Arabaq.com >> الحياة >  >> العمل

اعرف سرعتك:هل البيئة سريعة الوتيرة مناسبة لك؟

وما الذي يتحرك أسرع من بيئة عملك؟ البيئة سريعة الخطى ليست مناسبة للجميع ، لكن بعض الناس يزدهرون وسط الفوضى والضغط. يمكن أن يكون مجرد جانب آخر لوظيفة أحلامك ، وقد عرفت ذلك أثناء قراءة الوصف الوظيفي. في الوقت نفسه ، تعمل المواعيد النهائية الضيقة وساعات العمل الطويلة والضغط المرتفع على إضعاف التوازن بين العمل والحياة.

سواء كنت تعيش في بيئة سريعة الخطى أم لا ، فهناك الكثير لتتعلمه حول ما يمكن توقعه ، وكيفية النجاح ، وكيفية معرفة السرعة الأفضل بالنسبة لك. وهذا بالضبط ما سنغطيه في هذه المقالة ، فلنبدأ.

ما هي البيئة سريعة الخطى؟

في بيئة سريعة الخطى ، يتغير سير العمل ويتحرك بسرعة ، مما يجبرك على التكيف بسرعة مع الظروف الجديدة أو التوفيق بين المهام اليومية والمواعيد النهائية المتعددة. يمكنك كتابة تقرير والاستعداد لاجتماع وتقديم الملاحظات دفعة واحدة.

في هذا النوع من بيئة العمل ، لن تشعر أبدًا بالملل أو بدون عمل لتقوم به. وإذا كنت تعمل في بيئة كهذه ، فيمكنك توقع أيام قليلة من الاسترخاء والسهولة.

في بيئات مثل هذه ، من المتوقع أن تقفز إلى أي مكان تريده. في بعض الأحيان ، قد يبدو أنه يجب أن يكون هناك تدريب عملي على سطح السفينة لإنجاز شيء ما ، لذلك يجب على أعضاء الفريق العمل بشكل تعاوني.

لكن في أوقات أخرى ، قد تتطلب بيئة عملك سريعة الخطى قدرًا كبيرًا من العمل المستقل من جميع أعضاء الفريق. قد يكون التفويض أو العثور على الدعم عندما يكون لدى الجميع قائمة طويلة من المهام الفردية أمرًا صعبًا.

اعتمادًا على الصناعة ، يمكن أن تنبع البيئات سريعة الخطى من ضغط المؤسسات على الموظفين ليكونوا عمالًا مثاليين. يريدون لموظفيهم إعطاء الأولوية لاحتياجات الشركة قبل أنفسهم ، ولكن هذا ليس مفيدًا أو ضروريًا.

لا ينبغي أن تجبر بيئة العمل سريعة الخطى الموظفين على التخلي عن احتياجاتهم من أجل عملهم. يجب أن يكون التوازن الصحي بين العمل والحياة خيارًا.

مثل أي مكان عمل ، تحدد البيئة سريعة الخطى دائمًا الأهداف وتعمل بجد وتسعى جاهدة لتحقيق النجاح. إنهم يفعلون ذلك بوتيرة سريعة.

ما الذي تتوقعه من بيئة سريعة الخطى؟

قد يبدو العمل في بيئة سريعة الخطى مختلفًا اعتمادًا على مجال عملك. يمكنك العمل على مكتب ، بينما يقف الآخرون على أقدامهم طوال اليوم. ولكن بغض النظر عن الصناعة ، تستفيد جميع الوظائف سريعة الخطى من بعض المهارات المتبادلة.

فيما يلي قائمة سريعة ببعض المهارات المفيدة التي يجب اكتسابها عند العمل في بيئة سريعة الخطى:

  • مهارات اتصال قوية مع جميع أعضاء الفريق
  • مهارات إدارة الوقت الفعالة للتوفيق بين العمل
  • الاهتمام بالتفاصيل والتركيز
  • موقف طموح ومتحفز
  • لا خوف في أخذ زمام المبادرة وأن تكون قائدًا

بالإضافة إلى ذلك ، ستجد بعض القواسم المشتركة في جميع بيئات العمل سريعة الوتيرة. إليك ما يمكن توقعه:

  • العمل ضمن مواعيد نهائية ضيقة
  • الحاجة إلى القدرة على التكيف والمرونة للمشاريع الجديدة
  • تعدد المهام
  • استكمال العمل في فترة زمنية قصيرة
  • تحديد الأهداف بانتظام - وتحقيقها

BetterUp هنا لمساعدتك على تطوير المهارات التي تحتاجها للعمل في بيئة عمل سريعة الوتيرة. يتطلب الأمر شجاعة وتصميمًا ومرونة للنجاح في بيئة سريعة الخطى ، ومدربونا موجودون هنا لتمكينك من الازدهار.

