عالمنا - وقضاياه - أكثر ارتباطًا مما نعتقد. بعض أصعب المشاكل التي يواجهها المجتمع - مثل الصحة العقلية والظلم والوباء والعدالة العرقية وتغير المناخ - تشبه الدومينو. عندما يسقط أحد ، يتبعه الآخرون.
غالبًا ما تؤثر الشركات على هذه القضايا ، سواء عن قصد أم بغير قصد. لديهم أيضًا دور يلعبونه في التخفيف من تأثير الدومينو.
منذ وقت ليس ببعيد ، كان عدد قليل من المنظمات يعتبر المبادرات البيئية والاجتماعية والحوكمة (ESG) أساسًا للعمليات التجارية.
قبل عقد من الزمن ، ربما كان لدى الشركات برامج مطابقة للتطوع أو التبرعات على هامش مبادرات الموارد البشرية الخاصة بها. بدأت شركات أخرى في إضفاء الطابع الرسمي على دور التنوع والإنصاف والشمول والانتماء (DEIB) لتحقيق العدالة في مكان العمل (ومحاولة موازنة الحجم في مجال نفوذها). ومع ذلك ، ربما بدأ آخرون في تقليل انبعاثات غازات الاحتباس الحراري وتغيير طريقة عملهم للمساعدة في تحقيق مجتمع منخفض الكربون. لكن أزمة المناخ لم تكن بعد في مقدمة الشركات ومركزها ، ناهيك عن بقية العالم.
تطورت ESG بسرعة ، ومع ذلك ، في السنوات القليلة الماضية. أجبرت مجموعة كبيرة من الأحداث الخارجية والعوامل البيئية عالم الشركات على إعادة التفكير في العلاقة بين ESG والعمليات التجارية الأساسية. بالنسبة للعديد من المؤسسات ، لم تعد ESG مادة مضافة "لفعل الخير" للأعمال. إنه أمر "لا بد منه".
اليوم ، تعد معالجة تغير المناخ عنصرًا غير قابل للتفاوض في العديد من مبادرات الحوكمة البيئية والاجتماعية والمؤسسية للشركات. ومع ذلك ، حتى مع زيادة الاهتمام ، هناك تأثير مهم لتغير المناخ مفقود من مبادرات ESG وغالبًا ما يتم تجاهله في سرد المناخ:الصحة العقلية.
يشير تقرير صدر عام 2021 عن الجمعية الأمريكية لعلم النفس إلى الحاجة الملحة للنظر في الصحة العقلية في سياق تغير المناخ. يشير التقرير إلى أن أكثر من 75٪ من الأمريكيين قلقون بشأن تغير المناخ - ويقول حوالي 25٪ إنهم قلقون ، وهو ما يقرب من ضعف النسبة التي تم الإبلاغ عنها في عام 2017. التأثير على الصحة العقلية لا يقتصر على القلق البيئي حول المستقبل. آثار أحداث تغير المناخ (مثل الكوارث الطبيعية الشديدة) لها أيضًا آثار على الصحة العقلية تتعلق بالتهديدات الملموسة للصحة الجسدية والسلامة.
نتيجة لذلك ، يجب أن تبدأ الحوكمة البيئية والاجتماعية والمؤسسية المرتبطة بالمناخ في شمول المزيد:معالجة آثار الصحة العقلية وبناء اللياقة العقلية التي يحتاجها الأشخاص ليكونوا مرنين في مواجهة مجموعة من الأحداث المتطرفة والتغيير طويل الأجل.
الصحة العقلية وتغير المناخ
أعضاء فريقك وموظفوك وعملائك - يشعرون جميعًا بآثار زيادة أنماط الطقس القاسية - مثل الأعاصير وحرائق الغابات والجفاف والفيضانات. عانى الكثيرون خلال فترات طويلة من الحر الشديد هذا الصيف ، بما في ذلك المناطق والمدن التي تفتقر إلى البنية التحتية أو الممارسة للتعامل معها - سجلت المملكة المتحدة أعلى درجات حرارة على الإطلاق. في الواقع ، كان يوليو 2022 رسميًا أكثر الشهور سخونة على وجه الأرض.
