم هو جزء مما يجعل حياتهم ذات معنى.
مهما كانت دعوتك ، فهي تستخدم مهاراتك ومواهبك وتتوافق مع قيمك. تساعدنا مكالماتنا في التعبير عن أنفسنا وتعطينا إحساسًا بالهدف. إنها أشياء تتيح لك العيش بشكل أصلي.
يؤدي العثور على مكالمتك أيضًا إلى زيادة احتمالية قيامك بعمل يتيح لك الدخول في حالة التدفق. حالة التدفق هي المكان الذي تركز فيه باهتمام شديد لدرجة أنك بالكاد تلاحظ مرور الوقت - فهي تجعل العمل أقل مجهودًا وهو مفيد لرفاهيتنا أيضًا. بدلاً من المماطلة أو الضعف ، يساعدك هذا التركيز المكثف على الشعور بالرضا والعيش في اللحظة الحالية.
كيفية البحث عن مكالمتك
ربما لن تقع مكالمتك في حضنك. لحسن الحظ ، لدينا الكثير من الأفكار لمساعدتك في العثور على مكالمتك.
إليك 16 نصيحة لمساعدتك عندما تفكر ، "لا أعرف كيفية العثور على مكالمتي:"
- استمع إلى بوصلتك الداخلية
- لا تخف من الخروج من منطقة راحتك
- انتبه لجسمك وما تشعر به عند تجربة أشياء جديدة
- جرّب تعلم أشياء جديدة بنفسك
- دون أحلامك والأشياء التي تبدو وكأنها مصادفة
- عبر عن نفسك ولكن يبدو ذلك جيدًا
- فكر في الأشياء التي أحببتها عندما كنت طفلًا
- إعطاء الأولوية للعافية في حياتك
- الحد من عوامل التشتيت
- افصل من الشبكات الاجتماعية
- دفتر يومية لتسجيل أفكارك وأنماط إشعاراتك
- قضاء الوقت بالخارج
- اتبع قيمك
- فكر في مهاراتك القابلة للنقل
- تحلى بالصبر وافهم أنها رحلة
- استمع إلى أفكار أو نصائح الآخرين إذا رأوا مكالمتك قبل أن تفعل
ابحث عن شخص يدعمك في كل خطوة على الطريق. في BetterUp ، يمكننا مساعدتك في وضع خطة عمل للعثور على مكالمتك ومتابعتها.
كيف تجد هدفك في حياتك المهنية - أم لا
يمكن أن يكون العمل مجرد:العمل. لكن بالنسبة لبعض الناس ، فإن حياتهم المهنية هي هدفهم. قد تجد مكالمتك من خلال إجراء اختبارات الكفاءة المهنية أو البحث عن وظيفة.
في بعض المهن ، يمكن للناس دمج دعوتهم في عملهم. يمكنهم القيام بذلك بدوام كامل والشعور بالهدف داخل وظائفهم ، مثل أن تصبح مدرسًا في موضوع أنت شغوف به. من السهل معرفة كيفية العثور على مكالمتك إذا كنت تحب وظيفتك.
ومع ذلك ، فإن مهنتك واتصالاتك لا تتماشى دائمًا. قد تكون لديك وظيفة مرضية في تطوير البرمجيات ولكن تجد أن مكالمتك قد تكون تطوعية في مجتمعك للتأثير بشكل مباشر على حياة جارك.
وعلى الرغم من وجود طريقة للزواج من حياتك المهنية ودعوتك ، فهذا ليس ضروريًا. بالنسبة للبعض ، إنها ليست فكرة جيدة. تؤثر قيم عملنا على مساراتنا المهنية وقد تختلف عن قيمنا الشخصية أو غرض الحياة. ثق في حدسك إذا كان يخبرك بالفصل بين عملك وحياتك الشخصية.
تذكر ، إذا كانت مهنتك الحالية لا تتضاعف مع مهنتك ، فهذا لا يعني أنك لا تفعل ما يكفي للعثور على ما يدفعك. قد تحتاج فقط إلى النظر خارج المكتب.
ماذا تفعل عندما تجد اتصالك
كل ما تبذلونه من جهود للعثور على مكالمتك سيؤتي ثماره. الوقت والطاقة اللذين بذلتهما ، ناهيك عن حالات الصعود والهبوط ، يستحق كل هذا العناء.
