أنا مذنب بوضع أهداف سيئة. إما أنهم مفرطون في الطموح أو أنني لم أعد نفسي للنجاح. لطالما تساءلت لماذا لم أحقق أبدًا الأهداف التي حددتها لنفسي ، ولكن بعد ذلك رأيت بعض الأمثلة على أهداف SMART ، وكان كل ذلك منطقيًا.
تحديد الهدف ليس شيئًا يجب أن نفعله بشكل عشوائي أو بدون خطة عمل. خذها من أحد يعرف! يتطلب تحديد الأهداف الكثير من التفكير والغرض.
هذا هو المكان الذي يكون فيه أسلوب تحديد الأهداف SMART مفيدًا. فهي تساعدنا على إرساء الأساس للوصول إلى أهدافنا الشخصية والتجارية أو المساعدة في تطويرنا المهني.
بينما تتطلب طريقة هدف SMART جهدًا ، سيساعدك هذا الإطار على تحقيق أهدافك. اكتشف كيفية كتابة أهداف SMART ، واطلع على الأمثلة ، واكتشف من أين أتت هذه الطريقة.
ما هي أهداف SMART؟
تتبع أهداف SMART إطارًا محددًا لتحقيق الأهداف. يمكنك استخدام هذه الطريقة لأي نوع من الأهداف - الشخصية والمهنية والمالية وغير ذلك. يمكنك أيضًا استخدام إطار عمل SMART للأهداف قصيرة المدى وطويلة المدى.
SMART هو اختصار يرمز إلى:
- محدد: يجب أن يكون الهدف الذي تحدده محددًا ، ويجب ألا تكون قادرًا على إساءة تفسيره أو إرباكه
- قابل للقياس: يجب أن يسمح لك الهدف بتتبع تقدمك
- يمكن تحقيقه: يجب أن يكون الهدف واقعيًا
- ذو صلة: الهدف ذو الصلة يتعلق بقيمك وأحلامك وطموحاتك
- محدد زمنيًا: يجب أن يكون هناك تاريخ مستهدف للإنجاز ، مثل أربعة أشهر أو سنة واحدة
ضع كل ذلك معًا ، وستترك لديك خطة مفصلة لتحديد الأهداف تبقيك مركزًا وتتجه في الاتجاه الصحيح.
يساعد استخدام إطار عمل هدف SMART في توجيه أفعالك بحيث تساهم جميعها في الوصول إلى أهدافك. أثناء تنفيذ إطار العمل هذا ، قد يسلط الضوء على المواضع التي قد تواجهك فيها تحديات. يتيح لك ذلك تخطيط ورسم دورة مفصلة معدة للعقبات.
قد يكون وضع خطة عمل تناسبك أمرًا صعبًا. في BetterUp ، يمكن لمدربينا إرشادك في عملية تحديد الأهداف وتحديد الأهداف التي ستفيد مستقبلك على أفضل وجه.
من أين تأتي أهداف SMART؟
كانت نظريات ودراسات تحديد الأهداف موجودة منذ بعض الوقت.
لكن لدينا جورج ت. دوران لنشكره على إطار عمل هدف SMART. بناءً على نظرية تحديد الأهداف الحالية ، نشر النتائج التي توصل إليها في عام 1981. ومنذ ذلك الحين ، تمت دراستها وتنفيذها. تحدث دوران في الأصل عن أهداف SMART من منظور تجاري.
عندما توصل إلى إطار العمل ، لم تكن العديد من الشركات الأمريكية تحدد الأهداف بشكل فعال. كما أنهم لم يخلقوا عملية تخطيط ناجحة. استخدم دوران إطار عمله لمناقشة أهداف العمل مثل كيفية زيادة المبيعات وتحديد المعايير.
كتب دوران إطار العمل الخاص به للتأكد من أن المديرين لديهم نموذج قوي لإنشاء أهداف مفصلة وذات مغزى لأهدافهم.
تقدم سريعًا إلى الحاضر ، ومن الشائع استخدام طريقة SMART لتحديد الأهداف لتحقيق جميع أنماط أهداف الحياة.
10 أمثلة لأهداف SMART
قد تتساءل عن ماهية بعض أمثلة أهداف SMART ، لذلك دعونا نلقي نظرة على شكل هذه الأنواع من الأهداف على الورق. ضع في اعتبارك أنه يمكنك استخدام هذه الطريقة لتحقيق أهداف مهنية وشخصية. لاحظ هذه الأمثلة لأهداف العمل وأهداف SMART للقيادة والتنمية الشخصية:
1. هدف SMART لتشغيل ماراثون
- محدد: أود أن أبدأ التدريب كل يوم لأجري ماراثون.