إن الخسائر في الصحة والسلامة الجسدية هائلة. عندما نفكر في آثار تغير المناخ على الصحة العقلية ، نرى تفاعلين متميزين.
أولاً ، هناك رد الفعل الفوري العرضي نتيجة لحدث مناخي شديد. على سبيل المثال ، عندما تؤدي حرائق الغابات أو الفيضانات إلى نزوح أعداد كبيرة من السكان من منازلهم ، يفقد الناس منازلهم وسبل عيشهم وأعمالهم - كل ما عملوا على بنائه - بالإضافة إلى المدارس والكنائس والمجتمعات. الأحداث المناخية الكبيرة تعطل الناس وتشوشهم وتقتلعهم من حياتهم.
جسديًا ، بالطبع ، هناك مخاوف تتعلق بالسلامة. ولكن ما لا نستطيع رؤيته هو آثار الصحة العقلية التي تظهر أيضًا. بالنسبة للناجين ، هناك صدمة وصدمة ، واضطراب ما بعد الصدمة ، ومشاعر الهجر ، والحزن ، والقلق ، والاكتئاب. في بعض الأحيان تأتي هذه إلى مجتمع تنتشر فيه بالفعل حالات الصحة العقلية هذه.
ولكن هناك أيضًا تأثير أبطأ وأكثر تدريجيًا لتغير المناخ على التوقعات والمزاج والنهج في المستقبل. على سبيل المثال ، هناك خوف وقلق واكتئاب أوسع من التهديد الوجودي الكلي والمستمر لعالمنا.
يشعر الناس بالقلق بشأن الحفاظ على أنماط الحياة ، وتربية الأطفال والأسر ، ووضع خطط طويلة الأجل للإسكان وسبل العيش وسط التهديد الوجودي المستمر. وجد تقرير APA لعام 2021 (المذكور أعلاه) أيضًا صلات بين ارتفاع درجات الحرارة واضطرابات المزاج والقلق.
كما تسبب التغييرات في البيئة الحزن والارتباك وضعف أداء العمل ، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية. على سبيل المثال ، ضع في اعتبارك العمال الهجين أو البعيدين الذين تعرضوا بالفعل لموجات حر شديدة (خاصة في الأماكن التي لا توجد فيها البنية التحتية لمعالجة درجات الحرارة المرتفعة). تظهر الأبحاث أنه يقلل من الوظيفة الإدراكية ، ويؤثر سلبًا على النوم ، ويزيد من التغيب عن العمل. النتيجة على القوى العاملة؟ بالنسبة للأمريكيين ، تؤدي الحرارة الشديدة إلى خسارة إنتاجية تقدر بنحو 100 مليار دولار سنويًا.
ومع ذلك ، عندما ننظر في كيفية تأثير عوامل الصحة العقلية في استراتيجيات تغير المناخ ، فإنها غائبة بشكل ملحوظ. في دراسة استقصائية أجرتها منظمة الصحة العالمية عام 2021 ، جعلت 9 دول فقط دعم الصحة العقلية جزءًا من خططها للصحة الوطنية وتغير المناخ.
أوجه التشابه بين COVID-19 وتغير المناخ
لا يسعنا التغاضي عن الصحة العقلية في أزمة المناخ. من الوباء ، نعلم أن الصحة النفسية تلعب دورًا في مدى فعالية الاستجابات للأزمات وأن الأشخاص قادرون على التعافي والمضي قدمًا. كما سلط الضوء على مدى تفاوت الاستجابة والتعافي عبر المجتمعات.
لقد كشف الوباء عن أوجه عدم المساواة القائمة منذ زمن طويل في أسس مجتمعنا. أظهرت هذه التشققات التأثير غير المتناسب الذي تتحمله المجتمعات الملونة وتلك ذات الوضع الاجتماعي والاقتصادي المنخفض. لم يكن الأشخاص السود واللاتينيون أكثر عرضة للإصابة بـ COVID-19 من أربع إلى تسع مرات فحسب ، بل كان الوصول إلى الرعاية الصحية الجيدة والتفاوتات المرتبطة بها أكثر انتشارًا من أي وقت مضى.
