كثيرًا ما يخبرنا خبراء التمويل الشخصي أن المال يجب أن يُنظر إليه فقط كأداة للوصول إلى أهدافنا ، دون أي عواطف مرتبطة به. بالنسبة للكثيرين منا ، المال هو رمز للأخطاء المالية الماضية التي تسبب مشاعر الخوف والعار والذنب التي تتبعنا طوال حياتنا. إذا كان والداك يكافحان من أجل المال ، فقد تشعر كما لو أنهما قد حُكم عليك بعلاقة مروعة مع أموالك أيضًا. مع هذا الشعور يأتي شعور بأنه لا يمكنك أبدًا الوصول إلى أهدافك المالية. لحسن الحظ ، لا يجب أن تكون علاقتك بالمال صراعًا عقيمًا ، لكن الأمر يتطلب جهدًا لتحويل تلك العلاقة إلى شيء صحي.
استمع إلى حلقة هذا الأسبوع من غنية وعادية البودكاست بينما نتحدث مع الضيف الخاص جلين سانفورد ، الرئيس التنفيذي لشركة eXp World Holdings ، التي استحوذت على SUCCESS Enterprises، LLC - والتي تتضمن SUCCESS.com و SUCCESS مجلة — ثم تابع القراءة أدناه للحصول على نصائح حول تغيير موقفك وعلاقاتك تجاه المال.
تذكر أنك أكبر من أخطائك.
معظمنا لديه أنماط متكررة تظهر. غالبًا ما تكون هذه الأنماط ردود فعل على الطريقة التي نشأنا بها. إذا كان والداك يتحدثان باستمرار عن عدم قدرتك على تحمل تكاليف أشياء معينة ، فقد يكون لديك عقلية ندرة تقودك إلى توفير كل ما يمكنك توفيره للغد ، دون أن تعيش اليوم. إذا أنفق والداك المال دون ادخار من أجل المستقبل ، فقد تكون لديك مشاعر متضاربة لرغبتك في الإنفاق بهذه الطريقة أيضًا ، بينما تشعر أيضًا أنك تريد تغيير هذا السلوك ولكنك لا تعرف كيف.
التخلي عن الماضي.
لقد سمعت المقولة القديمة القائلة بأن من يتجاهل التاريخ محكوم عليه بتكراره. على الرغم من أن هذا يمكن أن يكون صحيحًا في حياتك المالية أيضًا ، إلا أنك لا تريد قضاء الكثير من الوقت في مراجعة الماضي بحيث تنسى التطلع إلى مستقبلك. قد يكون العثور على هذا التوازن بين الماضي والمستقبل أمرًا صعبًا ، ولكن إليك طريقة لمساعدتك في حله بنفسك.
حدد الحقائق.
خصص وقتًا أثناء التسجيل المالي الأسبوعي لتفكر في بعض الأخطاء المالية التي ارتكبتها في الماضي. يمكن أن يكون الأمر بسيطًا مثل دفع بطاقة الائتمان الفائتة والرسوم الناتجة التي تطاردك من السنوات الماضية ، أو ربما كان لديك منزل رهن أو استرداد سيارة. مهما كانت أخطائك المالية ، اكتب حقائق الموقف وقم بتضمين التاريخ ، والمكان الذي كنت تعيش فيه في ذلك الوقت ، وأي معلومات أخرى ذات صلة حول ما كان يحدث في حياتك.
التفكير في المشاعر.
بمجرد حصولك على قائمتك ، فكر في الخوف أو الخزي أو أي عاطفة سلبية أخرى تخطر ببالك وأنت تنظر إلى الوراء في كل موقف. اكتب هذه المشاعر بجانب الخطأ ، واحتفظ بعلامة تبويب مستمرة لعدد المرات التي يظهر فيها كل واحد.
إن قضاء الوقت في البحث عن المشكلات التي واجهتك ، ثم مراجعة المشاعر التي تظهر من تلك الحقائق يمكن أن يساعدك في تحديد المشكلات الأكبر التي تتكرر في حياتك.
اكتشف المظاهر المتكررة.
أثناء مراجعة قائمتك ، تحقق مما إذا كانت تكرار نفس المشكلة والمشاعر نفسها تتكرر بشكل متكرر. يمكن أن يكون هذا دليلًا على كيفية تطور علاقتك بالمال ، وما قد تحتاج إلى تغييره.
بمجرد حصولك على قائمتك ، ابحث عن شخص تثق به ، مثل شريكك أو مرشدك أو معالج / مستشار للحديث عن الأشياء التي تخطر ببالك. اعمل معهم لتطوير استراتيجيات لمساعدتك على كسر هذه الأنماط. بالنسبة لبعض الأشخاص ، قد يؤدي ذلك إلى مضاعفة الميزانية لتتبع إنفاقك. بالنسبة للآخرين ، قد يبدو الأمر وكأنه يدخر المال من أجل حاجة حقيقية ، بدلاً من الحاجة ، من أجل مساعدتك على البدء في كسر عقلية الندرة.
يمكن أن تكون المشكلات المالية عميقة الجذور ومعقدة ، لذلك قد يكون المستشار المحترف المدرب بشكل خاص على الضغط العاطفي حول الشؤون المالية خيارًا جيدًا لدعمك في هذه الرحلة.
انظر إلى المستقبل.
قد يكون من السهل إلقاء نظرة على تلك القائمة من الأخطاء والاعتقاد بأنك تخفق في المال ، لكن هذا ليس صحيحًا. الجميع يرتكب أخطاء - مالية وغير ذلك - ويمكن أن يكون الانغلاق في هذه العقليات ضارًا بنموك في المستقبل.
بعد الانتهاء من معالجة قائمتك مع شخص آخر ، فكر في الشكل الذي ستبدو عليه العلاقة الصحية الجديدة بأموالك. أكمل التمرين عن طريق كتابة الأشياء التي تعتقد أنها ستجعلك تشعر بالثقة حول أموالك. قد يبدو مثل:
- Knowing your specific retirement number, so you are positive you’re on the right track for your financial future
- Setting aside a small portion of your budget strictly for investing in a field that you’re interested in and want to experiment with, like Crypto or other emerging ventures
- A vacation fund that allows you to prepay for all expenses so you don’t have to feel guilty about the credit card bill at the end of your trip
Change takes time.
Your relationship with money didn’t turn sour overnight, so don’t expect that one or two reflective exercises or a couple of sessions with a therapist is going to fix all of your emotional blocks around money. This work can take time, and although it can be frustrating and painful, it is ultimately worth it. Continue to check in with yourself on the practical matters like how your brokerage and retirement accounts are progressing, but also remember to check in with how you’re feeling about the situation, and if anything keeps recurring for you.