إذن ، ما هي وتيرة العمل المناسبة لك؟

لا تقلق إذا كنت تعتقد أن بيئات العمل سريعة الخطى ليست مناسبة لك. توجد أيضًا وظائف بطيئة الخطى. وبالمقارنة مع الوظائف سريعة الخطى ، فإنهم يأخذون الأمور ببطء. المواعيد النهائية الضيقة ليست شائعة ، وكذلك الضغط العالي. بدلاً من ذلك ، يتضمن سير العمل وقتًا للتنفس.

وتيرة العمل مهمة بشكل خاص لمن يعانون من القلق. إذا وجد الناس أن وتيرة العمل سريعة جدًا ويكافحون من أجل مواكبة ذلك ، فإنهم يصبحون قلقين وغير دقيقين في عملهم. وجدت إحدى الدراسات أن وتيرة العمل والقلق يتنبأان بالدقة والأداء الوظيفي.

إذا كان لديك قلق ، فقد لا ترغب في وظيفة عالية الضغط في مكتب بثقافة شركة تنافسية. ابحث عن وظائف تشعر فيها بالراحة وتستمع الإدارة إلى مخاوفك.

إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كانت وظيفتك الجديدة ستكون سريعة الخطى أم لا ، فلا تخف من سؤال مدير التوظيف أثناء مقابلة العمل. يجب على جميع الباحثين عن عمل جعل صحتهم العقلية أولوية قصوى.

قد يكون من الصعب تصور وتيرة العمل إذا كنت جديدًا في هذه الصناعة. إذا كنت بحاجة إلى بعض المساعدة ، فإليك قائمة بالمهام السريعة والبطيئة لتراجعها:

سريع الخطى

  • يعمل المطعم مثل السقاية أو التقديم
  • العمل في شركة ناشئة كرائد أعمال
  • أعمال الرعاية الصحية ، خاصة في المستشفيات المزدحمة
  • وظائف غرفة الأخبار كمراسل أو محرر أو منتج
  • معالجات الحزم

بطيء الخطى

  • موظفو الاستقبال
  • باعة الزهور
  • بيكر
  • مصفف شعر أم حلاق
  • مدرب يوغا

الشيء في العمل سريع الخطى هو أنه يمكن أن يكون ناجحًا ويعمل مثل آلة جيدة التجهيز أو كارثة. يعتمد ذلك على الإدارة وما إذا كانت رفاهية الموظف أولوية. تؤدي بيئة العمل سريعة الخطى التي تتم إدارتها بشكل سيء إلى مستويات عالية من التوتر والإرهاق والإرهاق.

وجدت إحدى الدراسات التي أجريت على العاملين بالمستشفى أنه عندما كانت وتيرة عملهم سريعة جدًا مع دعم ضعيف ، فقد أدى ذلك إلى مزيد من التوتر والتوتر والقلق وانخفاض الرضا الوظيفي وثقافة وظيفية سلبية. ولكن عندما توفرت الموارد المناسبة لدعم الموظفين ، كان المستشفى يعمل بشكل أفضل ، وكان الموظفون أكثر سعادة.

وإذا كانت البيئة سريعة الخطى هي ما تحبه (وهو ما نفهمه) ، فأنت بحاجة إلى بعض النصائح المفيدة لتحقيق النجاح. دعنا نتفوق عليهم.

5 نصائح للنجاح والنجاح في بيئة سريعة الخطى

أنت لا تريد فقط البقاء على قيد الحياة في عملك سريع الخطى ، بل تريد أن تزدهر فيه. لكنك قد لا تزدهر على الفور وبالتأكيد لن تبذل قصارى جهدك إذا لم تلتقط أي نصائح. تساعدك خطة العمل على البقاء منظمًا في بيئة عمل سريعة وفي بعض الأحيان فوضوية. سوف يساعدك على التأقلم ويهيئك للقيام بالمهمة والقيام بها بشكل جيد.

لإعطائك فكرة ، إليك خمس نصائح ناجحة تساعدك على الازدهار في بيئة سريعة الخطى:

1. تعرف على كيفية تحديد أولويات وقتك

بعض المهام أكثر أهمية من غيرها. سيساعدك تعلم كيفية إدارة وقتك على البقاء منظمًا وإنجاز العمل الملح الذي لا يطيق الانتظار. قد تتطلب الوتيرة السريعة لعملك لمسات أو تفاصيل في اللحظة الأخيرة لإضافتها إلى مشروع ، ويجب أن تكون جاهزًا.