عندما نفكر في عنصر الصحة العقلية في هذه الرواية ، فإنها ضخمة. أثار COVID-19 أو أدى إلى تفاقم مشاكل الصحة العقلية الواسعة الانتشار ، وغالبًا ما أثر بشكل غير متناسب على المجتمعات الأكثر ضعفاً.
وفقًا لتقرير صادر عن منظمة الصحة العالمية في مارس 2022 ، تسبب الوباء في زيادة انتشار القلق والاكتئاب في جميع أنحاء العالم بنسبة 25٪. تحمل الشباب والنساء العبء الأكبر. وفقًا لتقرير في الطب السلوكي الانتقالي ، كان تأثير الصحة العقلية على الشباب أكثر حدة مع معدلات القلق والاكتئاب أعلى بست مرات مما كانت عليه في عام 2019 (بين 61-65٪).
عندما ننظر إلى تأثيرات الصحة العقلية لـ COVID-19 ، أو أزمة المناخ ، على القوى العاملة ، فإننا بحاجة إلى عدسة مختلفة. نحن نعلم أن 55٪ من الناس يعانون بالفعل - فهم أقل قدرة على التكيف ، وأقل قدرة على الاستجابة بفعالية للتغيير المفاجئ ، وأقل قدرة على التعافي وإعادة البناء ، وأكثر عرضة للانزلاق في طيف الصحة العقلية إلى حالات أكثر شدة مثل القلق والقلق. الاكتئاب.
مع اقتراب التغيرات المرتبطة بالمناخ ، تحتاج غالبية القوى العاملة إلى الدعم ، لكن البحث يشير إلى أن معظم الناس لا يحتاجون إلى رعاية إكلينيكية. يمكن للشركات مساعدة القوى العاملة والمجتمعات لديها ، وتقوية الصحة العقلية ، وبناء الموارد النفسية الأساسية التي تحمي من الآثار الضارة للأزمات والاضطرابات من خلال ممارسات اللياقة العقلية الاستباقية.
يمكن أن يساعد دعم اللياقة العقلية الاستباقي الأفراد على تطوير مهارات التأقلم والمرونة وتغييرات السلوك التي تساعد في الحماية من تدهور الصحة العقلية. لذلك عندما يؤدي COVID-19 - أو تغير المناخ - إلى تقويض رفاهيتنا ، نكون مستعدين بشكل أفضل للعودة مرة أخرى.
ببساطة: عالمنا مهيأ لرؤية تأثيرات موازية لأزمة المناخ كما فعلنا مع COVID-19. إن العلامات المبكرة لتأثير تغير المناخ على الصحة العقلية موجودة هنا بالفعل. لا يسعنا تجاهل احتياجات الصحة العقلية.
ما يمكننا التحكم فيه - وكيف نتطلع إلى المستقبل بتفاؤل
نظرًا لأن تغير المناخ أكثر وضوحًا في حياتنا اليومية ، فمن شبه المؤكد أن بعض موظفيك قلقون بشأنه. من المحتمل أيضًا أن يكون أفراد فريقك قد بدأوا بالفعل في تجربة التأثيرات ، سواء كان ذلك إخلاء منازلهم بسبب حريق هائل أو محاولة الهروب من الحرارة الشديدة.
إذا ماذا يمكننا أن نفعل بشأنه؟
بناء اللياقة العقلية لن يحل مشكلة تغير المناخ. لكنه سيساعد في تزويد الناس بالمهارات والقدرات التي يحتاجون إليها لإدارة عواطفهم وصحتهم العقلية ورفاههم تحت الضغط بشكل أفضل في وقت نحتاج فيه إلى المرونة والقدرة على التكيف أكثر من أي وقت مضى.