- قابل للقياس: سأستخدم Apple Watch لتتبع تقدمي في التدريب مع زيادة عدد الأميال.
- يمكن تحقيقه: لقد أجريت بالفعل نصف ماراثون هذا العام ، لذلك لدي مستوى لياقة أساسي قوي.
- ذو صلة: أقدّر صحتي وعافيتى ، وسيساعدني هذا الهدف في الحفاظ على ذلك.
- محدد زمنيًا: تفصلنا سنة عن سباق الماراثون ، لذا يجب أن أكون جاهزًا بحلول ذلك الوقت.
2. هدف SMART لكتابة كتاب
- محدد: اريد كتابة رواية.
- قابل للقياس: أريد أن أكتب 2000 كلمة على الأقل يوميًا لمدة ثلاثة أشهر.
- يمكن تحقيقه: أنا متقاعد الآن ، لذلك لدي المزيد من الوقت لأخصصه لهذا المشروع.
- ذو صلة: لطالما كانت القراءة والكتابة شغفي.
- محدد زمنيًا: سأبدأ الكتابة في الأسبوع الأول من تموز (يوليو) وسأنهي مسودتي الأولى بحلول كانون الأول (ديسمبر).
3. هدف SMART لبناء علاقة أفضل
- محدد: أريد بناء علاقة أفضل مع والدي.
- قابل للقياس: سأتحدث معه مرتين في الأسبوع عبر الهاتف وسألتقي لتناول الإفطار يوم الأحد.
- يمكن تحقيقه: نحن نعيش بالقرب من بعضنا البعض ، وقد قمت مؤخرًا بتحسين التوازن بين العمل والحياة الخاصة بي.
- ذو صلة: أريد تقوية روابطنا وفهم أفراد عائلتي أكثر ، بدءًا منه.
- محدد زمنيًا: سأنفذ هذه الخطة حتى نهاية الشهر ثم أضع أهدافًا جديدة لنهاية العام.
4. مثال على هدف SMART للعمل
- محدد: سأبدأ عمل جانبي لبيع الزهور.
- قابل للقياس: سأقضي ما لا يقل عن ساعتين يوميًا في تخطيط نشاطي التجاري وتسويقه.
- يمكن تحقيقه: كنت أبيع الخضار من حديقتي ، لذا سأستخدم خبرتي الآن للتبديل إلى الزهور.
- ذو صلة: أحب زراعة الزهور ومشاركتها مع الآخرين ، وسيكسبني ذلك أموالًا إضافية.
- محدد زمنيًا: سأبدأ العمل على خطط التسويق الخاصة بي وزراعة الأزهار لتكون جاهزة للبيع بحلول الأول من تموز (يوليو).
5. مثال على هدف SMART لزيادة المبيعات
- محدد: سأتعلم تقنيات مبيعات جديدة لزيادة المبيعات في العمل.
- قابل للقياس: هدفي هو مضاعفة مبيعاتي في أربعة أشهر.
- يمكن تحقيقه: لقد كنت مساعد مبيعات لمدة عامين حتى الآن. أعرف الأساسيات ، وأنا مستعد لمعرفة المزيد.
- ذو صلة: أريد أن أشعر بمزيد من الثقة في وظيفتي وأن أتعلم مهارات جديدة.
- محدد زمنيًا: سأبدأ غدًا في إجراء دورة تدريبية على LinkedIn حول أساليب المبيعات وتنفيذها يوم الاثنين في العمل. لدي أربعة أشهر لأرى النتائج.
6. هدف SMART في أن تصبح قائدًا أفضل في العمل
- محدد: سأضمن أن أعضاء فريقي يمكنهم الاعتماد علي كقائد قوي.
- قابل للقياس: هدفي هو إجراء مسح لأعضاء فريقي الآن وفي غضون ثلاثة أشهر لمعرفة مدى شعورهم بالدعم.
- يمكن تحقيقه: لقد كنت في هذا المنصب لمدة ستة أشهر حتى الآن ، ولدي خبرة إدارية سابقة في وظيفتي السابقة.
- ذو صلة: مع نمو شركتنا ، أريد التأكد من أنني أدعم فريقي حتى يتمكنوا من التعلم والنمو أيضًا.
- محدد زمنيًا: سأصبح قائدًا أفضل بحلول نهاية هذا الربع قبل أن تتولى الشركة مشاريع جديدة وتوظف المزيد من الموظفين.
7. هدف SMART لإنشاء تواصل أفضل في العمل
- محدد: سأساعد فريقي على الشعور بأنه يمكنهم التواصل بفعالية وحرية لأننا نعمل بشكل افتراضي.