جرب حظر الوقت للتأكد من أن كل شيء له مكان في التقويم الخاص بك أو سرد وترتيب مهامك من الأكثر أهمية إلى الأقل أهمية.

2. تعلم كيفية إدارة التوتر الخاص بك

واحدة من أهم المهارات لأي وظيفة ، وخاصة بالنسبة للوظيفة سريعة الخطى ، هي معرفة كيفية إدارة الإجهاد. ستصبح متوترًا في مرحلة ما من حياتك المهنية ، وسيفيدك تعلم كيفية الاعتناء بصحتك في المستقبل.

خذ الوقت الكافي للاستماع إلى ما يخبرك به جسمك. هل رأسك يؤلمك؟ هل معدتك مضطربة؟ كيف كنت تأكل مؤخرا؟ سيمنحك الاعتناء بجسمك الطاقة والقوة لمواكبة عملك.

3. اعتمد على أعضاء الفريق للحصول على الدعم

أنت جزء من فريق ، لذا تصرف على هذا النحو. يساعدك التعاون في العمل على الاعتماد على الآخرين للحصول على الدعم والترحيب ببيئة يرغب فيها الأشخاص في الارتقاء ببعضهم البعض. بدلاً من التنافس مع زملاء العمل ، أدرك أنك تعمل جميعًا نحو نفس الهدف. العمل الجماعي يجعل الحلم ينجح ، لذلك لا تشعر بالحرج من طلب المساعدة من الآخرين.

4. الحد من مصادر الإلهاء من حولك

تحاول الكثير من الأشياء سرقة انتباهك بعيدًا عن عملك. وعندما يكون لديك مواعيد نهائية ضيقة والعمل لإكمالها ، فأنت بحاجة إلى التركيز. عندما تدخل في وضع العمل ، تذكر إيقاف تشغيل أي إشعارات غير ضرورية ، مثل الرسائل النصية أو وسائل التواصل الاجتماعي. تأكد من إعداد مساحة مكتبك لمنع الصعوبة المحتملة في التركيز.

5. لا تخف من استخدام صوتك

في بعض الأحيان ، قد تربكك الأشياء ، حتى في ظل موعد نهائي. لا تنس أن صوتك أداة قوية قادرة على إحداث التغيير. سيساعدك طرح الأسئلة على فهم مهامك بشكل أفضل ومعرفة ما عليك القيام به لتحقيق النجاح. قد يساعد تقديم الاقتراحات بيئتك على العمل بشكل أكثر سلاسة أو المساعدة في حل المشكلات.

لن تظهر أفكارك ومهاراتك إلى النور إلا إذا عبرت عنها. ولا تنس:العمل المتأخر أسهل في التفسير من العمل البطيء.

للمستقبل

البيئة سريعة الخطى مثيرة ومتطلبة وحتى مجزية للبعض. عندما يتم إدارتها بشكل صحيح وإعطاء الأولوية للصحة العقلية للموظفين ، فإنها بيئة عمل مثيرة. يعلمك مكان العمل سريع الخطى العديد من المهارات الجديدة للتوفيق بين مهام متعددة في وقت واحد. لكنها ليست للجميع ، ولا بأس بذلك.

اهدف إلى إيجاد أسلوب وبيئة عمل تجعلك تشعر بالراحة وتنتمي. يجب أن يكون النجاح قابلاً للتحقيق ، ويجب ألا يكون الإرهاق هو المعيار.

أن تكون جزءًا من بيئة سريعة الخطى لا يستحق قلق العمل والمشكلات الصحية الأخرى. ولا يجعلك أكثر برودة أو صرامة من أي شخص آخر. هذا يعني فقط أن لديك تفضيلات مختلفة.

أنت تستحق توازنًا صحيًا بين العمل والحياة وإيجاد المعنى والهدف في عملك. يسير الجميع وفقًا لسرعتهم الخاصة ، تمامًا كما يفعلون في الحياة. تذكر أن تدرك وتفخر بأي وتيرتك.


العمل
الأكثر شعبية
  1. متعة الصيف للأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة

    عائلة

  2. هل تحتاج إلى أموال إضافية لعيد الميلاد؟ فيما يلي بعض العربات بدوام جزئي التي تجلب دولارات كبيرة.

    العمل

  3. يمكن أن تحتوي الهواتف الذكية في المستقبل على ماسحات ضوئية لبصمات الأصابع مدمجة في الشاشة

    الإلكترونيات

  4. بلاك اند وايت Éclairs

    الطعام