إذا تعلمنا أي شيء من هذه السنوات القليلة الماضية ، فهذا التغيير موجود ليبقى - في القوى العاملة ، في حياتنا الشخصية ، وعلى كوكبنا.
لذا ، كيف يمكنك التخفيف بشكل استباقي من آثار هذه العوامل البيئية الخارجية على الصحة العقلية؟ ماذا لو تمكنت القوى العاملة من تزويد الموظفين بطرق لتخفيف تجربة بعض المشكلات الصعبة التي لا بد لنا جميعًا من مواجهتها؟ ماذا لو استطعنا صقل إحساسنا بالوكالة والعقلية المستقبلية لمساعدة الناس على التنقل بشكل أفضل في التغيير سريع الحركة؟
عزز إحساسك بالسيطرة. يعمل كل إنسان بإحساس ما بما يتحكم في نتائجهم في الحياة ولماذا تحدث الأشياء بالطريقة التي يفعلونها. يؤثر "موضع التحكم" على الأشياء التي يجدونها مرهقة ، وتجربتهم النفسية والفسيولوجية للتوتر ، والاستراتيجيات التي يستخدمونها للمساعدة في التعامل مع مستويات التوتر أو تخفيفها.
لذلك ، في حين أنه قد يبدو أن تغير المناخ قد حُكم علينا بالفشل ، يمكننا التركيز على مركز سيطرتنا لإدارة ما في وسعنا في مجال نفوذنا.
تدرب على التفكير في المستقبل. درست BetterUp Labs العقلية المستقبلية ، فكرة التطلع إلى المستقبل بشعور من البراغماتية والتفاؤل. أولاً ، توجهنا عقلية المستقبل نحو الفرصة بدلاً من التهديد. عندما ننظر إلى مشاكلنا على أنها فرص ، فهذا يحسن قدرتنا على التصرف بفعالية. كما أنه يساعد في إعطائنا صورة أوضح عما يمكننا (وما لا يمكننا) التحكم فيه.
لكنه يقلل أيضًا من الجانب السلبي للمفاجأة. عندما نفاجأ ، غالبًا ما نتفاعل مع مشاعرنا. قد نلتف حول ما يحدث أو ننكره ، حتى لو علمنا أن التغيير أمر لا مفر منه.
بناء المرونة. حان الوقت لتكون أكثر استباقية بشأن الصحة العقلية. لبناء المرونة ، نحتاج إلى الاستثمار في اللياقة العقلية ، لأنفسنا وللناس في منظماتنا ومجتمعاتنا. يمكن تعلم وتطوير المهارات والقدرات اللازمة للتخفيف من التأثير - سواء كان ذلك في إدارة حدث مرهق للغاية وصدمة ، أو التفكير بشكل تخيلي في خطط الطوارئ ، أو التعامل مع القلق البيئي اليومي.
نعم ، مشاكلنا العالمية مشاكل كبيرة. ولا ، لن يرحلوا في أي وقت قريبًا. لذلك ، عندما نفكر حقًا في بناء مستقبل مستدام للجميع ، يبدأ الأمر بأن نكون استباقيين بشأن التغيير القادم.
إن تضمين ممارسات ESG المتعلقة بالمناخ في العمليات التجارية ليس جيدًا فقط للعالم (وللأعمال). أن تكون استباقيًا بشأن الصحة العقلية للناس ، والمرونة ، والاستعداد للاستجابة لتغير المناخ أمر بالغ الأهمية. نحن بحاجة إلى بناء هذه القدرات للحفاظ على أعمالنا ومجتمعاتنا وتكييفها من أجل مستقبل لا يمكننا التنبؤ به حقًا.
بالنسبة للطرق التي تتعامل بها المنظمات مع مبادرات ESG لحل المشكلات الكبيرة مثل تغير المناخ ، فإننا نأمل. الشركات ليست مجرد شركات - فهي مكونة من أشخاص يهتمون بشدة بالتأثير الذي تحدثه على عالمنا. معًا ، نحن جميعًا نتحمل مسؤولية تحسين أنفسنا ومجتمعاتنا والعالم من حولنا.