- قابل للقياس: سأستخدم المزيد من قنوات Slack للتواصل مع أعضاء الفريق لتشجيع التواصل ومعرفة عدد مرات استخدامهم لها.
- يمكن تحقيقه: نحن جميعًا بارعون في التكنولوجيا ونفهم أن مهارات الاتصال مهمة للفريق ، لذلك أود تعزيز تلك القدرات.
- ذو صلة: لقد قيل لي للتو أن عملنا سيظل افتراضيًا في المستقبل ، لذلك نحن بحاجة إلى تحسين التواصل عبر الإنترنت بالكامل مع بعضنا البعض.
- محدد زمنيًا: سأرسل دعوات Slack إلى الجميع صباح الغد ، وفي غضون شهر ، سأطلب من الجميع ما يشعرون به حيال قدراتهم في التواصل في اجتماعنا.
8. هدف SMART لتحسين التنظيم العاطفي
- محدد: سأكتسب إحساسًا أفضل بالسيطرة على مشاعري وأشعر بالهدوء.
- قابل للقياس: سأكتب في دفتر يومياتي كل ليلة ، وكل يوم جمعة ، سأراجع مشاعري وأفكاري من الأسبوع.
- يمكن تحقيقه: لطالما كان لدي شعور جيد بالوعي الذاتي ، لكن الآن أريد التحكم في مشاعري بشكل أفضل.
- ذو صلة: لقد بدأت في رؤية معالج ، ولدي أهداف أخرى تتعلق برفاهي ، لذلك هذا أحدها.
- محدد زمنيًا: بحلول الوقت الذي أبدأ فيه المدرسة مرة أخرى في سبتمبر ، وهو ما يفصلنا عنه ثلاثة أشهر ، أريد أن أشعر بالتحكم في مشاعري.
9. هدف SMART للاستيقاظ مبكرًا
- محدد: أريد أن أستيقظ مبكرًا كل صباح لأحظى بمزيد من الوقت لروتيني الصباحي.
- قابل للقياس: سأبدأ في ضبط ساعة المنبه الخاصة بي على الساعة 7:30 صباحًا هذا الأسبوع ، وكل أسبوع أضبطها في وقت مبكر بمقدار 30 دقيقة. بالإضافة إلى ذلك ، سأكتب في التقويم الخاص بي الوقت الذي استيقظت فيه بالفعل لقياس التقدم.
- يمكن تحقيقه: يسمح لي الجدول الزمني الخاص بي بالنوم في وقت لائق كل ليلة ، لذا فإن الاستيقاظ مبكرًا لن يستغرق ساعات طويلة من الراحة.
- ذو صلة: تمتلئ روتيني الصباحي بوسائل التواصل الاجتماعي ، وأشعر بالاندفاع في محاولة الذهاب إلى العمل كل يوم ، لذا فإن الاستيقاظ مبكرًا سيساعدني على الشعور بالهدوء.
- محدد زمنيًا: في غضون أربعة أسابيع ، أريد أن أستيقظ أبكر بساعتين من الوقت الذي أستيقظ فيه الآن.
10. هدف SMART لتعلم اللغة الفرنسية
- محدد: أريد أن أتعلم كيفية إجراء محادثات بالفرنسية للتواصل مع أهل زوجي بشكل أفضل.
- قابل للقياس: سأستخدم تطبيقات مثل Duolingo التي ستحمّلني مسؤولية العمل على تعلم الفرنسية يوميًا وتتبع تقدمي.
- يمكن تحقيقه: أتحدث ثلاث لغات الآن ، لذلك شعرت دائمًا بالثقة في اختيار لغات جديدة.
- ذو صلة: أشعر أنني لا أستطيع التواصل مع أهل زوجي جيدًا الآن لأنهم يتحدثون الفرنسية فقط ، وأود تعزيز علاقتنا.
- محدد زمنيًا: أريد أن أكون قادرًا على إجراء محادثة باللغة الفرنسية في ستة أشهر ، وذلك عندما يأتي أقاربي لزيارتي بعد ذلك.
كيفية استخدام أهداف SMART لتحسين حياتك المهنية
يمكن أن يؤدي تحديد أهداف SMART ذات الصلة إلى تعزيز تطوير حياتك المهنية. عندما تتعلم كيفية تحديد الأهداف والعمل على تحقيقها ، فإنك تضع الوقت والجهد في وظائفنا. تساعدك أهداف SMART على معالجة مسؤوليات وظيفتك.