ولكن عندما تجد حياتك تنادي ، ماذا تفعل بها؟
أولاً ، خذ لحظة للتنفس. فيما يلي ستة أشياء يمكنك القيام بها بمجرد العثور على اتصالك:
- تحلَّ بالشجاعة: لقد اكتشفت للتو شيئًا قد يغير حياتك. بدلاً من الشعور بالخوف ، خذ هذه المعرفة الجديدة وكن شجاعًا وأنت تمضي قدمًا.
- استمع إلى نصائح الآخرين - إلى حد معين: في حين أن بعض الناس قد يسعدون بك ، قد يحاول الآخرون إبعادك عن خطواتك التالية. كن مستمعًا جيدًا واستمع إلى وجهات نظرهم ، ولكن اتخذ أفضل الحركات لك.
- التزم بها: إذا واجهت صعوبات أثناء انتقالك الوظيفي ، حافظ على عقلية النمو. كل خطأ هو فرصة للتعلم.
- لا تتعجل: لا يعني اكتشاف دعوة حياتك اليوم أن عليك التصرف وفقًا لها غدًا. خذ وقتك في تطوير القوة أو الموارد التي تحتاجها لمتابعة أحلامك. إذا كنت بحاجة إلى مزيد من التعليم لتبديل الصناعات ، فقد يعني ذلك الاستعداد ماليًا للعودة إلى المدرسة. لا بأس - مكالمتك لن تذهب إلى أي مكان.
- افتخر بنفسك: لا تنس كل العمل الشاق الذي بذلته في هذا الأمر. لا يزعج الجميع تعلم كيفية العثور على هدفهم الحقيقي ، لذلك لا تتردد في تقدير جهودك.
- دع هذا يرشدك: إذا كانت لديك بالفعل فكرة واضحة عن هدفك ، فمن المحتمل أنه قد فرض الكثير من قرارات حياتك. إن معرفة أن لديك شغفًا باللياقة البدنية قد يعني أن لديك مهنة مرضية كمدرب شخصي وأصدقاء يحبون تسلق الجبال.
لكن اكتشاف دعوتك لاحقًا في الحياة قد يعني أنك لا تراها ممثلة في حياتك - حتى الآن. لحسن الحظ ، لديك حياتك كلها لمقابلة أشخاص متشابهين في التفكير واستكشاف الاهتمامات المتعلقة بهدفك الجديد في الحياة.
كيف تجد مكالمتك بصفتك أحد كبار السن
في عمر معين ، لا يرى بعض الناس الهدف من إيجاد هدفهم الحقيقي. حتى أن البعض يستسلم. ولكن لا يوجد عمر يجب أن نبدأ فيه أو نتوقف عن البحث عن دعوتنا.
تعتبر التغييرات المهنية مرهقة في أي عمر ، ولكن قد يكون لديك زوج أو أطفال يعتمدون عليك. هذا يعني أن إستراتيجياتك قد تبدو مختلفة قليلاً إذا كنت أكبر سنًا ، ولكن هذا لا يعني أنها لن تعمل.
فيما يلي ثماني نصائح لكبار السن حول كيفية العثور على هدفهم في الحياة:
- ابقَ مهتمًا بالحياة
- تابع البحث عن طرق للتعبير عن إبداعك
- كن منفتحًا واخرج من منطقة راحتك
- ابحث عن طرق للمساهمة في مجتمعك
- جرب أشياء جديدة إما بنفسك أو مع الآخرين لدعمك
- استمع إلى ملفات بودكاست أو اقرأ كتبًا أو شاهد أفلامًا وثائقية لمواصلة التعلم
- تواصل اجتماعيًا مع الآخرين واستمع إلى قصصهم
- لا تخف من طلب المساعدة
لم يفت الأوان أبدًا
ربما لم تكن تعرف كيفية العثور على مكالمتك أو سبب أهميتها قبل اليوم. الشيء المهم هو أن تتخذ الخطوة الأولى - لم يفت الأوان أبدًا لبدء رحلتك نحو حياتك المفعمة بالحيوية.
قد يكون طريقًا صعبًا مليئًا بالتحديات والعقبات التي تجعلك تعتقد أنه يجب عليك الاستسلام. ستساعدك معرفة المزيد عن هويتك في هذه الرحلة. تأكد من أنك تمارس التعاطف مع الذات ، وأن مجهودك المستمر سيوصلك إلى المكان الذي تريد أن تكون فيه.
في بعض الأحيان نفقد الحافز والزخم ، لذلك نحتاج إلى شخص ما ليحملنا المسؤولية. يمكن أن يوفر BetterUp المساءلة التي تحتاجها لمواصلة العمل على تحقيق أهدافك وعدم إغفال ما تحاول تحقيقه.