يمكن أن تتعلق بتحسين أو زيادة أو تطوير أو تقليل الأشياء التي تقوم بها في العمل. من خلال تحديد هذه الأنواع من الأهداف ، فإنك تُظهر اهتمامك بإيجاد هدف في عملك ، وتخصيص الوقت والطاقة للقيام بذلك.
يعد إعداد هدف SMART أداة فعالة لاستخدامها عند تحديد أهداف قصيرة المدى وطويلة المدى. قم بمواءمة أهدافك مع اتجاهك الوظيفي المستهدف. لنفترض أنك بدأت في شركة كموظف مبتدئ.
إذا كان لديك هدف في أن تصبح جزءًا من الإدارة يومًا ما ، فأنت بحاجة إلى تحديد أهداف مفصلة للوصول إلى هناك. سيتعين عليك تعلم كل شيء عن المهارات القيادية التي تحتاجها ، وما الذي يكسبك الترقية ، وعدد الخطوات الموجودة في سلم الموظف.
الأهداف التي تساعدك على تخيل المكان الذي تريده بالضبط تساعدك في الوصول إليه - خاصة عندما لا تكون متأكدًا من كيفية بدء العمل لتحقيقها. الأهداف المحددة ترسم خطة عمل جديرة بالاهتمام. ستوضح أهداف SMART الخاصة بك نوع العمل الجاد والجهد الذي تحتاجه لتحقيق أهدافك.
8 نصائح إضافية لاستخدام أهداف SMART
يعاني بعض الأشخاص من تحديد هدف معقول ، ولا بأس بذلك. كن مرتاحًا في معرفة أن هذه مهارة يمكنك تطويرها. قد لا يكون الهدف الأول الذي حددته مفصلاً أو قد لا يكون من السهل قياسه. حتى الهدف الذي لا يلبي جميع معايير أهداف SMART يظل فرصة تعليمية.
في كل مرة تحدد هدفًا ، ستعرف الممارسات التي نجحت بشكل أفضل لديك وتلك التي يجب تجنبها.
فيما يلي ثماني نصائح لاستخدام إطار عمل SMART لتحديد الأهداف:
- إذا كانت أهدافك المهنية كبيرة جدًا ، فقسّمها إلى أهداف أصغر وقصيرة المدى وقابلة للتحقيق لتستمر في المضي قدمًا
- ادمج المكافآت عندما تصل إلى المراحل الرئيسية لأي هدف
- الترحيب بنهج مختلف للأهداف المختلفة ، مثل أهداف العمل أو الأهداف الشخصية أو الأهداف الصحية
- ابدأ دائمًا بـ "لماذا" لأهدافك ، كما في ، "لماذا تحدد هذا الهدف؟"
- كن واقعيًا في تحديد أهدافك وتأكد من أنها تناسب قدراتك وقيمك
- احتفظ بالتقويم ، سواء كان افتراضيًا أو ماديًا ، لتتبع الوقت وقياس التقدم
- لا تخف من تعديل خطة العمل أو إعادة تعيينها إذا وجدت أن الأمور لا تسير على ما يرام
- اعترف بالنكسات ، لكن لا تفكر مليًا فيها
للمستقبل:هل يجب أن تكون جميع الأهداف قابلة للقياس؟
الآن ، أنت تفهم أصول نموذج هدف SMART ، ولماذا يكون إطار العمل هذا مفيدًا جدًا.
بعد كل شيء ، يمنحك قياس أهدافك طريقًا سهلاً وواضحًا لتحقيقها.
بدون هدف قابل للقياس ، من الصعب قياس التقدم. وإذا لم تتمكن من معرفة ما إذا كنت على المسار الصحيح ، فلن تعرف ما إذا كنت بحاجة إلى تعديل أهدافك ومتى. تساعد الأهداف القابلة للقياس أيضًا في إدارة طاقتك.
يمكنهم أن يظهروا لك متى تكون متعبًا وتحتاج إلى استراحة أو عندما ترتفع حافزك. في نهاية اليوم ، تدعم أمثلة أهداف SMART ذاتك في المستقبل.
لكن تذكر:كل التقدم هو التقدم. إذا كنت تكافح من أجل قياس شيء مجرد ، مثل العمل لتكون أكثر لطفًا مع من حولك ، فهذا طبيعي. تحقق بانتظام مع نفسك لمعرفة ما إذا كنت تشعر أنك كبرت ، وافتخر بنفسك لمحاولة ذلك.
ابحث عن شخص يمكنه مساعدتك في إدارة طاقتك والتأكد من أن أهدافك قابلة للقياس. يمكن أن يساعدك BetterUp في قضاء الوقت في التفكير في خطة عمل تناسبك بشكل أفضل عندما تحدد أهداف SMART الخاصة بك.
